вход
худеем вместе
хочу вес»| вес 87 кг | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Что касается семян, то они не уступают мякоти. Основное их достоинство - тыквенное масло, богатое органическими кислотами, такими как линоленовая, олеиновая, пальмитиновая и стеариновая кислотами. Также в семенах содержатся ценные для здоровья вещества – фитостерины. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1.51 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4 | ||||||
|
входЭйва Шекер
+3384  +9
|
я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» |
 +1   |
Маво4ка
+870
|
только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» |
+1 +8 |
Аленька26
+5574 +4
|
№ 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,»
|
+19+7 |
| Эйва Шекер
+3384 +9
|
завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» |
+1 |
| Эйва Шекер
+3384 +9
|
со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» |
+1 |
| Mmdms
+1606 +9
|
уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала»
|
+15+4 |
| Совушка ДВ
+4989 +9
|
2.04.2024 дневник номер 3»
|
+15+11 |
Лисёночек 68
+1466  -1
|
всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.»
|
+10+14 |
новая_я_)
+1340 +3
|
утро началось вкусно)»
|
+25+7 |
| Шмидт
+4509 +13
|
на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета»
|
+11+9 |
| iizika |
великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,»
|
+12+6 |
| Шмидт
+4509 +13
|
вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется»
|
+7+11 |
| KissЮлик
+4530 +13
|
всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро»
|
+8+14 |
| Классика
+4977 +13
|
час-полтора отдых.»
|
+11+22 |
Винга
+294 +9
|
доброе утро хорошей недели» |
+5+6 |
| Совушка ДВ
+4989 +9
|
2.04.2024 дневник номер 4»
|
+15+12 |
| KissЮлик
+4530 +13
|
уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не»
|
+6+16 |
| Совушка ДВ
+4989 +9
|
20.04.2024 дневник номер 1»
|
+39+14 |
| Д@ШуткА
+3130 +9
|
2.04. рекомендуется:» |
+2+6 |
Тили
+743 +13
|
2 апреля, понедельник. (6:17)»
|
+15+8 |
BuketSireni
+167 -2
|
2.04.2024» |
+5+4 |
| liliya26
+1392 -2
|
всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» |
+5+5 |
| Совушка ДВ
+4989 +9
|
20.04.2024 дневник номер 3»
|
+21+18 |
| Тили
+743 +13
|
21 апреля, воскресенье. (6:48)»
|
+9+3 |
| OLIVOCHKA)))
+1749 +1
|
всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду»
|
+31+18 |
| KissЮлик
+4530 +13
|
вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» |
+5+9 |
| Аленька26
+5574 +4
|
№ 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера»
|
+15+6 |
| Классика
+4977 +13
|
забежала и убежала. всем хорошего дня!»
|
+9+38 |
Roberta
+1267 -2
|
разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» |
+2+9 |
ruzannacat
+127 -1
|
19.04.2024 день 95» |
+1 |
| Шмидт
+4509 +13
|
не моё:
история о пироге
сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,»
|
+9+8 |
| Классика
+4977 +13
|
забыла какой день недели»
|
+9+32 |
| OченьBезучая
+533 +13
|
воскресенье.»
|
+4+3 |
| новая_я_)
+1340 +3
|
с началом недельки»
|
+8+12 |
Ms Sosisa
+43 -1
|
70.9 (-1 кг)» |
+2+1 |
Соня 89
+1370 +9
|
2.04.2024пюре из кабачков» |
+1 |
| Аленька26
+5574 +4
|
№ 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,»
|
+15+6 |
| Миссис Дарси
+3166 -2
|
доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» |
+2+5 |
| Маво4ка
+870
|
один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.»
|
+7+9 |
| Аленька26
+5574 +4
|
№ 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“»
|
+23+9 |
| iizika |
великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-»
|
+6+8 |
| Эйва Шекер
+3384 +9
|
дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» |
+1 |
| Соня 89
+1370 +9
|
2.04.2024» |
+2 |
| Совушка ДВ
+4989 +9
|
21.04.2024 дневник номер 4»
|
+24+14 |
| KissЮлик
+4530 +13
|
великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора»
|
+6+11 |
| KissЮлик
+4530 +13
|
сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.»
|
+6+15 |
| Д@ШуткА
+3130 +9
|
победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» |
+1+6 |
| oxyd
+155 +9
|
и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» |
+1+1 |
| Шмидт
+4509 +13
|
сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего»
|
+8+14 |
| Svetlanкa
+5235 -3
|
привет всем!
спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня»
|
+34+15 |
| Аленька26
+5574 +4
|
№ 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не»
|
+15+6 |
 |
а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » | 43 |
|
видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » | 13 |
|
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » | 36 |
|
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » | 57 |
|
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » | 22 |
|
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » | 39 |
|
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » | 36 |
|
парень встречает свою карьеристку с работы! » | 76 |
|
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » | 27 |
|
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » | 17 |
|
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » | 349 |
|
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » | 28 |
|
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » | 65 |
|
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » | 995 |
|
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » | 67 |
|
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » | 273 |
|
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » | 2 |
|
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » | 13 |
|
как вам стрелочки? » | 26 |
|
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » | 37 |
|
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » | 70 |
|
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » | 14 |
|
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » | 19 |
|
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » | 12 |
|
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » | 13 |
|
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » | 64 |
|
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » | 69 |
|
идёт ли мне с забранными волосами? » | 13 |
|
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » | 20 |
|
ужасна ли эта стрижка? » | 52 |
|
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » | 10 |
|
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » | 44 |
|
как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » | 24 |
|
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » | 57 |
|
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » | 31 |
|
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » | 22 |
|
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » | 44 |
|
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » | 58 |
|
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » | 73 |
|
учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » | 14 |
|
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » | 38 |
|
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » | 10 |
|
вам нравятся вытянутые колени на штанах? » | 12 |
|
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » | 16 |
|
как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » | 4 |
|
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » | 23 |
|
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » | 29 |
|
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » | 13 |
|
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » | 70 |
|
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » | 12 |
|
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » | 58 |
|
как вам платье на лето? не мрачноватое? » | 18 |
|
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » | 81 |
|
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » | 19 |
|
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » | 14 |
|
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » | 18 |
|
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » | 20 |
|
вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » | 34 |
|
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » | 26 |
|
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » | 19 |
|
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » | 22 |
|
вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » | 50 |
|
как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » | 13 |
|
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » | 32 |
|
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » | 36 |
|
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » | 27 |
|
очень классное сочетание цветов! » | 9 |
|
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » | 21 |
|
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » | 62 |
|
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » | 24 |
|
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » | 155 |
|
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » | 32 |
|
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » | 31 |
|
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » | 6 |
|
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » | 18 |
|
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » | 16 |
|
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » | 20 |
|
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » | 16 |
|
как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » | 41 |
|
мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » | 6 |
|
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » | 24 |
|
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » | 27 |
|
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » | 6 |
|
это дистальный прикус? красивое лицо? » | 12 |
|
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » | 18 |
|
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » | 46 |
|
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » | 26 |
|
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » | 52 |
|
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » | 45 |
|
хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » | 11 |
|
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » | 33 |
|
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » | 89 |
|
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » | 19 |
|
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » | 33 |
|
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » | 15 |
|
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » | 30 |
|
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » | 23 |
|
смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » | 15 |
|
кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » | 20 |
|
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » | 38 |
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- - 15 кг за 30 дней! моя диета - ловушка для жира! влезла в любимые джинсы!
- диета супер! за месяц я сбросила 9 кг! худела с удовольствием!
- моя супер талия 55 см! сушка тела! атака на жир: я убрала живот!
- килограммы уходят с легкостью! пора браться за фигуру!
- - 11 кг за два месяца! диета поможет согнать все лишнее!
- успей похудеть летом! моя диета творит чудеса!
- все диеты»
- ты на своем месте или пришло время менять работу?»
- вы – достойное дитя нашего безумного века или вам требуется время на раскачку?»
- у тебя нормальные отношения с родственниками мужа или есть напряжение?»
- в тебе преобладает оптимист или пессимист?»
- ты чувствуешь себя хорошо в любом окружении или вое отношение к людям зависит от»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |