КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885022
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Миссис Дарси 14.04.19 ОГУРЕЦПРИ ПОВЫШЕННОМ СОДЕРЖАНИИ КАЛИЯ И НИЗКОМ КОЛИЧЕСТВЕ НАТРИЯ ПОТРЕБЛЕНИЕ ОГУРЦА ОБЕСПЕЧИВАЕТ ХОРОШУЮ ФУНКЦИЮ ПОЧЕК И СПОСОБСТВУЕТ УДАЛЕНИЮ МОЧИ. ОГУРЕЦ ИМЕЕТ НИЗКУЮ КАЛОРИЙНОСТЬ    
описание   
Огурец При повышенном содержании калия и низком количестве натрия потребление огурца обеспечивает хорошую функцию почек и способствует удалению мочи. Огурец имеет низкую калорийность (100 г огурца содержит 12 ккал), поэтому также рекомендуется людям, которые хотят похудеть.
рацион   
гранат- 50.00 гр гранат - 50.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 30» ИН: 169%»
спорт   
вес: 65.50 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 24
жир: 9.7 кг
вода: 20.6 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 73.00 см.
бедра: 101.00 см.
бег ( скорость 8.5 - 9 км/ч ) - 10 мин, мытье посуды - 3 мин, баскетбол - 15 мин, бег - 20 мин бег ( скорость 8.5 - 9 км/ч ) - 10 мин, мытье посуды - 3 мин, баскетбол - 15 мин, бег - 20 мин
сожгла: 457 ккал., сожгла за счет жиров: 282 ккал. (30 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -0.3, итог: -17.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32
статистика просмотры: +6
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 19.63%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 8»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +5584 +3 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +37
+12
Стройная +1502 -25 24.04.2024» +1
+2
Аленька26 +5584 +3 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +17
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +5000 -25 21.04.2024 дневник номер 3» +33
+16
Аленька26 +5584 +3 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +22
+22
Прометей +2128 -25 1,5 килограма любых фруктов» +1
Стройная +1502 -25 23.04.2024 вторник» +1
+5
KissЮлик +4595 -1 сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» +3
+6
piyavkaE +501 +63 24.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +5000 -25 24.04.2024 дневник номер 3» +10
+10
Классика +5020 -1 я сегодня очень устала» +1
piyavkaE +501 +63 24.04.2024» +1
+2
Стройная +1502 -25 24.04.2024 среда» +2
+5
Шмидт +4517 -1 сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» +10
+10
Svetlanкa +5244 -1 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +20
+14
ЯРыба@ +1566 -25 всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» +16
+12
Аленька26 +5584 +3 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +20
+9
piyavkaE +501 +63 24.04.2024» +1
+2
Аленька26 +5584 +3 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +41
+12
Шмидт +4517 -1 сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» +14
+10
Классика +5020 -1 сыну сегодня сделали операцию» +1
Шмидт +4517 -1 сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» +5
+10
Соня 89 +1373 -1 24.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1373 -1 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +3
+19
новая_я_) +1398 +3 с новым днем» +13
+12
Mmdms +1632 +1 опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» +6
+3
Стройная +1502 -25 24.04.2024» +1
+2
piyavkaE +501 +63 24.04.2024» +4
+4
Svetlanкa +5244 -1 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +14
+15
iizika великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» +5
+8
Шмидт +4517 -1 сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» +17
+10
Аленька26 +5584 +3 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +34
+12
Соня 89 +1373 -1 24.04.2024» +1
+2
Аленька26 +5584 +3 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +17
+10
Лисёночек 68 +1473 -1 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +10
+12
KissЮлик +4595 -1 великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» +3
+6
Стройная +1502 -25 24.04.2024» +1
+2
Аленька26 +5584 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +30
+12
Прометей +2128 -25 24.04.2024 белки мяса» +1
Маво4ка +878 +3 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +8
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +5000 -25 24.04.2024 дневник номер 5» +20
+19
Стройная +1502 -25 24.04.2024» +1
+2
KissЮлик +4595 -1 сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» +3
+6
ЯРыба@ +1566 -25 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +14
+6
Соня 89 +1373 -1 24.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +5000 -25 24.04.2024 дневник номер 2» +8
+8
piyavkaE +501 +63 24.04.2024» +1
+2
OLIVOCHKA))) +1756 -27 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +18
+5
KissЮлик +4595 -1 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +11
+14
Ринуся +589 -1 вернулись мз мурманска» +5
+12
Соня 89 +1373 -1 24.04.2024» +1
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » 15
мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! » 12
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » 20
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » 16
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » 21
тема содержит фото блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » 16
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » 33
тема содержит фото почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » 25
тема содержит фото как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » 29
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » 8
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » 57
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 14
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » 4
тема содержит фото хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » 43
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » 15
тема содержит фото а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » 24
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » 8
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » 18
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » 8
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » 52
тема содержит фото как вам этот образ на весну? » 17
тема содержит фото короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » 63
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » 27
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » 18
тема содержит фото кто красивее? » 18
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » 55
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » 7
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы? » 21
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » 31
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » 17
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 15
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » 22
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » 57
тема содержит фото как перестать быть classy и стать sexy? » 176
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » 24
тема содержит фото полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » 26
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » 43
тема содержит фото оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » 26
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » 10
тема содержит фото это свои губы или сделанные, как думаете? » 14
кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! » 27955
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » 5
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » 14
тема содержит фото как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » 15
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 23
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » 6
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » 21
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » 12
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » 28
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » 15
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » 22
тема содержит фото какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » 6
тема содержит фото оцените фото! нравится или так себе? » 17
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » 15
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » 13
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » 15
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » 40
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » 6
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » 13
тема содержит фото две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » 23
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » 21
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » 50
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » 12
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 55
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » 103
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 43
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » 17
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » 26
тема содержит фото кто красивее? » 14
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » 21
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 31
тема содержит фото неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » 14
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » 20
тема содержит фото кто из них эффектнее на ваш взгляд? » 22
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » 18
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » 19
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 15
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » 9
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » 15
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » 145
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » 20
тема содержит фото назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » 32
тема содержит фото мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » 41
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » 15
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » 21
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 34
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » 18
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » 24
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » 8
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » 16
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » 184
тема содержит фото согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » 22
тема содержит фото какая из этих пар обуви вам нравится? » 48
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » 38
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » 23
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 15
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » 58
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » 33
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » 22
тема содержит фото вам нравится, как пахнут бархатцы? » 22

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»