хочется кричать и рыдать от отчаяния! как будто я» +5
отношения с мужчиной в которых приходится быть» +13
 вход    регистрация +862350
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, ЗОЛОТО, ДЕНЬГИ!
 
kisenka111 14.04.19 ВСЕМ ПРИВЕТ! НАЧНУ С ПОГОДЫ, СОЛНЕЧНО, НО ОЧЕНЬ ХОЛОДНО. ЧТО МЕШАЕТ ПРОГУЛКАМ. СЕГОДНЯ ВСЕ УТРО ПРОВЕЛА У ПЛИТЫ. ПРОБУЮ ПРИГОТОВИТЬ КУРИНЫЙ БИРЬЯНИ И ШОКОЛАДНЫЙ ТОРТ.
описание   
Всем привет! начну с погоды, солнечно, но очень холодно. Что мешает прогулкам. Сегодня все утро провела у плиты. Пробую приготовить куриный бирьяни и шоколадный торт. спортом не занимаюсь уже больше трёх недель, что очень расстраивает.
рацион   
завтрак: хлопья зерновые- 100.00 гр, чипсы соленые- 30.00 гр, кофе натуральный в сухом виде(ГИ:60)- 21.00 гр, виноград- 100.00 гр, йогурт 3.2 %- 100.00 гр, молоко 3.2%- 100.00 гр, помидор- 95.00 гр
разгрузочные дни» ГИ: 28» ИН: 113%»
спорт   
вес: 61.60 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 21

хочу вес»
грудь: 97.00 см.
талия: 67.00 см.
бедра: 98.00 см.
нахождение в положении сидя - 30 мин, вождение машины - 30 мин, хождение по магазинам - 30 мин, сидение на диване - 60 мин, приготовление еды - 90 мин
активность автора за сутки   


вес 62.2 кг съела 892 к сожгла 195 к
60
          
70
статистика просмотры: +32
голоса: 0

начало

Д@ШуткА +5759 сын уже привык быть в деревне у бабушки и дедушки» +3
+6


relax_easy ой, давно не заполняла дневник!» +1
+2
Классика +7017 желательно в магазин косметический попасть» +11
+31


ласточка55 +3779 +1 всем приветик!вот и вторник уже)осталось мне три полных денька отработать» +26
+13


Мисисс Дарси +4926 регулярная активность» +3
+6


Dzuliya +5570 +1 не знаю с чем связано, ребёнок боет. но и мне особо не до еды. вот можно» +2
+6


Классика +7017 съемка не долгая, всего навсего 2 часа» +11
+31


Svetlanкa +7241 кабачковая икра, как магазиная по гостукогда жили во времена ср, то» +11
+12


Планет@ +126 +1 вес уходить не хочет.» +2
+6


ласточка55 +3779 +1 всем приветик!кулинарные приемы:1. стоит замачивать лук в холодной воде» +28
+9


ласточка55 +3779 +1 всем приветики!cmeшав keфиp co cmeтаhoй, через дba дhя вы пoлучите бoжecтвеhую» +14
+19


Dzuliya +5570 +1 сейчас помыла глаза от косметики, что то они лезятся. давно не пользовалась» +2
+6


Классика +7017 что-то я присела на корицу.» +13
+31


Мисисс Дарси +4926 для себя тихое время» +3
+6


Svetlanкa +7241 привет всем! вот нашла я себе занятие на вечер) однозначно сегодня» +34
+12


Мисисс Дарси +4926 устранение ненужного и бесполезного.» +3
+6


Мисисс Дарси +4926 сейчас сварить что-то надо» +3
+6


Д@ШуткА +5759 живите ритмично» +3
+6


Классика +7017 до нас дождь вчера так и не добрался» +13
+30


Dzuliya +5570 +1 похоже лето у нас кончается утром девять градусов, а днем дым не даёт» +2
+6


Д@ШуткА +5759 настройтесь на свои ощущения» +3
+6


Д@ШуткА +5759 ориентируйтесь на свои вкусы» +3
+6


Anakonda35 +633 детские секреты полнотынеувереный в себе ребенок, вырастая, рискует набрать» +1
+5


Bljostka +204 +1 грядет потепление. по крайней мере так синоптики обещают!» +6
+6


Olacutechik +3757 -1 10 фильмов, которым пересъемки пошли на пользу!» +3
+8


Классика +7017 я люблю про средневековье, это моя стихия.» +11
+31


Dzuliya +5570 +1 хочу купить средство для снятия макияжа, хочу молочко. а вы девочки чем» +2
+6


Классика +7017 всё равно пользуюсь старым счётчиком» +13
+31


Классика +7017 мониторю вчера и сегодня отели» +11
+31


Dzuliya +5570 +1 вот и прошёл день. завтра будет новый. нового не чего или прошёл целый» +2
+6


Классика +7017 хорошего дня, девчонки!» +13
+31


Мисисс Дарси +4926 будьте упорны и не сдавайтесь!» +3
+6


Cheese)) +602 23 июля, вторник. (6:24)»хорошее +11
+13


Dzuliya +5570 +1 мамп, это очень ответствено, принять решение. а как у вас с этим дело» +2
+6


Dzuliya +5570 +1 меня спать днем сморила. а что ночью плохо спала. чувствую все хочу спать.» +2
+6


Д@ШуткА +5759 полюбите спонтаность» +4
+6


Svetlanкa +7241 салат по-корейски с кабачками, огурцами и морковьюсалаты по-корейски придутся» +11
+12


ласточка55 +3779 +1 всем приветик, дорогие мои!7 секретов приготовления вкуснейших котлет.прочитав» +8
+13


Dzuliya +5570 +1 по дневникам ходить времени нет, малыш капризничает очень много времени» +2
+6


Svetlanкa +7241 привет всем! надо мне что-то из кабачков придумать. а то никто их у» +15
+11


Hel_08 +768 2.07.2019 не ожидада.» +3
+10



Olacutechik +3757 -1 девочки, я вернулась с моря!» +20
+11


Мисисс Дарси +4926 журнал благодарностей» +3
+6


Классика +7017 приступили к съёмкам фильма.» +13
+30


Мисисс Дарси +4926 привычка способна ускорить ваш успех» +3
+6


iost +265 denj pasmurnij, inogda idjot dozhdj. hodila na progulku s grupoi, davno» +3
Мисисс Дарси +4926 все успешные люди - пташки рание.» +3
+6


Мисисс Дарси +4926 практика встречается с возможностями» +3
+6


Классика +7017 а мы на ночь глядя смотрим шрека.» +11
+25


Мисисс Дарси +4926 час сидения перед телевизором» +3
+6


KissЮлик +6585 все с сегодняшнего дня я на диете.решилась все таки я попробовать эту» +5
+15


««       топ темы       »»       новые темы»
идеальных мало. в составе дрожжи, сахар, загустители. взяла и сделала свои » 28
тема содержит фото вам нравится фигура волочковой? мне не очень! » 29
интер-магазин одежды. кто-то покупал базу поставщиков? есть смысл вообще в » 5
может ли девушка с ипотекой выйти замуж? что может остановить, какие нюансы? » 153
имеет ли смысл сидеть на питьевой диете? а потом перейти на шоко? » 18
говорит таким противным голосом, убирайте эту красоту! неужели нельзя нормально » 17
не позвал меня отдыхать на море, а сам поедет! 6 месяцев вместе. » 47
кто переехал жить в питер, жалеете или нет? и если есть с чем сравнивать в » 210
каждый день моете волосы? стали сухие, маски, масла не помогают! » 28
курит, пьет - всем даёт! не уважает своё тело и впускает в него всякую гадость, » 25
в третий раз жениться не хочет! меня колбасит. богат, а я с кредитами и ипотекой! » 41
чувствую, что что-то выделяется, но ничего нет. болит живот и зуд внутри. тест » 6
на какие авантюры пускались с противоположным полом, где был риск или неизвестность? » 7
роженица выбросилась из окна, ей отказали в кесаревом сечении! муж настаивал » 35
девственницей после 20 быть позорно! наверняка что-то с головой не в порядке! » 62
деликатная проблема! раньше терпела, а сейчас ее совсем мизер! что делать? » 11
кидайте рецепты, в интернете написана какая то чушь! боюсь завоняется сразу! » 20
назвали бы так дочь? не боялись бы жёсткого мужского характера? » 37
я только и делала что ела своему мч мозг вместо учебы! отчислили! ждать восемь » 5
тема содержит фото я сливаюсь с этим цветом. какой отеннок волос меня бы приукрасил? » 26
что за жесть? хочется только сидеть дома и спать, даже жрать не особо! куда » 23
убирает ли пылесос с линолеума волосы? » 15
какой смысл рожать детей? какой от них толк? вы спросите, а кто же в старости » 680
тема содержит фото обувь и белье покупаю бесконтрольно. ужас. люблю купить всего впрок и хочу » 17
тема содержит фото оксана федорова или виктория лопырева? » 10
взвешиваются по 10 раз в день! а вот замеры как часто нужно делать, чтобы понять » 29
опаздывала, плюс в кассе, новенькая обещала набить лицо. хотят уволить! » 6
кто выпивает 1-2 литра воды в день? заметили изменения в состоянии кожи? » 18
закрывалась в комнате и ждала, когда сделают так, как хочу я! проходит несколько » 6
у меня все симптомы рака или вич! а он не обязан отчитываться! не скидывай » 18
как вы считаете, современные женщины лучше или хуже чем реньше? » 146
объясните мне, непутевой, такое поведение! не могу подойти первая, вот и пострадала? » 31
кто использовал детралекс? какие есть отзывы? что можете посоветовать? » 60
как проходит адаптация ребенка к саду? сколько на тот момент было лет? » 8
решила начать худеть! много ли таких упитанных мамочек, которые хотят похудеть? » 166
задержка развития и гиперактивность. сыну 3 года. назначили довольно-таки серьезное » 31
посоветуйте витамины для женщин! какие вам помогли? » 14
сказал, что жилье он сам оплатит! я и не парилась! ни слуху ни духу! как справиться » 7
горькая правда или сладкая ложь? как часто врете во благо? » 52
куда деваете старые жировые запасы на животе? » 24
не будьте настолько жестоки к полным людям - они больны и нуждаются в помощи » 83
что делать, если парень просит скинуть фото в лс, а я не хочу? » 19
дома маринованный имбирь и рис. дешевле приготовить кучу роллов, чем купить! » 58
тема содержит фото знаменитые красотки вблизи? кто понравился? кто разочаровал? » 4
какая страсть! какой размер! с новым парнем все нежно, трепетно! как мне перестроить » 9
я уже взвыла, а мне мне говорили: пей таблетки и успокойся! я давно могла закончить » 6
тема содержит фото раздумья по поводу блонда. или мочалка будет, так как волосы и так пористые? » 33
увольнялись ли вы из-за давления, придирок, сплетен? насколько это для вас » 33
тема содержит фото у меня действительно ужасная фигура? говорят, что у меня нет талии! » 35
пришла в ужас! не хочу, чтобы он командовал в моей квартире и претендовать » 23
сегодня произошло кое-что странное! я сдавала кровь в поликлинике! что это » 10
посоветуйте плотный тональный и базу под него для кожи, склонной к сухости. » 3
встречаюсь с двумя сёстрами по очереди. у второй сестры ненависть к первой, » 38
секса не было 4 года. так по парню обголодалась. и тогда смогу спокойно парня » 48
тема содержит фото с такой вот девицей в такой вот позиции! это у них, типа, медленный танец. » 54
подарил домашний самогон. ласкает и целует в губы. муж не против. » 17
как удалить все темы, созданные мной? или как удалить все вместе с галей? » 8
нас надули. ритуальные услуги наживаются на чужом горе. была невосполнимая » 70
парень едет отдыхать без меня! может он ко мне просто не серьезно относится? » 33
платья не ношу, потому что они мне не идут. свадьба будет дома, можно одеться » 16
одному переезд до лампочки, а другого колбасит! нормально ни заснуть, ни спать. » 16
сделала! да ещё и очень громко, смачно так, что аж сама проснулась! он слышал, » 57
вы бы простили мужу знакомства в соц сетях и переписки? » 31
плачу за квартиру, коммуналку, еду. отпуск где-то в октябре-сентябре. можно » 14
он же из коров делается! вегетарианцы едят желатин? тортики модные с желатиновым » 20
любовницы, великолепный век, декстер. посоветуйте хорошие зарубежные сериалы, » 16
мама заступается - онжеребенок. и вырастают нытики, инфантилы! считают, что » 25
неадекватная бывшая хочет его вернуть! расскажи правду! у меня есть все. » 11
не хочу работать у них! пришла на стажировку, мне не нравится тут. » 12
как считать когда ты в кафе, особенно сложные блюда? неужели вас это не бесит? » 22
влюбился мужчина! как вести себя с ним, если от него вас тошнит? » 38
попал в аварию, маме сделали операцию, а я не спала всю ночь! а как на вас » 9
необходимы отзывы о средстве контрацепции импланон. кто-то пользовался? как » 2
не смейтесь и не осуждайте! дело в том, что я очень долго! муж говорит,что » 6
инвалид, под 40 лет! есть ли шанс найти себе нормального спутника? » 19
зачем мне знать, кто там считает классным фото ашота? видео глупые, рецепты, » 10
мегаполис с пылью и грязью или небольшой город с чистым воздухом? » 22
крах! прощать ли мужу измену? плачу уже третьи сутки! » 62
какой должна быть девушка чтобы согласиться на отношения без обязательств? » 65
подруга у меня рафаелка, брат милки-вей, а муж конфета коркунов с фундуком! » 40
тема содержит фото как я хочу жить в частном доме! хочу заниматься огородом, сажать цветы, завести » 125
сам же пишет, сам блокирует и опять. это же неадекватно. блокируют девушек, » 36
спасибо, брат. друзей называет братьями. что можно сказать о таких мужиках? » 38
едем с дочкой 4,5 года к морю, хочу обезопасить от простуд и прочего » 4
страшно было первую неделю! не смогла устроить свою жизнь, не смогла справиться! » 8
полено без красивого нижнего белья! не возбуждала! появлялся раз в месяц. » 14
слезы сами текут! не могу контролировать! вредно ли это плакать каждый день? » 18
противно и мерзко видеть пьяного! выпил, чтобы его вырвало. хочу собрать вещи » 49
сколько максимум раз может родить женщина путем кесарева сечения? » 17
5 братьев и сестер. стали бы встречаться с мужчиной? имеет ли это для вас значение? » 24
вы фотографируйте себя в обнаженном виде? не обязательно для кого-то, просто » 28
каким способом убираете огрубевшую кожу? как ухаживаете за пяточками? » 34
очень хочу! боюсь будет драть диван, обои! ремонт и вся мебель новая! » 55
тема содержит фото толстый? как вам фигура? » 25
до корней постригла и ногти стали ещё короче. сильно щиплет и болит. » 18
сами решили так рожать или по рекомендации врача? как мужчина отреагировал? » 36
не хочет от меня детей! найдет себе попроще, которая как собачка команды выполнять » 76
тема содержит фото ради вас сделала пластику по уменьшению ширины ногтей. теперь вам нравится? » 14
ужасное поведение вожатой в лагере! я была в шоке когда узнала! что делать? » 17
тема содержит фото отращиваю волосы, такую же себе забабахаю! нравится ли вам причёска, как у » 15

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика