КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Киви_777 11.04.19 НУ ЧТО, ЗАВТРА ПЯТНИЦА?:)    
описание   
Вот внесла, что ела...и? так мало калорий? откуда кг? почитала, что если стресс...то уровень кортизола увеличивается и толстеешь...вот работа! стресс!!!!
рацион   
бутерброд с колбасой 1шт.- 80.00 гр, кабачки жареные в раст. масле- 120.00 гр, мидии вареные- 60.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 20.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 40.00 гр, йогурт 3.2 %- 135.00 гр, огурец- 100.00 гр, яблоко- 330.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 34» ИН: 165%»
спорт 
вес: 61.00 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 23

жир: 5.2 кг
вода: 18.49 кг
 хочу вес»
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +15
голоса: 0

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +6908 -1 привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» +12
+13



KissЮлик +5719 -2 великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» +9
+16



Svetlanкa сейчас на сайте +6908 -1 привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до +9 и солнышко,» +16
+22



Совушка ДВ сейчас на сайте +6226 +4 27.03.2024 дневник номер 5» +10
+15



Mmdms +1917 -1 вон у нас чего есть) весна) хотя сегодня холодно и я не гуляла. да и некогда» +6
+5



Ирис76 +339 27.03.2024 устала сегодня» +2
+4



Д@ШуткА +3492 -1 что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» +1



Birdie@ +234 -29 39 den» +3

ruzannacat +144 27.03.2024 день 72» +1
+1

KissЮлик +5719 -2 всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» +13
+19



Д@ШуткА +3492 -1 чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» +1



Лисёночек 68 +1928 -2 всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» +6
+5



KissЮлик +5719 -2 сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» +10
+17



hg8f5r2tcacr 27.03.2024» +4
+2

Аленька26 сейчас на сайте +7570 -1 № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» +27
+19




ЯРыба@ +2027 -20 погода с утра погода задаёт тонус бодрости» +51
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +6908 -1 привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» +19
+24



OLIVOCHKA))) +2440 +56 не имея в руках телефона- уснула вчера рано,выспалась. все таки какое» +8
+12



Д@ШуткА +3492 -1 я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» +1



OLIVOCHKA))) +2440 +56 неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» +12
+4



KissЮлик +5719 -2 сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» +11
+18



Аленька26 сейчас на сайте +7570 -1 № 5 нашагала вчера так себе, почти 470 шагов, но немного позанималась» +26
+13



I am сейчас на сайте +3875 +1 вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» +1
+2



Классика +5761 28-й день интервального кето питания.» +10
+23



Шмидт +5079 +1 с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» +22
+18



Аленька26 сейчас на сайте +7570 -1 № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» +15
+11



Миссис Дарси +3573 +1 запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» +3
+7



Классика +5761 на выходных вобще клёвая погода будет!» +5
+12



I am сейчас на сайте +3875 +1 надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» +1



Шмидт +5079 +1 а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» +3
+11



Тили +876 +8 27 марта, среда. (5:42)» +21
+8




Классика +5761 у меня сегодня приступ золушки.» +5
+12



Ш@хиризада +282 -1 доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» +6
+8



Эйва Шекер +3927 +73 на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» +1
+3



Совушка ДВ сейчас на сайте +6226 +4 27.03.2024 дневник номер 4» +9
+18



Шмидт +5079 +1 эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» +13
+20



Классика +5761 посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» +6
+23



Д@ШуткА +3492 -1 вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» +1



Совушка ДВ сейчас на сайте +6226 +4 27.03.2024 дневник номер 3» +9
+19



Д@ШуткА +3492 -1 сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» +1



Совушка ДВ сейчас на сайте +6226 +4 26.03.2024дневник номер 4» +20
+23



Аленька26 сейчас на сайте +7570 -1 № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» +28
+13



KissЮлик +5719 -2 вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» +11
+20



Аленька26 сейчас на сайте +7570 -1 №3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» +35
+8



Совушка ДВ сейчас на сайте +6226 +4 27.03.2024 дневник номер 1» +10
+17



Классика +5761 спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» +8
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +6908 -1 привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.» +37
+19



Аленька26 сейчас на сайте +7570 -1 № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» +31
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +6908 -1 привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» +21
+18



Совушка ДВ сейчас на сайте +6226 +4 27.03.2024 дневник номер 2» +8
+18



er5o4t43pfp4 +174 +77 треня» +4
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете? сколько раз в месяц валяетесь » 29
чего вкусненького сегодня ели? » 77
сочи или кисловодск? где вам больше понравился отдых? » 9
правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл. » 4
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » 36
тема содержит фото как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет? » 6
меня гнобит и унижает моя ученица. боюсь, что благодаря её стараниям я и до конца года тут не доработаю. » 73
что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается? » 10
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 122
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно. » 11
психолог спросила, удобно ли мне в 12? я ей сказала что мне любой день подходит. она прочитала и молчит. » 21
через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд? » 27
тема содержит фото как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » 125
зачем мужику в москве жениться? сейчас там изобилие красивых, состоятельных и молодых девок! по очереди » 104
кто сидел на диете гречка или гречка с овощами, на сколько вы похудели и за сколько? » 11
тема содержит фото как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее? » 16
сколько платят офис менеджерам в москве? в среднем реальная зп? » 3
вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего » 64
либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит командовать, как думаете? вам отвечали » 37
разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с ребенком или строите отношения, » 8
вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только! » 42
какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная. » 29
может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться? » 30
тема содержит фото как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше? » 23
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » 28
мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, » 37
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » 88
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » 22
порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах распространялся по помещению. а то они сейчас какие-то » 2
кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема. » 51
у вас хорошая память? я в последнее время всё на карандаш беру, что мне надо сделать, купить. » 39
кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток » 14
как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не » 6
тема содержит фото это челка или просто стрижка такая? » 12
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » 42
удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют » 111
на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто » 29
тема содержит фото она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей » 27
если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно » 37
тема содержит фото пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же. » 43
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » 17
если бы я не увидела собственными глазами, я бы не поверила! моя напарница смотрит битву экстрасенсов! » 11
что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали? » 32
свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу ли я. спрашивает: все отменять? » 20
как вы вносите разнообразие в декрете? надоели дни одинаковые, куда ходите с семьёй зимой? » 7
какие тени из люкса самые качественные? пигмент, стойкость - у кого это прям на высоте? » 5
у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать » 57
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, » 65
тема содержит фото какое у вас мнение о художнике? » 4
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях. » 15
ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни. » 40
посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй! » 6
это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где » 44
ищу общения, чтобы наработать опыт в распознавании мошенничества, вранья, двуличия. мы бы разыгрывали » 13
если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это » 17
реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи. » 78
отлупила ребенка подруги, она говорит, что написала на меня заявление. этот гад достал у меня из шкафа » 566
как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести на » 22
тема содержит фото нравится ли вам активное мерцание гирлянд? не напрягает глаза? » 32
тема содержит фото как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем » 49
опробовала некоторые фильтры, которые в соц сетях и поразилась насколько нагло используют! вообще другое » 14
у вас есть знакомые, где девушка выше парня? на ваш взгляд это выглядит не красиво? » 44
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 36
продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости. стоит » 9
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 55
тема содержит фото поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится! » 17
тема содержит фото как вам сумочка? » 6
надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если не нравится? » 19
врач предложил встретиться в трц или еще где-нибудь, чтобы обсудить анализы » 17
почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу разогнуться от боли. что это может » 16
стоит ли пригрозить мужу разводом и алиментами? живёт отдельно, никак и ничем не помогает с сыном. » 49
тема содержит фото кто смотрел этот фильм турецкий? нравятся актеры? » 3
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью? » 55
мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко » 30
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » 16
можно ли забеременеть при приеме нейролептиков? » 11
вам помогли антидепрессанты? усталость, нет сил что-то делать, зацикленность » 59
для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию паспорта, не трудоустроив даже? » 7
тема содержит фото оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст на ваш взгляд? » 24
супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит из школы одни пятёрки! » 12
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » 20
ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда » 9
какие основные причины распада музыкальных групп? какие распавшиеся группы вам жалко? » 11
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу! » 21
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим? » 26
начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку » 13
любите стихи маяковского? » 19
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » 35
я правда, наглая и беспардонная? сегодня про меня это сказали! » 38
как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет? » 32
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 52
фотограф сфотографировал 7 лет назад и выставил это фото! стали бы вы выставлять такое фото? » 3
почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь » 11
кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает неважную работу, про которую » 41
тема содержит фото как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук. » 16
написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать » 13
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную робу? пришла и была в шоке, настолько » 48
быстро надоедает любой парень! после 2-3 свидания, как только меня поцелует, пропадает желание общаться. » 14
тема содержит фото платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший. » 23
тема содержит фото как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали? как думаете, сколько » 18

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»