КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885015
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
ViciousAngel 08.04.19 утро КАК ЖЕ ХОЧЕТСЯ СПАТЬ    
описание   
Полночи кроила юбку, похоже усну сегодня на “любимой“ работе
рацион   
питьевой режим: вода- 200.00 гр,
завтрак: хлеб пшеничный- 30.00 гр, вода- 250.00 гр, сыр российский- 25.00 гр, чай зеленый в сухом виде
- 2.00 гр, масло сливочное- 5.00 гр,
перекус 1: орех миндаль- 40.00 гр, вода- 300.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 2.00 гр, Творог мягкий с вишней- 125.00 гр Продолжаю считать каллории
разгрузочные дни»
ГИ: 30» ИН: 136%»
спорт   
вес: 91.40 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 32

жир: 30.2 кг
вода: 35.55 кг
 хочу вес»
шитье - 180 мин, работа в офисе - 480 мин, прогулка медленный темп - 30 мин, приготовление еды - 10 мин, одевание - 15 мин, нахождение в положении сидя - 30 мин Хожу с шагомером
сожгла: 848 ккал., сожгла за счет жиров: 36 ккал. (4 гр.)
статистика просмотры: +7
голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +5045 -2 привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» +23
+9



Эйва Шекер +3299 +11 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2



Аленька26 +5329 -2 № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» +5
+8



Классика +4833 +2 работа работой, но всё хорошо в меру!» +5
+12



Маво4ка +807 +4 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4



KissЮлик +4403 -1 вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально» +9
+13



Шмидт +4311 +2 грейпфрутовый сок» +3
+10



Mmdms +1558 +11 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +15
+9



ЯРыба@ +1493 +1 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +18
+18



I am +3111 +11 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2



Совушка ДВ +4789 +11 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16



Истина +333 -1 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
Эйва Шекер +3299 +11 на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» +5



Шмидт +4311 +2 сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» +6
+11



Лисёночек 68 +1403 +14 всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» +2
+11



Эйва Шекер +3299 +11 вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» +5
+6



Классика +4833 +2 ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» +5
+12



Совушка ДВ +4789 +11 21.04.2024 дневник номер 2» +16
+11



W*H*I*S*P*E* всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
Эйва Шекер +3299 +11 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5



Svetlanкa сейчас на сайте +5045 -2 привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» +6
+13



KissЮлик +4403 -1 сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» +5
+6



Классика +4833 +2 по шагам вчера ну очень плохо всё» +5
+12



KissЮлик +4403 -1 великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» +1
+1



Mmdms +1558 +11 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7



Глаша64 +371 +2 17.04.2024 вес опять растет» +10
+11



Совушка ДВ +4789 +11 20.04.2024 дневник номер 2» +21
+14



Совушка ДВ +4789 +11 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14



Классика +4833 +2 выдувает. 14 м/сек.» +9
+12



KissЮлик +4403 -1 вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» +6
+9



Svetlanкa сейчас на сайте +5045 -2 привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» +19
+9



Классика +4833 +2 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14



Классика +4833 +2 сон чуть больше12-ти часов!» +5
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +5045 -2 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10



W*H*I*S*P*E* тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
SSS112 +1472 +11 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+9



Д@ШуткА +3039 -78 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2



Прометей +1993 -1 17.04.2024» +2
+1
Аленька26 +5329 -2 № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» +4
+2



OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1681 +3 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24



Svetlanкa сейчас на сайте +5045 -2 привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» +16
+19



hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2

Совушка ДВ +4789 +11 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17



Эйва Шекер +3299 +11 доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» +5
+5



Хотюшка сейчас на сайте +495 +14 правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» +3
+3



I am +3111 +11 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2



Svetlanкa сейчас на сайте +5045 -2 привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» +14
+17



Эйва Шекер +3299 +11 совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» +6
+6



Маво4ка +807 +4 наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» +1
+2



Гармония минус 70 грам.» +2
+3




Eve-Lina +1326 +5 по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» +1



топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 25
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 19
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 15
тема содержит фото 3 тренировки провела, еще 2! » 22
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 16
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 15
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 6
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 15
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 15
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 24
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 4
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 34
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 26
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 15
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 15
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 26
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 19
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » 17
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 18
тема содержит фото мои стрижки прошлого года! » 26
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 85
тема содержит фото немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » 72
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 35
тема содержит фото как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » 15
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 11
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13
чтр думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 3
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 71
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
я наняла ассистента для отбора мужчин с сз, надо отправить комиссию ему, но не считаю, что должна выплатить » 158
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 34
какое время года у вас самое любимое? » 17
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 12
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 30
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 80
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » 13
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 33
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 4
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 19
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 7
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 21
тема содержит фото нравится или нет? » 15
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 17
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 24
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 17
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 19
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » 24
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 22
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 151
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » 6
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 40
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 59
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 36
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 19
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
тема содержит фото оцените фото! » 20
тема содержит фото сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » 17
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 40
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 14
тема содержит фото как вам сумочка? » 15
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 8
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 75
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 20
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 107
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 14
тема содержит фото нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » 10
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » 1
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 64
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 71
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 729
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » 37
тема содержит фото какой из этих сарафанов вам нравится больше? » 12
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
как влюбить в себя мужчину? » 9
тема содержит фото на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » 13
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 10
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 42
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 8
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 86
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 32
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»