вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| Сегодня наткнулась на книгу “Меняю жир на силу воли“ Ярослав Брин. Очень впечатлило, в тексте не найдете мимишек, пишет жестко, но правду и я с ним соглашаюсь. Сколько раз я не худела итог один! Есть канал в ютубе, пока не посмотрела, собираюсь. Сег недобор в Ккал, завтра попытаюсь уложиться. | ||||||
| ||||||
| разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
|
хочу вес»
входEve-Lina
+1326  +5
|
вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» |
 +1 +5   |
Шмидт
+4268 +2
|
постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» |
+5+5 |
Совушка ДВ
+4770 +29
|
23.04.2024 дневник номер 5» |
+4+6 |
| Совушка ДВ
+4770 +29
|
23.04.2024 дневник номер 2» |
+4+5 |
Тили
+717  -3
|
23 апреля, вторник. (4:29)»
|
+11 |
| Svetlanкa
+5036 -2
|
привет всем!
вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,»
|
+4+4 |
| Svetlanкa
+5036 -2
|
привет всем!»
|
+22+12 |
| Классика
+4831 +2
|
завтрашний день у меня расписан просто по минутам» |
+5+19 |
| Совушка ДВ
+4770 +29
|
23.04.2024 дневник номер 3»
|
+6+5 |
| KissЮлик
+4355 -2
|
всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» |
+4+5 |
| I am
+3111 +29
|
ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,»
|
+6+14 |
Olgadobro
+334 +29
|
23.04.2024» |
+3+2 |
| Классика
+4831 +2
|
ловила момент и волну вдохновения.»
|
+15+26 |
| Лисёночек 68
+1403 +35
|
всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» |
+4+5 |
| Mmdms
+1540 -60
|
сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» |
+3+7 |
| Olgadobro
+334 +29
|
2.04.2024» |
+3+7 |
| SSS112
+1472 +29
|
1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»
|
+7+13 |
| ЯРыба@
+1492 +2
|
понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку»
|
+7+4 |
| Бусинка Кэт
+1350 -1
|
вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» |
+3+6 |
| Классика
+4831 +2
|
взвесилась, к счастью без привесов» |
+1+15 |
| Svetlanкa
+5036 -2
|
привет всем!
вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день»
|
+12+12 |
| Svetlanкa
+5036 -2
|
привет всем!
спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на»
|
+14+1 |
| Mirlona
+353
|
2.04.2024» |
+4+3 |
Аленька26
+5311 -2
|
№ 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный»
|
+20 |
| новая_я_)
+1268 +35
|
с добрым утречком» |
+5+4 |
| Д@ШуткА
+3038 -60
|
вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» |
+1 |
| Svetlanкa
+5036 -2
|
привет всем!
вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну»
|
+39+14 |
| Svetlanкa
+5036 -2
|
привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» |
+4+5 |
| Аленька26
+5311 -2
|
№ 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной»
|
+6 |
| Svetlanкa
+5036 -2
|
привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» |
+1+5 |
| KissЮлик
+4355 -2
|
вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось»
|
+3+2 |
| Совушка ДВ
+4770 +29
|
21.04.2024 дневник номер 1»
|
+30+13 |
| Аленька26
+5311 -2
|
№ 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу»
|
+10+6 |
| Аленька26
+5311 -2
|
№ 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил»
|
+12+1 |
| Совушка ДВ
+4770 +29
|
23.04.2024 дневник номер 4» |
+4+6 |
| OLIVOCHKA)))
+1641 -1
|
когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» |
+5+10 |
| Шмидт
+4268 +2
|
муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» |
+4+8 |
| Svetlanкa
+5036 -2
|
привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот»
|
+8+3 |
| Маво4ка
+785
|
доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» |
+3+2 |
| Eve-Lina
+1326 +5
|
скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» |
+1+5 |
| KissЮлик
+4355 -2
|
вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,»
|
+6+3 |
| Эйва Шекер
+3226 +29
|
доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей»
|
+6+20 |
| Svetlanкa
+5036 -2
|
привет всем!
сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще»
|
+17+16 |
| Классика
+4831 +2
|
погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.»
|
+2+15 |
| Шмидт
+4268 +2
|
соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» |
+4+11 |
| Совушка ДВ
+4770 +29
|
23.04.2024дневник номер 1»
|
+6+5 |
| Глаша64
+368 +2
|
23.04.2024 опять пасмурно и 0» |
+4+5 |
| Svetlanкa
+5036 -2
|
привет всем!
сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор»
|
+18+16 |
| Классика
+4831 +2
|
фантазия на кулинарную тему дремлет» |
+2+15 |
| Шмидт
+4268 +2
|
как перец чили влияет» |
+5+5 |
| Шмидт
+4268 +2
|
сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может»
|
+7+5 |
 |
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » | 18 |
|
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » | 22 |
|
как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » | 15 |
|
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » | 22 |
|
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » | 26 |
|
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » | 16 |
|
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » | 15 |
|
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » | 15 |
|
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » | 18 |
|
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » | 18 |
|
блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » | 16 |
|
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » | 55 |
|
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » | 34 |
|
почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » | 25 |
|
а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » | 24 |
|
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » | 18 |
|
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » | 33 |
|
beyonce или miley cyrus - кто лучше? » | 15 |
|
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » | 40 |
|
это свои губы или сделанные, как думаете? » | 14 |
|
случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » | 144 |
|
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » | 25 |
|
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » | 27 |
|
короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » | 63 |
|
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » | 6 |
|
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » | 13 |
|
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » | 24 |
|
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » | 8 |
|
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » | 31 |
|
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » | 20 |
|
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » | 44 |
|
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » | 21 |
|
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » | 15 |
|
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » | 145 |
|
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » | 15 |
|
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » | 31 |
|
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » | 20 |
|
кто красивее? » | 18 |
|
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » | 26 |
|
как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » | 47 |
|
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » | 6 |
|
стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » | 34 |
|
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » | 19 |
|
хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » | 43 |
|
какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » | 6 |
|
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » | 23 |
|
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » | 3 |
|
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » | 12 |
|
как вам этот образ на весну? » | 17 |
|
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » | 26 |
|
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » | 28 |
|
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » | 13 |
|
мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » | 41 |
|
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » | 21 |
|
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » | 17 |
|
две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » | 23 |
|
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » | 10 |
|
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » | 16 |
|
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » | 16 |
|
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » | 9 |
|
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » | 20 |
|
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » | 15 |
|
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » | 38 |
|
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » | 40 |
|
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » | 8 |
|
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » | 21 |
|
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » | 15 |
|
как перестать быть classy и стать sexy? » | 176 |
|
кто красивее? » | 14 |
|
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » | 57 |
|
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » | 55 |
|
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » | 52 |
|
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » | 17 |
|
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » | 38 |
|
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » | 11 |
|
как вам фото? какое нравится больше? » | 14 |
|
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » | 18 |
|
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » | 15 |
|
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » | 4 |
|
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » | 9 |
|
ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » | 11 |
|
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » | 33 |
|
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » | 14 |
|
какая из этих пар обуви вам нравится? » | 48 |
|
оцените фото! нравится или так себе? » | 17 |
|
как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » | 29 |
|
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » | 63 |
|
как вам такое платье? носили бы? » | 21 |
|
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » | 184 |
|
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » | 12 |
|
фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » | 53 |
|
крупный ли нос на ваш взгляд? » | 20 |
|
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » | 8 |
|
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » | 24 |
|
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » | 21 |
|
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » | 50 |
|
полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » | 26 |
|
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » | 21 |
|
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » | 43 |
|
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » | 13 |
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- за 14 дней я сбросила пять кг! похудела к свадьбе!
- как я убрала 24 см в объемах за месяц! это реально моя история! ушел весь целлюл
- я похудела на 18 кг! вес не вернулся! у меня идеально тонкая талия!
- супер диета! я не просто похудела! легко держу результат!
- согнала лишние килограммы! вернула стройность своему телу!
- я худею эффективно! быстро вернула фигуре утраченную форму!
- все диеты»
- ты обладательница сухой, жирной или нормальной кожи лица?»
- ты легко общаешься с людьми или с безразличием к ним относишься?»
- вы довольны своей нынешней жизнью или многое хотели бы изменить?»
- ты скандалистка или стараешься обходить острые углы?»
- ты избегаешь посещений спортзала или нравятся групповые тренировки?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |