КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884959
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 26.03.19 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! ПРОСПАЛА СЕГОДНЯ 4 ЧАСА И ВЫСПАЛАСЬ, ВИДНО В ВЫХОДНЫЕ ОТОСПАЛАСЬ НА НЕДЕЛЮ ВПЕРЕД ВСЕМ ДОБРОГО УТРА!!!    
описание   
Привет всем!!! Проспала сегодня 4 часа и выспалась, видно в выходные отоспалась на неделю вперед Всем доброго утра!!!
рацион   
После сна: вода- 300.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 102.10 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 35
жир: 40.9 кг
вода: 42.47 кг
 хочу вес» 		грудь: 117.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 117.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (медленный темп) - 15 мин Все идет по плану
сожгла: 280 ккал., сожгла за счет жиров: 111 ккал. (12 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -23
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +13
голоса: 0

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 41.48%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Шмидт +3012 +3 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +17
+17
Roberta +1018 -1 неделя будет снова непростая, так что запасаемся силами и вдохновением)» +1
Планет@ +1314 -20 уже сегодня без вредных продуктов, утро начала с овсяной каши, варила.» +1
Классика +3558 -1 вроде условия благоприятные» +16
+41
Классика +3558 -1 ощущениям выспалась спала прекрасно» +7
+22
Планет@ +1314 -20 надо кофейку выпить, чувствую что вроде бы как чего-то не хватает. надо» +1
Roberta +1018 -1 доброе утро, девочки! ждала -ждала пятницу, а потом раз - и снова понедельник»


Roberta +1018 -1 ходила много, несмотря на плохую погоду, потренила в удовольствие, наконец»


Солнышко57 +303 -20 15.04.2024»
Стройная +1235 +75 15.04.2024» +1
+2
ЯНА без +911 +1 уже вся в работе, неделя началась слишком активно, сейчас сделаю пятиминутный» +2
+7
Эйва Шекер +2413 -20 доброго вечерочка, дорогие девочки! сегодня у меня день пролетел» +1
Шмидт +3012 +3 пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» +14
+10
Солнышко57 +303 -20 15.04.2024»
Roberta +1018 -1 вес в выходные - 70,4, а сегодня утром 70,7, и бог его знает, почему.ну»


Эйва Шекер +2413 -20 съездила сегодня в город, зашла в квартиру, и поняла, как же хорошо что» +1
I am +2249 -20 надо сегодня постараться попасть на тренировку, отговорок не принимаю» +2
+3
РезультатЕже +903 вес скаканул.когда женщина счастлива , она не поправляется» +4
Стройная +1235 +75 15.04.2024» +1
+2
I am +2249 -20 что-то не могу настроится на работу, в понедельник день раскачки у меня.» +2
+2
13th Month чото кажется я прокрастинирую что откладываю репетиторство потому что» +1
+3
OченьBезучая +377 -29 10 дней к себе.» +7
+3
Солнышко57 +303 -20 15.04.2024»
Соня 89 +1210 +75 15.04.2024морковный суп» +2
+6
Стройная +1235 +75 15.04.2024» +1
+2
Olgadobro +276 -20 15.04.2024» +8
+9
Шмидт +3012 +3 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +13
+11
юка1986 15.04.2024»
Шмидт +3012 +3 всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» +10
+17
62 кг,к 8 +90 +75 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +5
+2
I am +2249 -20 решается у меня сегодня вопрос с командировкой, ехать одна не хочу, сейчас» +3
+7
Svetlanкa +3516 -1 привет всем! вес стоит. уже хочу 90 кг, а организм все никак. ну да» +40
+10
freyaa 15.04.2024» +1
Стройная +1235 +75 15.04.2024» +1
+2
I am +2249 -20 добрый вечер всем! только домой зашла, была после работы на тренировке.» +1
Планет@ +1314 -20 завтрак был плотный, на 40 калорий, я наелась! обед 350 калорий перекус»


Birdie@ +33 -29 15.04.2024»
KissЮлик +3146 -29 великий пост 29/48.сегодня будет прям разнобразный день по питанию и» +20
+14
Эйва Шекер +2413 -20 с утра круасанов напекла, с шоколадом и с клубничным джемом, как же это» +1
Маво4ка +369 -20 на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не» +11
+13
Солнышко57 +303 -20 15.04.2024»
Шмидт +3012 +3 сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» +12
+14
Эйва Шекер +2413 -20 сегодня на разгрузке, пока что полёт нормальный, я держусь, но очень хочется» +1
Классика +3558 -1 на улице так класно, не хочется даже домой заходить» +8
+27
Стройная +1235 +75 15.04.2024» +1
+2
Стройняшка Т +127 15.04.2024»
iizika великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +7
+5
Солнышко57 +303 -20 15.04.2024»
Классика +3558 -1 прошла как бы нормально» +7
+27
Планет@ +1314 -20 пробки страшные утром, и вышла на двадцать минут позже. двадцать минут» +5

««       топ темы       »»       новые темы»
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » 18
тема содержит фото кто красивее? » 17
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » 30
тема содержит фото чья внешность нравится больше? » 33
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » 60
очень хотелось бы найти друзей » 5
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » 17
тема содержит фото вам нравится евгения феофилактова? » 32
тема содержит фото нравится или что-то бы изменили? » 27
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 33
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 27
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 12
тема содержит фото это узкая улыбка? » 29
когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? » 33
тема содержит фото как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » 35
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 87
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » 21
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » 8
тема содержит фото идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » 22
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » 16
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » 82
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » 20
тема содержит фото какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » 56
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » 1
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » 27
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » 16
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » 16
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » 14
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » 32
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 21
тема содержит фото когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » 31
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » 24
тема содержит фото считаете ли это фото красивым или нет? » 14
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » 14
тема содержит фото леонардо дикаприо траволта » 9
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » 8
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » 19
сколько раз в неделю можете выпить вина? » 59
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » 46
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 13
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » 19
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » 21
тема содержит фото такая фигура для вас естественная? » 9
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » 26
тема содержит фото кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » 21
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » 13
тема содержит фото что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания » 95
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » 27
тема содержит фото мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » 12
поехали бы на тайвань, если бы была возможность? » 34
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » 16
какая фамилия самая красивая? » 14
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » 22
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » 15
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » 29
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » 66
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 25
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » 67
тема содержит фото стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » 12
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » 76
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » 81
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » 14
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » 48
зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает » 156
тема содержит фото как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » 11
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 25
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » 36
тема содержит фото нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » 5
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » 32
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 54
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » 12
тема содержит фото хочется изменений! как лучше? с челкой или без? » 17
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » 13
знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? » 33
тема содержит фото пикничок на океане! » 27
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » 4
тема содержит фото спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » 15
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » 100
встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы » 28
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 109
тема содержит фото битва красоток! кто красивее? » 8
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » 59
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » 10
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » 21
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » 12
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » 2
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » 10
тема содержит фото какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » 48
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » 51
тема содержит фото какая внешность больше нравится? » 11
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » 6
тема содержит фото оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » 13
он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. » 71
тема содержит фото битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? » 28
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » 15
тема содержит фото девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » 37
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » 63
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » 18
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » 18
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » 29

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»