КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
ласточка55 25.03.19 25.03.2019. ПОНЕДЕЛЬНИК    
описание   
Всем приветик! Всех с началом новой недельки. Сего с утра у нас 0 градусов и днем до +5. Солнечный денек, но ветер снова. Вечером сегодня планирую бег с нашей компанией. На работе снова все срочно, но к этому не привыкать. Вче сходили в Эрарту.... Музей своеобразный и картины там с современным авангардизмом - на любителя прям скажем))) Но посмотрели мы с интересом и любопытством) отличного денька и прекрасного настроения! Уд во всем!
рацион   
творог нежирный- 100.00 гр, яблоко- 100.00 гр, гречневая крупа- 100.00 гр, кофе с молоком- 100.00 гр все очень вкусненько
разгрузочные дни»
ГИ: 48» ИН: 143%»
спорт   
вес: 51.50 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 20

вода: 14.06 кг
 хочу вес»
бег ( скорость 8.5 - 9 км/ч ) - 65 мин, прогулка (медленный темп) - 55 мин, гимнастика (активная) - 10 мин все будет выполнено полностью
сожгла: 713 ккал., сожгла за счет жиров: 423 ккал. (45 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +14
голоса: 0

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +3883 +60 сейчас детей буду спать укладывать, а потом будет у меня время на полчаса» +1



Бусинка Кэт +1324 -1 утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» +1
+2



ЯРыба@ +1958 +1 не надо просто так что либо выбрасывать.для этого существует - техника» +18
+5
Шмидт +4914 +5 что-то настроение так и не появляется. тревожность какая-то, раздражительность.» +13
+21



Эйва Шекер +3883 +60 доброго вечерочка, дорогие девочки! наконец-то я добралась до заполнения» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +6687 -1 привет всем! поспала я сегодня, так поспала) проспала 10,5 часов,» +17
+22



Аленька26 сейчас на сайте +7321 -1 № 2 вчера находила так себе, но для выходного дня, нормально, 2347 шагов» +32
+15



Аленька26 сейчас на сайте +7321 -1 № 3 праздников сегодня много, выбирайте девчоночки:день работника культуры» +48
+15



Совушка ДВ +6083 -1 26.03.2024дневник номер 1» +18
+20



Совушка ДВ +6083 -1 25.03.2024 дневник номер 3» +29
+22



Совушка ДВ +6083 -1 25.03.2024 дневник номер 4» +45
+22



Совушка ДВ +6083 -1 26.03.2024дневник номер 3» +19
+20



Birdie@ +229 +59 41 den» +2
+3
Лисёночек 68 +1867 +1 всем привет.спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё суботу» +12
+8



Совушка ДВ +6083 -1 26.03.2024дневник номер 2» +16
+17



Глаша64 +517 -44 26.03.2024 вчера приходил жорик, но согласно посту» +5
+12



Эйва Шекер +3883 +60 сегодня наготовила кушать, и на сегодня было и на завтра на целый день» +1



Эйва Шекер +3883 +60 на вечер перед сном делаю маску для лица тканевую, купила разных сегодня,» +1
+5



Аленька26 сейчас на сайте +7321 -1 № 5 всю неделю обещают пасмурную погоду, и дожди, вот будет погодка еще» +39
+19



Аленька26 сейчас на сайте +7321 -1 № 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом» +37
+15



Классика +5624 -1 пока ничего нового.» +1



Совушка ДВ +6083 -1 25. 03. 2024 дневник номер 5» +34
+19



Аленька26 сейчас на сайте +7321 -1 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась» +41
+18



liliya26 +1605 +59 всем хорошего вечера. самочувствие вроде норм) завтра буду покупать билеты» +4
+5



Совушка ДВ +6083 -1 25.03.2024 дневник номер 1» +42
+20



новая_я_) +1572 реальность засосала» +8
+6
Соня 89 +1167 +47 05.03.2024 польза салата из свежих овощей» +11
+19



Тающий_килог продолжаю заниматься бодифлексом. энергия прибавилась. батарейки так и» +3
+3
Совушка ДВ +6083 -1 26.03.2024дневник номер 5» +17
+15



Шмидт +4914 +5 не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней.» +13
+21



Svetlanкa сейчас на сайте +6687 -1 привет всем питание по плану. правда в выходные у меня выходит 3 еды,» +22
+11



ЯРыба@ +1958 +1 с добрым утром мои прекрасные богини!медитация есть у меня такая. понравилось.вот» +23
+12



Совушка ДВ +6083 -1 25.03.2024 дневник номер 2» +27
+19



Классика +5624 -1 перед сном почитать ещё можно» +6
+32



KissЮлик +5575 -1 вчера решила купить клубнику и захотелось прям из-за аромата. вот сегодня» +12
+15



Бусинка Кэт +1324 -1 вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» +3
+6



I am +3666 +1 вчера сходила на тренировку, позанималась в половину силы, вот чисто для» +2
+9



Svetlanкa сейчас на сайте +6687 -1 привет всем! ходила вчера очень мало, прошла всего 463 шага, в общем,» +24
+19



ruzannacat +139 +1 26.03.2024 день 71» +1
+1

Svetlanкa сейчас на сайте +6687 -1 привет всем сегодня много работы, часть срочной. так что сейчас доеду» +33
+20



I am +3666 +1 вчера прогноз погоды посмотрела, написано что у нас в столице на выходные» +2
+2



ЯРыба@ +1958 +1 доброе утро, девочки!вчера отрубилась в сон в 2.30с трёх до четырех» +21
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +6687 -1 привет всем сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. но лень было» +49
+20



Svetlanкa сейчас на сайте +6687 -1 привет всем! все таки ужасно, когда человек брызгается духами и едет» +23
+22



Svetlanкa сейчас на сайте +6687 -1 привет всем что-то сегодня вобще еле-еле дела делаются, но обувь вчера» +13
+14



Эйва Шекер +3883 +60 дочь сегодня нашла сегодня один канал про чернобыль, меня так заинтересовали,» +1



Классика +5624 -1 на сегодня на целый день передают дождь» +8
+35



Шмидт +4914 +5 сегодня у меня свободный день. вечером на тренировочку танцевальную, а» +18
+24



Классика +5624 -1 я вобще потерялась какой день недели» +9
+36



Классика +5624 -1 ну и погода у нас сегодня ураган» +1


Svetlanкa сейчас на сайте +6687 -1 привет всем!спала сегодня фиговенько, проспала почти 6 часов, а вот» +31
+17



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото парень встречает свою карьеристку с работы! » 76
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » 6
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » 8
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » 6
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » 2
тема содержит фото уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » 52
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » 118
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » 15
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » 38
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 24
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » 47
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » 46
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » 16
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » 14
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 35
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » 30
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » 36
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » 16
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » 47
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » 13
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » 31
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » 213
тема содержит фото кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » 29
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » 29
тема содержит фото как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » 21
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » 19
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 96
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » 33
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » 67
тема содержит фото светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » 76
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 13
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » 25
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » 76
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » 18
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » 11
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » 14
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » 33
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » 58
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » 13
тема содержит фото уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » 28
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » 32
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » 27
тема содержит фото какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » 28
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » 64
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » 42
тема содержит фото как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » 4
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » 7
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » 23
тема содержит фото а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » 16
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » 11
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » 15
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » 9
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 21
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » 55
тема содержит фото обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » 27
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » 45
семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить личным? » 51
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 22
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » 52
тема содержит фото - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото! » 207
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 16
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 20
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » 3
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 21
тема содержит фото какой актер вам нравится больше? » 27
тема содержит фото как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » 62
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » 6
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » 31
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » 28
тема содержит фото очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » 19
тема содержит фото запахалась. а как заканчивается ваш день? » 16
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » 11
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » 45
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 27
тема содержит фото какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » 84
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » 21
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » 31
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » 20
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 25
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » 25
что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. » 74
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 78
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » 27
тема содержит фото это беременность? я так этого жду! » 26
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » 188
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » 147
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 14
тема содержит фото завтрак в любимом офисе самый вкусный. » 23
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » 18
тема содержит фото хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » 11
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » 33
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » 25
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » 30
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » 14
тема содержит фото у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » 16
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » 6
вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго? » 55
тема содержит фото вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » 25
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » 23
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » 49

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»