КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Olacutechik 22.03.19 ДОЛГОЖДАННЫЙ ОТПУСК!!!    
описание   
Еще день продержаться и долгожданный отпуск!!! Как же я устала за это время... Вчера выдержала по норме каллорий и позанималась с Шоном
рацион   
карась- 150.00 гр карась - 150.00 гр
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 63.60 кг.
рост: 1.59 м.
имт: 25

жир: 12.3 кг
вода: 19.21 кг
 хочу вес»
грудь: 92.00 см.
талия: 76.00 см.
бедра: 103.00 см.
кардио - 30 мин кардио - 30 мин
сожгла: 87 ккал., сожгла за счет жиров: 56 ккал. (6 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -71
статистика просмотры: +14
голоса: 0

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +5776 +1 № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» +4
+2



Классика +5071 +1 по шагам вчера ну очень плохо всё» +5
+12



Эйва Шекер +3421 +53 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5



Svetlanкa +5316 -3 привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» +19
+9



OLIVOCHKA))) +1791 +67 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24



Д@ШуткА +3168 -1 вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» +1



Д@ШуткА +3168 -1 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» +1



Миссис Дарси +3215 +67 сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» +1



ЯРыба@ +1622 +3 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +18
+18



Классика +5071 +1 ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» +5
+12



I am +3298 -35 спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» +1



Svetlanкa +5316 -3 привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» +23
+9



Совушка ДВ +5185 +53 21.04.2024 дневник номер 2» +16
+11



Совушка ДВ +5185 +53 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16



W*H*I*S*P*E* тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
KissЮлик +4665 +1 сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» +5
+6



KissЮлик +4665 +1 всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась» +10
+12



Совушка ДВ +5185 +53 20.04.2024 дневник номер 2» +21
+14



Эйва Шекер +3421 +53 совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» +6
+6



Миссис Дарси +3215 +67 у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» +1



SSS112 +1575 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+9



Глаша64 +379 +53 17.04.2024 вес опять растет» +10
+11



Svetlanкa +5316 -3 привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» +14
+17



Классика +5071 +1 выдувает. 14 м/сек.» +9
+12



Эйва Шекер +3421 +53 вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» +5
+6



Миссис Дарси +3215 +67 на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» +1
+3



KissЮлик +4665 +1 великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» +1
+1



Миссис Дарси +3215 +67 вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» +1



Лисёночек 68 +1508 +1 всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» +2
+11



Эйва Шекер +3421 +53 на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» +5



Аленька26 +5776 +1 № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» +5
+8



Хотюшка +503 -44 правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» +3
+3



Маво4ка +914 наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» +1
+2



Шмидт +4588 +1 сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» +6
+11



Миссис Дарси +3215 +67 где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» +1



Маво4ка +914 доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро» +6
+12




Эйва Шекер +3421 +53 доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» +5
+5



KissЮлик +4665 +1 вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально» +9
+13



Mmdms +1665 -35 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +15
+9



KissЮлик +4665 +1 вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» +6
+9



Шмидт +4588 +1 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +5
+7



Д@ШуткА +3168 -1 хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» +1



Svetlanкa +5316 -3 привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» +16
+19



Д@ШуткА +3168 -1 я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» +1



Svetlanкa +5316 -3 привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» +6
+13



Д@ШуткА +3168 -1 психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» +1



Классика +5071 +1 работа работой, но всё хорошо в меру!» +5
+12



Классика +5071 +1 сон чуть больше12-ти часов!» +5
+12



Шмидт +4588 +1 грейпфрутовый сок» +3
+10



Eve-Lina +1343 +1 по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» +1



Гармония минус 70 грам.» +2
+3




««       топ темы       »»       новые темы»
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » 50
тема содержит фото жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » 45
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » 31
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 67
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » 35
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » 27
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » 8
тема содержит фото давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » 16
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » 22
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » 51
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » 85
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » 9
где лучше пластическая хирургия? » 46
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » 22
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » 12
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » 3
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » 236
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » 25
тема содержит фото обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » 12
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » 43
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » 11
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » 57
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » 33
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » 23
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » 9
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » 21
тема содержит фото написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » 21
тема содержит фото с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » 50
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » 52
тема содержит фото цветочного настроения! » 3
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » 58
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » 22
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » 34
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » 43
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » 20
тема содержит фото смотрели этот фильм? как вам? » 23
тема содержит фото вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » 26
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » 10
вы когда-нибудь воровали? » 69
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » 47
тема содержит фото это про меня. » 39
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » 24
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » 15
тема содержит фото хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » 27
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » 33
тема содержит фото как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » 36
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » 26
тема содержит фото это красивый букет на ваш взгляд? » 29
тема содержит фото кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » 20
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » 12
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » 6
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » 39
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » 68
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » 61
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » 5
тема содержит фото парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » 16
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » 173
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » 33
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » 15
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » 37
тема содержит фото чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » 32
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » 33
тема содержит фото ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » 16
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » 94
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » 19
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » 8
тема содержит фото любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » 63
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » 117
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » 25
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » 22
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » 25
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » 17
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » 63
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » 29
как относитесь к челкам? делали себе? » 40
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » 14
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 22
тема содержит фото что стоит у вас на заставке на телефоне? » 55
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » 52
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » 12
тема содержит фото как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » 28
тема содержит фото а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » 60
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » 23
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » 118
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » 48
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » 1
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » 81
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » 18
тема содержит фото стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » 49
тема содержит фото увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » 14
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » 55
тема содержит фото вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » 25
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » 43
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » 12
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » 13
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » 13
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » 33
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » 27
тема содержит фото где такие красавицы обитают? » 33
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » 35

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»