КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 20.03.19 ПРИВЕТ ВСЕМ ВЧЕРА УСНУЛА В 22: 30, ПРОСПАЛА 7 ЧАСОВ И ВСЕ РАВНО НЕ ВЫСПАЛАСЬ... ДАЖЕ СТРАННО. В ОБЩЕМ ПРОДОЛЖАЮ ЖДАТЬ ВЫХОДНЫХ, ЧТОБ ОТОСПАТЬСЯ. ВСЕМ ДОБРОГО УТРА    
описание   
Привет всем Вчера уснула в 22: 30, проспала 7 часов и все равно не выспалась... Даже странно. В общем продолжаю ждать выходных, чтоб отоспаться. Всем доброго утра
рацион   
После сна: вода- 300.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 102.10 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 35
жир: 40.9 кг
вода: 42.47 кг
 хочу вес» 		грудь: 117.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 117.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, гимнастика (медленный темп) - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин Все идет по плану
сожгла: 280 ккал., сожгла за счет жиров: 111 ккал. (12 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.4, месяц: -1.4, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: -3, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +41
голоса: 0

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 17.78%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 8»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Тили +763 -10 23 апреля, вторник. (4:29)» +22
+1
Соня 89 сейчас на сайте +1406 +24 23.04.2024» +1
+1
Ш@хиризада +189 +27 солнечного денька» +6
+15
Olgadobro +345 +24 23.04.2024» +4
+4
Прометей +2159 -2 2.04.2024» +2
+1
Аленька26 сейчас на сайте +5784 -1 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +26
+11
Соня 89 сейчас на сайте +1406 +24 23.04.2024» +1
+2
Эйва Шекер +3421 +24 доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» +2
+2
piyavkaE +530 -64 23.04.2024» +1
+3
Svetlanкa +5396 -1 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +22
+9
OLIVOCHKA))) +1815 +4 как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» +12
+5
Маво4ка +939 +1 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7
liliya26 +1455 +27 всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» +3
+5
Эйва Шекер +3421 +24 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1
Совушка ДВ +5187 +24 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20
Svetlanкa +5396 -1 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16
Совушка ДВ +5187 +24 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15
KissЮлик +4714 -84 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +6
+9
Лисёночек 68 +1530 +1 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +9
+12
Соня 89 сейчас на сайте +1406 +24 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5784 -1 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +25
+9
OLIVOCHKA))) +1815 +4 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10
Классика +5071 +27 по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» +2
+8
Mmdms +1666 +24 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16
Классика +5071 +27 спала сегодня по времени нормально» +2
+9
Mirlona +377 +1 2.04.2024» +5
+3
Эйва Шекер +3421 +24 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1
Соня 89 сейчас на сайте +1406 +24 23.04.2024» +1
+2
Д@ШуткА сейчас на сайте +3168 -64 24.04. 16-й луный день» +2
+2
Соня 89 сейчас на сайте +1406 +24 23.04.2024» +1
+3
Эйва Шекер +3421 +24 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1
OLIVOCHKA))) +1815 +4 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8
I am сейчас на сайте +3298 +24 в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» +4
+7
Svetlanкa +5396 -1 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +32
+16
Маво4ка +939 +1 пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» +3
+5
Совушка ДВ +5187 +24 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17
Классика +5071 +27 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21
Классика +5071 +27 очень ответственый день» +8
+13
Стройная +1531 +24 23.04.2024» +1
Классика +5071 +27 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25
Совушка ДВ +5187 +24 23.04.2024дневник номер 1» +14
+13
Совушка ДВ +5187 +24 23.04.2024 дневник номер 4» +13
+17
Классика +5071 +27 взвесилась, к счастью без привесов» +6
+27
SSS112 +1575 +24 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +4
+5
Классика +5071 +27 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21
Шмидт сейчас на сайте +4654 +2 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8
Одуванчик69 приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» +1
+1
Д@ШуткА сейчас на сайте +3168 -64 воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» +2
+3
Эйва Шекер +3421 +24 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1
Алекс74 +176 -64 пахистахис и ксю» +5
Совушка ДВ +5187 +24 23.04.2024 дневник номер 2» +11
+13

««       топ темы       »»       новые темы»
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » 22
тема содержит фото как вам фото? нормальное или нет? » 28
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 15
муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? » 28
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » 68
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » 85
тема содержит фото какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » 21
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » 42
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » 30
тема содержит фото вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » 22
тема содержит фото поиграли бы? » 8
тема содержит фото кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » 39
тема содержит фото сколько вы мне дадите лет? » 94
тема содержит фото это слишком сексуальное фото? » 19
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » 61
как добавить фото в новую тему на гале? » 1
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » 9
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных »
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 53
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » 20
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » 20
тема содержит фото кто хочет черехдневную рабочую неделю? » 27
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » 181
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » 22
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » 29
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 18
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » 27
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 57
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » 30
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » 19
тема содержит фото узнаете город? места? » 22
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » 19
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » 10
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » 14
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » 13
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » 37
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » 15
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » 14
тема содержит фото присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » 33
тема содержит фото вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » 94
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » 245
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 15
тема содержит фото какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » 24
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » 56
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » 11
тема содержит фото как вам это свадебное платье? » 31
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » 29
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » 6
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » 206
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » 77
тема содержит фото девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » 86
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 8
тема содержит фото что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » 60
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » 29
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » 22
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » 33
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 26
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » 7
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » 21
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » 8
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » 17
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » 20
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 22
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » 34
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » 20
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » 11
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » 5
тема содержит фото кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » 22
внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила » 14
тема содержит фото оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » 27
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » 48
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 55
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » 51
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 71
тема содержит фото знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » 22
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » 8
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » 18
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » 37
что планируете делать на майских праздниках? » 25
тема содержит фото сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » 16
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 79
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » 9
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » 18
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » 8
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » 38
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » 17
тема содержит фото насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » 27
тема содержит фото какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » 24
тема содержит фото какие города узнали по фото? где были? » 18
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » 27
тема содержит фото какое бы фото отметили? » 30
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » 6
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » 29
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » 69
тема содержит фото какие операции делала анна асти? » 27
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 10
тема содержит фото порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » 6
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » 42
тема содержит фото это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » 23
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » 23

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»