КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884855
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
KissЮлик 14.03.19 ВЕГАНСКАЯ ПОСТНАЯ ЗАПЕКАНКА МУСАКА    
описание   
1 большой баклажан 1 большая луковица 100 грамм шампиньонов кабачка 4 помидора 275 мл соевого молока 1 зубчик чеснока 80 грамм греческих орехов 30 грамм непросеянной муки Томатное пюре Хлебные крошки Смесь трав 5 столовых ложек подсолнечного масла Соль и перец Зелень Бакла и кабачки нарежь пластинками. На сковороде разогрей 2 ст. л. подсолнечного масла и поджарь на нем овощи. Выложи их на бумажные салфетки, чтобы они впитали лишний жир. Лук нарежь кубиками. Добавь в сковороду еще 1 ст. л. масла и туши лук около 5 минут. За это время нарежь грибы пластинками и добавь их к луку. Туда же отправь измельченный чеснок и готовь еще около 5 минут. Добав в смесь лука, грибов и чеснока помидоры, нарезанные кубиками, томатное пюре и смесь трав по вкусу, на мелком огне готовь до консистенции соуса. Дальше добавь хлебные
рацион   
помидор- 100.00 гр помидор - 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 15»
спорт   
вес: 85.60 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 30

жир: 26.2 кг
вода: 31.78 кг
 хочу вес»
грудь: 104.00 см.
талия: 85.00 см.
бедра: 114.00 см.
работа в офисе - 50 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 20 мин, пилатес, йога - 20 мин работа в офисе - 50 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 20 мин, пилатес, йога - 20 мин
сожгла: 277 ккал., сожгла за счет жиров: 112 ккал. (12 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +23.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +30
статистика просмотры: +5
голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +6930 -4 привет всем! натопала вчера очень даже неплохо, сразу чувствуется,» +14
+17



Аленька26 +7591 +2 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9» +34
+20



Svetlanкa сейчас на сайте +6930 -4 привет всем сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. но лень было» +49
+20



ЯРыба@ +2028 -4 доброе утро, девочки!вчера отрубилась в сон в 2.30с трёх до четырех» +21
+11



KissЮлик +5756 -4 великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша» +10
+14



Бусинка Кэт +1379 -1 вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» +3
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +6930 -4 привет всем! поспала я сегодня, так поспала) проспала 10,5 часов,» +17
+22



ruzannacat +144 -1 26.03.2024 день 71» +1
+1

Аленька26 +7591 +2 № 5 всю неделю обещают пасмурную погоду, и дожди, вот будет погодка еще» +39
+19



Svetlanкa сейчас на сайте +6930 -4 привет всем! сегодня спала очень даже неплохо, вроде выспалась)всем» +21
+16



Совушка ДВ сейчас на сайте +6288 -7 25.03.2024 дневник номер 4» +45
+22



KissЮлик +5756 -4 вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером» +11
+18



SSS112 +1926 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+14



Шмидт сейчас на сайте +5087 +1 - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» +18
+25



Аленька26 +7591 +2 № 3 праздников сегодня много, выбирайте девчоночки:день работника культуры» +48
+15



Svetlanкa сейчас на сайте +6930 -4 привет всем!спала сегодня фиговенько, проспала почти 6 часов, а вот» +31
+17



Шмидт сейчас на сайте +5087 +1 сегодня у меня свободный день. вечером на тренировочку танцевальную, а» +18
+24



Аленька26 +7591 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась» +41
+18



Совушка ДВ сейчас на сайте +6288 -7 25. 03. 2024 дневник номер 5» +34
+19



Аленька26 +7591 +2 № 2 вчера находила так себе, но для выходного дня, нормально, 2347 шагов» +32
+15



Аленька26 +7591 +2 № находила вчера не очень много всего 4350 шагов, но позанималась на велотренажере,» +29
+20



новая_я_) +1607 -1 реальность засосала» +8
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +6288 -7 26.03.2024дневник номер 2» +16
+17



Аленька26 +7591 +2 № 2 сегодня погода опять не очень, солнышко вроде бы нарисовали, но ветер» +25
+22



Svetlanкa сейчас на сайте +6930 -4 привет всем сегодня много работы, часть срочной. так что сейчас доеду» +33
+20



KissЮлик +5756 -4 сегодня я утром поняла, что мне очень хочется мяса или яиц. получается» +8
+17



Совушка ДВ сейчас на сайте +6288 -7 25.03.2024 дневник номер 1» +42
+20



Совушка ДВ сейчас на сайте +6288 -7 26.03.2024дневник номер 5» +17
+15



liliya26 +1668 -7 всем хорошего вечера. самочувствие вроде норм) завтра буду покупать билеты» +4
+5



Аленька26 +7591 +2 № 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом» +37
+15



Шмидт сейчас на сайте +5087 +1 что-то настроение так и не появляется. тревожность какая-то, раздражительность.» +13
+21



I am +3875 +1 вчера прогноз погоды посмотрела, написано что у нас в столице на выходные» +2
+2



Svetlanкa сейчас на сайте +6930 -4 привет всем! ходила вчера очень мало, прошла всего 463 шага, в общем,» +24
+19



Бусинка Кэт +1379 -1 утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» +1
+2



Шмидт сейчас на сайте +5087 +1 всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» +1
+3


Тающий_килог продолжаю заниматься бодифлексом. энергия прибавилась. батарейки так и» +3
+3
KissЮлик +5756 -4 всем доброе утро! сегодня я хоть хорошо выспалась. ни разу не просыпалась» +11
+19



Совушка ДВ сейчас на сайте +6288 -7 26.03.2024дневник номер 3» +19
+20



Аленька26 +7591 +2 №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» +26
+21



Совушка ДВ сейчас на сайте +6288 -7 25.03.2024 дневник номер 2» +27
+19



Глаша64 сейчас на сайте +526 +96 26.03.2024 вчера приходил жорик, но согласно посту» +5
+12



I am +3875 +1 вчера сходила на тренировку, позанималась в половину силы, вот чисто для» +2
+9



Шмидт сейчас на сайте +5087 +1 самый дорогой» +9
+10



Birdie@ +234 -7 41 den» +2
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +6288 -7 25.03.2024 дневник номер 3» +29
+22



Mirlona +282 -7 26.03.2024» +4
+1

Лисёночек 68 +1928 +1 всем привет.спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё суботу» +12
+8



KissЮлик +5756 -4 сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» +6
+12



ЯРыба@ +2028 -4 с добрым утром мои прекрасные богини!медитация есть у меня такая. понравилось.вот» +23
+12



Совушка ДВ сейчас на сайте +6288 -7 26.03.2024дневник номер 1» +18
+20



Svetlanкa сейчас на сайте +6930 -4 привет всем что-то сегодня вобще еле-еле дела делаются, но обувь вчера» +13
+14



топ темы»       ««       новые темы       »»
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » 4
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » 38
тема содержит фото как вам актёр? » 59
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » 45
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » 2
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » 33
тема содержит фото поиграли бы? » 4
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » 136
тема содержит фото сколько лет можно дать по глазам? » 9
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » 18
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » 26
тема содержит фото почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » 16
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » 3
тема содержит фото какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » 28
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » 17
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » 27
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » 4
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » 7
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » 19
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » 12
тема содержит фото смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » 15
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » 20
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » 20
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 38
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » 14
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » 5
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » 33
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » 11
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » 58
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » 68
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 15
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » 3
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » 38
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » 3
тема содержит фото как вам костюм на работу на теплое время? » 9
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » 15
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » 103
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » 9
тема содержит фото как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » 22
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » 31
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » 43
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » 27
тема содержит фото если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » 35
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » 27
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » 30
у кого такой фен? как он вам? нравится? » 3
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » 13
тема содержит фото уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » 52
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » 46
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » 68
тема содержит фото это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » 42
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » 15
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » 156
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » 27
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » 11
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » 4
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » 7
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » 17
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » 20
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » 33
тема содержит фото как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » 26
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » 8
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » 7
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » 15
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » 24
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » 31
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 21
тема содержит фото как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » 62
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » 3
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » 56
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » 3
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » 23
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » 5
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » 24
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » 40
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » 4
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » 25
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » 25
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » 29
тема содержит фото можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » 22
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » 25
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » 12
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » 44
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » 34
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » 23
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » 4
тема содержит фото уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » 28
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » 7
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » 25
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » 13
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » 12
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » 8
тема содержит фото пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » 3
тема содержит фото как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » 25
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » 11
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 96
тема содержит фото смотрится все вместе? » 19
тема содержит фото висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » 34
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » 26

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»