вес 99.9 кг съела 1578 к сожгла 1906 к баллы 4935 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Хотя польза кислоты Омега-3 не оспаривается, порой ее нельзя принимать из-за противопоказани Также в некоторых случаях возможны неприятные побочные действия. Их нужно изучить перед приемом препаратов и продуктов с данным веществом, дабы не превратить лекарство в яд. Итак, наиболее явные противопоказани на морепродукты (исключение составляют случаи, когда человек принимает растительные масла и орехи для получения Омега-3); перв триместр беременности и кормление грудью; детски возраст до семи лет; кровотече серьезные внутренние травмы, так как продукт способен разжижать кровь и не давать ей сворачиваться, купируя поврежденные сосуды; при геморрое по этой же причине – возможно кровотечение; заболеваниях желчевыводящих путей и печени; в период острого воспаления хронических болезней; при туберкулезе в открытой форме; гиперка то есть чрезмерное отложение кальция в организме; бол | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +4.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +17 | ||||||
|
Svetlanкa +6694 -11 | привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего, прорвусь.всем» |
+26 +14 |
Шмидт +4935 +1 | на выходных прям до +20 обещают. и вобще апрель обещают по температуре» |
+14 +15 |
Шмидт +4935 +1 | сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние» |
+14 +15 |
ЯРыба@ +1959 +1 | погода с утра погода задаёт тонус бодрости» |
+51 +11 |
Аленька26 +7336 -14 | №3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» |
+35 +8 |
Классика +5625 | хочется мне немного покулинарить.» |
+7 +11 |
Совушка ДВ +6084 -14 | 28.03.2024 дневник номер 2» |
+11 +12 |
Шмидт +4935 +1 | здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь» |
+15 +21 |
KissЮлик +5577 -11 | великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» |
+12 +17 |
OLIVOCHKA))) +2380 +67 | всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» |
+14 +19 |
Эйва Шекер +3884 +90 | я завтра хочу белковый разгрузочный день, я вспомнила что у меня в морозильной» |
+3 +7 |
Svetlanкa +6694 -11 | привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645» |
+22 +16 |
Шмидт +4935 +1 | после занятий по актёрскому мастерству, хочу полчасика посидеть с книжкой,» |
+2 +5 |
Birdie@ +229 -14 | 38 den» |
+3 +1 |
Совушка ДВ +6084 -14 | 28.03.2024дневник номер 3» |
+16 +14 |
KissЮлик +5577 -11 | вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» |
+13 +20 |
liliya26 +1605 -14 | всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» |
+8 +5 |
Шмидт +4935 +1 | с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» |
+22 +18 |
Совушка ДВ +6084 -14 | 28.03.2024 дневник номер 1» |
+21 +13 |
Шмидт +4935 +1 | сейчас разъедутся все дети по разным учебным заведениям. с утра их гренками» |
+16 +17 |
Аленька26 +7336 -14 | № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» |
+40 +12 |
Svetlanкa +6694 -11 | привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» |
+25 +14 |
Birdie@ +229 -14 | 39 den» |
+3 |
Ирис76 +325 -15 | тепле и тепле на улице» |
+3 +5 |
Аленька26 +7336 -14 | № 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» |
+16 +10 |
KissЮлик +5577 -11 | вчера мне вечером так лень было готовить себе и маме, что я не стала.» |
+14 +18 |
KissЮлик +5577 -11 | всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» |
+14 +18 |
OLIVOCHKA))) +2380 +67 | закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» |
+51 +11 |
Olgadobro +436 +1 | 28.03.2024» |
+2 +1 |
Одуванчик69 | приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» |
+1 +6 |
katya_zlaya_ | блин, что творит психосоматика. . у меня на нервах обострилось все что» |
+1 +3 |
Svetlanкa +6694 -11 | привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до +9 и солнышко,» |
+16 +22 |
Svetlanкa +6694 -11 | привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» |
+21 +18 |
Шмидт +4935 +1 | небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» |
+26 +20 |
Mmdms +1856 -11 | погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» |
+17 +11 |
Svetlanкa +6694 -11 | привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома,» |
+16 +12 |
KissЮлик +5577 -11 | вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» |
+12 +12 |
Тили +835 -14 | 28 марта, четверг. (7:45)» |
+20 +8 |
SSS112 +1842 -14 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+12 +5 |
Шмидт +4935 +1 | сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» |
+17 +21 |
Классика +5625 | сегодня тепло, но ветрено» |
+1 +3 |
Svetlanкa +6694 -11 | привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно.» |
+13 +17 |
Совушка ДВ +6084 -14 | 28.03.2024дневник номер 4» |
+14 +22 |
Аленька26 +7336 -14 | № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» |
+45 +6 |
Svetlanкa +6694 -11 | привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» |
+12 +13 |
Совушка ДВ +6084 -14 | 28.03.2024дневник номер 5» |
+14 +22 |
Аленька26 +7336 -14 | № 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» |
+23 +12 |
ЯРыба@ +1959 +1 | доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» |
+24 +18 |
I am +3666 -14 | вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» |
+2 +4 |
Svetlanкa +6694 -11 | привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.» |
+37 +19 |
Лисёночек 68 +1868 | всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная.» |
+10 +19 |
чем отличается работа в фирме с высокими от фирмы с низкими зарплатами? коллектив, условия труда, очень » | 10 | |
что означает для вас мелочный человек? какой он? особенно мелочный мужчина. » | 24 | |
это возрастные морщины? ей всего 19 лет! » | 34 | |
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » | 46 | |
какой подарок на 8 марта ожидаете от ваших любимых и дорогих мужчин? » | 59 | |
ребенок хрипит, ей 1,2, на этой неделе ходили в больницу 2 раза и оба раза сказали лёгкие чистые, обычная » | 18 | |
что для вас значит весна? время мечтаний, цветов, новых надежд, вдохновения, любви! » | 35 | |
поцеловал в губы и тут я его отталкиваю: зачем ты со мной общался? он ответил: потому что ты была такая! » | 5 | |
у вас есть сегодня сбой с телефонами xiaomi? » | 17 | |
кто сокращал или полностью отказался от сладостей и выпечки? что оставили и в каком количестве? чем » | 25 | |
так тяжело даются новые знакомства, но хочется выходить из зоны комфорта! где находите друзей? » | 7 | |
отказала парню год назад. потом увидела его фото с девушкой, и какая-то обида на душе возникла! у вас » | 9 | |
кто из ганновера и его окрестностей? мне 40 и хочу вес 54 кг. живу в зельце. люблю рисовать. » | 13 | |
девочки, у меня эмоционный день и я сорвалась. взяла двойной кебап, не заметила даже лук и откусила » | 35 | |
а эта девчуля вам как? » | 45 | |
мужчины измельчали, нормальных не осталось. все смотрят на баб, изменяют, бросают! разумно для девушки » | 35 | |
бегает от меня! его трусость и непорядочность не рассмотрела за 7 лет. еще и с другими заигрывает! вчера » | 23 | |
мужчины, с кем была в серьезных отношениях ростом как я - 170 см. о чем это говорит? » | 55 | |
как считаете возможна ли влюблённость к человеку при онлайн общении? » | 22 | |
сходила-таки к мужчине, оставила записку. но зная его - он не появится. ставить точку? больше с ним » | 81 | |
пришла, а он с девицей мило общался! пока я жду, скучаю - он флиртует и жизнь бьёт ключом! сказала что » | 28 | |
1 марта - всемирный день кошек! больше матрёны, больше позитива. » | 30 | |
первый раз в жизни дала дочке пощечину! больше она не просит никакие вкусняшки и развлечения, но лицо » | 57 | |
здесь есть такие, как я? у меня плохое зрение, миопия -8. » | 26 | |
как реагировать на то, что другие одногруппники называют нас парой? они в курсе что мы не встречаемся. » | 9 | |
мне 27 лет. пошла к врачу и бац: а у вас подозрение на глаукому! меня бросает в жар, трясёт, страшно. » | 21 | |
может быть крупная торговая сеть в сговоре с мошенниками? » | 15 | |
разговариваю с другом, он что-то скажет. зачем так делать? » | 8 | |
как вы считаете, когда девушке лучше начинать искать мужчину для серьезных отношений? » | 13 | |
мужчина с сз не дает свой номер! как на такое реагировать? я спросила его ватсап, а он говорит: нет! » | 12 | |
после чего вы почувствовали себя настоящей девушкой, очень женственной? когда похудели? стали мамой? » | 18 | |
сегодня открыла сезон качелек! погодка класс! » | 44 | |
на сколько лет выгляжу? правда ли, что мне хорошо и без макияжа? » | 26 | |
вы бы взяли фамилию мужа рожков? нравится или нет? » | 10 | |
как расценивать такие действия со стороны друга? провожает до остановки, платит за меня везде, носит » | 3 | |
убегал убегал, я его треснула, куму позвонила и все. думаю все кончено. » | ||
брать ли фамилию мужа или оставить свою? моя фамилия нравится больше, и я к ней привыкла! » | 24 | |
когда мы уже были в отношениях он поставил ей лайк на фото. меня это задело. ревность сидит занозой » | 4 | |
что скажете про такое сочетание? хочу завтра надеть » | 40 | |
как вам фото с кубы? какое больше нравится? » | 29 | |
полная ли фигура на ваш взгляд или же нормальная? как вы думаете? » | 18 | |
весь рабочий день провожу за компьютером. очки не ношу. какие капли приобрести от сухости глаз? » | 5 | |
лучше удалить гланды жидким азотом или скальпелем? рассказывают, что азотом лучше, гланды сами отпадут. » | 6 | |
вы говорили слова любви нежности, когда только познакомились с мч? » | 16 | |
как такое возможно? псевдопсихолог обманула психиатра! будьте аккуратными с психологами. » | 10 | |
полжизни прожила ради других, в итоге ни семьи, ни карьеры! квартира матери и она может выпереть меня » | 30 | |
с какого возраста ребенок должен слушаться? когда ему хочется прыгать в луже, на площадке играть, а » | 38 | |
какой мужчина подходит инфантильной девушке? » | 18 | |
попросила мужчину показать фотографии, а он мне пишет, что предпочитает общаться, вместо того, чтобы » | 16 | |
маникюр, педикюр, загар, подколотые губы или лицо - это всегда сексуально! без этого эффект был бы другой! » | 23 | |
тоже полная? тоже тренер и проф спортсмен по пол-дэнс. » | 34 | |
как относитесь к людям, которые не моют тело каждый день, объясняя это тем, что у них времени нет? моются » | 46 | |
вы помните, в каком году oзoн и вайлдбериз стали максимально популярны? » | 12 | |
психолог предлагает консультации за 7 тысяч в час. это дорого? ее школа не пошла, раз она заново открывает? » | 30 | |
когда заканчивается конфетно-букетный период? с бывшим встречались 3 года и он сказал, что конфетно-букетный » | 10 | |
зеленоград, ищу подругу для совместных тренировок и общения. хочется взаимной поддержки и начать заниматься » | 1 | |
вы бы дали свой фен, которым пользуетесь каждый день, знакомой? у нее потекла крыша и она хочет им воспользоваться! » | 25 | |
вы когда-нибудь попадали под дождь из лягушек, жаб или другой живности? » | 41 | |
какая из этих фамилий звучит лучше? » | 4 | |
подруга удивляется частой стирке лифчиков: ты че так потеешь! а вы тоже считаете, что не нужно часто » | 36 | |
детский транспорт, из которого выросла дочь - снегокат, санки, велик. продавать это, или оставить для » | 19 | |
хочу сделать наращивание ресниц, но боюсь! кто делал, поделитесь опытом. какую технику вы выбрали? » | 12 | |
почему вы расстались с вашими предыдущими мужчинами? вы их разлюбили? » | 60 | |
меня вчера отшил человек, в которого давно влюблена была. я смотрела в него и влюблялась. бездумно, » | 5 | |
врёт и поздно приезжает домой! говорит: работы много. у нас двое детей, но на них не так много денег » | 33 | |
заходит дамочка в норковой шубке. она мне: ну-ка встала и уступила мне место! вы что ко мне прикопались?! » | 104 | |
какой крем дневной и ночной выбрать в 32 года для сухой кожи? » | 8 | |
лайкнуть такое фото? знакомая выставила свое фото с дня рождения, задувает свечи в ресторане. вы бы » | 14 | |
почему сидите на гале? мне возможно подруг не хватает. а у вас как? » | 52 | |
владикавказ! есть ли кто-то из этого города? » | 2 | |
надоела работа! что делать? всю жизнь на нелюбимых работах работаю. » | 24 | |
вы бы заблокировали знакомую, которая возвратила долг со скандалом? зачем-то она смотрит стрим, хоть » | 17 | |
как вам фигура? » | 16 | |
были ли у вас мужчины, которые постоянно к вам придирались? как думаете, почему они это делали? » | 19 | |
мужчина мечты любил её? как вам эта пара? » | 7 | |
везде всунет свое мнение! зачем тебе работать в офисе, тебе нужна подвижная работа, в прокате например! » | 21 | |
как только он устроился, начала его соблазнять, ну а женатый дяденька не против. до омерзения противно » | 19 | |
если мужчина перед первым интимом говорит, что не любит когда ставят засосы и царапают спину - он женат? » | 45 | |
вы делали татуаж бровей? вышел ли он в зеленоватый цвет? выводила лазером до серого подтона, через год » | 20 | |
оступались в жизни? на работе поругалась со всеми. карьера пошла под откос. не дают развиваться, гнобят. » | 9 | |
это норма, что у мужчины полный шкаф вещей? » | 31 | |
это красивый цвет или мышиный? » | 12 | |
я была не одета и курьер улыбнулся: я наверное вас отвлёк от кое-чего? мне кажется это сказано с пошлым » | 33 | |
понедельник - прекрасен, я счастлива! расскажите про ваш день. на работу красиво оделась, муж довез, » | 39 | |
кто считает ккал? как вы рассчитали какого количества придерживаться ? сколько ккл употребляете в день, » | 26 | |
здесь есть кто-нибудь с германии и кто ищет друзей? буду очень рада знакомству! » | 10 | |
через сколько дней стираете домашнюю одежду? допустим, вы носите комплект домашней одежды каждый день. » | 38 | |
впереди больничный на 10 дней. мне очень скучно, чем заняться? » | 5 | |
сказал, что ему нужно совершить звонок и куда-то ушел минут на 10. пришла к выводу, что у него кто-то » | 6 | |
парень предлагает приехать, но жить буду у родственников. муж сестры караулит мой приход домой, я должна » | 26 | |
какое имя красивее для девочки: луана или василиса? первое имя бразильское, второе - древнерусское. » | 55 | |
это хорошая длина, густота, ухоженность? » | 23 | |
мне 30 лет, ищу друзей из ростова для общения и прогулок. замужем, есть ребенок 3 года. пишите пообщаемся! » | 5 | |
бесит вся эта женственность. это слово лезет изо всех щелей. курсы, энергии, этим бредом занимаются » | 22 | |
кто вам нравится больше? » | 25 | |
она толстая? » | 33 | |
как день? как настроение? у меня прекрасное! иду по улице, чувствую весну, в ушах играет радио! жизнь » | 43 | |
к 30 годам одинокие женщины сами на себе женят, особенно если буду хорошо зарабатывать » | 132 | |
как вам сумка под такие костюмы на весну? » | 25 | |
мужчина манипулирует, чтобы я за ним побегала и согласилась на все лишь бы помириться! я его догнала » | 9 |
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 34 кг! сушка жира на животе и боках! больше не стесняюсь своей фигуры!
- диета из любимых продуктов! легко и эффективно худею!
- за 30 дней я избавилась от девяти кг! простая диета!
- я уничтожила 67 кг! избавилась от 56 размера и уничтожила плюшку!
- я стала худеть контролируя порции! ушли все проблемные места!
- решаем проблему плохой связи за городом
- все диеты»
- ты высокомерная и самовлюбленная или дружелюбная, душа компании?»
- ты отдаешь больше любви, чем твой супруг или ваша любовь взаимностью и страстью?»
- вы наслаждаетесь флиртом? умеете подать себя?»
- а ты себя любишь?»
- у тебя нет целлюлита или уже появились бугорки и отечность в ногах?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |