КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
ПарящаяМурчалка 14.03.19 СОЛНЦЕ! ЧЕТВЕРГ! ТЕРМЫ    
описание   
Древние Римляне знали толк в этой жизни- почти везде, где они завоевывали территории,стро Термы- места, где могли отдыхать душой и телом... Как хорошо, что это возрождается у нас... Я настолько довольна тем, что могу каждый четверг отрываться в нашем банном комплексе, что просто не описать... Опять наслаждалась целым комплексом оздоровительных процедур... Вес сначала был 71,7... через час 71, 4... в итоге упал до 70,9... Чудно же! На работу приехала вовремя... работоспособнос хорошая... Чег и вам желаю.... Пойду ка я в кафе салаты трескать...
рацион   
в течение дня: финики- 45.00 гр, вода- 1000.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 5.00 гр, сливки 20 %- 12.00 гр, мандарин- 65.00 гр, яблоко- 87.00 гр Четвертый день Великого Поста. Все еще сыроедение..
разгрузочные дни»
ГИ: 37» ИН: 191%»
спорт   
вес: 70.90 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 25

жир: 9.7 кг
вода: 23.92 кг
 хочу вес»
грудь: 102.00 см.
талия: 85.00 см.
бедра: 102.00 см.
сидение на диване - 13 мин, работа в офисе - 360 мин, прогулка быстрый темп - 12 мин, подниматься по ступенькам - 3 мин, одевание - 5 мин, нахождение в положении стоя - 23 мин, нахождение в положении сидя - 360 мин, набор текста на компьютере - 45 мин, мытье посуды - 12 мин, массажист (кто делает) - 127 мин, вождение машины - 20 мин, баня - 68 мин, танцы (медленные) - 4 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 23 мин, плавание медленное - 5 мин, плавание быстрое - 10 мин, зарядка - 5 мин, гимнастика (активная) - 12 мин, аква-аэробика - 5 мин, пилатес, йога - 5 мин плавала, парилась, занималась зарядкой в парной
сожгла: 1705 ккал., сожгла за счет жиров: 296 ккал. (32 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: +6.75, неделя: +6.75, месяц: +6.75, итог: +0.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -65.5
статистика просмотры: +17
голоса: 0

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Ирис76 +339 24.03.2024сходила в церковь стало легче» +8
+7



Olgadobro +436 -1 27.03.2024» +6
+9




Svetlanкa сейчас на сайте +6907 -1 привет всем! натопала вчера очень даже неплохо, сразу чувствуется,» +14
+17



ЯРыба@ +2027 +27 уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» +72
+17



Тили +876 +1 26 марта, вторник. (6:08)» +15
+1



Бусинка Кэт +1379 -1 вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» +3
+6



Эйва Шекер +3927 +33 день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +6907 -1 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» +29
+27



Шмидт сейчас на сайте +5079 +3 вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» +22
+20



Аленька26 сейчас на сайте +7566 -1 № 2 сегодня погода опять не очень, солнышко вроде бы нарисовали, но ветер» +25
+22



Классика +5761 как обычно просят гречку» +8
+20



Д@ШуткА +3492 -1 сегодня приготовилакласичес чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный,» +1



babenfuhrer +74 -50 дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» +1
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +6907 -1 привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» +20
+20



KissЮлик +5719 -2 сегодня я утром поняла, что мне очень хочется мяса или яиц. получается» +8
+17



Шмидт сейчас на сайте +5079 +3 самый дорогой» +9
+10



Аленька26 сейчас на сайте +7566 -1 № находила вчера не очень много всего 4350 шагов, но позанималась на велотренажере,» +29
+20



KissЮлик +5719 -2 сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» +6
+12



KissЮлик +5719 -2 вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером» +11
+18



Бусинка Кэт +1379 -1 утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» +1
+2



Шмидт сейчас на сайте +5079 +3 - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» +18
+25



Эйва Шекер +3927 +33 на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» +1



LEZIZA что-то меня реал засосал.» +4
+5
SSS112 +1926 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+14



Аленька26 сейчас на сайте +7566 -1 № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» +34
+31



Д@ШуткА +3492 -1 после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» +1



Классика +5761 у нас уже начали деревья цвести!» +4
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +6907 -1 привет всем! колега, с кем я в обед гуляю, на больничном, придется» +23
+20



13th Month сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» +2
+1
Шмидт сейчас на сайте +5079 +3 сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» +18
+20



ЯРыба@ +2027 +27 доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» +22
+8


Шмидт сейчас на сайте +5079 +3 всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» +1
+3


er5o4t43pfp4 +174 -1 сегодня много гуляла. какой это кайф)» +2
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +6907 -1 привет всем! сегодня спала очень даже неплохо, вроде выспалась)всем» +21
+16



Классика +5761 сегодня позволяла себе лениться» +4
+12



Аленька26 сейчас на сайте +7566 -1 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9» +34
+20



Эйва Шекер +3927 +33 доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» +1



I am сейчас на сайте +3788 -1 я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» +1
+2



Классика +5761 вот такие желания)» +8
+27



Эйва Шекер +3927 +33 сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» +1



KissЮлик +5719 -2 всем доброе утро! сегодня я хоть хорошо выспалась. ни разу не просыпалась» +11
+19



Ш@хиризада +282 +33 доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения» +1
+2

Аленька26 сейчас на сайте +7566 -1 №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» +26
+21



I am сейчас на сайте +3788 -1 что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» +3
+7



Соня 89 +1171 +27 27.03.2024» +1
+4



Эйва Шекер +3927 +33 думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» +1



Olgadobro +436 -1 26.03.2024» +8
+7



Классика +5761 ну и ладно, зато утром размялась» +10
+20



KissЮлик +5719 -2 великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша» +10
+14



Д@ШуткА +3492 -1 на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» +1



Mirlona +282 +2 26.03.2024» +4
+1

топ темы»       новые темы       »»
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » 12
тема содержит фото чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » 21
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » 31
тема содержит фото маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » 18
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » 7
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » 19
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » 16
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » 2
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » 38
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » 20
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 12
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » 18
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » 29
тема содержит фото хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » 20
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » 20
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » 14
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » 4
тема содержит фото вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » 23
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
тема содержит фото парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » 10
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » 14
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » 24
тема содержит фото по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » 5
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » 65
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 22
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 19
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » 32
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » 21
тема содержит фото хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » 11
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » 56
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 36
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » 57
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » 52
тема содержит фото а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » 43
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » 19
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 15
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » 109
тема содержит фото как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » 13
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » 85
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » 9
тема содержит фото как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » 24
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » 16
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » 54
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 47
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » 58
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » 16
тема содержит фото идёт ли мне с забранными волосами? » 13
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » 34
тема содержит фото женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » 28
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » 26
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 43
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » 10
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » 236
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 44
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » 19
тема содержит фото вам нравятся вытянутые колени на штанах? » 12
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » 44
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » 62
тема содержит фото у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » 13
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » 24
тема содержит фото как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » 4
тема содержит фото это про меня. » 40
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » 12
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » 20
тема содержит фото как вам платье на лето? не мрачноватое? » 18
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » 38
тема содержит фото очень классное сочетание цветов! » 9
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » 36
тема содержит фото видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » 13
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 20
тема содержит фото мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » 6
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » 23
тема содержит фото это дистальный прикус? красивое лицо? » 12
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
тема содержит фото стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » 24
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » 32
тема содержит фото кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? »
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » 27
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » 45
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » 13
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » 10
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 41
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » 6
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 19
тема содержит фото какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » 25
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » 19
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » 38
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » 18
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » 13
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 62

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»