КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
ПарящаяМурчалка 14.03.19 СОЛНЦЕ! ЧЕТВЕРГ! ТЕРМЫ    
описание   
Древние Римляне знали толк в этой жизни- почти везде, где они завоевывали территории,стро Термы- места, где могли отдыхать душой и телом... Как хорошо, что это возрождается у нас... Я настолько довольна тем, что могу каждый четверг отрываться в нашем банном комплексе, что просто не описать... Опять наслаждалась целым комплексом оздоровительных процедур... Вес сначала был 71,7... через час 71, 4... в итоге упал до 70,9... Чудно же! На работу приехала вовремя... работоспособнос хорошая... Чег и вам желаю.... Пойду ка я в кафе салаты трескать...
рацион   
в течение дня: финики- 45.00 гр, вода- 1000.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 5.00 гр, сливки 20 %- 12.00 гр, мандарин- 65.00 гр, яблоко- 87.00 гр Четвертый день Великого Поста. Все еще сыроедение..
разгрузочные дни»
ГИ: 37» ИН: 191%»
спорт   
вес: 70.90 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 25

жир: 9.7 кг
вода: 23.92 кг
 хочу вес»
грудь: 102.00 см.
талия: 85.00 см.
бедра: 102.00 см.
сидение на диване - 13 мин, работа в офисе - 360 мин, прогулка быстрый темп - 12 мин, подниматься по ступенькам - 3 мин, одевание - 5 мин, нахождение в положении стоя - 23 мин, нахождение в положении сидя - 360 мин, набор текста на компьютере - 45 мин, мытье посуды - 12 мин, массажист (кто делает) - 127 мин, вождение машины - 20 мин, баня - 68 мин, танцы (медленные) - 4 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 23 мин, плавание медленное - 5 мин, плавание быстрое - 10 мин, зарядка - 5 мин, гимнастика (активная) - 12 мин, аква-аэробика - 5 мин, пилатес, йога - 5 мин плавала, парилась, занималась зарядкой в парной
сожгла: 1705 ккал., сожгла за счет жиров: 296 ккал. (32 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: +6.75, неделя: +6.75, месяц: +6.75, итог: +0.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -65.5
статистика просмотры: +17
голоса: 0

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +5761 сегодня позволяла себе лениться» +4
+12



Аленька26 сейчас на сайте +7570 +2 № находила вчера не очень много всего 4350 шагов, но позанималась на велотренажере,» +29
+20



Шмидт +5079 +1 - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» +18
+25



Тили +876 +1 26 марта, вторник. (6:08)» +15
+1



Шмидт +5079 +1 сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» +18
+20



Д@ШуткА +3492 -1 сегодня приготовилакласичес чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный,» +1



13th Month сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» +2
+1
babenfuhrer +74 дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» +1
+6
Аленька26 сейчас на сайте +7570 +2 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9» +34
+20



Д@ШуткА +3492 -1 после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» +1



Шмидт +5079 +1 вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» +22
+20



er5o4t43pfp4 +174 -1 сегодня много гуляла. какой это кайф)» +2
+1
Ш@хиризада +287 доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения» +1
+2

I am +3875 +1 вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» +1
+2



Svetlanкa сейчас на сайте +6908 привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» +20
+20



Эйва Шекер +3927 доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» +1



Классика +5761 у нас уже начали деревья цвести!» +4
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +6908 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» +29
+27



Аленька26 сейчас на сайте +7570 +2 № 2 сегодня погода опять не очень, солнышко вроде бы нарисовали, но ветер» +25
+22



Шмидт +5079 +1 самый дорогой» +9
+10



Классика +5761 ну и ладно, зато утром размялась» +10
+20



ЯРыба@ +2027 доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» +22
+8


KissЮлик +5754 всем доброе утро! сегодня я хоть хорошо выспалась. ни разу не просыпалась» +11
+19



Аленька26 сейчас на сайте +7570 +2 № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» +34
+31



Классика +5761 вот такие желания)» +8
+27



Ирис76 +339 24.03.2024сходила в церковь стало легче» +8
+7



Эйва Шекер +3927 на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» +1



Соня 89 +1171 27.03.2024» +1
+4



Эйва Шекер +3927 думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» +1



LEZIZA что-то меня реал засосал.» +4
+5
I am +3875 +1 что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» +3
+7



ЯРыба@ +2027 уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» +72
+17



I am +3875 +1 я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» +1
+2



KissЮлик +5754 вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером» +11
+18



Olgadobro +442 +1 26.03.2024» +8
+7



Классика +5761 как обычно просят гречку» +8
+20



Svetlanкa сейчас на сайте +6908 привет всем! сегодня спала очень даже неплохо, вроде выспалась)всем» +21
+16



Шмидт +5079 +1 всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» +1
+3


Эйва Шекер +3927 сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» +1



KissЮлик +5754 сегодня я утром поняла, что мне очень хочется мяса или яиц. получается» +8
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +6908 привет всем! колега, с кем я в обед гуляю, на больничном, придется» +23
+20



Д@ШуткА +3492 -1 на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» +1



Эйва Шекер +3927 день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» +1



KissЮлик +5754 великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша» +10
+14



Olgadobro +442 +1 27.03.2024» +6
+9




Mirlona +282 26.03.2024» +4
+1

Аленька26 сейчас на сайте +7570 +2 №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» +26
+21



KissЮлик +5754 сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» +6
+12



Аленька26 сейчас на сайте +7570 +2 № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» +31
+11



Тили +876 +1 27 марта, среда. (5:42)» +21
+8




er5o4t43pfp4 +174 -1 сегодня на тренировку) будет день ног.» +1
+3


««       топ темы       »»       новые темы»
у человека тремор рук и отсутствие сна. состояние заторможенное. может ли это быть следствием алкогольной » 6
взяли бы родителей к себе, если у них нет жилья? говорит нормально ему без квартиры, а если что случится » 47
зачем выяснял, когда у меня день рождения, если не собирается поздравлять? все интересовался, кто я » 16
тема содержит фото я собираюсь вот. говорят фильм и книга абсолютно разные вещи. » 28
что отвечать, когда просят рассказать о жизни? у меня она скучная и неинтересная! в основном страдаю » 14
на сз ужас! все балаболы, грубые, вообще никого нормального нет. в 2016 году мне попадались очень хорошие » 26
что для вас весна? какая температура воздуха? если в марте на улице -5 по ощущениям это весна для вас » 20
тема содержит фото серые или зелёные глаза? » 45
что думаете о людях, считающих истиной все, что прочли в соцсетях, даже не удосужившись проверить подлинные » 6
как часто вы позволяете себе еду вне дома? пиццу, роллы или просто обед в кафе с средним чеком от 400 » 60
тема содержит фото как на мне сидит куртка? взяла на весну оверсайз короткую. на мне свободно сидит. » 42
в шоке от поведения мч! оформляем заказ, я спрашиваю: будешь что-нибудь себе заказывать? отвечает: нет, » 75
тема содержит фото в этой картине правда непонятно, что ваза и должна быть неровной? » 17
тема содержит фото нормально ли с такими носить юбку ? » 13
тема содержит фото какое из 2 фото более удачное? » 28
у вас на работе есть индексация заработка? как часто вам поднимают зп? у меня последнее увеличение было » 41
хочу тело и лицо мыть одной водой! брить без намыливания не получится, будет кровь. отдельно намыливать » 53
любите футбол? смотрите футбольные матчи? а на стадион ходите? » 21
вы возмутились бы, если бы в вашей фамилии сделали опечатку? начал возмущаться: вы что не можете запомнить » 64
кто несколько раз был замужем, почему с первым партнером не стали жить? может ли дело быть просто в » 10
тема содержит фото какие очки вам нравятся больше? » 16
сколько времени кабачок сохраняется в нормальном виде просто в холодильнике, не в морозилке? » 1
ухажёр который слился на 2 месяца, вдруг написал что соскучился! что бы вы ответили? » 18
почему одним девушкам попадаются абьюзеры, женатики, альфонсы, алкоголики, а другие сразу находят хорошего » 19
тема содержит фото список моих желаний, может, кто-то хочет сделать мне подарок. вижу, что некоторые постят ссылку на сайты » 144
стали бы покупать б/у шкафчик в ванную? я отказалась не хочется чужое, а вы как? » 13
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка весит больше? » 13
как вести себя с любопытными друзьями, которым надо знать, обзавелась ли ты мужиком или нет? бесит такое » 9
если бы коллега или начальник при разговоре с вами ковырялся в носу, вы бы сочли это неуважением или » 15
я попросила номер телефона, а он отправляет мне свою соцсеть! я уже сказала нет, но он опять мне оправляет! » 6
тема содержит фото как вам картина? » 14
сестра с семьёй собираются ехать к матери и зовут меня. мама живёт в хрущевке, комнаты проходные, она » 34
как простить себя за ошибки? понимала, чего хочу, но делала всё по-другому. из-за этого занимаюсь самобичеванием. » 6
мужчина попросил на сз номер телефона, я написала и сказала ему. это похоже на отмазку? » 21
какой вы тип жены, женщины? работаете наравне с мужчиной, или не работаете и вдохновляете его? » 47
как часто вы танцуете для мужа или парня? поете при нем? чувствуете себя расковано? » 7
тема содержит фото как вам девушка? » 29
ему 26, мне 32. меня не остановило, что у него аутизм. превратилась в уборщицу, официанта, повара, денег » 41
посоветуйте классные мужские духи! » 35
что значит быть мотивированной на работе, проявлять инициативу? приведите примеры. » 21
бесплатная или платная стоматология? вы в какую ходите? почему? » 74
глаза неожиданно начинают жечь и идут слезы! причем постоянно такое, когда иду к стоматологу. было у » 5
тема содержит фото снова фоточки с трени! можно ли выложить в сеть? на первой - достигнутый максимум между выгибанием спины » 91
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 14
пришло время снижать нейролептик, а я боюсь, что вернётся бессонница. эта фобия спала во мне, потом » 15
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » 126
устала болеть бесконечно! лечила желудок, начались проблемы с кишечником, от этого пошёл геморрой. теперь » 56
ребенок просит велик. ломаюсь: покупать на лето или нет? по возрасту и росту четырёхколёсный надо. » 15
у кого обнаруживали гидросальпинкс? скопление жидкости в трубах. как лечили? удалось ли избежать операции? » 44
вам нравится как звучат имя и фамилия? каким представляется мужчина с таким именем? какие ассоциации » 5
ищу парфюм с ароматом солёной морской воды, горячего песка, спелого винограда, а не душной ванили и » 11
какое образование лучше для ребенка? где для ребенка лучше перспективы будут? » 16
что случилось с мужиками? на кладбище хотел живьем закопать. она чудом выжила. это же жесть какая! » 40
если бы вам было 18 лет и на вас очень сильно запал препод с института, который старше вас на 10 лет, » 100
наращивание ногтей - делать или нет? первый раз с нарощенными долго хожу, а после 2-3 раз коррекций » 11
кто разбирается в астрологии? это плохое сочетание? » 9
у кого была маленькая собака, а потом большая? как вы привыкали? по ощущениям они такие разные? » 34
вам понравилось дубай? можно ли там бюджетно отдохнуть? еду покупать в супермаркете, передвигаться на » 27
накручиваю себя, что он меня не любит! хотела бы жить с ним вместе, тогда я была бы спокойной, но мы » 13
тема содержит фото все пишут про свой нос! решила спросить и я про свой. это огромный нос? » 47
тема содержит фото портит ли маленькая попа фигуру? как вы считаете? » 37
если каждый день мужчина по 2 часа говорит по телефону с женщиной, ему просто скучно? между нами 2 тысячи » 10
тема содержит фото дрессировка супруги. делюсь опытом: щелкну хлыстом! оп, и мой ласковый и нежный зверь – вновь у моих » 432
разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку » 17
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 9
через какое время на новой работе вы перестали косячить? » 22
у вас есть коллеги, которые едят разогретую еду в кабинете, при наличии специального места? можно их » 26
тема содержит фото как это цвет глаз? » 16
тема содержит фото мне бы пошли такие очки в тяжелой черной оправе? фото без макияжа! вышли утром в соседний магаз и решила » 61
тема содержит фото такой штопор как вам? » 37
мужская наглость - как перевести такое выражение точно? »
какой метод эффективнее для определения запаха изо рта? лизнула запястье и понюхала, был нейтральный » 10
парень хочет чтобы все было, как он хочет! как хочу я, он никогда не делает, считает что он не раб мне! » 16
достойные мужчины все заняты? или есть много свободных и классных среди знакомых? сколько им лет? » 25
какая у вас машинка для стрижки катышков? хочу купить нормальную. или они все на год? » 25
отпечатывается ли алкоголь на внешности женщины? издалека видите тех, кто любит расслабиться по вечерам? » 53
как продолжить разговор с мужчиной? на сз он спросил где я живу, я сказала, он тоже сказал свой район. » 6
киста в груди! может, кто-нибудь знает народные средства? » 23
тема содержит фото нашла прекрасные тапки! теперь топот кота будет тише! » 7
у дочки хрипы уже неделю, врач прописала ингалятор. если в увлажнитель накапать лекарство, поможет? » 71
тема содержит фото считаете этих женщин эталонами красоты? » 54
поворачиваюсь, а они обернулись и пялились, обсуждая меня в дурном контексте! одета я была обычно. » 27
кто пил витамины для восстановления цвета седых волос? помогли вернуть цвет? как на волосы повлияли? » 6
тема содержит фото знакомый назвал такую фигуру - буратино! говорит лицо красиво, а фигура как у буратино. действительно » 29
написал мужчина с целью дружить. говорю, что мне друзья не нужны. он сказал: ок, понял. и через время » 26
неприятный запах изо рта! к какому врачу имеет смысл обратиться? не замечала, чтобы кто-то от меня отстранялся. » 11
вас раздражают звуки жевания и чавканья? коллега постоянно ест. чавкает, плямкает, хлюпает, а еще кушает » 37
мне 25. работа хорошая и перспективная, но не радует! мне бы было интереснее работать флористом или » 16
что можно сказать о мужчине, считаещем, что если женщине нужны подарки от него, то это пахнет бытовой » 23
молодой человек отключил оба телефона, когда мы обсуждали проблемы в наших отношениях! что вы бы сделали? » 14
какие напитки пьете в течение дня, кроме чая и кофе? я обожаю питьевую газированную воду. » 39
тема содержит фото эти глаза и брови похожи? » 26
собираюсь в санаторий на 5 дней. питание как в ресторане, но меня посадили к двум взрослым тетям 50+! » 16
если вам говорят: никогда не сдавайся, позорься до конца! что бы вы сказали на это? » 16
вам ногтепилка задаёт вопросы, кем вы работаете, чем вы занимаетесь? говорить правду либо придумывать? » 63
приехали к его родителям и он начал кричать, выяснять со мной отношения! через 10 минут завез меня домой. » 22
коллеги подкалывали и смеялись: вы так похожи телосложением, прекрасная пара! а женщине этот мужчина » 35
девушки, у которых тонкие губы, вы задумывались о том, чтоб колоть ботокс или гиалуронку? » 73
у вас есть знакомые парни, которые встречаются с очень богатыми женщинами? неужели и правда им дарят » 32
почему смеются над теми кто ходит к психологам? зачем деньги на них тратить и вообще это бесполезное » 65

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»