КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884977
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
-Мася- 14.03.19 ОБАЛДЕННЫЕ БЛИНЧИКИ С СЫРОМ И ЗЕЛЕНЬЮ    
описание   
Обалденные блинчики с сыром и зеленью Ингр — 0,5 л Вода — 200 мл Яйца — 2 шт. Сахар — 3 ст. л. Растительно масло — 0,5 стакана Мука — 2,5 стакана Начинк сыр — 250 г Петрушка Ук Молоко смешать с водой. Взбить в крутую пену белки. 2.Желтк тщательно растираем с сахаром, смешать с разбавленным молоком. 3 Аккуратно всыпать муку и добавить взбитые белки. . Жарим блины, смазав разогретую сковороду маслом. 4. Сыр трем на средней терке, петрушку и укроп моем и мелко рубим, смешиваем На каждый блинчик кладем начинку, сворачиваем конвертом и на противень. Ставим в духовку минуты на 3-4 при температуре 220 градусов. Приятного аппетита!
рацион   
обед: отруби- 40.00 гр, кефир нежирный- 200.00 гр обед: отруби - 40.00 гр, кефир нежирный - 200.00 гр
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 47.70 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 19
вода: 12.57 кг
 хочу вес» 		грудь: 85.00 см.
талия: 61.00 см.
бедра: 91.00 см.
прыжки со скакалкой - 2 мин расчет исходя из веса 47.70: прыжки со скакалкой - 2 мин
сожгла: 17 ккал., сожгла за счет жиров: 13 ккал. (1 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -16.5
статистика просмотры: +3
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ сейчас на сайте +4052 +1 14.04.2024дневник номер 3» +44
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +4052 +1 16.04.2024 дневник номер 4» +18
+14
Глаша64 +320 -13 17.04.2024 вес опять растет» +7
+11
Svetlanкa +4244 -14 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +19
+16
Винга +257 -13 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +16
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +4052 +1 16.04.2024 дневник номер 3» +19
+15
Ринуся +536 -14 вернулись из архангельск» +14
+10
KissЮлик +3703 +2 всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» +9
+13
Миссис Дарси +2684 -14 шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» +1
KissЮлик +3703 +2 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +12
+13
Svetlanкa +4244 -14 привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» +16
+18
Миссис Дарси +2684 -14 утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» +2
+2
Svetlanкa +4244 -14 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +39
+19
Миссис Дарси +2684 -14 как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» +1
Svetlanкa +4244 -14 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +10
+17
ЯРыба@ +1272 -13 правило зарядись энергией!» +10
+17
KissЮлик +3703 +2 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +6
+14
Ш@хиризада +169 -14 всем приветик и отличного настроения .» +4
+10
Svetlanкa +4244 -14 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +26
+15
Д@ШуткА +2692 -13 после 1:49 - десятый день луного цикла:» +2
+2
Миссис Дарси +2684 -14 сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» +1
Mirlona +322 17.04.2024» +7
+2
KissЮлик +3703 +2 вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» +6
+13
Эйва Шекер +2764 -1 доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» +2
+2
KissЮлик +3703 +2 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +22
+18
Аленька26 +4598 -14 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +29
+24
Лисёночек 68 +1185 -14 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +21
+15
Лисёночек 68 +1185 -14 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +18
+14
Svetlanкa +4244 -14 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +27
+14
I am +2664 -13 на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» +2
+2
Svetlanкa +4244 -14 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +17
+18
Классика +4141 -14 по шагам вчера всё нормально» +4
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +4052 +1 16.04.2024 дневник номер 2» +16
+15
Svetlanкa +4244 -14 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +37
+20
Olgadobro +310 -13 17.04.2024» +4
+4
Д@ШуткА +2692 -13 излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» +2
+2
I am +2664 -13 не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» +2
+2
iizika великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +7
+5
Svetlanкa +4244 -14 привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» +15
+17
Миссис Дарси +2684 -14 сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» +2
+2
Стройная +1270 -13 17.04.2024» +1
hg8f5r2tcacr 17.04.2024» +3
+1
Классика +4141 -14 вчера на кухне генералилась шесть часов.» +9
+21
Классика +4141 -14 такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» +4
+12
Классика +4141 -14 по весу пока что застой» +6
+27
I am +2664 -13 на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» +2
+2
ОльгаОля +636 16.04.2024» +2
+11
Классика +4141 -14 занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» +6
+20
Совушка ДВ сейчас на сайте +4052 +1 16.04.2024 дневник номер 1» +29
+15
Svetlanкa +4244 -14 привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» +22
+17
Svetlanкa +4244 -14 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +33
+17

««       топ темы       »»       новые темы»
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » 24
парень изменил до свадьбы! как поступить? » 8
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » 23
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » 5
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » 6
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » 40
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » 31
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » 23
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » 35
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 9
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » 20
мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации » 12
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » 8
тема содержит фото сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали » 14
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » 16
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » 14
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » 11
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » 19
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » 47
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » 9
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 32
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » 99
тема содержит фото какое фото органичнее смотрится в ленте? » 4
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » 24
тема содержит фото помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » 57
тема содержит фото хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » 32
тема содержит фото - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » 326
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » 5
тема содержит фото как вам оформление ленты? » 29
у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали » 30
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » 18
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 46
тема содержит фото что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » 20
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » 8
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » 14
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » 49
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » 3
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 4
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » 27
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » 12
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » 5
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » 3
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » 18
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » 28
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » 36
тема содержит фото вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » 22
тема содержит фото хорошо смотрится нашивка на ветровке? » 15
тема содержит фото что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. » 12
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 21
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » 28
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » 43
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » 26
тема содержит фото пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » 84
тема содержит фото в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » 50
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » 64
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 15
тема содержит фото вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » 19
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » 6
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » 22
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » 100
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » 27
тема содержит фото как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » 118
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » 3
тема содержит фото вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » 20
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » 11
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 19
тема содержит фото как вам? хорошие фото? » 38
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » 6
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » 10
тема содержит фото вам нравятся такие ремни? » 8
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » 16
тема содержит фото я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » 26
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » 11
тема содержит фото фото, как из журнала! » 26
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » 23
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » 6
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » 27
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » 19
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » 11
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » 102
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » 34
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » 13
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » 36
тема содержит фото к общему образу. » 36
тема содержит фото танцевальный батл! за кого голосуете? » 36
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » 15
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » 27
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » 5
кто продавал свои волосы? нужны отзывы. стоит ли? » 14
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » 16
тут проходит формат фото png? » 2
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » 9
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » 7
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » 5
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » 2
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » 27
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » 34
тема содержит фото нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » 58
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » 7
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » 14

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»