КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885017
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
KissЮлик 21.02.19 ВСЕМ ХОРОШЕГО ЧЕТВЕРГА    
описание   
Всем еще раз приветик! Так хорошо, что четверг уже, а завтра будет короткий рабочий день и снова выходные - скорей же уже эти дни Я себе вчера наварила рассольника и сейчас на обед его покушаю.... А на ужин дома меня ждет помело или вот думаю может кефир с корицей лучше.... ну уже вечером там определюсь, что мне вкуснее будет из моего рациончика. Вс отличного настроения!
рацион   
кофе по-восточному- 100.00 гр кофе по-восточному - 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 83.10 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 29
жир: 23.7 кг
вода: 30.33 кг
 хочу вес» 		грудь: 111.00 см.
талия: 93.00 см.
бедра: 126.00 см.
работа в офисе - 50 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 20 мин, пилатес, йога - 20 мин работа в офисе - 50 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 20 мин, пилатес, йога - 20 мин
сожгла: 269 ккал., сожгла за счет жиров: 112 ккал. (12 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.1, итог: +22.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +28
статистика просмотры: +29
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 22.43%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ сейчас на сайте +4989 -38 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14
Эйва Шекер +3384 -39 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2
Эйва Шекер +3384 -39 совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» +6
+6
Истина +352 -1 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
Классика +4977 -2 ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» +5
+12
Svetlanкa +5233 +2 привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» +23
+9
Классика +4977 -2 сон чуть больше12-ти часов!» +5
+12
I am +3263 -39 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5571 +2 № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» +5
+8
Классика +4977 -2 работа работой, но всё хорошо в меру!» +5
+12
Прометей +2030 -1 17.04.2024» +2
+1
Гармония минус 70 грам.» +2
+3
Svetlanкa +5233 +2 привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» +19
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5571 +2 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
SSS112 +1542 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+9
Хотюшка +499 -39 правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» +3
+3
Эйва Шекер +3384 -39 на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» +5
I am +3263 -39 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2
Svetlanкa +5233 +2 привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» +16
+19
KissЮлик +4530 +68 великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» +1
+1
ЯРыба@ +1559 -38 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +18
+18
Совушка ДВ сейчас на сайте +4989 -38 20.04.2024 дневник номер 2» +21
+14
Лисёночек 68 +1466 -1 всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» +2
+11
Аленька26 сейчас на сайте +5571 +2 № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» +4
+2
Mmdms +1606 +51 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7
KissЮлик +4530 +68 вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» +6
+9
Svetlanкa +5233 +2 привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» +14
+17
OLIVOCHKA))) +1749 +1 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24
Svetlanкa +5233 +2 привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» +6
+13
KissЮлик +4530 +68 сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» +5
+6
Svetlanкa +5233 +2 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10
Эйва Шекер +3384 -39 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5
Эйва Шекер +3384 -39 доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» +5
+5
Маво4ка +870 наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +4989 -38 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16
Совушка ДВ сейчас на сайте +4989 -38 21.04.2024 дневник номер 2» +16
+11
W*H*I*S*P*E* всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
Маво4ка +870 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4
Д@ШуткА +3130 +1 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2
Шмидт сейчас на сайте +4489 -2 грейпфрутовый сок» +3
+10
Эйва Шекер +3384 -39 вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» +5
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +4989 -38 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17
Шмидт сейчас на сайте +4489 -2 сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» +6
+11
Классика +4977 -2 по шагам вчера ну очень плохо всё» +5
+12
Глаша64 +377 -38 17.04.2024 вес опять растет» +10
+11
Прометей +2030 -1 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
Классика +4977 -2 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14
Mmdms +1606 +51 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +15
+9
Классика +4977 -2 выдувает. 14 м/сек.» +9
+12
W*H*I*S*P*E* тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » 55
тема содержит фото как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » 34
тема содержит фото присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » 33
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » 12
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » 12
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » 23
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » 19
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » 13
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » 20
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » 25
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » 21
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » 43
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » 27
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » 28
тема содержит фото это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » 23
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » 19
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » 27
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » 29
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » 34
тема содержит фото пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » 84
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » 101
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » 18
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » 61
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » 55
тема содержит фото кто-нибудь пробовал такое? » 21
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » 37
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » 65
тема содержит фото пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » 37
тема содержит фото нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » 58
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » 30
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 26
тема содержит фото вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » 19
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » 10
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных »
тема содержит фото узнаете город? места? » 22
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » 28
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » 2
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » 8
тема содержит фото порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » 6
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » 9
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » 27
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » 11
какое радио слушаете? в машине, на работе. » 17
тема содержит фото - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » 326
тема содержит фото сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » 16
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 23
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » 10
тема содержит фото что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » 39
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » 35
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » 14
тема содержит фото помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » 57
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » 10
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » 44
муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? » 28
тема содержит фото что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » 32
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » 11
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » 37
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » 17
тема содержит фото как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » 7
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » 21
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » 5
тема содержит фото переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » 12
тема содержит фото кто симпатичнее? » 22
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » 29
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » 17
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » 18
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » 24
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » 7
тема содержит фото очень впечатлена этой архитектурой! » 139
тема содержит фото какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » 21
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » 33
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » 11
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » 11
тема содержит фото хорошо смотрится нашивка на ветровке? » 15
тема содержит фото девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » 86
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » 26
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » 31
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » 67
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » 38
тема содержит фото вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » 24
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » 11
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » 27
тема содержит фото какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » 24
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » 8
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » 22
тема содержит фото безумно красивые девушки » 15
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 28
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 55
тема содержит фото парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » 48
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » 77
тема содержит фото наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » 56
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » 30
тема содержит фото вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » 22
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » 15
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » 15
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » 13
тема содержит фото подборочка фото в соцсети! » 8
тема содержит фото как вам это свадебное платье? » 31
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » 42
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » 33

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»