КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884961
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 19.02.19 ПРИВЕТ ВСЕМ ЕЩЕ РАЗ!!!!!!!!!! НА ОБЕД ПРОДОЛЖАЮ КУШАТЬ СВОЮ ЗАПЕКАНКУ ИЗ ГРИБОВ, КУРИЦЫ И ОВОЩЕЙ. ЕЩЕ И ЗАВТРА ЕЕ ЕСТЬ ПРИДЕТСЯ, МОИ ВООБЩЕ ДАЖЕ ПРОБОВАТЬ НЕ ХОТЯТ В ЭТОТ    
описание   
Привет всем еще раз!!!!!!!!!! На обед продолжаю кушать свою запеканку из грибов, курицы и овощей. Еще и завтра ее есть придется, мои вообще даже пробовать не хотят в этот раз. Зажрались(((
рацион   
ужин: кефир 3.2%- 200.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 25» ИН: 88%»
спорт   
вес: 99.20 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 34
жир: 38 кг
вода: 40.54 кг
 хочу вес» 		грудь: 118.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 117.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (медленный темп) - 15 мин Все идет по плану
сожгла: 273 ккал., сожгла за счет жиров: 111 ккал. (12 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -23
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +32
голоса: 0

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 42.22%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3
Шмидт +3302 +2 сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» +12
+14
Аленька26 +4253 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +23
+15
I am +2443 +26 устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» +1
Прометей +1914 +26 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +6
+18
OченьBезучая сейчас на сайте +447 +1 какие же вкусные кедровые орешки!» +1
+2
Mirlona +308 +2 16.04.2024» +3
+2
OченьBезучая сейчас на сайте +447 +1 применила к себе колесо жизненого баланса.» +3
+1
Шмидт +3302 +2 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +7
+18
Стройная +1262 -1 15.04.2024» +1
+2
Классика +3832 +2 на весы не становилась, стану завтра.» +4
+27
Mmdms +1150 -1 состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» +3
+5
Д@ШуткА +2505 +1 с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» +2
+3
Roberta +1021 +1 на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» +1
+1
Аленька26 +4253 -2 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +27
+13
Шмидт +3302 +2 пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» +14
+10
Eve-Lina +1055 +30 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» +1
+1
Лисёночек 68 +1092 +1 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10
Стройная +1262 -1 15.04.2024» +1
+2
Стройная +1262 -1 15.04.2024» +1
+2
Ш@хиризада +164 +1 всем приветик и отличного настроения .» +4
+10
KissЮлик +3380 -1 великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» +11
+17
Тили +543 +1 16 апреля, вторник. (6:24)» +15
+10
Планет@ +1316 +27 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1
OченьBезучая сейчас на сайте +447 +1 очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» +2
+2
Шмидт +3302 +2 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15
новая_я_) сейчас на сайте +925 +2 начало положено» +18
+9
BuketSireni интервальное голодание: 16/8.» +3
+4
Классика +3832 +2 надо доделать дело» +3
+13
Хотюшка +398 +30 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +4
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +3900 -2 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +42
+9
13th Month сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» +1
+1
iizika великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +7
+5
Шмидт +3302 +2 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14
Roberta +1021 +1 в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» +1
+1
Шмидт +3302 +2 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15
Olgadobro +289 +27 16.04.2024» +4
+6
I am +2443 +26 я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» +1
Классика +3832 +2 у нас айва цветёт во всю силу.» +2
+15
KissЮлик +3380 -1 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +6
+14
Совушка ДВ +3671 +2 15.04.2024 дневник номер 3» +61
+12
62 кг,к 8 +95 +27 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +5
+2
Стройная +1262 -1 15.04.2024» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +3900 -2 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +28
+16
KissЮлик +3380 -1 в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» +6
+8
OLIVOCHKA))) +1254 +27 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +8
+5
ЯНА без +957 +2 вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» +1
+1
Соня 89 +1242 +27 15.04.2024морковный суп» +2
+6
Шмидт +3302 +2 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +17
+17
Стройная +1262 -1 15.04.2024» +1
+2
KissЮлик +3380 -1 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » 51
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » 5
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » 128
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » 19
как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное. учусь в другом городе. » 29
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » 29
почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в » 13
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » 52
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » 17
муж не хочет секса вот уже две недели. может какие-то проблемы. как спросить? » 44
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » 85
тема содержит фото как относитесь к таким рукам? » 31
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » 20
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » 26
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » 4
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » 23
тема содержит фото смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » 15
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » 131
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » 20
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » 42
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » 45
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » 3
тема содержит фото какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » 12
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » 38
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » 5
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » 43
сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из » 73
тема содержит фото почему после свечей идёт кровь на следующий день? » 23
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » 39
тема содержит фото селфанулась сегодня, как вам? » 12
он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего » 38
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » 2
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » 27
он говорил мне, что он не хочет секса, потому что я его не возбуждаю, что у меня слишком большие половые » 428
у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб » 32
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » 4
тема содержит фото как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » 10
тема содержит фото как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » 22
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » 13
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » 41
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » 88
какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? » 56
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » 10
какие люди вас раздражают? напишите 5 качеств, которые вас сразу оттолкнут. » 66
тема содержит фото балую себя витаминками. » 31
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » 110
тема содержит фото стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » 8
работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как » 16
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » 15
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » 25
смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала » 25
тема содержит фото хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » 78
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » 18
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » 38
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » 7
у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете » 49
жевать каждый кусочек пищи 40-50 раз » 39
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » 18
тема содержит фото согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? » 15
как не уставать? » 24
тема содержит фото висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » 34
если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? » 16
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » 27
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » 25
тема содержит фото хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » 34
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » 46
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » 3
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » 11
напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, » 21
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » 13
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » 7
тема содержит фото пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » 3
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » 17
тема содержит фото какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные » 39
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » 103
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » 156
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » 14
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » 27
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » 9
тема содержит фото почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » 16
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » 8
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » 3
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » 27
тема содержит фото как вам костюм на работу на теплое время? » 9
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » 4
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » 7
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » 22
как не бояться быть собой? » 17
какие у вас ассоциации с девушкой, у которой скажем в 20-21 год двое детей? » 303
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » 136
если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? » 19
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » 43
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » 68
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » 11
сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как сделала » 19
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » 34
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » 15
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » 4
тема содержит фото возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая, статная » 20
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » 12

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»