КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884981
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Дашечкин 18.02.19 ВЧЕРА ПП ХЛЕБУШЕК ПРИГОТОВИЛА    
описание   
Вчера нагуглила рецепт. 4 яица, 6 ст. ложек творожка мягкого, 10 ст. ложек овсяных и 6 стоимость. ложек пшеничных отрубей, разрыхлитель и специи добавила чеснок и итальянские травы... Все перемешать и в духовку..Вкусно
рацион   
рис- 10.00 гр кофе с молоком
разгрузочные дни»
ГИ: 55» ИН: 138%»
спорт   
вес: 62.30 кг.
рост: 1.77 м.
имт: 20
вода: 20.34 кг
 хочу вес» 		грудь: 89.00 см.
талия: 73.00 см.
бедра: 99.00 см.
баня - 25 мин, велотренажер (высокая активность) - 25 мин, ноги с Энви - 25 мин занятие с ребенком
сожгла: 458 ккал., сожгла за счет жиров: 189 ккал. (20 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -21
статистика просмотры: +13
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
I am +2664 +10 сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» +1
Соня 89 +1250 +10 17.04.2024авокадо — это он или оно?» +1
Одуванчик69 приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» +1
Шмидт +3591 -1 задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» +7
+14
BuketSireni +107 +12 продолжаю в том же духе:)» +10
+1
РезультатЕже +1049 +2 день предателя» +2
+7
Эйва Шекер +2764 -1 вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +4120 +1 15.04.2024 дневник номер 5» +54
+21
Стройная +1270 +10 17.04.2024 среда» +1
+2
Д@ШуткА +2692 +10 это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» +1
+2
Д@ШуткА +2692 +10 18.04. советы по питанию:» +1
+2
SSS112 +1258 +10 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Аленька26 +4717 +3 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +26
+15
Шмидт +3591 -1 сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» +12
+14
Маво4ка +565 -90 вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» +7
+8
Миссис Дарси +2684 +12 смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» +1
+2
Эйва Шекер +2764 -1 на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +4120 +1 15.04.2024 дневник номер 4» +72
+13
Шмидт +3591 -1 на вас зарабатывают милионы» +12
+18
Классика +4141 -1 по весу пока ничего нового.» +5
+41
SSS112 +1258 +10 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» +5
+11
Эйва Шекер +2764 -1 погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» +1
+2
Mmdms +1308 -81 почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» +4
+5
Аленька26 +4717 +3 № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» +24
+6
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» +27
+23
KissЮлик +3713 +12 великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» +11
+13
Хотюшка +408 +12 доброго всем вечерочка» +2
+3
Маво4ка +565 -90 занимаюсь домашними делами.» +12
+19
I am +2664 +10 я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» +1
Д@ШуткА +2692 +10 приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» +1
+15
Ринуся +536 +12 сегодня был тяжелый рабочий день» +6
+5
I am +2664 +10 всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» +1
+2
liliya26 +1143 +12 всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» +5
+5
Аленька26 +4717 +3 № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» +23
+7
Совушка ДВ сейчас на сайте +4120 +1 17.04.2024дневник номер 2» +27
+13
BuketSireni +107 +12 обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» +2
+5
Тили +606 +12 17 апреля, среда. (6:05)» +20
+6
SSS112 +1258 +10 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+6
Эйва Шекер +2764 -1 кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» +1
Классика +4141 -1 у нас резко похолодало» +4
+27
Шмидт +3591 -1 результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» +8
+14
Лисёночек 68 +1185 +12 всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» +17
+14
Аленька26 +4717 +3 № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» +39
+28
Аленька26 +4717 +3 № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» +23
+6
Д@ШуткА +2692 +10 18.04. 1 луный день» +1
+2
I am +2664 +10 пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» +1
+16
SSS112 +1258 +10 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» +4
+11
Прометей +1922 +10 17.04.2024» +1
+1
Д@ШуткА +2692 +10 у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» +1
+2
BuketSireni +107 +12 всем хорошего настроения!» +5
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +4120 +1 17.04.2024 дневник номер 5» +18
+13

««       топ темы       »»       новые темы»
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » 10
тема содержит фото кто красивее? » 14
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » 24
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » 15
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » 13
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » 61
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » 26
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » 20
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » 13
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » 38
тема содержит фото как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » 29
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » 31
тема содержит фото ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » 11
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 15
как вы будете отдыхать в майские праздники? » 45
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » 18
тема содержит фото стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » 34
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » 43
тема содержит фото фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » 53
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » 13
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » 18
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » 12
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 32
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » 17
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » 15
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 54
тема содержит фото мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » 41
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 25
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » 21
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » 78
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » 8
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 18
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » 11
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 18
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » 21
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » 88
тема содержит фото грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » 84
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » 22
тема содержит фото как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » 47
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 15
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » 57
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » 21
тема содержит фото как вам фото из праги? » 11
тема содержит фото как перестать быть classy и стать sexy? » 176
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 14
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » 226
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 26
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » 16
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 14
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » 10
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 111
тема содержит фото как вам этот образ на весну? » 17
тема содержит фото нравится, как щурюсь тут на солнце? » 16
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 58
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » 19
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » 22
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 23
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » 20
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » 3
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » 34
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 288
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » 9
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » 11
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » 33
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » 16
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » 26
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » 40
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » 18
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » 17
тема содержит фото что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » 44
тема содержит фото какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » 6
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » 14
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » 44
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » 55
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » 15
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 79
тема содержит фото две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » 23
тема содержит фото на работку бизнес-леди » 8
тема содержит фото как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » 15
тема содержит фото крупный ли нос на ваш взгляд? » 20
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » 206
тема содержит фото короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » 63
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » 4
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » 170
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » 145
тема содержит фото случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » 144
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » 52
тема содержит фото почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » 25
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » 32
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » 12
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 33
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » 38
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » 63
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » 75
тема содержит фото кто красивее? » 18
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » 9
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » 18
тема содержит фото а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » 24
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 55
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 40

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»