КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884852
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Svetlanкa 16.02.19 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! В ВЫХОДНЫЕ У МЕНЯ ВЕЧНАЯ ПРОБЛЕМА С ЗАВТРАКОМ. НЕ ЗНАЮ, ЧТО ХОЧУ... НАВЕРНОЕ СТАНДАРТНО ПРИГОТОВЛЮ ЯЙЦА В МЕШОЧЕК И БУТЕР С МАСЛОМ. НУ И КОФЕ С МОЛОКОМ.    
описание   
Привет всем!!! В выходные у меня вечная проблема с завтраком. Не знаю, что хочу... Наверное стандартно приготовлю яйца в мешочек и бутер с маслом. Ну и кофе с молоком.
рацион   
завтрак: Кофе натуральный напиток без сахара- 250.00 гр, молоко 3.2%- 70.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
ИН: 88%»
спорт   
вес: 99.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 35

жир: 38.6 кг
вода: 40.93 кг
 хочу вес»
грудь: 118.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 117.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (медленный темп) - 15 мин Все идет по плану
сожгла: 274 ккал., сожгла за счет жиров: 111 ккал. (12 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -23
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +19
голоса: 0

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +5639 +2 вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» +11
+20



Olgadobro +436 +20 26.03.2024» +8
+7



Ирис76 +339 24.03.2024сходила в церковь стало легче» +8
+7



Совушка ДВ сейчас на сайте +6156 +2 27.03.2024 дневник номер 2» +8
+18



Эйва Шекер +3917 +20 день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» +1



Olgadobro +436 +20 27.03.2024» +6
+9




I am +3778 +20 надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» +1



Ринуся +603 в минске» +3
+5



Ш@хиризада +282 +20 доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» +6
+8



I am +3778 +20 вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» +1
+2



ЯРыба@ +2006 +14 уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» +72
+17



ruzannacat +139 27.03.2024 день 72» +1
+1

er5o4t43pfp4 +174 +20 сегодня много гуляла. какой это кайф)» +2
+1
Аленька26 +7414 -4 № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» +28
+13



Шмидт +4987 +2 сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» +18
+20



Соня 89 +1171 +14 27.03.2024» +1
+4



Классика +5741 +2 у нас уже начали деревья цвести!» +4
+12



Тили +853 +20 27 марта, среда. (5:42)» +21
+8




hg8f5r2tcacr 27.03.2024» +4
+2

KissЮлик +5639 +2 великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» +9
+16



ЯРыба@ +2006 +14 доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» +22
+8


babenfuhrer +74 +14 дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» +1
+6
Аленька26 +7414 -4 № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» +31
+11



Svetlanкa +6768 -4 привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» +19
+24



Эйва Шекер +3917 +20 думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» +1



13th Month сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» +2
+1
KissЮлик +5639 +2 сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» +11
+18



Классика +5741 +2 сегодня позволяла себе лениться» +4
+12



Аленька26 +7414 -4 № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» +15
+11



Шмидт +4987 +2 вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» +22
+20



vfqjh +284 +14 завтра иду сдаваться врачу)» +4
+5



Шмидт +4987 +2 а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» +3
+11



Классика +5741 +2 вот такие желания)» +8
+27



Классика +5741 +2 как обычно просят гречку» +8
+20



er5o4t43pfp4 +174 +20 сегодня на тренировку) будет день ног.» +1
+3


Аленька26 +7414 -4 № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» +27
+19




Аленька26 +7414 -4 № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» +34
+31



Совушка ДВ сейчас на сайте +6156 +2 27.03.2024 дневник номер 3» +9
+19



Классика +5741 +2 ну и ладно, зато утром размялась» +10
+20



KissЮлик +5639 +2 всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» +13
+19



I am +3778 +20 я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» +1
+2



Тили +853 +20 26 марта, вторник. (6:08)» +15
+1



Шмидт +4987 +2 эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» +13
+20



I am +3778 +20 что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» +3
+7



Лисёночек 68 +1906 всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» +6
+5



Эйва Шекер +3917 +20 на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» +1



KissЮлик +5639 +2 сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» +10
+17



Svetlanкa +6768 -4 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» +29
+27



LEZIZA что-то меня реал засосал.» +4
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +6156 +2 27.03.2024 дневник номер 4» +9
+18



Совушка ДВ сейчас на сайте +6156 +2 27.03.2024 дневник номер 1» +10
+17



««       топ темы       »»       новые темы»
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » 16
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » 13
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » 49
тема содержит фото какой актер вам нравится больше? » 27
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » 19
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » 62
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » 15
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 14
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » 18
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » 273
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » 19
тема содержит фото мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » 6
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » 58
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » 31
тема содержит фото уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » 52
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 67
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » 52
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » 33
тема содержит фото вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » 34
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » 45
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » 21
тема содержит фото запахалась. а как заканчивается ваш день? » 16
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » 19
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » 18
сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала ложка. чтоб понять размер тарелки. » 249
тема содержит фото очень классное сочетание цветов! » 9
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » 32
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » 6
тема содержит фото уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » 28
тема содержит фото парень встречает свою карьеристку с работы! » 76
тема содержит фото хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » 11
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » 29
тема содержит фото обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » 27
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » 16
тема содержит фото идёт ли мне с забранными волосами? » 13
тема содержит фото вам нравятся вытянутые колени на штанах? » 12
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » 33
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » 70
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » 37
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » 47
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » 33
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » 31
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » 44
тема содержит фото как вам стрелочки? » 26
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » 10
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 21
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » 47
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » 15
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » 13
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » 65
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 41
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 14
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 24
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 10
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » 30
тема содержит фото это беременность? я так этого жду! » 26
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » 147
тема содержит фото видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » 13
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » 55
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » 14
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » 24
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 21
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » 16
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » 349
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » 21
тема содержит фото очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » 19
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » 25
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 96
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » 57
тема содержит фото это дистальный прикус? красивое лицо? » 12
тема содержит фото ужасна ли эта стрижка? » 52
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » 11
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » 11
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » 31
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » 23
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » 16
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » 31
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » 89
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » 64
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » 28
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » 23
тема содержит фото кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » 29
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » 188
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » 9
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » 7
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » 33
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » 58
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » 58
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » 25
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » 14
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 995
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » 6
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » 15
тема содержит фото а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » 43
тема содержит фото какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » 84
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » 6
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » 30
тема содержит фото как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » 4
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » 67
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » 18

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»