КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884976
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 10.02.19 ПРИВЕТ ВСЕМ ВСТАЛА Я СЕГОДНЯ С ТЯЖЕЛОЙ ГОЛОВОЙ И СОВЕРШЕННО НЕ ВЫСПАВШАЯСЯ((( ПОЧЕМУ-ТО ФИГОВО СПАЛА. А СЫН НАОБОРОТ УТРОМ ПРИБЕЖАЛ СЧАСТЛИВЫЙ, В ЕГО ДИВАНЕ ХОРОШАЯ ОРТОПЕДИЯ    
описание   
Привет всем Встала я сегодня с тяжелой головой и совершенно не выспавшаяся((( Почему-то фигово спала. А сын наоборот утром прибежал счастливый, в его диване хорошая ортопедия и он не помнит, когда ему было так удобно))
рацион   
в течении дня: вода- 250.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 101.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 35
жир: 39.8 кг
вода: 41.73 кг
 хочу вес» 		грудь: 118.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 120.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (медленный темп) - 15 мин Все идет по плану
сожгла: 277 ккал., сожгла за счет жиров: 111 ккал. (12 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: -0.7, неделя: -0.7, месяц: -0.7, итог: -23.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +19
голоса: 0

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 87.41%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
BuketSireni +107 -1 сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!» +4
+9
OLIVOCHKA))) +1340 -1 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +29
+11
OченьBезучая +456 -1 уезжаю.» +1
+3
Классика +4080 +2 сегодня будет не меньше шагов.» +1
+27
BuketSireni +107 -1 обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!» +4
+2
Совушка ДВ +3926 +1 18.04.2024дневник номер 5» +16
+12
Маво4ка +502 +1 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +5
+4
I am +2594 +2 неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам» +2
+3
Д@ШуткА +2648 +1 возможна повышеная эмоциональность» +1
+2
13th Month решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,» +2
+1
KissЮлик +3643 -2 великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу» +8
+11
Аленька26 +4529 -2 № 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного» +25
+11
Д@ШуткА +2648 +1 19.04.двенадцатый день луного цикла:» +1
+2
Миссис Дарси +2647 -1 у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные» +1
+2
Миссис Дарси +2647 -1 мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» +2
+2
Аленька26 +4529 -2 № 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» +28
+21
Svetlanкa сейчас на сайте +4168 -2 привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но» +23
+14
Совушка ДВ +3926 +1 17.04.2024дневник номер 1» +39
+17
Эйва Шекер +2726 +1 утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла» +1
+2
Аленька26 +4529 -2 № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но» +29
+4
KissЮлик +3643 -2 вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась» +12
+13
ЯРыба@ +1227 +1 всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась» +24
+13
OLIVOCHKA))) +1340 -1 всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» +10
+18
Аленька26 +4529 -2 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» +48
+17
SSS112 +1229 -1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +7
+10
Mmdms +1254 -1 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +9
+9
Аленька26 +4529 -2 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день» +36
+6
Классика +4080 +2 спала сегодня мало» +5
+32
KissЮлик +3643 -2 вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного» +9
+12
SSS112 +1229 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +8
+14
Совушка ДВ +3926 +1 17.04.2024 дневник номер 3» +17
+13
Планет@ +1427 -1 отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!» +1
+4
Эйва Шекер +2726 +1 запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются, нужно будет на этой» +1
+2
Совушка ДВ +3926 +1 16.04.2024дневник номер 5» +20
+14
Аленька26 +4529 -2 № 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила» +44
+10
Лисёночек 68 +1134 -1 всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.» +6
+7
Mmdms +1254 -1 у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас» +13
+3
Миссис Дарси +2647 -1 ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата» +1
+3
OLIVOCHKA))) +1340 -1 четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» +9
+11
Маво4ка +502 +1 наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение» +4
+5
ЯРыба@ +1227 +1 привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» +16
+11
I am +2594 +2 мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью.» +1
+2
Совушка ДВ +3926 +1 18.04.2024дневник номер 3» +40
+15
liliya26 +1083 -1 всем хорошего вечера. сегодня выспалась), вобщем выходной состоялся» +3
+5
Совушка ДВ +3926 +1 18.04.2024дневник номер 1» +24
+18
Аленька26 +4529 -2 № 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день» +30
+7
iizika великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» +8
+6
Совушка ДВ +3926 +1 18.04.2024дневник номер 4» +23
+12
Д@ШуткА +2648 +1 сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +4168 -2 привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем» +29
+11
SSS112 +1229 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый» +7
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » 14
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » 27
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » 6
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » 31
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » 25
тема содержит фото как вам актёр? » 59
тема содержит фото можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » 22
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » 23
вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго? » 55
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » 30
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » 25
тема содержит фото - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото! » 207
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » 64
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » 9
тема содержит фото вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » 25
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » 12
что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. » 74
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » 25
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » 8
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » 68
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » 32
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » 40
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » 85
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » 8
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » 8
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » 33
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » 36
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » 39
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » 17
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » 7
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » 11
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » 33
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » 3
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » 42
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » 3
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » 26
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » 2
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » 27
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » 27
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » 4
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » 5
тема содержит фото как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » 21
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » 12
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » 22
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » 27
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » 33
тема содержит фото кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » 29
семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить личным? » 51
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » 18
а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как » 14
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » 14
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » 44
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » 4
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » 46
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » 56
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » 46
тема содержит фото фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! » 542
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » 27
тема содержит фото светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » 76
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » 20
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » 24
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » 3
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » 40
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » 6
тема содержит фото уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » 28
кто занимался или занимается сахаджа-йогой? меня смутило, что занятия проводят бесплатно, может это » 40
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » 52
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » 3
тема содержит фото какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » 28
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » 213
тема содержит фото а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » 16
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » 25
тема содержит фото как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » 62
тема содержит фото завтрак в любимом офисе самый вкусный. » 23
у кого такой фен? как он вам? нравится? » 3
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » 11
тема содержит фото если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » 35
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » 57
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » 4
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » 24
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » 38
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » 88
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » 29
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » 17
тема содержит фото кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » 2
хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить » 24
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » 35
тема содержит фото у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » 16
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » 49
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » 47
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » 11
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » 136
тема содержит фото какой актер вам нравится больше? » 27
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » 45
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » 8
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » 6
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » 15
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » 43
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » 18
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » 13

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»