КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884976
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 10.02.19 ПРИВЕТ ВСЕМ ВСТАЛА Я СЕГОДНЯ С ТЯЖЕЛОЙ ГОЛОВОЙ И СОВЕРШЕННО НЕ ВЫСПАВШАЯСЯ((( ПОЧЕМУ-ТО ФИГОВО СПАЛА. А СЫН НАОБОРОТ УТРОМ ПРИБЕЖАЛ СЧАСТЛИВЫЙ, В ЕГО ДИВАНЕ ХОРОШАЯ ОРТОПЕДИЯ    
описание   
Привет всем Встала я сегодня с тяжелой головой и совершенно не выспавшаяся((( Почему-то фигово спала. А сын наоборот утром прибежал счастливый, в его диване хорошая ортопедия и он не помнит, когда ему было так удобно))
рацион   
в течении дня: вода- 250.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 101.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 35
жир: 39.8 кг
вода: 41.73 кг
 хочу вес» 		грудь: 118.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 120.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (медленный темп) - 15 мин Все идет по плану
сожгла: 277 ккал., сожгла за счет жиров: 111 ккал. (12 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: -0.7, неделя: -0.7, месяц: -0.7, итог: -23.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +19
голоса: 0

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 87.41%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
liliya26 +1083 -1 всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» +5
+8
Д@ШуткА +2648 +1 как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» +1
+2
KissЮлик +3643 -2 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +4168 +14 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +17
+18
юка1986 16.04.2024»
I am +2594 +2 и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» +2
+2
Аленька26 +4529 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +23
+15
I am +2594 +2 занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» +2
+2
Д@ШуткА +2648 +1 с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» +2
+3
ЯНА без +1033 -1 вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» +1
+1
Д@ШуткА +2648 +1 нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» +1
Аленька26 +4529 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +26
+15
Mirlona +320 -2 16.04.2024» +3
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +4168 +14 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +33
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +4168 +14 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +26
+15
новая_я_) +1006 +1 начало положено» +18
+9
Совушка ДВ +3926 +1 16.04.2024 дневник номер 1» +29
+15
Тили +571 16 апреля, вторник. (6:24)» +15
+10
Планет@ +1427 -1 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1
Sparkl star +146 -1 купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» +2
ЯРыба@ +1227 +1 правило зарядись энергией!» +10
+17
OченьBезучая +456 -1 применила к себе колесо жизненого баланса.» +3
+1
Шмидт +3516 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15
Совушка ДВ +3926 +1 16.04.2024 дневник номер 3» +19
+15
Аленька26 +4529 № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» +26
+15
Аленька26 +4529 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +29
+24
Классика +4080 +1 по сну сегодня всё очень прекрасно» +2
+9
KissЮлик +3643 -2 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +12
+13
Эйва Шекер +2726 +1 изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока,» +2
+2
Шмидт +3516 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14
Шмидт +3516 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15
Планет@ +1427 -1 вчера так торопилась на работу что ехала на общественом транспорте, сегодня» +1
Совушка ДВ +3926 +1 16.04.2024дневник номер 5» +20
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +4168 +14 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +19
+16
Совушка ДВ +3926 +1 16.04.2024 дневник номер 2» +16
+15
Совушка ДВ +3926 +1 16.04.2024 дневник номер 4» +18
+14
Лисёночек 68 +1148 -1 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +21
+15
I am +2594 +2 записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» +2
+2
13th Month сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» +1
+1
Миссис Дарси +2647 -1 доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» +2
+2
Roberta +1074 -1 отвес сегодня очень маленький всего лишь 10 г. но для меня даже 10 г»



Svetlanкa сейчас на сайте +4168 +14 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +10
+17
Аленька26 +4529 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» +48
+17
Шмидт +3516 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +7
+18
Классика +4080 +1 по шагам отлично, но нет предела совершенству» +3
+11
Эйва Шекер +2726 +1 утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» +2
+2
Eve-Lina +1155 -1 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» +1
+1
Миссис Дарси +2647 -1 в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт» +2
+2
hg8f5r2tcacr 16.04.2024» +3
+1
Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3

топ темы       »»       новые темы»
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 49
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » 13
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 68
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 43
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 53
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 7
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » 24
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 17
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » 19
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 40
тема содержит фото носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » 22
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » 29
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » 26
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 8
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » 10
тема содержит фото сколько бы лет дали этой женщине? » 39
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 80
каких людей ценят руководители? » 18
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 19
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 40
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 13
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 38
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 67
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 38
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 38
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » 36
если друг оказался вдруг - и не друг, и не враг, а так. как справляетесь с разочарованием в людях? » 16
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 20
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 13
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 24
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 143
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 36
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 40
тема содержит фото кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » 7
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 21
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 82
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 132
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 19
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 75
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 5
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 634
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 21
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » 25
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » 23
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 38
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 49
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 29
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » 26
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 23
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 20
какая ваша любимая книга? » 40
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 11
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » 7
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » 24
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 4
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 11
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 111
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » 24
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 59
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 57
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » 51
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 24
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 24
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 83
тема содержит фото как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » 14
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 57
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 22
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 5
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 13
тема содержит фото вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » 14
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 47
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 8
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 60
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » 151
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 79
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 5
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 16
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 27
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » 17
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 22
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » 56
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 12
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 103
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » 29
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 11
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 13
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 50
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 19
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 36
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 26
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » 43
тема содержит фото комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » 20
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 41
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238
какова вероятность забеременеть при ппа? » 18

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»