КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884962
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Дашечкин 10.02.19 ПРЕКРАСНОГО ВСЕМ ДЕНЕЧКА!    
описание   
Всем чудесного денечка! вчера так до глазки не добралась, но поработала, Так что сегодня по плану глажка..ну и готовка конечно, вообще кофе пить и заниматься делами)
рацион   
рис- 10.00 гр кофе с молоком
разгрузочные дни»
ГИ: 55» ИН: 138%»
спорт   
вес: 63.50 кг.
рост: 1.77 м.
имт: 20
вода: 20.92 кг
 хочу вес» 		грудь: 89.00 см.
талия: 73.00 см.
бедра: 99.00 см.
баня - 25 мин, аква-аэробика - 25 мин, ноги с Энви - 25 мин занятие с ребенком
сожгла: 284 ккал., сожгла за счет жиров: 71 ккал. (8 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -21
статистика просмотры: +17
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +3841 +2 у нас резко похолодало» +4
+27
Совушка ДВ +3698 +40 17.04.2024 дневник номер 4» +18
+11
SSS112 +1162 +41 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +7
+11
Эйва Шекер +2588 +40 кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» +1
BuketSireni +85 +6 всем хорошего настроения!» +5
+3
Mmdms +1175 -1 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +8
+9
OLIVOCHKA))) +1254 +40 всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» +7
+18
Ринуся +528 +1 сегодня был тяжелый рабочий день» +6
+5
Д@ШуткА +2510 +1 это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» +1
+2
новая_я_) +943 +1 запуталась в днях» +25
+10
Маво4ка +430 +2 занимаюсь домашними делами.» +12
+19
I am +2504 +39 всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» +1
+2
Миссис Дарси +2554 +2 смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» +1
+2
SSS112 +1162 +41 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +6
+10
Д@ШуткА +2510 +1 18.04. 1 луный день» +1
+2
Маво4ка +430 +2 вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» +7
+8
BuketSireni +85 +6 продолжаю в том же духе:)» +10
+1
Svetlanкa +3929 -2 привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» +27
+23
Д@ШуткА +2510 +1 у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» +1
+2
I am +2504 +39 сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» +1
Миссис Дарси +2554 +2 дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» +2
+2
Аленька26 +4278 -2 № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» +23
+7
Хотюшка +403 +1 доброго всем вечерочка» +2
+3
Лисёночек 68 +1091 +1 всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.» +3
+7
Совушка ДВ +3698 +40 15.04.2024 дневник номер 4» +72
+13
Эйва Шекер +2588 +40 вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» +1
Совушка ДВ +3698 +40 17.04.2024дневник номер 2» +27
+13
liliya26 +1025 +48 всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» +5
+5
SSS112 +1162 +41 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» +4
+11
SSS112 +1162 +41 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый» +6
+11
Аленька26 +4278 -2 № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» +39
+28
SSS112 +1162 +41 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» +5
+11
Mmdms +1175 -1 у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас» +12
+3
Mmdms +1175 -1 почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» +4
+5
Классика +3841 +2 по весу пока ничего нового.» +5
+35
I am +2504 +39 пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» +1
+11
Шмидт +3332 +2 сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» +12
+14
Д@ШуткА +2510 +1 приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» +1
+15
ЯРыба@ +1165 +40 привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» +4
+7
I am +2504 +39 на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» +1
OLIVOCHKA))) +1254 +40 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +27
+11
Эйва Шекер +2588 +40 погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» +1
+2
Шмидт +3332 +2 задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» +7
+14
Ринуся +528 +1 немного информаци о фисташках» +10
+6
I am +2504 +39 в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» +1
+2
Mmdms +1175 -1 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +8
+15
13th Month решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,» +1
+1
Д@ШуткА +2510 +1 18.04. советы по питанию:» +1
+2
Шмидт +3332 +2 результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» +8
+14
Эйва Шекер +2588 +40 на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» +1
Миссис Дарси +2554 +2 хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» +2
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » 12
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » 121
тема содержит фото что за тип фигуры у этой женщины? » 71
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » 11
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » 334
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » 29
тема содержит фото отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » 78
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » 2
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » 30
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » 23
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » 13
кто самая красивая участница сайта? » 95
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » 195
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » 15
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » 17
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 79
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » 23
тема содержит фото пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » 63
тема содержит фото вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » 45
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » 97
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » 14
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » 24
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » 12
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » 11
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » 24
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » 87
какая модель телефона у вас? » 17
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » 37
считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик, грузчик » 50
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 14
тема содержит фото как вам маленькое чёрное платье? » 26
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » 19
че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? » 9
тема содержит фото как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » 65
тема содержит фото хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » 23
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » 10
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » 11
тема содержит фото вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » 11
тема содержит фото подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » 39
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 23
тема содержит фото это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » 40
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » 47
тема содержит фото нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » 31
тема содержит фото может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » 9
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » 7
тема содержит фото лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » 60
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » 8
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » 16
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » 21
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » 22
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » 32
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » 17
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » 5
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » 12
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » 26
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » 19
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » 33
тема содержит фото какое фото лучше из этих трех? » 16
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » 14
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » 17
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » 120
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » 23
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » 6
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » 37
сколько раз в день заряжаете смартфон? » 14
тема содержит фото оцените, как сидит куртка! » 17
тема содержит фото как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » 13
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » 7
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » 42
тема содержит фото голубой педикюр так круто смотрится! » 8
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » 25
тема содержит фото тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » 68
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » 32
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » 42
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » 49
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 21
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » 25
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » 55
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » 476
уместна ли фата в 36 лет длинная? » 20
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » 10
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 25
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » 32
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » 17
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » 22
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 18
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » 85
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » 6
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » 7
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » 12
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » 36
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 17
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 119
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » 70
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 21
тема содержит фото как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » 23
тема содержит фото страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » 25
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » 32
тема содержит фото нравится или нет? » 13

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»