КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885020
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Дашечкин 10.02.19 ПРЕКРАСНОГО ВСЕМ ДЕНЕЧКА!    
описание   
Всем чудесного денечка! вчера так до глазки не добралась, но поработала, Так что сегодня по плану глажка..ну и готовка конечно, вообще кофе пить и заниматься делами)
рацион   
рис- 10.00 гр кофе с молоком
разгрузочные дни»
ГИ: 55» ИН: 138%»
спорт   
вес: 63.50 кг.
рост: 1.77 м.
имт: 20
вода: 20.92 кг
 хочу вес» 		грудь: 89.00 см.
талия: 73.00 см.
бедра: 99.00 см.
баня - 25 мин, аква-аэробика - 25 мин, ноги с Энви - 25 мин занятие с ребенком
сожгла: 284 ккал., сожгла за счет жиров: 71 ккал. (8 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -21
статистика просмотры: +17
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +5574 +4 № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» +5
+8
Эйва Шекер +3384 +9 вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» +5
+6
Прометей +2030 -1 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
I am +3263 -80 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +5235 -3 привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» +19
+9
Совушка ДВ +4989 +9 20.04.2024 дневник номер 2» +21
+14
Совушка ДВ +4989 +9 21.04.2024 дневник номер 2» +16
+11
Лисёночек 68 +1466 -1 всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» +2
+11
W*H*I*S*P*E* тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
Классика +4977 +13 работа работой, но всё хорошо в меру!» +5
+12
Маво4ка +870 наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +5235 -3 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10
Эйва Шекер +3384 +9 на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» +5
Совушка ДВ +4989 +9 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +5235 -3 привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» +16
+19
KissЮлик +4530 +13 сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» +5
+6
Маво4ка +870 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4
SSS112 +1542 +9 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+9
Mmdms сейчас на сайте +1606 +9 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7
Mmdms сейчас на сайте +1606 +9 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +15
+9
Истина +352 -1 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
Шмидт +4510 +13 грейпфрутовый сок» +3
+10
OLIVOCHKA))) +1749 +1 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24
Гармония минус 70 грам.» +2
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +5235 -3 привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» +23
+9
Прометей +2030 -1 17.04.2024» +2
+1
Шмидт +4510 +13 сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» +6
+11
Классика +4977 +13 ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» +5
+12
I am +3263 -80 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
Совушка ДВ +4989 +9 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17
Классика +4977 +13 сон чуть больше12-ти часов!» +5
+12
Глаша64 +377 +9 17.04.2024 вес опять растет» +10
+11
Классика +4977 +13 выдувает. 14 м/сек.» +9
+12
ЯРыба@ +1559 +9 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +18
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +5235 -3 привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» +6
+13
Совушка ДВ +4989 +9 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16
Эйва Шекер +3384 +9 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2
Классика +4977 +13 по шагам вчера ну очень плохо всё» +5
+12
Аленька26 +5574 +4 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
Аленька26 +5574 +4 № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» +4
+2
Эйва Шекер +3384 +9 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5
Д@ШуткА +3130 +9 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2
W*H*I*S*P*E* всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
Svetlanкa сейчас на сайте +5235 -3 привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» +14
+17
Эйва Шекер +3384 +9 совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» +6
+6
KissЮлик +4530 +13 великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» +1
+1
Хотюшка +499 +13 правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» +3
+3
Винга +294 +9 доброе утро хорошей недели» +5
+6
Классика +4977 +13 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14
Эйва Шекер +3384 +9 доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» +5
+5
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2

топ темы       »»       новые темы»
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » 4
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 27
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » 14
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 19
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 25
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 26
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » 8
какое время года у вас самое любимое? » 46
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 17
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 40
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » 16
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » 5
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 36
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 15
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » 7
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 20
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 24
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 18
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 41
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 17
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » 11
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 24
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » 23
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 22
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 8
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 773
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » 6
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 20
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 47
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » 69
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 16
тема содержит фото 3 тренировки провела, еще 2! » 27
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 22
купила трусы размер ml, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, не » 8
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 242
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 4
тема содержит фото как вам такой прикид? » 16
тема содержит фото не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » 15
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 17
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 17
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » 3
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » 15
тема содержит фото сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » 25
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 19
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 29
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 35
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 21
посоветуйте интересный детективный сериал. » 25
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 24
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » 21
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » 9
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » 11
тема содержит фото как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » 17
тема содержит фото нравится или нет? » 16
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 34
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 76
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 7
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 55
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 30
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 53
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » 1
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » 15
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 35
как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают? » 5
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 35
тема содержит фото нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » 30
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 17
тема содержит фото какой из этих сарафанов вам нравится больше? » 17
как влюбить в себя мужчину? » 12
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 31
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 119
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » 17
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 29
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 14
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 12
тема содержит фото в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » 19
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » 18
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 15
парень относится наплевательски » 2
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 6
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 23
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 80
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 37
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 14
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 8
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 16
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 37
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » 26
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 169
тема содержит фото оцените фото! » 20
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 26
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 106
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 4
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 64
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 14
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » 34
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 16
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 97
тема содержит фото на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » 13
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » 15

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»