КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884958
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 10.02.19 ВЧЕРА ХОРОШО ДЕНЬ ПРОВЕЛА, РЕАЛЬНО ОТДОХНУВШАЯ.    
описание   
Вчера хорошо день провела, реально отдохнувшая. Сегодня план тот же, с семьёй отдых и прогулка. Перед трудовой неделей надо набраться сил!
рацион   
мандарин- 150.00 гр Правильное питание и подсчёт калорий.
разгрузочные дни»
ГИ: 40» ИН: 202%»
спорт   
вес: 81.60 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 30
жир: 24 кг
вода: 29.22 кг
 хочу вес» 		грудь: 97.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 102.00 см.
ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 5 мин, спортивная ходьба - 5 мин, зарядка - 5 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 54 ккал., сожгла за счет жиров: 28 ккал. (3 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.15, месяц: +1.5, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +34
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 20.56%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 8»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Миссис Дарси +2256 +1 в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт» +2
+2
hg8f5r2tcacr 15.04.2024» +4
Svetlanкa сейчас на сайте +3448 -4 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +13
+5
Миссис Дарси +2256 +1 доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +3448 -4 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +35
+20
OченьBезучая +361 -6 10 дней к себе.» +7
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +3261 -4 16.04.2024 дневник номер 4» +12
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +3261 -4 15.04.2024 дневник номер 3» +51
+12
OченьBезучая +361 -6 применила к себе колесо жизненого баланса.» +1
+1
Аленька26 сейчас на сайте +3765 +2 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +14
+3
Классика +3442 -6 по шагам отлично, но нет предела совершенству» +3
+5
Тили +481 -6 16 апреля, вторник. (6:24)» +11
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +3261 -4 16.04.2024 дневник номер 1» +14
+6
Классика +3442 -6 по сну сегодня всё очень прекрасно» +2
+3
Лисёночек 68 +963 -6 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +5
+5
Аленька26 сейчас на сайте +3765 +2 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» +19
+3
Шмидт сейчас на сайте +2918 -6 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +7
+5
Шмидт сейчас на сайте +2918 -6 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +5
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +3448 -4 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +5
+5
Д@ШуткА +2276 -4 нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» +1
Аленька26 сейчас на сайте +3765 +2 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +9
+5
новая_я_) +792 +2 начало положено» +15
+6
Шмидт сейчас на сайте +2918 -6 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +5
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +3448 -4 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +28
+16
KissЮлик +3023 -6 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +4
+5
Аленька26 сейчас на сайте +3765 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +12
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +3448 -4 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +6
+4
Совушка ДВ сейчас на сайте +3261 -4 16.04.2024 дневник номер 2» +10
+6
I am +2167 -4 записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +3448 -4 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +8
+5
Аленька26 сейчас на сайте +3765 +2 № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» +4
+3
Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +4
+2
I am +2167 -4 занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» +2
+2
62 кг,к 8 +85 -4 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +3
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +3448 -4 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +5
+5
ЯРыба@ +1025 +2 правило зарядись энергией!» +5
+5
I am +2167 -4 и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» +2
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3261 -4 16.04.2024дневник номер 5» +3
+5
Эйва Шекер +2374 -4 утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» +2
+2
KissЮлик +3023 -6 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +5
+5
hg8f5r2tcacr 16.04.2024» +3
+1
Лисёночек 68 +963 -6 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +3261 -4 15.04.2024 дневник номер 5» +44
+21
Лисёночек 68 +963 -6 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +16
+14
Хотюшка +330 -6 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +3
+9
Шмидт сейчас на сайте +2918 -6 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +5
+7
Винга +204 -4 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +8
+10
Д@ШуткА +2276 -4 с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» +2
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +3448 -4 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +41
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +3261 -4 16.04.2024 дневник номер 3» +9
+6
Д@ШуткА +2276 -4 как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
мужчины, ещё ничего не дав женщине, сразу норовят отнять у неё её ресурсы! готовила себе борщ, а он: » 56
тема содержит фото у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли! » 56
как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что » 28
почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда миниатюрная девушка рулит большим » 55
кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали? » 38
как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно! » 38
среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, » 40
тема содержит фото как вам такие плащики? » 24
вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить » 11
психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших » 2
вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного? » 38
вышли бы замуж за парня-администратора? » 41
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » 39
у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда? » 30
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » 10
можно ли макароны по-флотски при запоре? какие блюда с мясом кушаете при запоре? кроме, конечно, паровых » 60
ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может » 11
подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала » 8
вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то » 23
не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда » 15
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » 27
мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему? » 22
вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает » 60
есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов » 43
друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него » 19
страшно в 25 рассказать родителям о переезде в другой город! мама считает, что за москву и работу держаться » 69
тема содержит фото нравится берет? стильно? купили бы? » 41
в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать! » 42
тема содержит фото у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры? » 17
тема содержит фото вам нравятся такие сумки? » 14
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » 128
на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями. » 23
тема содержит фото купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он » 16
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » 53
мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий » 22
этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там » 95
тема содержит фото вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе! » 69
можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так » 30
как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил » 20
мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила, единственная » 32
может ли быть бессонница от запора? третий день запор. читала, что начинается интоксикация и может быть » 20
да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, » 12
реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти? » 13
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » 34
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » 25
заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил » 78
чем вам нравится весна? » 44
тема содержит фото как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход » 17
тема содержит фото как относитесь к таким рукам? » 31
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » 9
смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала » 25
фильм с любовным треугольником в котором любовь, ложь, хитрость и расчёт. есть смысл бороться, если » 1
коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что » 10
увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться » 33
тема содержит фото вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить! » 44
почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту? » 40
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 40
стали бы встречаться с мужчиной, если бы в кругу его близких друзей была девушка? у них пошлые шуточки » 33
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » 17
тема содержит фото выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится » 13
какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз » 57
как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы? » 20
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 13
тема содержит фото хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » 34
на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие » 7
любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях? » 20
очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, » 9
тема содержит фото вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд? » 16
тема содержит фото мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24! » 12
кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына » 40
кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной » 27
как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем. » 59
просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее » 25
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » 46
на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, » 15
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » 43
какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии, о которых мало кто » 17
тема содержит фото обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие? » 36
тема содержит фото стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » 8
бесит, когда пишут без знаков препинания! читать же невозможно! » 33
драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым. » 13
тема содержит фото зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем? » 13
меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за » 17
после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались » 27
тема содержит фото решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите? » 36
какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина! » 20
тема содержит фото нравятся эти произведения? что думаете? » 24
вы чувствуете недомогание весной? » 46
как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится! » 25
тема содержит фото хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные. » 16
запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая! » 35
вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете? » 72
жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, » 31
не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же? » 6
тема содержит фото почему после свечей идёт кровь на следующий день? » 23
мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят. » 41
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » 38
тема содержит фото как вам туфельки? в целом образ? на работу » 43
тема содержит фото эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается? » 10
за колориста-парикмахера вышли бы замуж? » 13

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»