КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884959
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Nadya,arjmandi 02.02.19 МАННАЯ КРУПА БЫСТРО РАЗВАРИВАЕТСЯ, ХОРОШО УСВАИВАЕТСЯ, СОДЕРЖИТ МИНИМАЛЬНОЕ КОЛИЧЕСТВО КЛЕТЧАТКИ (0,2%). ЖИДКИЕ МАННЫЕ КАШИ ВКЛЮЧАЮТ В ДИЕТЫ, НАЗНАЧАЕМЫЕ ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОГО ТРАКТА И ПОСЛЕ ОПЕРАЦИЙ НА ЖЕЛУДКЕ И КИШЕЧНИКЕ. МАНКА - ЕДИНСТВЕ    
описание 
рацион   
ваниль- 10.00 гр
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 87.99 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 32

жир: 31.29 кг
вода: 32.79 кг
 хочу вес»
грудь: 119.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 119.00 см.
аква-аэробика - 5 мин Спорт
сожгла: 30 ккал., сожгла за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1.51
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4
статистика просмотры: +5
голоса: 0

начало

  • nadya,arjmandi
    02.02.19 23:56
    Манная крупа быстро разваривается, хорошо усваивается, содержит минимальное количество клетчатки (0,2%). Жидкие манные каши включают в диеты, назначаемые при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и после операций на желудке и кишечнике. Манка - единственная крупа, которая переваривается в нижнем отделе кишечника и только там всасывается в его стенки. Она наполняет организм силой, является красивым средством для лечения всех болезней желудка. Манка является хорошим средством лечения всех болезней кишечника, очищает организм от слизи и выводит жир. В манной крупе - мало клетчатки, однако она богата растительным белком и крахмалом. В то же время содержание витаминов и минеральных веществ в этой крупе значительно ниже, чем в других. В манной крупе много глютена. Этот белок еще называют клейковиной. Многие люди не переносят глютен, он вызывает у них целиакию - тяжелую наследственную болезнь, встречающуюся примерно у одного из 800 европейцев. Под влиянием глютена у больных целиакистончается и нарушается всасывание всех питательных веществ, особенно жиров. Глютен может вызвать - аллергию. Она также проявляется расстройством стула. В манной крупе есть фитин, а фитин содержит фосфор, который связывает соли кальция и не дает им поступать в кровь. Уровень солей кальция в крови у человека должен быть постоянным - примерно 10 мг на 100 мл сыворотки. Как только солей становится меньше, паращитовидные железы “изымают“ их из костей. Получается, что манная каша лишает их кальция. Поэтому дети, которых усиленно кормят манной кашей (по 2-3 порции в день), нередко заболевают рахитом и спазмофилией. Другие каши тоже связывают кальций, но в меньшей степени, чем манка. Именно поэтому врачи теперь рекомендуют прикармливать младенцев сначала овощным пюре. Манная каша – не что иное, как каша из твердосортовой пшеницы грубого помола. Манка содержит все те элементы, которые есть в пшеничном зерне: она богата крахмалом, в меньшей степени – белками, витаминами Е и В1, В2, В6, РР. В манке содержится много железа и совсем мало клетчатки, отчего манную кашу обычно рекомендуют в послеоперационный период тяжёлым больным, которым необходима питательная, но наименее раздражающая желудок
    вес 87 кг
    80
              
    90

  • nadya,arjmandi
    02.02.19 23:55
    Манная крупа быстро разваривается, хорошо усваивается, содержит минимальное количество клетчатки (0,2%). Жидкие манные каши включают в диеты, назначаемые при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и после операций на желудке и кишечнике. Манка - единственная крупа, которая переваривается в нижнем отделе кишечника и только там всасывается в его стенки. Она наполняет организм силой, является красивым средством для лечения всех болезней желудка. Манка является хорошим средством лечения всех болезней кишечника, очищает организм от слизи и выводит жир. В манной крупе - мало клетчатки, однако она богата растительным белком и крахмалом. В то же время содержание витаминов и минеральных веществ в этой крупе значительно ниже, чем в других. В манной крупе много глютена. Этот белок еще называют клейковиной. Многие люди не переносят глютен, он вызывает у них целиакию - тяжелую наследственную болезнь, встречающуюся примерно у одного из 800 европейцев. Под влиянием глютена у больных целиистончается и нарушается всасывание всех питательных веществ, особенно жиров. Глютен может вызвать - аллергию. Она также проявляется расстройством стула. В манной крупе есть фитин, а фитин содержит фосфор, который связывает соли кальция и не дает им поступать в кровь. Уровень солей кальция в крови у человека должен быть постоянным - примерно 10 мг на 100 мл сыворотки. Как только солей становится меньше, паращитовидные железы “изымают“ их из костей. Получается, что манная каша лишает их кальция. Поэтому дети, которых усиленно кормят манной кашей (по 2-3 порции в день), нередко заболевают рахитом и спазмофилией. Другие каши тоже связывают кальций, но в меньшей степени, чем манка. Именно поэтому врачи теперь рекомендуют прикармливать младенцев сначала овощным пюре. Манная каша – не что иное, как каша из твердосортовой пшеницы грубого помола. Манка содержит все те элементы, которые есть в пшеничном зерне: она богата крахмалом, в меньшей степени – белками, витаминами Е и В1, В2, В6, РР. В манке содержится много железа и совсем мало клетчатки, отчего манную кашу обычно рекомендуют в послеоперационный период тяжёлым больным, которым необходима питательная, но наименее раздражающая желудок
    вес 87 кг
    80
              
    90

Стройная +1176 -47 15.04.2024» +1
+2
OLIVOCHKA))) +1143 -2 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +5
+4


Совушка ДВ +3280 -47 16.04.2024 дневник номер 4» +14
+14


Совушка ДВ +3280 -47 15.04.2024 дневник номер 5» +51
+21



Прометей +1825 +1 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +6
+18



Совушка ДВ +3280 -47 16.04.2024дневник номер 5» +8
+14



Svetlanкa +3456 +2 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +9
+17



Svetlanкa +3456 +2 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +36
+19



Классика +3497 -2 надо доделать дело» +3
+13



OченьBезучая +374 +1 очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» +2
+2
KissЮлик +3085 +59 в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» +6
+8



iizika великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +6
+5
Svetlanкa +3456 +2 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +25
+17



Соня 89 сейчас на сайте +1156 -47 15.04.2024морковный суп» +2
+6



Совушка ДВ +3280 -47 16.04.2024 дневник номер 2» +14
+15



новая_я_) +793 +2 начинаю второй этап! и итог первого!» +26
+16

Svetlanкa +3456 +2 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +13
+16



Шмидт +2945 -2 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +7
+18



Шмидт +2945 -2 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +13
+11



BuketSireni +47 -55 продолжаю в том же духе:)» +5
+1



Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3

Стройная +1176 -47 15.04.2024» +1
+2
Svetlanкa +3456 +2 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +15
+18



Совушка ДВ +3280 -47 16.04.2024 дневник номер 3» +16
+15



I am сейчас на сайте +2202 -47 я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» +1



Стройная +1176 -47 15.04.2024» +1
+2
Svetlanкa +3456 +2 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +36
+20



Совушка ДВ +3280 -47 14.04.2024дневник номер 3» +42
+9



Шмидт +2945 -2 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +8
+11



Лисёночек 68 +964 -55 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +14
+15



Стройная +1176 -47 15.04.2024» +1
+2
Svetlanкa +3456 +2 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +20
+15



Стройная +1176 -47 15.04.2024» +1
+2
KissЮлик +3085 +59 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +19
+18



Mirlona +285 -1 16.04.2024» +3
+2

Маво4ка +336 -47 занимаюсь домашними делами.» +8
+19



Шмидт +2945 -2 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +17
+17



Классика +3497 -2 на весы не становилась, стану завтра.» +4
+11



Шмидт +2945 -2 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15



KissЮлик +3085 +59 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +5
+13



KissЮлик +3085 +59 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +10
+13



ОльгаОля +576 +1 16.04.2024» +1
+6




I am сейчас на сайте +2202 -47 устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» +1



Совушка ДВ +3280 -47 16.04.2024 дневник номер 1» +25
+15



Прометей +1825 +1 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» +1
+6



Olgadobro +275 +1 16.04.2024» +3
+4



Аленька26 +3785 +2 № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» +12
+9



Svetlanкa +3456 +2 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +26
+14



Шмидт +2945 -2 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14



Шмидт +2945 -2 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15




KissЮлик +3085 +59 великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» +11
+16



топ темы       »»       новые темы»
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » 18
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » 76
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » 38
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 54
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » 43
тема содержит фото как вам фото из праги? » 11
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » 23
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » 11
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 286
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » 8
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 14
тема содержит фото как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » 22
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 38
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » 13
тема содержит фото фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » 51
тема содержит фото что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » 30
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 20
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 171
тема содержит фото ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » 10
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » 18
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » 22
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » 20
тема содержит фото как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » 29
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » 15
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 25
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » 14
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » 38
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 19
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » 15
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » 17
тема содержит фото как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » 47
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » 33
тема содержит фото узнали кто это? » 12
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 27
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » 52
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » 19
тема содержит фото грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » 83
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 14
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » 40
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » 9
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 23
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » 5
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 27
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » 22
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » 8
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 15
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » 47
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 25
тема содержит фото платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » 10
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 32
как вы будете отдыхать в майские праздники? » 36
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » 224
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 26
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » 12
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » 16
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » 26
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » 176
тема содержит фото как вам этот образ на весну? » 17
тема содержит фото как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » 15
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » 12
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 521
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » 57
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » 19
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » 18
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » 13
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 14
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 19
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » 2
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 11
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 25
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » 13
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 149
тема содержит фото стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » 34
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » 9
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » 26
тема содержит фото кто красивее? » 14
тема содержит фото крупный ли нос на ваш взгляд? » 17
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » 18
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » 19
тема содержит фото короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » 63
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 23
тема содержит фото случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » 144
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 19
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 63
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 18
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 18
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 33
тема содержит фото как вам фоточка? » 19
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 2
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 55
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 50
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 12
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » 17
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 34
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 5
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » 21
тема содержит фото а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » 24
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 24
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » 31
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 25

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»