КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885026
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Ledi Kendi 31.01.19 ЗАНИМАЛАСЬ ЙОГОЙ СЕГОДНЯ!МНЕ ОЧЕНЬ ПОНРАВИЛОСЬ. ГОВОРЯТ, ЧТО ДАЖЕ НЕ СЛОЖНЫЕ АСАНЫ, ЕСЛИ ЗАНИМАТЬСЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ПО НЕСКОЛЬКО МИНУТ, ПРИНОСЯТ ОЧЕНЬ ХОРОШИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ, В ВИДЕ    
описание   
Занималась йогой сегодня! Мне очень понравилось. Говорят, что даже не сложные асаны, если заниматься каждый день по несколько минут, приносят очень хорошие результаты, в виде отличного настроения и самочувствия, плюс конечно гибкое и красивое тело в последствии!!! Буду заниматься по утрам, вместо утренней зарядки!
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 54.90 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 20

вода: 15.88 кг
 хочу вес»
грудь: 88.00 см.
талия: 67.00 см.
бедра: 90.00 см.
статистика просмотры: +52
голоса: 0

начало

  • ledi kendi
    04.02.19 15:56
    »

    ответ для: Nato07

    Nato07 писал(а): И хорошо! Меня это полностью устраивает
    меня тоже!
    вес 54.2 кг
    50
              
    60

  • nato07
    04.02.19 15:53
    »

    ответ для: Ledi Kendi

    Ledi Kendi писал(а): девочки как правило в папу!
    И хорошо! Меня это полностью устраивает
    вес 81.5 кг
    80
              
    90

  • ledi kendi
    04.02.19 15:52
    »

    ответ для: Nato07

    Nato07 писал(а): Ну знаю, может и природная.... Но он как одна сплошная мышца! Варюня в папу вся, видимо. прям как наша Ева
    девочки как правило в папу!
    вес 54.2 кг
    50
              
    60

  • nato07
    04.02.19 14:17
    »

    ответ для: Ledi Kendi

    Ledi Kendi писал(а): Может этот природная сила у него. Конечно вес не влияет на силу. А у меня муж накаченный от природы, но он полненьким все равно и Варя у нас такая же!
    Ну знаю, может и природная.... Но он как одна сплошная мышца!))))) Варюня в папу вся, видимо. прям как наша Ева
    вес 81.5 кг
    80
              
    90

  • ledi kendi
    04.02.19 14:00
    »

    ответ для: Nato07

    Nato07 писал(а): Нууу хилая... На моего мужа посмотришь-тоже хилый, но он такой жилистый, если напряжется, то его не разогнешь ничем
    Может этот природная сила у него. Конечно вес не влияет на силу. А у меня муж накаченный от природы, но он полненьким все равно и Варя у нас такая же!
    вес 54.2 кг
    50
              
    60

  • nato07
    04.02.19 13:09
    »

    ответ для: Ledi Kendi

    Ledi Kendi писал(а): больше вряд-ли подниму я хилая
    Нууу хилая... На моего мужа посмотришь-тоже хилый, но он такой жилистый, если напряжется, то его не разогнешь ничем
    вес 81.5 кг
    80
              
    90

  • ledi kendi
    03.02.19 19:15
    »

    ответ для: Nato07

    Nato07 писал(а): То есть ты как муравей больше собственного веса поднимаешь!
    больше вряд-ли подниму я хилая
    вес 54.2 кг
    50
              
    60

  • nato07
    03.02.19 18:37
    »

    ответ для: Ledi Kendi

    Ledi Kendi писал(а): ну если со всем содержимым, то да, почти наверно как я и весит.
    То есть ты как муравей больше собственного веса поднимаешь!
    вес 81.5 кг
    80
              
    90

  • ledi kendi
    03.02.19 17:33
    »

    ответ для: Nato07

    Nato07 писал(а): Представляю... Там наверное коляска больше тебя весит со всем содержимым если. Ты осторожнее со спиной, побереги
    ну если со всем содержимым, то да, почти наверно как я и весит.
    вес 54.2 кг
    50
              
    60

  • nato07
    03.02.19 14:21
    »

    ответ для: Ledi Kendi

    Ledi Kendi писал(а): возможно и боль появляется от некой статики. Ну я так думаю. У меня у самой иногда поясница немеет ночью, когда я на животе долго сплю, потом не повернуться от боли. Я после родов спину сорвала, теперь боюсь, сегодня вот даже коляску поднимала и было не комфортно немного. Я как бы ее поднимаю 10 ступенек, за ручку тяну не поднимая, а у меня там ещё пакет с продуктами был, так капец тяжёлая, да и Варя ростет еле дотягала
    Представляю... Там наверное коляска больше тебя весит (со всем содержимым если). Ты осторожнее со спиной, побереги
    вес 81.5 кг
    80
              
    90

  • ledi kendi
    01.02.19 21:56
    »

    ответ для: Nato07

    Nato07 писал(а): Про немеет я не боюсь, я боюсь за боль в пояснице, просто могу не встать на ноги обратно
    возможно и боль появляется от некой статики. Ну я так думаю. У меня у самой иногда поясница немеет ночью, когда я на животе долго сплю, потом не повернуться от боли. Я после родов спину сорвала, теперь боюсь, сегодня вот даже коляску поднимала и было не комфортно немного. Я как бы ее поднимаю 10 ступенек, за ручку тяну не поднимая, а у меня там ещё пакет с продуктами был, так капец тяжёлая, да и Варя ростет еле дотягала
    вес 54.2 кг
    50
              
    60

  • nato07
    01.02.19 21:36
    »

    ответ для: Ledi Kendi

    Ledi Kendi писал(а): да, кстати. Когда из планки выходишь, тело как будто немного немеет! Примерно так же когда растяжку делаешь, потом сложно конечности в привычное состояние привести Я помню на стрейчинг ходила, там девочки, которые на шпагат сели первый раз, вообще боялись встать, помогали им все хором
    Про немеет я не боюсь, я боюсь за боль в пояснице, просто могу не встать на ноги обратно
    вес 81.5 кг
    80
              
    90

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +3550 +20 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1



KissЮлик +4889 -85 всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» +9
+14



Бусинка Кэт +1363 +1 вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» +3
+7



Svetlanкa +5520 привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» +18
+16



Eve-Lina +1377 +26 вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» +1
+5



Классика +5227 +26 час-полтора отдых.» +11
+22



Svetlanкa +5520 привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» +26
+13



Шмидт +4742 +26 ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» +11
+10



Аленька26 сейчас на сайте +5884 +26 № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» +16
+5



Классика +5227 +26 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20



Svetlanкa +5520 привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» +13
+17



Аленька26 сейчас на сайте +5884 +26 № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» +11
+8



Классика +5227 +26 ловила момент и волну вдохновения.» +15
+26



Эйва Шекер +3550 +20 доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» +6
+20



Svetlanкa +5520 привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» +7
+17



Совушка ДВ сейчас на сайте +5308 +20 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13



Шмидт +4742 +26 соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» +10
+16



KissЮлик +4889 -85 вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» +5
+13



I am +3353 +20 ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» +6
+14



KissЮлик +4889 -85 вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» +10
+11



Svetlanкa +5520 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +40
+14



Svetlanкa +5520 привет всем!» +23
+12



Аленька26 сейчас на сайте +5884 +26 № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» +25
+18



Классика +5227 +26 забыла какой день недели» +9
+32



Шмидт +4742 +26 вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» +9
+10




Аленька26 сейчас на сайте +5884 +26 № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» +17
+9



Совушка ДВ сейчас на сайте +5308 +20 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12



Эйва Шекер +3550 +20 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1



Миссис Дарси +3290 +26 дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» +1
+13



Аленька26 сейчас на сайте +5884 +26 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +21



Совушка ДВ сейчас на сайте +5308 +20 2.04.2024 дневник номер 5» +13
+13



Аленька26 сейчас на сайте +5884 +26 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» +21
+6



Эйва Шекер +3550 +20 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1



Совушка ДВ сейчас на сайте +5308 +20 2.04.2024 дневник номер 1» +17
+9



OLIVOCHKA))) +1864 +26 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18




Эйва Шекер +3550 +20 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1



Д@ШуткА +3307 +20 вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» +2
+2



Шмидт +4742 +26 купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» +6
+7



РезультатЕже +1394 тренажёры, мать вашу!» +1
+7



Olgadobro +358 +20 2.04.2024» +3
+7

SSS112 +1636 +20 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13



KissЮлик +4889 -85 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +7
+11



Mmdms +1727 -68 сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» +3
+7



Совушка ДВ сейчас на сайте +5308 +20 2.04.2024 дневник номер 2» +11
+8



Аленька26 сейчас на сайте +5884 +26 № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» +9
+7



Шмидт +4742 +26 муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» +5
+8



Svetlanкa +5520 привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» +21
+14



liliya26 +1515 +1 всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» +4
+8


Классика +5227 +26 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38



Svetlanкa +5520 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +13
+12



Шмидт +4742 +26 что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» +9
+15



топ темы       »»       новые темы»
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 37
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 286
как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях? » 8
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » 29
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » 17
зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а » 12
тема содержит фото сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » 19
для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные » 14
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 38
тема содержит фото нравится или нет? » 17
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 10
чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой » 29
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » 17
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 47
тема содержит фото как вам сочетание? полупрозрачный верх » 62
тема содержит фото как вам платье на лето? » 22
тема содержит фото какая талия вам больше нравится? » 19
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » 12
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » 9
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 61
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » 53
как вам такое сочетание фио? » 18
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » 61
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » 15
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 21
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » 17
тема содержит фото немного познакомлю вас со своей семьей! мой любимый третий сын! » 24
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » 23
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 56
почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит! » 17
тема содержит фото платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » 54
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 33
тема содержит фото вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд » 9
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » 21
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 88
девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка на брюках чуть ли не разрывается. » 94
тема содержит фото заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » 12
как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? » 8
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 78
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » 7
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 33
тема содержит фото реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » 135
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить » 8
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный » 32
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 791
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 44
тема содержит фото у меня был ирокез, были неудачные образы, но в целом все совершенствую свой стиль » 2
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 19
когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность » 11
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 20
тема содержит фото вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! » 19
тема содержит фото с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » 31
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 20
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » 7
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » 36
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 170
тема содержит фото оцените внешность? » 46
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 29
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » 60
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 60
какое время года у вас самое любимое? » 48
купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, » 88
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » 34
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 15
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » 87
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » 61
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 46
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 19
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 126
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » 27
тема содержит фото кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон? » 10
вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас » 10
отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. » 15
посоветуйте интересный детективный сериал. » 30
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 20
в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. » 13
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » 10
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 19
тема содержит фото как вам такой прикид? » 23
тема содержит фото пользовались ли вы таким шампунем? хороший? » 5
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » 74
когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас » 35
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 107
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 18
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » 21
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном » 31
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » 15
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 24
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 113
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » 18
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 42
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » 14
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 31
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 38
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 56
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 86
попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись! » 38
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » 78
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 25
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 30

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»