вход
худеем вместе
хочу вес»
| вес 98.4 кг съела 529 к сожгла 1408 к баллы 4275 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Салат “Вкусный“ Ингредиенты o огурцы: 2шт o ветчина: 300г o помидор 3шт o лук репчатый: 1 головка o уксу 2ст.л. o сахар 1ч.л. o соль черный молотый o майо Для маринада: уксус смешать с солью, сахаром и перцем, довести до кипения. Лук нарезать полукольцами, залить горячим маринадом и охладить. Огурцы и ветчину порезать соломкой, помидоры ломтиками. Всё смешать, заправить майонезом (примерно 2-3 ст. ложки). | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.8, месяц: -1.5, итог: +0.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
входOченьBезучая
+518  +1
|
вселеная меня любит!»
|
 +7 +2 |
Лисёночек 68
+1403 +14
|
всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела»
|
+6+8   |
Шмидт
+4275 +2
|
вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» |
+5+11 |
| Mmdms
+1540 +11
|
расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду»
|
+15+11 |
| ЯРыба@
+1492 +2
|
привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» |
+3+5 |
Svetlanкa
+5043  -2
|
привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.»
|
+28+16 |
Mirlona
+353
|
21.04.2024» |
+2 |
Стройная
+1452 +11
|
17.04.2024 среда» |
+2+2 |
| I am
+3111 +11
|
в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» |
+1+5 |
Sparkl star
+161 +11
|
купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» |
+2+2 |
| Аленька26
+5322 -2
|
№ 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,»
|
+51+21 |
| KissЮлик
+4402 -1
|
вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,»
|
+7+6 |
| Маво4ка
+785
|
ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» |
+5+12 |
| I am
+3111 +11
|
весов на даче нет, уже который раз хочу сюда привезти хотя бы старые,» |
+1 |
| OLIVOCHKA)))
+1641 -1
|
всем доброго дня! вчера дочка приехала,осталась с ночевкой. сегодня прошлись» |
+2+1 |
| Mmdms
+1540 +11
|
завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» |
+5+5 |
| Классика
+4831 +2
|
надо включить киношку, нашла детективчик» |
+4+12 |
| Маво4ка
+785
|
только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года» |
+5+3 |
| Классика
+4831 +2
|
спала сегодня столько, сколько хотела»
|
+5+12 |
| KissЮлик
+4402 -1
|
всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая»
|
+11+6 |
| Классика
+4831 +2
|
по весу сегодня не знаю что»
|
+6+13 |
| Винга
+287 +11
|
20.04.2024»
|
+2+2 |
| Совушка ДВ
+4786 +11
|
19.04.2024дневник номер 5»
|
+79+21 |
| Svetlanкa
+5043 -2
|
привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое»
|
+31+18 |
| Шмидт
+4275 +2
|
сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду» |
+5+16 |
| KissЮлик
+4402 -1
|
сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо»
|
+6+6 |
| Шмидт
+4275 +2
|
сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась»
|
+10+10 |
| Svetlanкa
+5043 -2
|
привет всем!
вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,»
|
+16+8 |
| SSS112
+1472 +11
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
| Стройная
+1452 +11
|
21.04.2024» |
+1 |
| Маво4ка
+785
|
на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» |
+2+5 |
| Эйва Шекер
+3226 +11
|
у меня сегодня вобще не выходной день, всё кручусь верчусь, пока ещё» |
+1+3 |
| Классика
+4831 +2
|
почти что 20 тысяч»
|
+5+12 |
Истина
+333 +11
|
- когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» |
+2+2 |
| I am
+3111 +11
|
днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше.» |
+1 |
| Mirlona
+353
|
20.04.2024» |
+3+1 |
| Шмидт
+4275 +2
|
сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние» |
+3+9 |
| KissЮлик
+4402 -1
|
какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает»
|
+20+17 |
| KissЮлик
+4402 -1
|
вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно»
|
+11+7 |
| Svetlanкa
+5043 -2
|
привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела»
|
+48+20 |
| SSS112
+1472 +11
|
1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+1 |
| новая_я_)
+1268 +14
|
вот и суботка»
|
+13+5 |
| Лисёночек 68
+1403 +14
|
всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной»
|
+7+11 |
| Стройная
+1452 +11
|
21.04.2024 сегодня у меня выходной день» |
+1+2 |
| liliya26
+1329 +14
|
всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» |
+4+5 |
Тили
+718 -3
|
20 апреля, субота. (5:48)»
|
+12 |
| Ринуся
+582 +14
|
прикупила бананов» |
+3+9 |
| OLIVOCHKA)))
+1641 -1
|
всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через»
|
+34+11 |
| I am
+3111 +11
|
всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» |
+3+4 |
| KissЮлик
+4402 -1
|
великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть»
|
+13+6 |
| Классика
+4831 +2
|
на сегодня обещают дождь» |
+5+12 |
 |
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » | 24 |
|
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » | 18 |
|
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » | 24 |
|
запахалась. а как заканчивается ваш день? » | 16 |
|
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » | 995 |
|
как вам стрелочки? » | 26 |
|
видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » | 13 |
|
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » | 49 |
|
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » | 6 |
|
уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » | 28 |
|
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » | 11 |
|
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » | 9 |
|
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » | 2 |
|
какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » | 84 |
|
вам нравятся вытянутые колени на штанах? » | 12 |
|
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » | 18 |
|
уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » | 52 |
|
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » | 19 |
|
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » | 16 |
|
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » | 70 |
|
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » | 18 |
|
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » | 89 |
|
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » | 27 |
|
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » | 13 |
|
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » | 32 |
|
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » | 57 |
|
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » | 25 |
|
идёт ли мне с забранными волосами? » | 13 |
|
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » | 23 |
|
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » | 155 |
|
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » | 55 |
|
хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » | 11 |
|
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » | 47 |
|
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » | 45 |
|
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » | 31 |
|
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » | 33 |
|
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » | 25 |
|
обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » | 27 |
|
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » | 15 |
|
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » | 29 |
|
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » | 15 |
|
это дистальный прикус? красивое лицо? » | 12 |
|
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » | 147 |
|
а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » | 43 |
|
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » | 349 |
|
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » | 14 |
|
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » | 6 |
|
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » | 23 |
|
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » | 29 |
|
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » | 32 |
|
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » | 67 |
|
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » | 33 |
|
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » | 67 |
|
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » | 14 |
|
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » | 15 |
|
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » | 30 |
|
вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » | 34 |
|
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » | 19 |
|
как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » | 41 |
|
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » | 16 |
|
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » | 47 |
|
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » | 18 |
|
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » | 21 |
|
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » | 13 |
|
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » | 62 |
|
парень встречает свою карьеристку с работы! » | 76 |
|
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » | 31 |
|
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » | 14 |
|
как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » | 4 |
|
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » | 30 |
|
очень классное сочетание цветов! » | 9 |
|
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » | 27 |
|
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » | 33 |
|
какой актер вам нравится больше? » | 27 |
|
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » | 7 |
|
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » | 37 |
|
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » | 16 |
|
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » | 10 |
|
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » | 10 |
|
вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » | 50 |
|
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » | 19 |
|
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » | 65 |
|
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » | 58 |
|
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » | 45 |
|
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » | 16 |
|
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » | 6 |
|
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » | 16 |
|
смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » | 15 |
|
ужасна ли эта стрижка? » | 52 |
|
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » | 58 |
|
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » | 28 |
|
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » | 31 |
|
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » | 273 |
|
мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » | 6 |
|
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » | 64 |
|
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » | 44 |
|
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » | 11 |
|
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » | 52 |
|
кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » | 29 |
|
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » | 31 |
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- мои итоги
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- стройность за одну неделю! контроль над жирами и углеводами!
- 21 день к красивой фигуре! я добилась своей цели! исполнила мечту!
- - 25 кг! горит жир на животе! мои параметры 90х60х90! подруги в шоке!
- всего две недели и у меня идеальная фигура! сбросила легко 5 кг!
- за два месяца я похудела на 10 кг! не ем после 18.00!
- - 35 кг! я стала конфеткой! подтянутые ягодицы и кубики пресса вместо жира!
- все диеты»
- тебя очень трудно обмануть или веришь всему, что тебе говорят?»
- ты любишь перемены в жизни или боишься их?»
- ты - настоящий друг или критически относишься к окружающим?»
- ты веришь всему, что говорят тебе мужчины, или подозрительно относишься к любым»
- ты лишена страхов или боишься всего?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |