КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884959
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 21.01.19 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! СХОДИЛИ МЫ В СУББОТУ В ХРАМ, ВОДИЧКИ НАБРАЛИ, А ПОТОМ ПОТОПАЛИ К РЕКЕ, ЧТОБ ОКУНУТЬСЯ В ИОРДАНЬ. НО НЕ РЕШИЛИСЬ, ТОЛЬКО УМЫЛИСЬ И ВСЁ. ЗАТО НАБЛЮДАЛИ, КАК    
описание   
Привет всем!!! Сходили мы в субботу в Храм, водички набрали, а потом потопали к реке, чтоб окунуться в Иордань. Но не решились, только умылись и всё. Зато наблюдали, как бабульки три от 80 до 90 лет купались от реки храм виден))
рацион   
в течении дня: вода- 300.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 103.90 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36
жир: 42.7 кг
вода: 43.69 кг
 хочу вес» 		грудь: 117.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 119.00 см.
гимнастика (медленный темп) - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, нахождение в положении сидя - 15 мин Все идет по плану
сожгла: 285 ккал., сожгла за счет жиров: 111 ккал. (12 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -23
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +42
голоса: 0

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 41.48%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
OLIVOCHKA))) +1178 -50 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +8
+5
Roberta +1018 -1 на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» +1
+1
Аленька26 +3852 -1 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +23
+15
Классика +3558 -1 надо доделать дело» +3
+13
Svetlanкa +3516 -1 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +42
+9
KissЮлик +3146 +50 в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» +6
+8
KissЮлик +3146 +50 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11
Планет@ +1314 -50 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1
Шмидт +3012 +3 пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» +14
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +3356 +1 15.04.2024 дневник номер 3» +61
+12
Eve-Lina +1019 -1 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» +1
+1
Шмидт +3012 +3 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +13
+11
Аленька26 +3852 -1 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +25
+24
OченьBезучая +377 +1 10 дней к себе.» +7
+3
hg8f5r2tcacr 16.04.2024» +3
+1
Svetlanкa +3516 -1 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +28
+16
Совушка ДВ сейчас на сайте +3356 +1 15.04.2024 дневник номер 5» +51
+21
ЯРыба@ +1069 +45 правило зарядись энергией!» +9
+17
новая_я_) +842 +50 начинаю второй этап! и итог первого!» +26
+16
Лисёночек 68 +996 +50 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +17
+14
ЯНА без +911 +1 вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» +1
+1
KissЮлик +3146 +50 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +19
+18
Лисёночек 68 +996 +50 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10
Аленька26 +3852 -1 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +27
+13
Svetlanкa +3516 -1 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +36
+20
13th Month сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» +1
+1
Svetlanкa +3516 -1 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +26
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +3356 +1 15.04.2024 дневник номер 4» +64
+13
Маво4ка +369 +45 занимаюсь домашними делами.» +8
+19
iizika великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +7
+5
62 кг,к 8 +90 +45 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +5
+2
BuketSireni +46 +50 интервальное голодание: 16/8.» +3
+4
Svetlanкa +3516 -1 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +36
+19
Тили +486 +50 16 апреля, вторник. (6:24)» +15
+10
OченьBезучая +377 +1 применила к себе колесо жизненого баланса.» +3
+1
Классика +3558 -1 у нас айва цветёт во всю силу.» +2
+15
I am +2249 +45 и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» +2
+2
I am +2249 +45 занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» +2
+2
Аленька26 +3852 -1 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» +32
+17
Roberta +1018 -1 в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» +1
+1
Д@ШуткА +2314 -50 нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» +1
Д@ШуткА +2314 -50 как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» +1
+2
Д@ШуткА +2314 -50 с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» +2
+3
I am +2249 +45 записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» +2
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3356 +1 14.04.2024дневник номер 3» +42
+9
Mmdms +1074 +45 состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» +3
+5
Шмидт +3012 +3 сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» +12
+14
новая_я_) +842 +50 начало положено» +18
+9
Шмидт +3012 +3 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +17
+17
Эйва Шекер +2413 -1 утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» +2
+2
Аленька26 +3852 -1 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +16
+15

««       топ темы       »»       новые темы»
если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? » 16
жевать каждый кусочек пищи 40-50 раз » 39
мужчины, ещё ничего не дав женщине, сразу норовят отнять у неё её ресурсы! готовила себе борщ, а он: » 56
как не уставать? » 24
вышли бы замуж за парня-администратора? » 41
тема содержит фото зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем? » 13
какие люди вас раздражают? напишите 5 качеств, которые вас сразу оттолкнут. » 66
вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то » 23
мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила, единственная » 32
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » 20
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » 29
кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына » 40
кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной » 27
какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз » 57
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 13
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » 46
стали бы встречаться с мужчиной, если бы в кругу его близких друзей была девушка? у них пошлые шуточки » 33
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 40
как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы? » 20
тема содержит фото возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая, статная » 20
на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие » 7
вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить » 11
на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, » 15
как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем. » 59
тема содержит фото мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24! » 12
тема содержит фото выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится » 13
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » 9
как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно! » 38
среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, » 40
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » 128
подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала » 8
кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали? » 38
тема содержит фото эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается? » 10
очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, » 9
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » 7
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » 10
может ли быть бессонница от запора? третий день запор. читала, что начинается интоксикация и может быть » 20
тема содержит фото висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » 34
тема содержит фото у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры? » 17
тема содержит фото хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » 34
тема содержит фото стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » 8
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » 34
какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии, о которых мало кто » 17
ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может » 11
он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего » 38
вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете? » 72
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 110
почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту? » 40
коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что » 10
тема содержит фото решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите? » 36
напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, » 21
мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят. » 41
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » 13
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » 27
тема содержит фото вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить! » 44
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » 38
просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее » 25
тема содержит фото балую себя витаминками. » 31
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » 25
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » 103
тема содержит фото как относитесь к таким рукам? » 31
как не бояться быть собой? » 17
почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в » 13
тема содержит фото почему после свечей идёт кровь на следующий день? » 23
тема содержит фото как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » 22
тема содержит фото нравится берет? стильно? купили бы? » 41
если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? » 19
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » 43
как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что » 28
сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из » 73
драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым. » 13
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » 18
увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться » 33
как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное. учусь в другом городе. » 29
любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях? » 20
тема содержит фото какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные » 39
какие у вас ассоциации с девушкой, у которой скажем в 20-21 год двое детей? » 303
заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил » 78
мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему? » 22
какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина! » 20
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » 26
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » 45
тема содержит фото согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? » 15
какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? » 56
смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала » 25
сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как сделала » 19
работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как » 16
тема содержит фото хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » 78
почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда миниатюрная девушка рулит большим » 55
после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались » 27
мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий » 22
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » 23
да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, » 12
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » 41
жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, » 31
у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете » 49
тема содержит фото обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие? » 36
тема содержит фото как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » 10
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » 17
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » 39

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»