КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884975
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 19.01.19 ДАВЛЕНИЕ ИЗМЕРИЛА 115/75, НОРМАЛЬНОЕ.    
описание   
Голова болит капец как, давление измерила 115/75, нормальное. та выпила не помогает. Скорее всего это из-за того что я без шапочки ходила. Ну дак у нас было +9 градусов. Короче голова болит.
рацион   
мандарин- 50.00 гр Правильное питание и подсчёт калорий.
разгрузочные дни»
ГИ: 40» ИН: 202%»
спорт   
вес: 81.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 29
жир: 23.4 кг
вода: 28.89 кг
 хочу вес» 		грудь: 97.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 102.00 см.
кардио - 5 мин, спортивная ходьба - 5 мин, работа в офисе - 5 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 57 ккал., сожгла за счет жиров: 27 ккал. (3 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +1, месяц: +2.55, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +4
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 27.10%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 7»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +4167 -2 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +42
+9
OченьBезучая +456 -52 применила к себе колесо жизненого баланса.» +3
+1
Классика +4079 +2 у нас айва цветёт во всю силу.» +2
+15
Шмидт сейчас на сайте +3498 +2 пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» +14
+10
Roberta +1074 -1 в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» +1
+1
OченьBезучая +456 -52 10 дней к себе.» +7
+3
Стройная +1266 +52 15.04.2024» +1
+2
KissЮлик +3623 -2 в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» +6
+8
Шмидт сейчас на сайте +3498 +2 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +7
+18
OLIVOCHKA))) +1340 -1 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +8
+5
Прометей +1918 -1 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +6
+18
Д@ШуткА +2648 +1 нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» +1
Д@ШуткА +2648 +1 с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» +2
+3
I am +2594 +2 занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» +2
+2
Эйва Шекер +2726 +1 утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» +2
+2
Шмидт сейчас на сайте +3498 +2 сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» +12
+14
I am +2594 +2 и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» +2
+2
Классика +4079 +2 надо доделать дело» +3
+13
hg8f5r2tcacr 16.04.2024» +3
+1
Шмидт сейчас на сайте +3498 +2 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +17
+17
Классика +4079 +2 на весы не становилась, стану завтра.» +4
+27
Планет@ +1427 -1 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1
13th Month сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» +1
+1
Шмидт сейчас на сайте +3498 +2 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15
ЯНА без +1033 -1 вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» +1
+1
Стройная +1266 +52 15.04.2024» +1
+2
Стройная +1266 +52 15.04.2024» +1
+2
62 кг,к 8 +99 -40 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +5
+2
Mmdms +1254 -1 состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» +3
+5
новая_я_) сейчас на сайте +1004 +1 начало положено» +18
+9
Roberta +1074 -1 на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» +1
+1
OченьBезучая +456 -52 очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» +2
+2
Аленька26 сейчас на сайте +4524 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +23
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +4167 -2 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +28
+16
Mirlona +320 -1 16.04.2024» +3
+2
Д@ШуткА +2648 +1 как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» +1
+2
Шмидт сейчас на сайте +3498 +2 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14
Шмидт сейчас на сайте +3498 +2 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15
Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3
Тили +571 -40 16 апреля, вторник. (6:24)» +15
+10
Стройная +1266 +52 15.04.2024» +1
+2
Лисёночек 68 +1133 +61 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10
Стройная +1266 +52 15.04.2024» +1
+2
iizika великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +7
+5
Eve-Lina +1155 +2 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» +1
+1
BuketSireni +107 -1 интервальное голодание: 16/8.» +3
+4
KissЮлик +3623 -2 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11
KissЮлик +3623 -2 великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» +11
+17
Аленька26 сейчас на сайте +4524 -2 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +27
+13
I am +2594 +2 записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» +2
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3918 +1 15.04.2024 дневник номер 3» +61
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » 29
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » 11
тема содержит фото зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем? » 13
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » 13
тема содержит фото как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » 10
тема содержит фото как относитесь к таким рукам? » 31
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » 27
как не уставать? » 24
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » 5
как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно! » 38
тема содержит фото согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? » 15
тема содержит фото балую себя витаминками. » 31
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » 43
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » 26
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » 4
какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина! » 20
он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего » 38
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » 25
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » 15
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » 17
жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, » 31
тема содержит фото висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » 34
муж не хочет секса вот уже две недели. может какие-то проблемы. как спросить? » 44
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » 18
тема содержит фото решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите? » 36
тема содержит фото хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » 78
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » 38
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » 41
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » 23
тема содержит фото эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается? » 10
почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту? » 40
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » 5
тема содержит фото смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » 15
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » 10
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » 39
если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? » 19
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » 14
напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, » 21
какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? » 56
тема содержит фото как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » 22
почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в » 13
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » 156
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » 51
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » 19
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » 34
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » 18
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » 27
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » 20
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » 38
сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как сделала » 19
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » 7
мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему? » 22
как не бояться быть собой? » 17
после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались » 27
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » 25
жевать каждый кусочек пищи 40-50 раз » 39
тема содержит фото почему после свечей идёт кровь на следующий день? » 23
тема содержит фото возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая, статная » 20
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » 2
тема содержит фото хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » 34
тема содержит фото почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » 16
тема содержит фото как вам костюм на работу на теплое время? » 9
кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына » 40
тема содержит фото какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » 12
тема содержит фото селфанулась сегодня, как вам? » 12
как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем. » 59
как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы? » 20
тема содержит фото выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится » 13
вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то » 23
у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете » 49
тема содержит фото какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные » 39
тема содержит фото стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » 8
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » 4
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » 103
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » 3
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » 9
да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, » 12
как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное. учусь в другом городе. » 29
сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из » 73
может ли быть бессонница от запора? третий день запор. читала, что начинается интоксикация и может быть » 20
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » 46
работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как » 16
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » 7
смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала » 25
тема содержит фото мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24! » 12
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » 42
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » 13
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » 7
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » 45
у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб » 32
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » 110
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » 20
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » 128
если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? » 16
тема содержит фото нравится берет? стильно? купили бы? » 41
какие люди вас раздражают? напишите 5 качеств, которые вас сразу оттолкнут. » 66
какие у вас ассоциации с девушкой, у которой скажем в 20-21 год двое детей? » 303
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » 3
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » 43
коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что » 10

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»