вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Картошка “вивальди“ – музыка для худеющих Уче обнаружили, что существует “диетическая“ картошка, содержащая вдвое меньше калорий, чем обычные сорта. К тому же в таком картофеле значительно меньше углеводов! Сор “Вивальди“ был выведен в Великобритании 5 лет назад исключительно ради своего запаха, напоминающего аромат сливочного масла, и новости о его пониженной калорийности стали абсолютной неожиданностью – никакие диетические особенности в него изначально не закладывались. недавние лабораторные опыты показали, что в среднем картофель “Вивальди“ содержит на 26% меньше углеводов и на 33% меньше калорий по сравнению с другими клубнями. При этом уровень витамина C, белков и других питательных веществ у него не отличается от остальных картошек, и самое главное – по вкусовым качествам он ничем не уступает обычным сортам. Новый картофель с восторгом встретили в английских супермаркетах и ресторанах. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.1, месяц: +0.2, итог: +0.3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4 | ||||||
|
Совушка ДВ +3757 | 16.04.2024 дневник номер 2» |
+16 +15 |
Эйва Шекер +2637 | доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» |
+2 +2 |
I am +2546 | на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» |
+2 +2 |
Совушка ДВ +3757 | 14.04.2024дневник номер 3» |
+44 +9 |
KissЮлик +3519 | с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» |
+6 +14 |
Миссис Дарси +2601 | как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» |
+1 |
Классика +3959 | вчера на кухне генералилась шесть часов.» |
+9 +21 |
Совушка ДВ +3757 | 16.04.2024 дневник номер 3» |
+19 +15 |
Лисёночек 68 +1123 | всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» |
+21 +15 |
ЯРыба@ +1198 | правило зарядись энергией!» |
+10 +17 |
Д@ШуткА +2548 | излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» |
+2 +2 |
Стройная +1266 | 15.04.2024» |
+1 +2 |
Svetlanкa +3999 | привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» |
+39 +19 |
Svetlanкa +3999 | привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» |
+10 +17 |
Svetlanкa +3999 | привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» |
+37 +20 |
Стройная +1266 | 15.04.2024» |
+1 +2 |
Svetlanкa +3999 | привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» |
+27 +14 |
Миссис Дарси +2601 | утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» |
+2 +2 |
I am +2546 | не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» |
+2 +2 |
ОльгаОля +633 | 16.04.2024» |
+2 +11 |
KissЮлик +3519 | вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» |
+22 +18 |
Д@ШуткА +2548 | после 1:49 - десятый день луного цикла:» |
+2 +2 |
Соня 89 +1246 | 15.04.2024морковный суп» |
+2 +6 |
hg8f5r2tcacr | 17.04.2024» |
+3 +1 |
Стройная +1266 | 17.04.2024» |
+1 |
Глаша64 +315 | 17.04.2024 вес опять растет» |
+7 +11 |
KissЮлик +3519 | вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» |
+12 +13 |
Ринуся +532 | вернулись из архангельск» |
+14 +10 |
Миссис Дарси +2601 | шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» |
+1 |
I am +2546 | устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» |
+1 |
Стройная +1266 | 15.04.2024» |
+1 +2 |
Аленька26 +4345 | № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» |
+29 +24 |
Svetlanкa +3999 | привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» |
+17 +18 |
Хотюшка +405 | понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» |
+4 +10 |
Винга +254 | доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» |
+16 +10 |
Классика +3959 | по весу пока что застой» |
+6 +27 |
I am +2546 | на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» |
+2 +2 |
Миссис Дарси +2601 | сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» |
+2 +2 |
Классика +3959 | по шагам вчера всё нормально» |
+4 +12 |
Миссис Дарси +2601 | сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» |
+1 |
Совушка ДВ +3757 | 16.04.2024 дневник номер 1» |
+29 +15 |
OченьBезучая +456 -1 | какие же вкусные кедровые орешки!» |
+1 +2 |
Классика +3959 | такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» |
+4 +12 |
Классика +3959 | занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» |
+6 +20 |
Mirlona +315 | 17.04.2024» |
+7 +2 |
Лисёночек 68 +1123 | всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» |
+18 +14 |
Ш@хиризада +169 | всем приветик и отличного настроения .» |
+4 +10 |
Совушка ДВ +3757 | 16.04.2024 дневник номер 4» |
+18 +14 |
I am +2546 | я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» |
+1 |
iizika | великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» |
+7 +5 |
Olgadobro +301 | 16.04.2024» |
+4 +6 |
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » | 23 | |
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » | 24 | |
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » | 15 | |
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » | 10 | |
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » | 17 | |
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » | 3 | |
наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » | 56 | |
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » | 8 | |
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » | 11 | |
вам нравятся такие ремни? » | 8 | |
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » | 11 | |
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » | 27 | |
тут проходит формат фото png? » | 2 | |
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » | 31 | |
переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » | 12 | |
как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » | 34 | |
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » | 27 | |
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » | 44 | |
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » | 46 | |
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » | 19 | |
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » | 16 | |
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » | 27 | |
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » | 32 | |
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » | 21 | |
хорошо смотрится нашивка на ветровке? » | 15 | |
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » | 7 | |
помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » | 57 | |
фото, как из журнала! » | 26 | |
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » | 11 | |
что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » | 32 | |
какое фото органичнее смотрится в ленте? » | 4 | |
пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » | 84 | |
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » | 5 | |
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » | 12 | |
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » | 29 | |
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » | 49 | |
парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » | 48 | |
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » | 4 | |
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » | 28 | |
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » | 11 | |
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » | 19 | |
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » | 9 | |
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » | 37 | |
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » | 16 | |
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » | 34 | |
я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » | 26 | |
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » | 21 | |
пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » | 37 | |
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » | 23 | |
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » | 26 | |
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » | 27 | |
нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » | 58 | |
как вам? хорошие фото? » | 38 | |
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » | 6 | |
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » | 8 | |
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » | 43 | |
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » | 99 | |
кто-нибудь пробовал такое? » | 21 | |
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » | 5 | |
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » | 31 | |
как вам такое платье? » | 16 | |
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » | 18 | |
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » | 6 | |
вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » | 20 | |
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » | 19 | |
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » | 10 | |
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » | 33 | |
у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали » | 30 | |
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » | 5 | |
какое радио слушаете? в машине, на работе. » | 17 | |
что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » | 39 | |
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » | 7 | |
вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » | 19 | |
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » | 2 | |
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » | 23 | |
как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » | 7 | |
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » | 11 | |
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » | 6 | |
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » | 27 | |
как сумочка? нравится? хорошая? » | 21 | |
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » | 101 | |
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » | 15 | |
что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. » | 12 | |
вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » | 24 | |
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » | 67 | |
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » | 15 | |
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » | 12 | |
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » | 28 | |
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » | 9 | |
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » | 10 | |
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » | 11 | |
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » | 16 | |
очень впечатлена этой архитектурой! » | 139 | |
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » | 102 | |
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » | 10 | |
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » | 35 | |
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » | 24 | |
- 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » | 326 | |
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » | 55 | |
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » | 25 |
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- за 14 дней я сбросила пять кг! похудела к свадьбе!
- диета действует! - 5 кг! тело обрело красивый рельеф!
- - 58 кг! я изменила рельеф тела! отражение в зеркале восхищает!
- 1400 калорий! худеем за 14 дней! я избавилась от 7 кг!
- я забыла про мучное и сладкое! отличная диета!
- - 45 кг за год! фигурка 90х60х90! у меня тонкая талия без жирных боков!
- все диеты»
- у вас идеальная семья или все идет к разводу?»
- вы из категории транжир или чрезвычайно расчётливы и бережливы?»
- твой брак стабилен или на грани развода?»
- тебе не нужно ничего менять в своем питании или пора его пересмотреть?»
- собираясь в отпуск ты мечтаешь об уединении или побыть со своей семьей?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |