КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885022
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Я-Ира 18.01.19 ДЕНЬ 1    
описание   
Сегодня поняла что дальше так продолжаться не может....Я в глубочайшей дипресии, на себя не могу смотреть в зеркало, не влажу ни в одну вещь...запустил себя настолько...опу руки...Апатия, не знаю как пойти на тренировки-стыд ухаживать не хочу за собой, ничего...отвращ полное...Пытала сбросить с сентября...день держусь-вечером пиво с чипсами или пицца...и так до бесконечности.. Итог...95кг...А ведь скоро весна....у меня слезы на глазах просто...
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 95.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 34
жир: 37.4 кг
вода: 37.23 кг
 хочу вес»
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +29
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +4573 +1 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
Совушка ДВ +5059 +5 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14
Классика +5020 +1 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14
Эйва Шекер +3420 +5 доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» +5
+5
Аленька26 +5647 +1 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
Шмидт +4573 +1 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
Прометей +2128 +5 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
Маво4ка +909 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4
Mmdms +1662 +5 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7
Шмидт +4573 +1 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
Совушка ДВ +5059 +5 20.04.2024 дневник номер 2» +21
+14
Д@ШуткА +3167 -1 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
oxyd +177 +5 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
W*H*I*S*P*E* тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
Совушка ДВ +5059 +5 21.04.2024 дневник номер 2» +16
+11
Тили +746 +6 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
I am +3298 +5 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
OLIVOCHKA))) +1788 +6 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24
Миссис Дарси +3214 +6 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
Гармония минус 70 грам.» +2
+3
Шмидт +4573 +1 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
I am +3298 +5 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2
Совушка ДВ +5059 +5 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2
Svetlanкa +5244 -3 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10
KissЮлик +4649 +6 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
KissЮлик +4649 +6 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
Svetlanкa +5244 -3 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
Эйва Шекер +3420 +5 на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» +5
W*H*I*S*P*E* всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
Ms Sosisa +45 +1 70.9 (-1 кг)» +2
+1
Эйва Шекер +3420 +5 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2
ЯРыба@ +1596 +5 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +18
+18
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
Аленька26 +5647 +1 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
Аленька26 +5647 +1 № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» +4
+2
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
Маво4ка +909 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
KissЮлик +4649 +6 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
Совушка ДВ +5059 +5 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17
SSS112 +1571 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+9
Прометей +2128 +5 17.04.2024» +2
+1
Винга +296 +5 доброе утро хорошей недели» +5
+8
BuketSireni +167 +1 2.04.2024» +5
+4
Совушка ДВ +5059 +5 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
Аленька26 +5647 +1 № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» +5
+8
OченьBезучая +535 +6 воскресенье.» +4
+3
KissЮлик +4649 +6 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
новая_я_) +1398 +6 утро началось вкусно)» +25
+7
Д@ШуткА +3167 -1 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2
Истина +363 +5 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4

««       топ темы       »»       новые темы»
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 52
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » 46
тема содержит фото комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » 26
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 50
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » 28
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » 9
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » 22
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 30
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » 120
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 34
тема содержит фото как вам платье? » 22
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » 15
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » 10
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 62
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » 3
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 30
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » 15
какое имя больше подходит для отчества александровна? » 16
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » 31
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 25
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » 1
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 50
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » 14
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 140
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 46
тема содержит фото как вам костюм? » 12
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 22
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 26
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 16
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » 35
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » 18
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 85
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » 13
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 73
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » 30
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 37
кого считаете самой красивой на сайте? » 54
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » 40
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » 4
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » 15
чистите язык? чем? » 16
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » 12
тема содержит фото люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » 33
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » 22
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 19
тема содержит фото какой возраст ей можно дать? » 45
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 23
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » 8
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » 27
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » 17
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » 40
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 41
тема содержит фото нравится ли вам этот аромат? купила себе. » 22
тема содержит фото как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » 19
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » 20
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 19
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » 20
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » 11
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 60
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » 14
тема содержит фото как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » 79
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » 7
тема содержит фото как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » 18
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » 7
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 133
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 22
тема содержит фото оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » 34
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 27
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » 43
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 81
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 38
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » 27
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 85
тема содержит фото мой уход за руками и маникюр » 11
тема содержит фото как вам фоточка? » 32
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 28
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » 6
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 70
тема содержит фото вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » 16
тема содержит фото долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » 12
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 23
тема содержит фото как вам такое платье? » 19
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » 14
тема содержит фото какая фигура выглядит привлекательнее? » 19
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 15
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 73
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » 12
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 59
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 295
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » 22
тема содержит фото стоит ли выставлять фото в соцсеть? » 20
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 35
вам нравятся футболки с принтом или без? » 21
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 64
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » 21
тема содержит фото как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » 8
тема содержит фото на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » 14
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » 57
как справляетесь с разочарованием в людях? » 161
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » 15

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»