КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
I am Svetlana 18.01.19 ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ СПОСОБ ЖИЗНИ. ЗАНИМАЙТЕСЬ РАЗНООБРАЗНЫМИ ФИЗИЧЕСКИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ФИЗИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ.УДЕЛЯЙТЕ ВРЕМЯ СВОИМ БЛИЗКИМ. ВЫХОДНЫЕ ПОСВЯЩАЙТЕ ТОЛЬКО    
описание   
Ведите здоровый способ жизни. Занимайтесь разнообразными физическими упражнениями для улучшения физического состояния. Уде время своим близким. Выходные посвящайте только своей семье.
рацион   
каша гречневая с маслом - 100.00 гр, кефир нежирный- 100.00 гр каша гречневая с маслом (порция) - 100.00 гр, кефир нежирный - 100.00 гр
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 87.00 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 31

жир: 27.6 кг
вода: 32.61 кг
 хочу вес»
грудь: 117.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 118.00 см.
бадминтон - 25 мин, аква-аэробика - 25 мин, баня - 25 мин бадминтон - 25 мин, аква-аэробика - 25 мин, баня - 25 мин
сожгла: 452 ккал., сожгла за счет жиров: 179 ккал. (19 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: -0.2, неделя: -0.2, месяц: -0.6, итог: -6.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: -27
статистика просмотры: +2
голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +5625 -1 на выходных вобще клёвая погода будет!» +5
+12



Ш@хиризада +282 -19 доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» +6
+8



Шмидт +4936 +5 а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» +3
+11



Sparkl star +131 -1 вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» +2
+4

Совушка ДВ +6091 -1 27.03.2024 дневник номер 4» +9
+18



Д@ШуткА +3449 -19 вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» +1



Миссис Дарси +3421 +1 запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» +3
+7



Классика +5625 -1 посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» +6
+23



Эйва Шекер +3884 +85 на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» +1
+3



OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +2409 +63 не имея в руках телефона- уснула вчера рано,выспалась. все таки какое» +8
+12



Ирис76 +325 -15 тепле и тепле на улице» +3
+5
vfqjh +282 +63 завтра иду сдаваться врачу)» +4
+5



Д@ШуткА +3449 -19 я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» +1



Совушка ДВ +6091 -1 27.03.2024 дневник номер 5» +10
+15



Д@ШуткА +3449 -19 что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» +1



Классика +5625 -1 у меня сегодня приступ золушки.» +5
+12



Классика +5625 -1 спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» +8
+12



Классика +5625 -1 28-й день интервального кето питания.» +10
+23



Д@ШуткА +3449 -19 сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» +1



Аленька26 +7352 -1 № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» +40
+12



Birdie@ +229 -19 39 den» +3

Svetlanкa +6699 -1 привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» +12
+13



Совушка ДВ +6091 -1 27.03.2024 дневник номер 1» +10
+17



Совушка ДВ +6091 -1 27.03.2024 дневник номер 3» +9
+19



er5o4t43pfp4 +172 +85 треня» +4
+2
Аленька26 +7352 -1 №3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» +35
+8



Svetlanкa +6699 -1 привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» +21
+18



KissЮлик +5585 -1 великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» +9
+16



Шмидт +4936 +5 эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» +13
+20



Д@ШуткА +3449 -19 чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» +1



Ринуся +599 +2 в минске» +3
+5



KissЮлик +5585 -1 сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» +10
+17



Классика +5625 -1 сегодня тепло, но ветрено» +1
+9


Svetlanкa +6699 -1 привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.» +37
+19



Аленька26 +7352 -1 № 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» +23
+12



I am +3736 +4 надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» +1



Аленька26 +7352 -1 № 5 нашагала вчера так себе, почти 470 шагов, но немного позанималась» +26
+13



OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +2409 +63 неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» +12
+4



KissЮлик +5585 -1 сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» +11
+18



Svetlanкa +6699 -1 привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до +9 и солнышко,» +16
+22



Svetlanкa +6699 -1 привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» +19
+24



Ирис76 +325 -15 27.03.2024 устала сегодня» +2
+4



ЯРыба@ +1964 +1 погода с утра погода задаёт тонус бодрости» +51
+11



Шмидт +4936 +5 сейчас разъедутся все дети по разным учебным заведениям. с утра их гренками» +16
+17



KissЮлик +5585 -1 вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» +11
+20



Аленька26 +7352 -1 № 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» +16
+10



Шмидт +4936 +5 с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» +22
+18



Mmdms +1878 -15 вон у нас чего есть) весна) хотя сегодня холодно и я не гуляла. да и некогда» +6
+5



Sparkl star +131 -1 немного похудела» +5
+2

Совушка ДВ +6091 -1 27.03.2024 дневник номер 2» +8
+18



Совушка ДВ +6091 -1 26.03.2024дневник номер 4» +20
+23



««       топ темы       »»       новые темы»
как вы реагируете на открытки с добрым утром? присылаете в ответ что-то? коллега присылает, уже не знаю » 16
у кого жизнь после развода стала только лучше? пожалели потом или нет? » 17
кто сдавал экзамены и зачеты за счет того, что строил преподу глазки или плакал: не понимаю предмет, » 48
чувствую себя неликвидной в 26! я девственница. знакомые, вне зависимости от внешки, вышли замуж за » 248
мама обозвала старой каргой! он себе молодую возьмет, женится а ты старая! говорит: я в молодости была » 20
для вас важен размер и форма кисти у парня? или не обращаете внимания? » 32
тема содержит фото желаю прекрасного настроения, улыбок на душе, желанных подарков! » 4
задевает, что коллега не общается со мной! не навязываюсь, глупых вопросов не задаю. ощущаю себя противной » 31
вы могли бы пойти одна в пиццерию? вам было бы комфортно? низкие столики, шум, много людей, толкаются, » 16
когда уходит хрип после бронхита? уже 2 недели хрипит, лечимся, но то есть, то нет, а ночь вообще дыхание » 14
парень смотрит статусы других женщин! я устроила скандал. на 8 марта он будет с ними, а мне говорит » 26
одноклассники пародируют мой голос, как я говорю, и смеются! почему они так делают? » 11
тема содержит фото как вам такое кольцо? выглядит красиво и неброско. а вам нравится? » 9
тема содержит фото как вам? какие мысли вызывает образ? уместно ли так идти на работу? с красной помадой? » 12
вы покупаете что-то на авито? что? может мебель покупали или ещё чего? » 41
девочки, как голодные складывали себе в тарелку пиццу кусками, чтобы потом отнести в кабинет, еще и » 40
стали бы выкладывать давнишнее видео, если оно классное, но вы там со знакомой, с которой больше не » 1
можно ли быть красивой со скошенным подбородком? » 11
что можно сказать о мужчине, который считает, что раз девушку нужно покупать, то его не любит и недостойна » 21
есть ли какая-то для вас запредельная для принятия информация о вашем мужчине? о его прошлом, что бы » 88
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » 8
тема содержит фото только тапками не кидайте! мне так нравится этот клип. или из-за атмосферы того времени или из-за актёра » 26
тема содержит фото какое кольцо красивее? » 17
как вы реагируете, если видите на ком-то такую же одежду как у вас? » 24
кому удалось реализовать брак первый и единственный на всю жизнь? сколько он уже длится? » 20
наконец дошла до нормального психиатра. были подозрения на биполярное расстройство, и психиатр назначил » 40
я тянуть к красивым людям! всегда хотелось красивых подружек, а некрасивых я стыдилась. с чем это связано? » 37
какие витамины помогают? прошло 2 года после родов. чувствую упадок сил, хочу спать и плакать без причины » 27
сколько дней можно делать ингаляцию только физраствором? ребенку год, у нас бронхит, врач назначал 3 » 3
когда ругаюсь, мой мужчина боится, закрывается руками. хотя он раз в 5 больше меня. это он так показывает, » 28
как спровоцировать мужчину в соцсети на ревность? кто-то так делал? » 9
тема содержит фото красивы ли макияж глаз на ваш взгляд? » 13
собираюсь переезжать, но квартира словно заколдованная, держит, мучает, но не отпускает! получила на » 10
тема содержит фото как вам такой комплект? нравятся или нет? купили бы себе? » 18
тема содержит фото вот в такой машинке я сегодня постирала! ещё кто такой стирает в наше время? даже отжима нет! » 20
как часто люди вам говорят, что любят вас? кто обычно говорит? » 14
тема содержит фото устала сегодня! много было просмотров по работе. ещё и гости краснодарские приехали. ни сил, ни настроения. » 24
тема содержит фото фото с больничного. не выгляжу я на 40. правда? » 56
тема содержит фото как думаете, сколько весит девушка при каком росте? » 19
постоянно чувствую себя лохушкой. меня пытаются принизить, обесценить, обвести вокруг пальца. люди видят » 16
тема содержит фото какие больше нравятся? » 17
парень обнадежил цветами и отменил! скинул только деньги на сет роллов. вы бы обиделись на такой поступок? » 19
среди ваших близких есть люди, от которых пышет жаром? сзади сел коллега, от него пылало жаром! вся » 41
у вас вообще нервы есть?! как вам такой комплиментик? не воспринимают ли меня люди, как амебу? » 78
тема содержит фото кто пользовался этой модной зубной пастой? или опять маркетинг и чисто интерьерная паста, чтоб красиво » 40
нравится ли вам косметика этой фирмы? » 20
тема содержит фото можно ли сказать, что ещё девичья фигура? фигура девушки, а не женщины? » 36
по пьяни ему показалось, что его друг положил руку мне на ягодицу! в итоге друг был избит, а я получила » 32
почему полненькие, неухоженные девушки замужем? а симпатичные, стройные с высшим образованием не замужем! » 54
вы постоянный человек, ровный? в своих мыслях, настроении, действиях. или вас кидает из крайности в » 27
ваш муж целует вас перед уходом на работу? а ребенка? мой поцелует перед уходом, но спокойной ночи не » 37
почему женщин так часто называют и что это значит? » 50
когда моете волосы, вы моете отдельно уши или пеной от шампуня промываете их? мне лень отдельно наносить » 25
с праздником девчата! как день будете проводить? » 15
тема содержит фото поиграла сегодня в обалденную игру! называется: холст! мы сами создаём картины. » 30
тема содержит фото кто пользовался - вам понравилась эта сыворотка для волос? у меня уже пару недель она - запах просто » 5
если вам прислали на 8 марта открытки и гифки, что вы ответили на это? » 13
вам нравится косметика этого бренда? »
в известной косметике содержится превышающий нормы бензол, отзывают свою продукцию. » 17
что вы стоите и смотрите, хотите заплатить? как реагировать на такие слова администратора? » 22
мне 18 ему 25. общаемся год и виделись 1 раз. он злится, что я не приезжаю к нему. если не приеду, то » 24
дуры мы, бабы! спали полгода, но он пропадал. раньше поздравлял с праздниками, а сейчас даже не поздравил. » 9
женщины разведённые стремятся разрушить чужой брак! что ими движет? желание сделать больно другой женщине? » 35
для вас важно, чтобы ваши отношения с мужчиной были узаконены? смогли бы с мужчиной жить долгое время » 48
что означает крылатое выражение: птица говорун отличается умом и сообразительностью? не понимаю смысла. » 18
массажистки стали спрашивать сколько мне лет, замужем ли я. эти вопросы личные от персонала напрягают. » 19
поиск новой работы! что вас тревожит и стопорит, особенно после перерыва? на что обращали внимание при » 12
зажимаюсь при общении с людьми! не могу смотреть в глаза, чувствую себя какой-то противной и неприятной. » 19
как вы оцениваете красоту партнёра? если мужик идёт с женщиной и все равно поглядывает на мою, она красива » 72
у нас в отделе не подняли зп, а в других подняли! неприятно, работать не хочется. вы бы икали новую » 36
как полюбить того, кто любит меня? и забыть человека, которому плевать на меня? » 34
что посоветуете: плавание или пилатес? » 10
меня никто никогда не любил. матери я всегда мешала, людей раздражаю. меня не замечают мужчины. не могу » 15
кто моет волосы вниз головой в ванной? вы одной рукой держите шланг, а другой моете волосы? это же неудобно. » 55
путешествовать или платить ипотеку? купить нормальную трешку в новостройке или лучше остаться в маленькой » 78
тема содержит фото говорят, я очень похожа на актрису! а кто вам больше нравится? » 12
всегда чувствуете, как к вам относится человек? ошибались ли? я реально знаю, что я нравлюсь шефу и » 33
как можно быстро успокоиться? у вас есть методы? » 50
как пережить кризис в отношениях? молодой человек говорит: просто дай мне время и все будет как прежде. » 29
не открываются комментарии, почему так? » 6
тема содержит фото какой камень гуаша лучше - из нефрита, или кварца? » 28
если мужчина обмяк прямо при виде женщины, значит скоро помирится? » 24
как проводите время? у моих соседей музыка уже с 9 утра на весь подъезд! » 8
какая ваша самая любимая и действенная маска для волос? » 6
собака соседская лает и спать не дает. сосед вылупился на меня и спрашивает: мне ее усыпить что ли, » 18
бывший мой номер не удалил, выставляет статусы и мне их видно! зачем он это делает? » 50
почему у симпатичных ухоженных женщин мало лайков? а у неухоженных с деревенскими лицами, кучей морщин » 13
тема содержит фото что вы больше всего любите из выпечки? я вчера приготовила целый протвинь эчпочмаков. обожаю их! » 58
кому вы будете дарить на 8 марта подарки? как проведёте первые весенние выходные? » 18
с 8 марта, девчонки! счастья, здоровья, любви! это наш день! сегодня нам все можно! » 5
почему мама не радуется за меня? сегодня мужчина в качестве подарка прислал мне большую сумму. » 27
тема содержит фото какое впечатление производит эта девушка? на ваш взгляд она эффектная? » 29
верите, что нищету можно притянуть старыми предметами и одеждой? поговаривают, богатые бывало выходили » 51
это правда такие классные средства для волос? стоит ли попробовать? » 12
тема содержит фото как вам такое колечко? красивое? купили бы себе такое? » 10
что мешает ему убрать из своей жизни это существо? девушка на 5 из 10, но запросы как у модели! друг » 41
что вы почувствовали, когда купили квартиру? тяжело далась покупка? сколько еще времени радовались после » 110
вы делали натальную карту у астролога? вам это помогло лучше узнать себя или избежать каких-то ситуаций? » 31
какой женский парфюм можете посоветовать? для девушек 25-30 лет. не приторный, не резкий, а тонкий аромат. » 13
девочки, поздравляю вас с праздником 8 марта! желаю счастья, здоровья и любви! » 3

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»