КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885018
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 11.01.19 НА УДИВЛЕНИЕ, ВЧЕРА ЛЕГЛА Я В КРОВАТЬ ОЧЕНЬ РАНО    
описание   
На удивление, вчера легла я в кровать очень рано (для меня рано) в 22*30, но, уснула я в 02*30 ночи. Режим совы. Всё равно как я не старалась уснуть рано не получилось, но пыталась.
рацион   
яйца куриные вареные- 110.00 гр Правильное питание и подсчёт калорий.
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 81.30 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 30
жир: 23.7 кг
вода: 29.06 кг
 хочу вес» 		грудь: 97.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 102.00 см.
кардио - 5 мин, спортивная ходьба - 5 мин, работа в офисе - 5 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 57 ккал., сожгла за счет жиров: 27 ккал. (3 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.55, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +7
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 20.56%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 7»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +4989 +34 21.04.2024 дневник номер 3» +29
+16
Тили +743 +42 24 апреля, среда. (6:46)» +20
+8
Маво4ка +870 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +4
+13
Аленька26 +5574 +1 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +18
+9
Шмидт +4509 -3 сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» +3
+4
Аленька26 +5574 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +29
+12
KissЮлик +4530 +42 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +10
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +5233 +1 привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» +8
+14
новая_я_) +1340 +3 с новым днем» +13
+12
Аленька26 +5574 +1 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +18
+16
KissЮлик +4530 +42 всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» +10
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +5233 +1 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +12
+15
Аленька26 +5574 +1 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +40
+12
Шмидт +4509 -3 сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» +17
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +5233 +1 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» +24
+14
Лисёночек 68 +1466 -1 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +9
+12
Аленька26 +5574 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +16
+10
Совушка ДВ +4989 +34 24.04.2024 дневник номер 5» +12
+13
OLIVOCHKA))) +1749 +1 всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» +5
+13
ЯРыба@ +1559 -55 добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» +5
+10
Аленька26 +5574 +1 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +36
+12
Соня 89 +1370 -55 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+13
Olgadobro +346 +1 24.04.2024» +3
+4
Д@ШуткА +3130 +34 24.04. 16-й луный день» +2
+2
Аленька26 +5574 +1 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +32
+12
Ш@хиризада +189 -1 доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» +5
+3
I am +3263 -55 в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» +4
+7
ЯРыба@ +1559 -55 всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» +15
+12
Миссис Дарси +3166 -1 поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» +2
+3
BuketSireni +167 -2 24.04.2024» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +5233 +1 привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» +6
+13
Шмидт +4509 -3 сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» +14
+10
Olgadobro +346 +1 23.04.2024» +4
+4
OченьBезучая +533 +42 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +3
+5
Совушка ДВ +4989 +34 24.04.2024 дневник номер 1» +8
+9
Шмидт +4509 -3 всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» +14
+9
Миссис Дарси +3166 -1 сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» +2
+3
iizika сейчас на сайте великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» +4
+5
Mirlona +374 +96 24.04.2024» +3
+1
новая_я_) +1340 +3 с добрым утречком» +31
+7
Миссис Дарси +3166 -1 девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» +2
+2
Совушка ДВ +4989 +34 24.04.2024 дневник номер 3» +8
+10
Миссис Дарси +3166 -1 что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» +1
+3
Совушка ДВ +4989 +34 24.04.2024 дневник номер 4» +13
+10
Шмидт +4509 -3 сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» +10
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +5233 +1 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +18
+14
ЯРыба@ +1559 -55 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +14
+6
Шмидт +4509 -3 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +6
+14
Аленька26 +5574 +1 № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» +19
+9
Миссис Дарси +3166 -1 сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» +1
+2
Совушка ДВ +4989 +34 24.04.2024 дневник номер 2» +7
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » 90
тема содержит фото помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » 159
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » 35
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » 6
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » 19
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » 65
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » 90
тема содержит фото считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » 17
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » 147
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » 13
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » 16
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » 25
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » 47
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » 17
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » 29
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » 40
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » 20
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » 84
тема содержит фото с каким окрашиванием лучше? » 23
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » 39
тема содержит фото по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » 28
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » 15
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » 45
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » 20
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » 17
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » 17
тема содержит фото похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » 15
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » 52
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » 24
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » 21
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » 26
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » 17
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » 14
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » 36
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 14
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » 14
тема содержит фото как вам такой цвет волос на мне? » 14
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » 27
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » 32
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » 22
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » 98
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » 13
тема содержит фото чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? » 28
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » 21
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » 26
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » 41
тема содержит фото это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » 43
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » 39
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » 33
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » 23
тема содержит фото боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » 98
тема содержит фото как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » 26
тема содержит фото жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » 28
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » 22
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » 14
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » 8
тема содержит фото вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » 94
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 27
тема содержит фото запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » 93
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » 19
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » 33
я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. » 156
тема содержит фото оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » 52
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » 26
тема содержит фото это красивые брови? » 16
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » 94
как проявляется уважение начальника? » 11
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » 34
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » 60
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » 51
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » 131
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » 106
вам нравится фамилия брусницын? » 13
тема содержит фото чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » 31
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 25
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » 137
тема содержит фото пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » 49
тема содержит фото это беременность? я так этого жду! » 26
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » 15
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » 112
тема содержит фото можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » 15
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » 26
тема содержит фото девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » 19
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » 21
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » 12
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 21
тема содержит фото что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » 23
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » 47
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » 7
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » 70
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » 13
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » 16
в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования » 62
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » 34
тема содержит фото фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » 77
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » 26
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » 19
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » 16
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » 28
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » 27

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»