вход
худеем вместе
хочу вес»
| вес 93.4 кг съела 176 к сожгла 686 к баллы 5054 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Вот обед у меня получился полезный и не калорийный теперь надо подумать, что мне покушать на ужин чтоб день выдался на правильном питании... чис кефир если выпить, то это очень хорошо, но потом еще наемся ... поэтому надо подумать посерьезнее и диетическое что съесть | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.1, итог: +22.3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +28 | ||||||
|
входKissЮлик
+4414  -1
|
сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела»
|
 +9 +19   |
Шмидт
+4318 -13
|
сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка»
|
+9+12 |
| 13th Month | вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» |
+2+3 |
| Mmdms
+1567 -12
|
отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник»
|
+11+5 |
| KissЮлик
+4414 -1
|
всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так»
|
+13+17 |
| Лисёночек 68
+1410 -13
|
всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной»
|
+7+11 |
Тили
+720 -3
|
19 апреля, пятница. (5:1)»
|
+20+8 |
| Шмидт
+4318 -13
|
любителям класического фэнтези»
|
+9+12 |
| Шмидт
+4318 -13
|
избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на»
|
+15+17 |
I am
+3150 -12
|
в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» |
+1+5 |
Маво4ка
+814  +4
|
на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» |
+2+5 |
| KissЮлик
+4414 -1
|
какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает»
|
+20+17 |
| Mirlona
+361
|
20.04.2024» |
+3+1 |
| Совушка ДВ
+4797 -12
|
18.04.2024дневник номер 2»
|
+53+9 |
| Mmdms
+1567 -12
|
имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает»
|
+15+15 |
| Совушка ДВ
+4797 -12
|
19.04.2024дневник номер 2»
|
+34+18 |
| Шмидт
+4318 -13
|
сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду» |
+5+16 |
| Классика
+4840 -13
|
коротко и по делу» |
+4+23 |
| Эйва Шекер
+3307 -12
|
у меня сегодня вобще не выходной день, всё кручусь верчусь, пока ещё» |
+1+3 |
| Svetlanкa
+5054 +1
|
привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,»
|
+73+15 |
| Классика
+4840 -13
|
на 24-е сыну назначили операцию» |
+4+32 |
| Эйва Шекер
+3307 -12
|
завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» |
+1+2 |
| Совушка ДВ
+4797 -12
|
19.04.2024дневник номер 1»
|
+36+18 |
Истина
+335 -1
|
- когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» |
+2+2 |
| KissЮлик
+4414 -1
|
всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая»
|
+11+6 |
| Маво4ка
+814 +4
|
ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» |
+5+12 |
| Эйва Шекер
+3307 -12
|
нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» |
+1 |
| Шмидт
+4318 -13
|
я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть»
|
+17+11 |
| Svetlanкa
+5054 +1
|
привет всем!
спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне»
|
+18+12 |
| Svetlanкa
+5054 +1
|
привет всем!
натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,»
|
+13+17 |
| новая_я_)
+1274 -1
|
надо раскачиваться»
|
+23+17 |
| Svetlanкa
+5054 +1
|
привет всем!
вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.»
|
+23+15 |
| Шмидт
+4318 -13
|
сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние» |
+3+9 |
Olgadobro
+334 -12
|
18.04.2024»
|
+7+6 |
| Тили
+720 -3
|
18 апреля, четверг. (5:14)»
|
+12+6 |
| liliya26
+1338 -13
|
всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» |
+4+5 |
| Совушка ДВ
+4797 -12
|
19.04.2024дневник номер 4»
|
+17+21 |
| freyaa | 19.04.2024» |
+1+1 |
| Д@ШуткА
+3046 -1
|
подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» |
+2+2 |
| Классика
+4840 -13
|
на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» |
+2+15 |
| Аленька26
+5338 -13
|
№ 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов»
|
+65+15 |
| Svetlanкa
+5054 +1
|
привет всем!
сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем»
|
+16+17 |
| Аленька26
+5338 -13
|
№ 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли»
|
+37+17 |
| Аленька26
+5338 -13
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,»
|
+30+15 |
| KissЮлик
+4414 -1
|
вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у»
|
+14+17 |
Стройная
+1471 -12
|
17.04.2024 среда» |
+2+2 |
| KissЮлик
+4414 -1
|
великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат»
|
+6+6 |
| новая_я_)
+1274 -1
|
вот и суботка»
|
+13+5 |
| Аленька26
+5338 -13
|
№ 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,»
|
+51+21 |
| I am
+3150 -12
|
всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» |
+3+4 |
| OLIVOCHKA)))
+1688 +3
|
всем доброго дня! вчера дочка приехала,осталась с ночевкой. сегодня прошлись» |
+2+1 |
 |
как вам стрелочки? » | 26 |
|
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » | 55 |
|
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » | 22 |
|
какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » | 84 |
|
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » | 14 |
|
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » | 26 |
|
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » | 10 |
|
обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » | 27 |
|
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » | 21 |
|
очень классное сочетание цветов! » | 9 |
|
смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » | 15 |
|
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » | 995 |
|
учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » | 14 |
|
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » | 57 |
|
кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » | 20 |
|
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » | 33 |
|
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » | 16 |
|
вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » | 34 |
|
как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » | 4 |
|
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » | 70 |
|
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » | 65 |
|
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » | 24 |
|
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » | 13 |
|
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » | 147 |
|
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » | 67 |
|
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » | 30 |
|
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » | 36 |
|
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » | 58 |
|
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » | 33 |
|
это дистальный прикус? красивое лицо? » | 12 |
|
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » | 16 |
|
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » | 19 |
|
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » | 38 |
|
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » | 69 |
|
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » | 25 |
|
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » | 13 |
|
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » | 9 |
|
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » | 44 |
|
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » | 16 |
|
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » | 6 |
|
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » | 15 |
|
идёт ли мне с забранными волосами? » | 13 |
|
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » | 26 |
|
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » | 273 |
|
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » | 18 |
|
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » | 14 |
|
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » | 155 |
|
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » | 31 |
|
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » | 28 |
|
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » | 44 |
|
хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » | 11 |
|
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » | 7 |
|
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » | 23 |
|
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » | 52 |
|
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » | 11 |
|
а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » | 43 |
|
как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » | 41 |
|
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » | 10 |
|
мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » | 6 |
|
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » | 18 |
|
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » | 22 |
|
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » | 16 |
|
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » | 28 |
|
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » | 30 |
|
видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » | 13 |
|
вам нравятся вытянутые колени на штанах? » | 12 |
|
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » | 349 |
|
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » | 32 |
|
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » | 19 |
|
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » | 2 |
|
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » | 27 |
|
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » | 19 |
|
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » | 18 |
|
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » | 67 |
|
ужасна ли эта стрижка? » | 52 |
|
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » | 23 |
|
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » | 27 |
|
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » | 45 |
|
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » | 15 |
|
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » | 11 |
|
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » | 37 |
|
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » | 45 |
|
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » | 89 |
|
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » | 6 |
|
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » | 17 |
|
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » | 38 |
|
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » | 29 |
|
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » | 36 |
|
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » | 47 |
|
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » | 14 |
|
парень встречает свою карьеристку с работы! » | 76 |
|
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » | 62 |
|
вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » | 50 |
|
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » | 24 |
|
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » | 31 |
|
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » | 23 |
|
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » | 20 |
|
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » | 15 |
|
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » | 58 |
|
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » | 19 |
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- - 46 кг! я больше не вешу центнер! вместо размера xxxl ношу s!
- вес уходит! я уменьшила объем талии и бедер!
- диета для тебя! уходят живот и бедра! легко и эффективно!
- лишний вес уходит быстро! эффективная диета для потрясающего эффекта!
- диета - отличный способ похудеть на 9 килограмм!
- - 43 кг! моя точеная фигурка к пляжу! сказала “нет!“ бокам и животу!
- все диеты»
- ты очень активная или необходимо больше заниматься физическими упражнениями?»
- в вашей семье царит гармония или семейная жизнь не приносит счастья?»
- ты привыкла быть в тени или веселая, общительная, открытая?»
- ты ведешь слишком бурную жизнь или ты редко развлекаешься?»
- тебе еще чужды домашние хлопоты или достигла мировосприятия, что и твоя мама?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |