какая собака лучше? собака- улыбака, собака-» +59
у меня суфаэль и рулада! а у вас какие конфетки» +9
 вход    регистрация +862325
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, ЗОЛОТО, ДЕНЬГИ!
 
Miya-mama 10.01.19 ОБЖОРА РОЕТ СЕБЕ МОГИЛУ ЗУБАМИ. АНРИ ЭСТЬЕН
описание   
Гурман, который думает о калориях, все равно что блудодей, посматривающий на часы. Джеймс Бирд
рацион   
в течении дня: зелень- 100.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 100.00 гр, кофе с молоком(ГИ:60)- 100.00 гр, вода- 1000.00 гр, грейпфрут- 130.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 7.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 7.00 гр, помидор- 95.00 гр, огурец- 100.00 гр, яблоко- 165.00 гр зелень - 100.00 гр, кофе черный без сахара - 100.00 гр, кофе с молоком...
разгрузочные дни» ГИ: 39» ИН: 199%»
спорт   
вес: 63.90 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 24

хочу вес»
грудь: 88.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 87.00 см.
чтение - 60 мин
активность автора за сутки   
аквариум: +0% , место в рейтинге участниц: 19, баллы участницы: 1766

вес 64.1 кг съела 3221 к сожгла 1654 к баллы 1766
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды» баллы сегодня: 1247»
план команды
22 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +5 23 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Сладкая дынька283
2. Miya-mama257
3. Кейт_СПб119
4. Соня 8984
ник баллы
5. ПарящаяМурчалка61
6. Дольче и Кабано38
7. margonika31
8. __SunniestD@y22
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 4 чел »
общая линейка команды +30
статистика просмотры: +6
голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +5287 сейчас отдыхаем с мужем, мелкая то рядом бегает, то со старшими сидит.» +4
+13


Шмидт +5287 из афоризмов.» +2
+6


Dzuliya +5234 ночью не спалось, постояно просыпалась. теперь хочу спать. был перед» +10
+17


OLIVOCHKA))) доброго доброго утречка вам, мои дорогулечки! времени совсем нет даже» +13
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +6782 привет всем! сегодня надо вечером обязательно что-то поесть приготовить,» +11
+13


Танечка0809 +208 +2 вчера делала сама себе букальный масаж по тем движениям, которые делала» +3
+1
Hel_08 +749 21.07.2019 собиралась, но не собралась.» +5
+10



Кейт_СПб +1153 воскресенье, день прогулки»игривое +3
+8


СУCЛиK +19 +5 что-то я опять запропала. навалились отчеты. компа на работе выше крыши» +16
2517Olga +2507 21.07.2019» +1
+4


Рыжая +100 -2 уехала на 2 недели и про дневники забыла» +1


Svetlanкa сейчас на сайте +6782 привет всем! были очень насыщеные выходные. отвезли сыночка в лагерь,» +8
+6


Xозяйк@ +72 +4 бриз» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +6782 белый гриб – антипод бледной поганки (amanita phaloides). поганка дышит» +11
+7


Svetlanкa сейчас на сайте +6782 привет всем) вот такой красотой вчера нас лес встретил. правда собирали» +22
+13


Erana +132 всем доброе утро! последня рабочая неделька перед отпуском! как же прекрасно!» +1
+1



Lutik644086 +656 полный отпад ребенок решил обесветить волос и покрасить их в синий цвет!» +14
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +6782 привет всем ещё раз мой муж не любит никакие грибы, кроме свинушек» +14


Шмидт +5287 муж переживает, что денег под завязку, я его стараюсь успокоить, и не» +35
+16


Svetlanкa сейчас на сайте +6782 привет всем за всеми событиями совсем забыла сказать, получила в суботу» +20
+13


Дезира +137 -1 рыбалка удалась.» +3
+1



Hel_08 +749 21.07.2019 ура! 5-ый дневник.» +4
+16


ласточка55 сейчас на сайте +3424 21.07.2019. воскресенье» +16
+12


Санькин@ +3062 муж с утра уже смотрит информацию о велосипедах» +9
+18


Санькин@ +3062 пойду-ка я наверное уже на кухню» +17
+18


victoria_18_ +196 -2 в моем городе еще рано» +4
+4



iizika да что ж так недели то летят. понедельник- воскресенье, понедельник-воскресе» +5
+6
Дольче и +882 коридор затмений» +2
+2


ПарящаяМурча +1090 стандартная субота» +2


Самая +5707 почему на выходных не получается придерживаться п?вся семья дома и все» +8
+16


katya_zlaya_ 20.07.2019 6 день. опять у мужа ежегодное обострение на подходе. хотя.» +1
Marian Kitty +1201 21.07.2019 день»задумчивое +1


Танечка0809 +208 +2 в выходные началась алергия. начала пить таблетки. снова я в состояни» +1
+1
Классика сейчас на сайте +6565 пока не взвешиваюсь» +10
+33


Zaraza +2467 +2 21.07.2019 желаю удачи! сумасшедшей, небывалой, буйной, дикой, фантастической,» +1
+3


Эйва Шекер +5215 главное - что всё просто прекрасно!» +4
+9


Anakonda35 +616 как убрать животкак сделать свой живот плоским и подтянутым? до цели осталось» +1
+17



Планет@ +109 +6 без отвеса, главное сегодня вес удержать и не уйти в плюс.» +2
+8


Эйва Шекер +5215 проснулись, ещё и семи часов не было» +4
+12


SSS112 +2125 -1 доброго времени суток всем читающим! сегодня у нас над городом смог,»улыбчивое +3


Эйва Шекер +5215 и тут же машка тут как тут» +4
+12


Gulya123 +353 +1 надо выговориться» +7
+9

Svetlanкa сейчас на сайте +6782 привет всем ночь на дворе, а я до сих пор перебираю грибы. у нас пошли» +5
+1


Дезира +137 -1 на рыбалочку хочу» +2
+1


Шмидт +5287 окрошка со свекольной ботвой» +19
+12


Дашечкин +5683 приехали с детишками в развлекательный центр, цены после москвы копечные)» +7
+13


Д@ШуткА +5457 выходной, даже не знаю чем сегодня себя занять, сходили на рынок» +5
+18


Мисисс Дарси +4673 на следующей недельке даже не знаю чем буду заниматься,» +6
+22


Hel_08 +749 21.07.2019 отдыхаю от солнца.» +2
+6


Hel_08 +749 21.07.2019 что-то не сочиняется больше.» +4
+15


Дольче и +882 поломалася. .»довольное +2
+1


топ темы»       ««       новые темы       »»
тема содержит фото лучший: фомин или костюшкин? » 39
тема содержит фото с мужика сняла! это из-за ее фигуры или модель шорт такая? » 22
живу в небольшом городе, в аптеке нет. где купить? » 13
тема содержит фото фотосессия двух супермоделей! кто больше понравился? » 10
тема содержит фото тест показывает бледноватую вторую полоску! на фото динамика! помогите определить! » 5
тема содержит фото опишите мой характер по моим фотографиям! » 15
кушаю свой мозг чайной ложкой! про меня болтают, что-то знают и обсуждают за » 11
тема содержит фото привыкла не краситься. мне идёт такой яркий макияж? » 29
все равно во что одет. ребенка можно одевать в секонд хенде! можно ползать » 22
влюбляюсь неудачно. хочу огрубеть и не влюбляться никогда! » 18
только друг и я влюблена в другого. сказал ему, чтобы я не писала. женатый » 15
тема содержит фото как бы вы назвали людей создавших это? » 13
всю жизнь жить с нелюбимым, чтобы в старости одной не остаться? назовут больной » 5
6 лет постоянно пил и не работал, а сейчас выпивает иногда и уже работает. » 11
правда, что с девочкой сильнее, чем с мальчиком? » 40
кем устроиться? не хочу работать по специальности! » 30
кто её травил - не установили. подозреваю его либо его мать. я одна, а у тебя » 8
тема содержит фото кому сколько? » 30
безумные соседские дети прыгают словно разбивают мне потолки, уже пошли трещины! » 32
тема содержит фото муж гонит на увеличение. категорически против! иду подкалывать носогубки, может » 68
если алименты не платить то что будет? какие меры наказания? » 23
свекровь чистоплюйка, а у родителей табаком воняет! алкашей что ли не видела, » 6
тема содержит фото я - марфуша-душка. оба вились вокруг подруги. никогда замуж не звали, а жаль. » 10
доверия уже не вызывают. без зависти, интриг, жажды выгоды после 25 возможна » 24
стала крошится и от неё отваливаются небольшие кусочки! они все такие? » 3
как можно сделать хорошие фотки бесплатно? предлагают только маленькие, страшненькие, » 1
тема содержит фото как вам внешность? » 29
курсы платные, все отговаривают. хочу работать по госзакупкам. » 1
нашла у него кучу разных фоток девок! в купальниках, пошлые! штук 500 не меньше! » 35
достал уже! хочет, чтобы я ему присылала смайлики и ласково называла! » 13
ушел к начальнице, которая старше на 8 лет! выставил истеричкой. выставил как » 15
тема содержит фото на животе через чур видные и есть волосы выше колена. повышенная волосатость! » 12
скиньтесь по 3 тысячи, мы докупим нужное. не успели придти в детсад, как началось. » 32
мне на работе погибать?! я все-таки беременна! печеньки просроченные не хочешь » 32
что сейчас актуально, интересно? что стоит слушать? какие песни сейчас популярны? » 10
сказал, что поездки на море или заграницу ему не по душе! развелись бы с таким? » 38
как действует страхование на имущество? в чем выгода? » 4
подсела! душа требует, но жаба душит! есть идеи? » 11
меня не любят родители! оскорбляют и унижают. я недостойна хорошего, и у меня » 8
тема содержит фото натуральная грудь или нет? » 22
вечное недовольство собой или семья, любовь, дружба, счастье? что будет важным » 17
напал вор в метро, она вырвалась и ударилась об стол. очнулась, а ее парни » 2
куда ни пойдешь-дождина! а как ваш июль? » 80
ребенок не отдает, плачет и что они могут поделать?! долго его искали и наконец » 9
алкоголичка? беспонтовый? или нравится? » 16
неприятно звонить папе! говорит не о себе, не обо мне, а о них. обо мне спрашивает » 36
тема содержит фото красивая? похожа на куклу? » 38
тема содержит фото какое произвожу впечатление? оцените внешность. каким вам кажется мой характер? » 35
если парень шутит в таком стиле? будете с ним общаться? » 54
люди попадали в психбольницу после брекетов! проявились уродства, привело к » 12
когда разведетесь, не пиши мне в соплях! он тебе по-любому изменяет. видно, » 7
надеваю сапоги летом и кеды зимой. нравится наряжаться на повседневку! людей » 27
тема содержит фото вздувшийся живот или беременность? самый дешёвый тест показал две полоски! » 32
мало надежды, но вдруг кто-то подскажет. настолько корявый перевод, что читать » 6
грудь не от меня! как у бабушки в складочку и висит. в лифчике сильнее морщинится. » 26
тема содержит фото сколько мне лет на этой фотке? » 16
глаз растёт в длину и останавливается перед сетчаткой. проходили операцию? »
грубо так и надменно, ну и куда вы собрались? было не особо приятно! перевела » 36
главная героиня в бандане! и самое важное-сериал черно-белый! кто-нибудь вспомнил? »
сложно работать логистом? какая у вас зарплата? стоит ли проходить курсы? » 2
упрекает, что насильно заставили идти на операцию! интимных отношений заводить » 10
не получила наслаждение от мужчин и жизни. во многом себя ограничивала, жила » 78
не берет никто? так и просидишь до старости! приезжай ко мне сейчас в гости. » 9
не жаловалась с предыдущими, но этот любовник - класс! в постели уххххх, какой. » 34
тема содержит фото опишите характер несколькими словами. » 7
тема содержит фото что это за здание и где оно находится? » 3
нужен медосмотр для практикантов по профессии кондитер? » 10
даже в гости не позовет. перестала со мной общаться. я забила на нее, нашла » 13
насколько вы увлечены происходящими тут событиями? прокручиваете в голове заинтересовавшие » 38
ходишь будто и не ел вовсе, и не имеет значения съел упаковку или порцию. » 5
еду на море и билеты уже куплены. надо похудеть хотя бы на 5 кг. » 9
в нашем загсе ничего не могут сказать. через госуслуги я не могу это операцию » 4
мама подарила свекрови на др деньги в открытке, через месяц свекровь передарила » 22
вцепился в игрушку мертвой хваткой, и на попытки забрать или на просьбы отдать, » 26
для себя любимой ничего не жалко, но жаба душит! понимаю, там тональный крем » 29
тема содержит фото первое впечатление об этих двух? на сколько лет выглядят? » 37
собрался на море, его мать против меня и он вроде тоже забил! если ничего не » 13
планирую беременность, но нельзя пользоваться спреями, а у меня аллергический » 6
подбегает с перебинтованной рукой. собака гавкнула. мать что-то вскользь вякнула » 25
с ножом не бегаю, но плаксиво, сердито, муж прячется. говорит, я злая. » 20
у него долги! я просто в шоке! видела в нем надежность, защиту и опору, а сегодня » 91
почему так много детей в очках? » 21
все было прекрасно. и пропал. не слышно его больше. прошел день. не понравилась? » 8
живут бедно, но в интернете пускают пыль в глаза, что живут богато и весело! » 19
как закрепить резинку на трусах? узел не завяжешь - слишком толстый будет. » 7
часто сажают на цепь, вот это вообще скука смертная. собач пошел жить в квартиру. » 17
тема содержит фото у всех в голове только сиськи-попы-машины-футбол а кому-то достаются такие » 76
переспала с другим и кинула ему фотки из постели! а он бах и всё! хочет меня! » 11
арматуру туда воткнули и крутят. перерастет в ужасающий приступ! » 11
устраивает скандалы, что выходные со мной, а должен водить ее в рестораны! » 7
твои шутки дебилитические! ненавидит каждой клеточкой. хорошая лет до 3-х была! » 25
все меньше людей занимается консервированием! а вы делаете консервы? » 27
облизал с ног до головы! не холодно? удобно? никогда еще так передо мной не » 17
нашли 20 тысяч в диване! впечатление, будто их копили! отдать? как бы вы поступили? » 30
у меня травма помогите! развел на 1 раз и бросил! не понравилась я ему, да?! » 48
сдуру сказала, что жду, а теперь хочу спокойный вечер! тусовалась у меня три » 9
тема содержит фото сколько лет мне можно дать? » 7
как не свинячить? ненавижу убираться! убираюсь, когда хозяйка приходит или » 16
тема содержит фото не будем, как дураки, с такой надписью? вы бы такое повесили на шкафчик? » 18
тема содержит фото давайте говорите сколько лет! » 43

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика