вес 75.3 кг съела 99 к сожгла 784 к | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
По рациону сегодня продержалась молодцом: в калории уложилась, сладостей не ела. С физическими нагрузками опять облом: только утренняя зарядка и вечерняя растяжка. Но опять же не сделала ничего , потому что занята была. Кухню всю сегодня перемыла. Думаю, пусть без специальных упражнений, но не сидела, не лежала все-таки, делом была занята. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
начало
-
-
Уборка - это тоже спорт)
- есть тут люди из небольших городков? переезд планируете?
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого
- а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую?
- у нас в отделе не подняли зп, а в других подняли! неприятно, работать не хочется. вы бы икали новую
- куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите
-
ответ для: Евгения 1808
Ой ну такие праздники, как же прироста не будет?! Хорошее дело малыша окрестить!вес 114.7 кг 110 120
Соня 89 +1171 +4 | 27.03.2024» |
+1 +4 |
Эйва Шекер +3927 +6 | доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» |
+1 |
KissЮлик +5719 -2 | сегодня я утром поняла, что мне очень хочется мяса или яиц. получается» |
+8 +17 |
Аленька26 +7569 +2 | №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» |
+26 +21 |
Д@ШуткА +3492 -1 | после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» |
+1 |
ЯРыба@ +2027 +4 | доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» |
+22 +8 |
Svetlanкa +6907 +4 | привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» |
+29 +27 |
Классика +5761 | у нас уже начали деревья цвести!» |
+4 +12 |
Бусинка Кэт +1379 +6 | вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» |
+3 +6 |
Классика +5761 | как обычно просят гречку» |
+8 +20 |
Olgadobro +436 -1 | 27.03.2024» |
+6 +9 |
Olgadobro +436 -1 | 26.03.2024» |
+8 +7 |
babenfuhrer +74 +4 | дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» |
+1 +6 |
Аленька26 +7569 +2 | № 2 сегодня погода опять не очень, солнышко вроде бы нарисовали, но ветер» |
+25 +22 |
Svetlanкa +6907 +4 | привет всем! натопала вчера очень даже неплохо, сразу чувствуется,» |
+14 +17 |
Классика +5761 | ну и ладно, зато утром размялась» |
+10 +20 |
LEZIZA | что-то меня реал засосал.» |
+4 +5 |
SSS112 +1926 +1 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+11 +14 |
KissЮлик +5719 -2 | вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером» |
+11 +18 |
Шмидт +5079 +1 | вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» |
+22 +20 |
Svetlanкa +6907 +4 | привет всем! сегодня спала очень даже неплохо, вроде выспалась)всем» |
+21 +16 |
Д@ШуткА +3492 -1 | сегодня приготовилакласичес чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный,» |
+1 |
Шмидт +5079 +1 | всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» |
+1 +3 |
Svetlanкa +6907 +4 | привет всем! колега, с кем я в обед гуляю, на больничном, придется» |
+23 +20 |
Ирис76 +339 | 24.03.2024сходила в церковь стало легче» |
+8 +7 |
Эйва Шекер +3927 +6 | день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» |
+1 |
Аленька26 +7569 +2 | № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9» |
+34 +20 |
I am +3828 +1 | что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» |
+3 +7 |
Svetlanкa +6907 +4 | привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» |
+20 +20 |
13th Month | сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» |
+2 +1 |
Mirlona +282 +2 | 26.03.2024» |
+4 +1 |
Классика +5761 | сегодня позволяла себе лениться» |
+4 +12 |
Аленька26 +7569 +2 | № находила вчера не очень много всего 4350 шагов, но позанималась на велотренажере,» |
+29 +20 |
Эйва Шекер +3927 +6 | сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» |
+1 |
KissЮлик +5719 -2 | всем доброе утро! сегодня я хоть хорошо выспалась. ни разу не просыпалась» |
+11 +19 |
Классика +5761 | вот такие желания)» |
+8 +27 |
Шмидт +5079 +1 | - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» |
+18 +25 |
Аленька26 +7569 +2 | № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» |
+34 +31 |
Тили +876 +1 | 26 марта, вторник. (6:08)» |
+15 +1 |
Шмидт +5079 +1 | самый дорогой» |
+9 +10 |
ЯРыба@ +2027 +4 | уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» |
+72 +17 |
Д@ШуткА +3492 -1 | на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» |
+1 |
Эйва Шекер +3927 +6 | на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» |
+1 |
Ш@хиризада +282 +6 | доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения» |
+1 +2 |
Бусинка Кэт +1379 +6 | утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» |
+1 +2 |
Шмидт +5079 +1 | сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» |
+18 +20 |
er5o4t43pfp4 +174 -1 | сегодня много гуляла. какой это кайф)» |
+2 +1 |
Эйва Шекер +3927 +6 | думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» |
+1 |
KissЮлик +5719 -2 | сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» |
+6 +12 |
I am +3828 +1 | я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» |
+1 +2 |
KissЮлик +5719 -2 | великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша» |
+10 +14 |
почему все хотят уменьшить нос, сделать пухлыми губы, увеличить грудь? я по современным стандартам красоты » | 60 | |
когда мужчине доставали капельницу, иголка отскочила и попала в папу, пошла кровь. что в такой ситуации » | 43 | |
соседка бегает по всем квартирам и выясняет, кто ей забил унитаз, хотя ее квартира находится с противоположной » | 20 | |
как проще относиться к своим ошибкам? за 23 года меняла имя несколько раз, подражала всем и не всегда » | 8 | |
узнала, что он продолжает отношение с бывшей женой в другом городе! нам говорит - поехал по работе. » | 20 | |
сталкивались ли вы в своей в жизни с чем-то мистическим? » | 18 | |
существовал ли на самом деле казанова? » | 12 | |
хотела провести консультацию с одним коучем, но не знаю как дать знать что я хочу? » | 9 | |
есть ли собаки, которые не требуют много внимания? » | 43 | |
не переборщила ли я с объемом губ? у меня немного стоит, но все равно кажется, что чересчур. » | 18 | |
это нормальная фигура? как считаете? » | 31 | |
мчусь на работу! хорошего всем дня! » | 21 | |
они нас не приглашают, потому что она готовить не умеет. мужу её стыдно, она приготовит невкусно и потом » | 5 | |
как платье? колготки чёрные уже сменила. » | 101 | |
это миловидная внешность или секси типаж? бэби фейс или вамп? на сколько лет выглядит девушка? » | 31 | |
коллеги настроили сидеть в декрете 3 года! куда девать ребенка, если выходить раньше срока? в садик » | 43 | |
какое платье выбрать на свой день рождения? » | 27 | |
у меня часто бывает такое, что я ни с кем не хочу общаться! на меня обижаются: а почему ты с нами не » | 25 | |
вам нравятся такие серьги? какой цвет лучше? » | 14 | |
чувствую вину, что отнесла кошку в плохую клинику, где ей плохо сделали операцию и она умерла! еще и » | 7 | |
понимают ли собаки язык других собак? » | 6 | |
вы расстраиваетесь, если не нравитесь тем людям, которые нравятся вам и с которыми вы бы хотели общаться? » | 18 | |
индукция или электро плита? кухня маленькая 6 м, поэтому хватит 2 конфорок. у кого был опыт этих поверхностей? » | 17 | |
хочу переехать. уезжали ли вы работать няней, сколько получаете? что из этого вышло? » | 29 | |
вам нравится, когда в таком духе отвечают, шутят? продолжили бы общаться с таким шутником? » | 38 | |
почему после завершения рабочего дня печать нужно обязательно убрать со стола? если оставлю, сразу пишут » | 20 | |
не колешь филлеры и нет пластики - неухоженная! это мода и пример от звезд? мое поколение 30+ меньше » | 21 | |
у кого кровать с подъёмным механизмом? насколько она практична в эксплуатации? » | 24 | |
у вас был ранний токсикоз? от чего это зависит? подруга стала много потеть, тошнит ее в авто, душно » | 30 | |
как девушки живут с такими длинными ногтями? » | 32 | |
помогли устроиться на работу, но ходить туда невозможно! все время задерживаюсь, прихожу после работы » | 32 | |
я предложила забрать это задание и его выполнить. шеф поблагодарил и прислал смайлик. я проявила себя? » | 14 | |
кто делал натальную карту? нашли у себя какие-то преимущества, фишки? » | 15 | |
носите ли вы юбки, платья? как часто? » | 46 | |
проверяете чеки или прикидываете, во сколько вам обойдётся покупка? прикинула, что оплачу 1500, а кассир » | 33 | |
симпатичный брюнет страдает на фоне моря и гор! выплескивая свои эмоции, активно танцевал! помогите » | 5 | |
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » | 31 | |
объясните, что значат эти анализы? » | 7 | |
вам нравится она на внешность? он так ее боготворит! » | 45 | |
нравится ли такое платье? носили бы летом в рестораны? » | 11 | |
вы самовлюбленная, любите свою внешность, себя? » | 25 | |
напрягает выспрашивание и ее сильный интерес к моим отношениям с парнем! стоит ли продолжать общаться? » | 11 | |
коллега-уборщица не помыла пол в моем кабинете! стоит ли ей говорить об этом или жаловаться руководителю? » | 36 | |
какой вариант отдыха со своим мужчиной выбрали бы на двоих: поездка на море на 7 дней или каждые выходные » | 50 | |
сколько лет дадите? выглядит ли на свой возраст? » | 29 | |
под 40 старая уже, а мужчины студенток любят? если посмотреть на мужчин за 40, выглядят намного хуже » | 49 | |
не слишком ли откровенно на работу? » | 27 | |
я патологически ревнива. что с этим делать? ревную к прошлому мужчины, к его общению с другими женщинами. » | 15 | |
у меня модельная внешность, стройная фигура. хотела стать моделью, рассылала везде фото. не берут вообще » | 14 | |
внутренние качества не так уж важны? всем важна внешность? ведь для совместной жизни важны внутренние » | 17 | |
вам дарил или оформлял на вас квартиру когда-нибудь любовник, муж? » | 99 | |
как вам платье? » | 33 | |
замечали, что оттуда более высокая температура? чувствуется горячее, чем от всего тела! » | 13 | |
купили бы такой блеск? подарила подруга, не знаю буду ли пользоваться. прозрачный, без всяких эффектов » | 15 | |
у кого постоянно растут миомы? сколько у вас лишних кг? насколько их рост зависит от лишнего веса? » | 22 | |
она посмотрела на меня, глаза выпучив и начала спорить, что сама пошла! хочется чтоб тебя похвалили, » | 12 | |
из какого меха эта шуба? это соболь? » | 17 | |
какой нравится больше? » | 14 | |
какие гарниры вы едите чаще всего? » | 96 | |
стоит ли приобретать такую технику? утюжок для волос паровой, по отзывам просто шикарный! » | 8 | |
как не отвечать на личные вопросы? не хочу рассказывать людям о себе: где живу, своя ли квартира, замужем » | 15 | |
вы плакали из-за того, что у вас в жизни что-то не получается, не удается удовлетворить какую-то потребность? » | 22 | |
сколько лет? как вам девушка? » | 23 | |
почему много озлобленных людей? при каждой удобной возможности выплеснуть готовы свою желчь, даже мужчины. » | 95 | |
почему сейчас в тренде такая сумка? что в ней такого, что её все хотят? » | 13 | |
в компании людей, которые давно общаются, начинается интрижка между девушкой и парнем. у него жена, » | 8 | |
признался, что он был и со мной, и с той девушкой! опять расстались, но никак не могу отпустить его! » | 12 | |
какую страну лучше выбрать для переезда? где мало стоит квартира однокомнатная или двухкомнатная? » | 15 | |
мне 25 лет, общаюсь с мужчиной 37 лет, есть двое детей, с женой не разведен. нашла их фотки совместные. » | 107 | |
что такое зависть? кому от этого хуже- испытываемому это чувство или тому на кого направлено это чувство? » | 8 | |
ceйчac шла и видела такую картину. » | 31 | |
считаете ее красивой? все пишут, какая она красавица! я была удивлена. мне кажется она обычной. а вы » | 45 | |
существует ли такой аромат, который нравится всем, как в фильме парфюмер? » | 27 | |
мне больше нравится голубой костюм. а вам? » | 35 | |
почему каждое 8 марта по телевизору фильм красотка? » | 14 | |
боюсь есть при людях, мне стыдно. что будет еда вонять, я буду какой-то чушкой. что делать? » | 20 | |
действительно ли занимаясь фитнесом можно испортить овал лица? чем конкретно? » | 18 | |
знакомая не передала подарок на 8 марта! и даже спасибо не написала за мои подарки! почему такое могло » | 17 | |
у кого климакс? во сколько лет наступил? как он проявляется? » | 12 | |
язык тела. о чем говорит эта поза? играет или утомилась? » | 10 | |
заказывали тут что-нибудь, кроме продуктов? никак не можем там стиральную машину заказать, продавцы » | 32 | |
купила белые джинсы, безумно понравились, но завышенная посадка! до 12 ребра доходят почти. жалко отдавать. » | 3 | |
увидела бывшего и ужаснулась! почти ровесник, но выглядит намного хуже. еще и детей хотел, ведь кто-то » | 28 | |
мой вес когда я пришла на галю был 120 кг! похудела на 70 кг! галя моя спасибо любимая все началось » | 12 | |
узнала, что парень ведет двойную жизнь. с ней он периодически подбухивает она в курсе его подружек и » | 18 | |
кесарево или естественные роды? что для вас лучше? поделитесь своим опытом или может из опыта друзей. » | 33 | |
жарите блины? с чем их едите? с какой начинкой любите? я не жарю, только покупаю с яблоком и корицей, » | 59 | |
что заставляет женщин жить со свекровью? их насильно тянут в рабство! мужики скинут своих старух и ухаживай » | 96 | |
неприятная маникюрщица как скажет что-то! спрашивает: у тебя какой этаж? второй. а она: ну, есть свои » | 61 | |
вы сдавали анализы перед тем как начать половую жизнь с мужчиной, мужчина вам преносил справку? интересно » | 34 | |
у вас телефон с чехлом? с рисунком или просто силиконовый? у меня такой. » | 30 | |
ребёнок ходит на рукопашный бой, первый раз поставили в спарринг. говорит, били больно и рёбра теперь » | 25 | |
от мч ничего серьёзного не надо, но не хочется быть доступной! зовёт в город в который приедет, а меня » | 37 | |
что нравится из ниже перечисленных? » | 6 | |
дочь ушла из дома с 5-летним ребенком. телефон недоступен. перед этим наорала на нее, зачем я взяла » | 32 | |
чего вкусненького ели сегодня или на неделе? я купила морковный тортик. » | 58 | |
любите икру красную? купили к новому году? » | 31 | |
напишите 10 книг, которые вас завлекли и оставили неизгладимый след в вашем сознании! » | 38 | |
кто начал уже смотреть этот сериал? стоит смотреть? » | 12 | |
какая книга стивена кинга вас впечалила больше всего? меня - мизери и кладбище домашних животных. » | 28 |
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- жиросжигающая разгрузка! - 2 кг за один день! супер омоложение!
- минус 7 кг! я обновила гардероб! старые вещи стали большими!
- сбросить вес за один месяц! самый эффективный рацион!
- супер диета! калории считать не нужно! - 8 кг! легко!
- максимальная потеря веса! я худею без поблажек!
- - три кило за неделю! как получить идеальную фигуру!
- все диеты»
- ты - активный человек или в “искусстве“ лени тебе нет равных?»
- ты веришь во все сверхъестественное или тебе все это чуждо?»
- ты - белая ворона или стараешься быть такой?»
- постоянно переедаешь или ешь, когда по-настоящему голодна?»
- ты разбираешься в людях или часто ошибаешься?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |