вес 98.7 кг съела 389 к сожгла 1234 к баллы 3498 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
в старину в обществе не было такого понятия, как избыточный вес. Почему не было? Да по той простой причине, что не существовало предпосылок для полноты. Почти все люди (за очень малым исключением) имели постоянные физические нагрузки, у многих они были даже чрезмерными. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.8, месяц: -1.2, итог: +0.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
начало
- открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки.
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака.
- как вам фото? нормальное или нет?
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?
-
ответ для: Шмидт
Буду к этому стремиться...Шмидт писал(а): так ты продолжай заниматься, но пунктик уберивес 69.6 кг съела 10 к сожгла 452 к 60 70
-
ответ для: Шмидт
Я стараюсь придерживаться в питании, заниматься спортом... а если сорвусь - виню себя за слабость... Все-таки пунктик есть..Шмидт писал(а): ну я на тебя и намекала в частности, нормальный вес у тебя. но, кстати, я пунктика у тебя не вижу - что это прям мечта и цель жизни - похудеть во что бы то ни сталовес 69.6 кг съела 10 к сожгла 452 к 60 70
-
ответ для: Шмидт
Ты знаешь... я ведь тоже себя полной считаю... При моем росте 159 см и крупных бедрах - 65 кг.... это много, наверно... А может это просто комплекс и нужно себя любить такой какая есть...Шмидт писал(а): согласна с тобой, ну ладно я - толстая, но когда девочки 60 кг говорят, что они толстые, у меня глаза выпадаютвес 69.6 кг съела 10 к сожгла 452 к 60 70
ЯРыба@ +1227 +1 | правило зарядись энергией!» |
+10 +17 |
ОльгаОля +633 | 16.04.2024» |
+2 +11 |
Ринуся +532 -2 | вернулись из архангельск» |
+14 +10 |
I am +2594 +2 | не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» |
+2 +2 |
hg8f5r2tcacr | 17.04.2024» |
+3 +1 |
Д@ШуткА +2648 +1 | излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» |
+2 +2 |
Хотюшка +405 -29 | понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» |
+4 +10 |
Миссис Дарси +2647 -1 | сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» |
+1 |
Миссис Дарси +2647 -1 | как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» |
+1 |
Совушка ДВ +3913 +1 | 16.04.2024 дневник номер 2» |
+16 +15 |
Классика +4079 +3 | занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» |
+6 +20 |
Винга +254 +69 | доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» |
+16 +10 |
Svetlanкa +4165 -1 | привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» |
+37 +20 |
Стройная +1266 -24 | 15.04.2024» |
+1 +2 |
Olgadobro +310 +68 | 16.04.2024» |
+4 +6 |
Классика +4079 +3 | по весу пока что застой» |
+6 +27 |
Svetlanкa +4165 -1 | привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» |
+17 +18 |
Классика +4079 +3 | вчера на кухне генералилась шесть часов.» |
+9 +21 |
I am +2594 +2 | устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» |
+1 |
Совушка ДВ +3913 +1 | 16.04.2024 дневник номер 4» |
+18 +14 |
Ш@хиризада +169 -1 | всем приветик и отличного настроения .» |
+4 +10 |
Svetlanкa +4165 -1 | привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» |
+39 +19 |
Совушка ДВ +3913 +1 | 16.04.2024 дневник номер 1» |
+29 +15 |
Svetlanкa +4165 -1 | привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» |
+27 +14 |
Аленька26 +4519 -1 | № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» |
+29 +24 |
I am +2594 +2 | я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» |
+1 |
Миссис Дарси +2647 -1 | шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» |
+1 |
KissЮлик +3623 -2 | с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» |
+6 +14 |
Svetlanкa +4165 -1 | привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» |
+33 +17 |
OченьBезучая +456 -29 | какие же вкусные кедровые орешки!» |
+1 +2 |
Классика +4079 +3 | такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» |
+4 +12 |
Лисёночек 68 +1133 -1 | всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» |
+18 +14 |
Совушка ДВ +3913 +1 | 14.04.2024дневник номер 3» |
+44 +9 |
Миссис Дарси +2647 -1 | сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» |
+2 +2 |
Классика +4079 +3 | по шагам вчера всё нормально» |
+4 +12 |
Лисёночек 68 +1133 -1 | всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» |
+21 +15 |
I am +2594 +2 | на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» |
+2 +2 |
Стройная +1266 -24 | 17.04.2024» |
+1 |
I am +2594 +2 | на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» |
+2 +2 |
Миссис Дарси +2647 -1 | утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» |
+2 +2 |
iizika | великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» |
+7 +5 |
KissЮлик +3623 -2 | вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» |
+22 +18 |
Глаша64 +317 +69 | 17.04.2024 вес опять растет» |
+7 +11 |
Эйва Шекер +2726 +1 | доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» |
+2 +2 |
Svetlanкa +4165 -1 | привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» |
+10 +17 |
Соня 89 +1246 -24 | 15.04.2024морковный суп» |
+2 +6 |
Стройная +1266 -24 | 15.04.2024» |
+1 +2 |
Д@ШуткА +2648 +1 | после 1:49 - десятый день луного цикла:» |
+2 +2 |
KissЮлик +3623 -2 | вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» |
+12 +13 |
Mirlona +320 -1 | 17.04.2024» |
+7 +2 |
Совушка ДВ +3913 +1 | 16.04.2024 дневник номер 3» |
+19 +15 |
стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » | 12 | |
это узкая улыбка? » | 29 | |
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » | 2 | |
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » | 18 | |
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » | 15 | |
неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » | 14 | |
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » | 59 | |
какой мальчик больше понравился? » | 27 | |
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » | 15 | |
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » | 103 | |
кто красивее? » | 17 | |
как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают » | 6 | |
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » | 62 | |
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » | 51 | |
битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? » | 22 | |
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » | 6 | |
как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » | 11 | |
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » | 30 | |
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » | 16 | |
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » | 7 | |
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » | 33 | |
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » | 18 | |
что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания » | 95 | |
поехали бы на тайвань, если бы была возможность? » | 34 | |
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » | 29 | |
маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? » | 46 | |
хочется изменений! как лучше? с челкой или без? » | 17 | |
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » | 25 | |
как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » | 35 | |
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » | 27 | |
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » | 21 | |
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » | 100 | |
легко ли выйти замуж в 28 лет? » | 27 | |
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » | 8 | |
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » | 61 | |
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » | 19 | |
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » | 14 | |
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » | 23 | |
вам нравится, как пахнут бархатцы? » | 22 | |
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » | 10 | |
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » | 4 | |
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » | 8 | |
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » | 12 | |
какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » | 56 | |
нравится или что-то бы изменили? » | 27 | |
почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » | 22 | |
как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » | 25 | |
согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » | 22 | |
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » | 87 | |
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » | 24 | |
пикничок на океане! » | 27 | |
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » | 76 | |
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » | 67 | |
мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! » | 12 | |
спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » | 15 | |
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » | 5 | |
зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает » | 156 | |
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » | 17 | |
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » | 63 | |
он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. » | 71 | |
всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » | 48 | |
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » | 22 | |
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » | 109 | |
вам нравится евгения феофилактова? » | 32 | |
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » | 58 | |
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » | 13 | |
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » | 42 | |
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » | 32 | |
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » | 12 | |
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » | 10 | |
чья внешность нравится больше? » | 33 | |
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » | 13 | |
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » | 60 | |
битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? » | 28 | |
леонардо дикаприо траволта » | 9 | |
как вам такой дом? красиво? стильно? » | 24 | |
сколько раз в неделю можете выпить вина? » | 59 | |
какая внешность больше нравится? » | 11 | |
девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » | 37 | |
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » | 46 | |
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » | 57 | |
фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » | 29 | |
кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! » | 27955 | |
назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » | 32 | |
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » | 20 | |
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » | 84 | |
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » | 33 | |
битва красоток! кто красивее? » | 8 | |
парень постоянно обижается! на мой вопрос касаемо его настроения, сначала тишина, а потом тирада, какая » | 11 | |
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » | 15 | |
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » | 30 | |
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » | 15 | |
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » | 48 | |
когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? » | 33 | |
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » | 43 | |
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » | 33 | |
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » | 5 | |
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » | 22 | |
кто из них эффектнее на ваш взгляд? » | 22 | |
оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » | 26 |
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- плоский живот за 12 часов!
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- организм быстро очищается! на диете хорошо уходит вес!
- я похудела на пять кг за 15 дней! диета действует! килограммы исчезают!
- легкое похудение за месяц! минус 10 кг! отвесы каждый день!
- я вернула стройность своему телу за три недели!
- долой лишние кило! диета помогла мне сбросить вес!
- диету соблюдать легко! получи за неделю потрясающий результат!
- все диеты»
- у тебя отличная память или нужно все записывать?»
- тебе серьезно нужно поработать над собой или умеешь слушать окружающих?»
- твой дом не отличается чистотой или в нем все блестит?»
- измены тебе чужды или ты подвержена частым сменам настроения?»
- ты неленивый человек или случаются приступы лени?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |