КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885018
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
margonika 10.01.19 ХОРОШО ПРЯМ    
описание   
Очень понравилось, прекрасно погуляли, пообщались и находили 2500 шагов. Это нормально, у меня уже к 13:30 пройдено 5000 шагов. А я работаю бухгалтером
рацион   
перекус 2: яблоко- 110.00 гр, творог нежирный- 100.00 гр, сахар- 15.00 гр, сметана 10 %- 20.00 гр будет перекус творогом
разгрузочные дни»
ГИ: 38» ИН: 140%»
спорт   
вес: 74.00 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 25
жир: 10.1 кг
вода: 25.88 кг
 хочу вес» 		грудь: 99.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 106.00 см.
работа в офисе - 240 мин продолжаем работать
сожгла: 194 ккал.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15
статистика просмотры: +6
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
OLIVOCHKA))) +1749 +1 всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» +5
+13
Mirlona +374 +96 24.04.2024» +3
+1
Аленька26 +5574 +4 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +19
+16
Аленька26 +5574 +4 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +29
+12
Миссис Дарси +3166 -2 сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» +2
+3
Ш@хиризада +189 -1 доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» +5
+3
Шмидт +4509 +27 всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» +14
+9
Маво4ка +870 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +4
+13
новая_я_) сейчас на сайте +1340 +3 с добрым утречком» +31
+7
Совушка ДВ +4989 +19 21.04.2024 дневник номер 3» +29
+16
Миссис Дарси +3166 -2 поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» +2
+3
Svetlanкa +5235 -3 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +19
+14
Совушка ДВ +4989 +19 24.04.2024 дневник номер 4» +13
+10
Шмидт +4509 +27 сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» +3
+4
OченьBезучая +533 +27 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +3
+5
Аленька26 +5574 +4 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +36
+12
KissЮлик +4530 +27 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +10
+14
I am +3263 -70 в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» +4
+7
Svetlanкa +5235 -3 привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» +6
+13
Аленька26 +5574 +4 № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» +19
+9
ЯРыба@ +1559 -70 добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» +5
+10
Лисёночек 68 +1466 -1 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +9
+12
Аленька26 +5574 +4 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +40
+12
Аленька26 +5574 +4 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +16
+10
Тили +743 +27 24 апреля, среда. (6:46)» +20
+8
Миссис Дарси +3166 -2 сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» +1
+2
iizika великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» +4
+5
Д@ШуткА +3130 +19 24.04. 16-й луный день» +2
+2
Svetlanкa +5235 -3 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +12
+15
BuketSireni +167 -2 24.04.2024» +1
Svetlanкa +5235 -3 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» +24
+14
Olgadobro +346 +1 23.04.2024» +4
+4
Совушка ДВ +4989 +19 24.04.2024 дневник номер 1» +8
+9
Аленька26 +5574 +4 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +32
+12
Совушка ДВ +4989 +19 24.04.2024 дневник номер 3» +8
+10
ЯРыба@ +1559 -70 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +14
+6
Миссис Дарси +3166 -2 что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» +1
+3
новая_я_) сейчас на сайте +1340 +3 с новым днем» +13
+12
Шмидт +4509 +27 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +6
+14
Совушка ДВ +4989 +19 24.04.2024 дневник номер 2» +7
+8
Шмидт +4509 +27 сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» +10
+10
Svetlanкa +5235 -3 привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» +8
+14
Соня 89 +1370 -70 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+13
Совушка ДВ +4989 +19 24.04.2024 дневник номер 5» +12
+13
Шмидт +4509 +27 сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» +14
+10
Шмидт +4509 +27 сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» +17
+10
ЯРыба@ +1559 -70 всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» +15
+12
Аленька26 +5574 +4 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +18
+9
Olgadobro +346 +1 24.04.2024» +3
+4
Миссис Дарси +3166 -2 девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» +2
+2
KissЮлик +4530 +27 всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» +10
+13

««       топ темы       »»       новые темы»
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » 6
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » 14
как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! » 10
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » 14
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » 41
тема содержит фото это узкая улыбка? » 29
тема содержит фото биарриц. нравится что-нибудь? » 19
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » 51
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » 36
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » 19
тема содержит фото вам нравится евгения феофилактова? » 32
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » 21
тема содержит фото битва красоток! кто красивее? » 8
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » 14
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » 15
тема содержит фото как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » 35
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » 2
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » 27
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » 10
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » 16
тема содержит фото стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » 12
тема содержит фото считаете ли это фото красивым или нет? » 14
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » 13
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » 67
тема содержит фото какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » 56
тема содержит фото какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » 48
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » 15
тема содержит фото как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » 11
тема содержит фото пикничок на океане! » 27
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » 14
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » 29
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » 9
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » 48
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » 63
тема содержит фото лучшее пробуждение » 19
тема содержит фото оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » 13
в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? » 13
тема содержит фото чья внешность нравится больше? » 33
тема содержит фото спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » 15
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » 20
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » 24
сколько раз в неделю можете выпить вина? » 59
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » 1
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » 19
тема содержит фото хочется изменений! как лучше? с челкой или без? » 17
тема содержит фото девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » 37
какая фамилия красивее и почему? » 9
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » 12
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » 18
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » 13
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » 26
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 27
зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает » 156
тема содержит фото что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания » 95
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 109
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » 16
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » 8
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » 81
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » 27
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » 76
встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы » 28
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » 22
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » 10
тема содержит фото какая внешность больше нравится? » 11
тема содержит фото мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » 12
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » 59
тема содержит фото как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » 13
тема содержит фото нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » 5
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » 32
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » 73
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » 16
тема содержит фото такая фигура для вас естественная? » 9
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » 82
тема содержит фото натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » 37
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » 32
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » 29
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » 60
поехали бы на тайвань, если бы была возможность? » 34
какая фамилия самая красивая? » 14
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » 30
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » 66
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 61
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » 76
знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? » 33
тема содержит фото кто красивее? » 17
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » 21
тема содержит фото нравится или что-то бы изменили? » 27
тема содержит фото когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » 31
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » 100
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » 21
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » 4
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » 12
тема содержит фото леонардо дикаприо траволта » 9
тема содержит фото идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » 22
тема содержит фото кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » 21
как распознать симуляцию или это нереально? » 18
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » 16
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 12
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » 17
тема содержит фото битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? » 28

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»