КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885015
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
margonika 10.01.19 ХОРОШО ПРЯМ    
описание   
Очень понравилось, прекрасно погуляли, пообщались и находили 2500 шагов. Это нормально, у меня уже к 13:30 пройдено 5000 шагов. А я работаю бухгалтером
рацион   
перекус 2: яблоко- 110.00 гр, творог нежирный- 100.00 гр, сахар- 15.00 гр, сметана 10 %- 20.00 гр будет перекус творогом
разгрузочные дни»
ГИ: 38» ИН: 140%»
спорт   
вес: 74.00 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 25
жир: 10.1 кг
вода: 25.88 кг
 хочу вес» 		грудь: 99.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 106.00 см.
работа в офисе - 240 мин продолжаем работать
сожгла: 194 ккал.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15
статистика просмотры: +6
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
OLIVOCHKA))) +1723 -27 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +4
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +4900 -24 23.04.2024 дневник номер 2» +10
+13
OLIVOCHKA))) +1723 -27 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +4900 -24 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +4900 -24 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17
Маво4ка +849 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7
Аленька26 +5411 +3 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +24
+9
Mirlona +362 2.04.2024» +5
+3
OLIVOCHKA))) +1723 -27 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10
KissЮлик +4471 +1 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +6
+9
Эйва Шекер +3348 -24 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1
Аленька26 +5411 +3 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +27
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +4900 -24 21.04.2024 дневник номер 3» +23
+16
Прометей +2030 -24 2.04.2024» +2
+1
Аленька26 +5411 +3 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +13
+9
Аленька26 +5411 +3 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +22
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +4900 -24 23.04.2024 дневник номер 4» +13
+17
Шмидт +4380 -1 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +5
+11
ЯРыба@ +1536 -24 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +10
+6
Svetlanкa +5110 -1 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +17
+16
Лисёночек 68 +1443 -27 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +9
+12
Классика +4899 -1 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21
Одуванчик69 приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» +1
+1
Классика +4899 -1 взвесилась, к счастью без привесов» +6
+27
Эйва Шекер +3348 -24 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1
Соня 89 +1341 -24 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+6
Эйва Шекер +3348 -24 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1
новая_я_) +1314 -27 с добрым утречком» +16
+7
Соня 89 +1341 -24 23.04.2024» +1
+2
piyavkaE +493 +65 23.04.2024» +1
+2
Svetlanкa +5110 -1 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16
Mmdms +1601 +65 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16
Классика +4899 -1 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25
Стройная +1483 -24 23.04.2024» +1
Аленька26 +5411 +3 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +26
+12
Соня 89 +1341 -24 23.04.2024» +1
+1
Алекс74 +170 +65 пахистахис и ксю» +5
Совушка ДВ сейчас на сайте +4900 -24 23.04.2024дневник номер 1» +12
+13
Классика +4899 -1 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21
Совушка ДВ сейчас на сайте +4900 -24 24.04.2024 дневник номер 1» +2
Эйва Шекер +3348 -24 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1
Mmdms +1601 +65 опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» +5
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +4900 -24 24.04.2024 дневник номер 1» +2
Тили +720 +84 23 апреля, вторник. (4:29)» +20
+1
Соня 89 +1341 -24 23.04.2024» +1
+2
Аленька26 +5411 +3 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +22
+11
SSS112 +1542 -24 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +1
Соня 89 +1341 -24 23.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +4900 -24 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20
Svetlanкa +5110 -1 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +21
+9
Шмидт +4380 -1 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » 7
тема содержит фото фото, как из журнала! » 26
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » 99
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » 23
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » 8
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » 14
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » 3
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » 28
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 4
тема содержит фото танцевальный батл! за кого голосуете? » 36
тема содержит фото я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » 26
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » 11
тема содержит фото вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » 22
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » 14
тема содержит фото переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » 12
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » 9
кто продавал свои волосы? нужны отзывы. стоит ли? » 14
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » 27
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » 20
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » 18
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » 12
тема содержит фото как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » 7
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » 36
у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали » 30
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 15
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 19
тема содержит фото вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » 20
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » 5
тема содержит фото хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » 32
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » 2
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » 36
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » 6
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 46
тема содержит фото как вам оформление ленты? » 29
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » 16
тема содержит фото какое фото органичнее смотрится в ленте? » 4
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » 34
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » 6
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » 16
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » 24
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » 27
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » 7
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » 47
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » 5
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » 18
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » 16
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » 23
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » 13
тема содержит фото хорошо смотрится нашивка на ветровке? » 15
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » 64
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » 15
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » 102
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » 11
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » 14
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » 3
тема содержит фото что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » 20
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » 6
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » 8
тема содержит фото как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » 118
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » 5
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » 26
тема содержит фото пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » 84
тут проходит формат фото png? » 2
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » 100
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » 43
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » 34
тема содержит фото как вам? хорошие фото? » 38
тема содержит фото помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » 57
тема содержит фото в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » 50
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » 23
парень изменил до свадьбы! как поступить? » 8
тема содержит фото к общему образу. » 36
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » 22
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » 28
тема содержит фото сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали » 14
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » 11
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » 5
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » 35
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » 10
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » 9
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » 31
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » 27
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » 27
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 9
тема содержит фото что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. » 12
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » 3
мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации » 12
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » 11
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » 49
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » 27
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » 40
тема содержит фото вам нравятся такие ремни? » 8
тема содержит фото - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » 326
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » 6
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » 24
тема содержит фото вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » 19
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 32
тема содержит фото нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » 58
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » 19
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » 19

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»