у вас сок был в ру­ках! я обя­за­на пок»
 16.07.2019. шестнадцатое июля. вторн»
 вход    регистрация +862123
главная   темы +51   дневники +196   разделы  
худеют   тесты   диеты   приколы   поиск
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, ЗОЛОТО, ДЕНЬГИ!
 
margonika 10.01.19 ХОРОШО ПРЯМ
описание   
Очень понравилось, прекрасно погуляли, пообщались и находили 2500 шагов. Это нормально, у меня уже к 13:30 пройдено 5000 шагов. А я работаю бухгалтером
рацион   
перекус 2 (18:00): яблоко- 110.00 гр, творог нежирный- 100.00 гр, сахар(ГИ:60)- 15.00 гр, сметана 10 %- 20.00 гр будет перекус творогом
есть разгрузочный день: ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ&n» ГИ: 38» ИН: 140%»
спорт   
вес: 74.00 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 25

хочу вес»
грудь: 99.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 106.00 см.
работа в офисе - 240 мин продолжаем работать
активность автора за сутки   
голоса за дневники участницы: +11, персональный шанс, аквариум: +10.28% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +5, добавлен дневник: +2, комментарии в дневниках участницы: +1, командный план, место в рейтинге участниц: 17, баллы участницы: 1375

вес 75 кг съела 747 к сожгла 787 к баллы 1375
70
          
80
активность команды за сутки   
баллы команды» баллы сегодня: 1364»
план команды
16 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6 17 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +5
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Дольче и Кабано0
2. __SunniestD@y0
3. BecHylllka0
4. Кейт_СПб0
5. ПарящаяМурчалка0
ник баллы
6. margonika0
7. Miya-mama0
8. Сладкая дынька0
9. Соня 890
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +33
статистика просмотры: +6
голоса: 0

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Мил@020 +1126 -1 побеждай гнев при помощи спокойствия, побеждай зло при помощи добра. побеждай» +2
+12


Эйва Шекер +3452 -1 использование термальной воды – ежедневно» +4
+17


Svetlanкa сейчас на сайте +4644 -1 привет всем! я вся в бегах по инстанциям. на работу прилетела к 1» +10
+36


Шмидт +3721 -1 не отодвигайте жизнь назад! многие просто зацикливаются на чём-то одном» +8
+29


Мил@020 +1126 -1 всё меняется. меняется жизнь. меняются люди. и вроде всё хорошо. но иногда» +2
+18


Мил@020 +1126 -1 верьте в себя! имейте веру в ваши способности! без скромной, но разумной» +1
+17


Мил@020 +1126 -1 лето – это капелька неба в твоих ладонях, капелька света на твоих ресницах» +2
+12


ласточка55 сейчас на сайте +2324 15.07.2019. пятнадцатое июля. понедельник. немного мыслей и расуждений» +16
+32


Шмидт +3721 -1 рыба с овощами в мультиварке время приготовления: 1 час. количество» +7
+29


Магрита +147 исключила из рациона углеводы от слова совсем. жесть просто - как только»хорошее +4
+5



-Мася- +906 -1 вот я и приехала, дома не была ровно 2 недели»радостное +4


Самая сейчас на сайте +4138 сегодня кушать хочется с самого утра, но мне перед анализами нельзя.» +9
+13


Самая сейчас на сайте +4138 сегодня плохо спала из-за температуры» +4
+12


Шмидт +3721 -1 омлет – одно из самых популярных блюд. во-первых, куриные яйца очень питательны» +10
+28


Самая сейчас на сайте +4138 вчера досмотрела свой сериал, надо скачать новый» +6
+13


SSS112 +1223 +1 всем привет»улыбчивое +11
+12


ACOMAN сейчас на сайте +4473 так вот же, прогулка вчера, поздно вечером, но удалась.» +12
+30


Самая сейчас на сайте +4138 блин, забыла взвесится с утра и уже ушла из дома.завтра уже встану на» +11
+34


Самая сейчас на сайте +4138 всем хорошего денёчка и отличного настроения!» +5
+20


ACOMAN сейчас на сайте +4473 вес всё тот же, а вот объёмы сдвинулись.» +18
+35


Шмидт +3721 -1 причинами неприятного запаха изо рта чаще всего становятся частички еды,» +9
+34


Самая сейчас на сайте +4138 сегодня мелкий дождик идёт с самого утра» +3
+12


ласточка55 сейчас на сайте +2324 15.07.2019. пятнадцатое июля. шесть мест под петербургом, которые стоит» +14
+13


Мил@020 +1126 -1 желаю всем приятного,тёплого вечера и отличного настроения!)» +2
+18


Эйва Шекер +3452 -1 исключите из «летнего пользования»» +5
+17


Мил@020 +1126 -1 хороший сегодня был день,тепло.удалось хоть поваляться на пляже пару» +2
+18


Sandragona +221 день №9. утро.» +3
+2

sky5252 +203 -1 хочу начать следить за осанкой, хотя бы этот месяц. единственое, что» +22
+4
Мил@020 +1126 -1 волшебник — не тот, кто обращает свинец в золото, или вызывает бурю; волшебник» +2
+12


Мил@020 +1126 -1 привет всем! вечерет,на улице тишина и покой)хоро всем вечерочка!)» +6
+12


Мил@020 +1126 -1 мы обижаемся, соримся и злимся лишь на тех, кого так боимся потерять,» +1
+18


Эйва Шекер +3452 -1 питаться правильно» +5
+17


Эйва Шекер +3452 -1 очищающие процедуры – ежедневно.» +5
+17


Эйва Шекер +3452 -1 основные изменения после тридцати лет:» +6
+17


ACOMAN сейчас на сайте +4473 получается я выигрываю у зажора по калориям.» +12
+24


Магрита +147 салат - огурец, авокадо, рикота, зелень.типа голубцы - запеченые котлетки» +1


Эйва Шекер +3452 -1 за выходные удалось сохранить недельный отвесик» +5
+17


ласточка55 сейчас на сайте +2324 15.07.2019. птянадцатое июля. единственое солёное озеро ленинградской» +12
+12


Самая сейчас на сайте +4138 денёк сегодня будет не из лёгких.» +3
+12


-Мася- +906 -1 весь день провели дома у свекров - собирали ягоды, пололи грядки» +1
+5


ACOMAN сейчас на сайте +4473 получается чередование дней с разной калорийностью.» +12
+30


Sandragona +221 итоги первой недели похуделок.» +26
+3
Мил@020 +1126 -1 одно безумство на двоих, вполне может сделать вас не только сумасшедшим,» +2
+12


ACOMAN сейчас на сайте +4473 вчера удалось выйти на калорийность 210 кал.» +13
+36


Самая сейчас на сайте +4138 скоро старший сынулька возвращается из спортивного лагеря-я уже так соскучилась!» +5
+19


Эйва Шекер +3452 -1 салоное отбеливание, механическая чистка – запрет на все лето.» +4
+15


Gulya123 +193 +2 15.07.2019» +1
+6

Самая сейчас на сайте +4138 вчера начала пить антибиотик-сегодня уже проснулась без температуры-ура!» +4
+12


ласточка55 сейчас на сайте +2324 15.07.2019. пятнадцатое июля. здание электротехнического института, или» +8
+12


sky5252 +203 -1 с момента как я расталась с бывшим мч, ощущение, что все знакомые хором» +18
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +4644 -1 кабачки, фаршированые творогомвкус пряный и одновремено нежный, а по» +8
+30


««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото оцените фото без макияжа! сколько лет дадите? » 34
аппетит зверский, вес прибавляется. если бросить, волосы выпадать начинают. » 2
тема содержит фото у кого-нибудь был такой и вы знаете название цветка? » 1
написаны сведения о работе, учебе, или все, как в российском паспорте? » 7
тема содержит фото как вам? на всех фото получаюсь грустная. » 53
посоветуйте тональный для сухой кожи из масс-маркета! » 7
25 лет - вчерашние дети! или готовы к созданию семьи? что должно быть у мужчины » 27
никак не могу найти имя! у меня 18-я неделя. детей зовут дмитрий и дарья. » 18
рано начала половую жизнь, было много мужчин! бросали, я не могла забеременеть! » 13
произошёл незащищённым па. что выпить? » 18
к 3 году начала ходить на общие гулянки, переехала в другой город, пока сижу » 7
тема содержит фото хотели бы вы иметь внешность, как у фотомодели виктории лопыревой? фото. » 53
начал приставать, но настигло разочарование. не возбуждаю! это оскорбительно. » 21
почему у русских певиц и актрис очень редко встретишь нарощенные ресницы? » 5
сильно понравилась пара обуви, но размера вашего нет, вы бы купили? » 42
тема содержит фото жади и лукас или милли и иво - какая пара вам больше импонировала? » 41
едите просрочку? например шоколадку? или сразу выбрасываете? » 44
меняется лицо. выгляжу будто стервозной. непривычно как-то видеть себя такой. » 3
чтобы устроиться, надо пройти тест и собеседование. если завалю один из этих » 10
выручает, ухаживает, на встречи зовет, но редко, но моё сообщение висит непрочитанным » 9
без сю-сю лю-лю - просто секс 2 раза в неделю! лучше уж с ним,, чем с какими-то » 49
стыдно, что родилась! прилетело с кулака. я из болота вылезшее! шли угрозы » 31
трижды спросили, что у меня с руками! кошмар какой-то, стыдно. назначила мази, » 20
стою на пороге взрослой жизни и мне страшно! я ничего без родителей делать » 23
вызверилась, на что я ее заткнула! еле сдержалась, чтоб не взять ее за патлы! » 15
тема содержит фото пойдет ли мне челка? » 48
тратится не будет, только цветочки максимум! должна смотреть ему в рот и не » 11
тема содержит фото носящие такие шорты вульгарные и ищут приключения! было много фукающих комментариев. » 46
пьете в самую жару алкоголь на пляже? не боитесь последствий? » 41
полено без красивого нижнего белья! не возбуждала! появлялся раз в месяц. » 9
ела там каждый день, теперь появился живот. собираюсь на море! » 16
выпустила пар, но теперь мучает совесть. стало так стыдно, что я даже расплакалась. » 2
как залететь специально, чтобы он ничего не понял? у вас получилось? » 14
у вас интересная жизнь? куда ездите? что посещаете? чем увлекаетесь? какие » 14
я плачу. моя мама сегодня вышла из дома и так не приехала! » 23
мой муж любит резиновую бабу. кошмар! кукурузина не встанет, а эту резиновую » 21
какая звучит везде? какую песню считаете хитом этого лета? » 10
я хочу познакомиться с иностранцем! захотелось любви! » 15
тема содержит фото как вам этот красавчик? нравится? » 14
козел, налево пошёл! вот видишь, что наделала! разве здесь моя вина? не давал » 24
будь вы мужчиной, женились бы на богатой и зрелой женщине? ведь женщины выходят » 14
купила духи, о которых давно мечтала! муж сказал, пойдут для советской учительницы » 9
хочу веселый танец невесты с отцом. есть примеры на русском языке? »
бывшая подруга вызвала скорую на дом! от меня отказалась и напакостила! » 10
влюбляюсь во внешность! была жалость к нему, да ещё фантазии! и как тут быть? » 6
маленькая грудь портит фигуру! » 42
отношений нет. есть разочарование. как начать с чистого листа? » 7
тема содержит фото кто знает, как зовут актрису? правда красавица! » 10
тема содержит фото зареклась спрашивать, но как вам? надевала всего пару раз, намечается отпуск » 36
после учёбы пути расходятся. на работе можно дружить вечно! подруги - это одногруппницы » 17
кто после развода не хочет больше замуж? брак - это ерунда и ничего хорошего » 12
что за жесть? хочется только сидеть дома и спать, даже жрать не особо! куда » 18
крупные ссоры с подругой! удалось ли потом наладить общение? » 29
нереально к 30 годам хорошую квартиру самим купить? родаки просто скинулись » 55
тема содержит фото как ходить с такими культяпками? загон с пальцами! крупные и толстые - прям » 64
тема содержит фото уже выгуляла, но цвет какой-то клоунский! никого за всё это время не видела » 16
дошла до 65 кг, но на все подзабила. присоединяйтесь к совместным похуделкам » 428
стоит ли смотреть этот сериал? если люблю современные фильмы! » 28
не меняй пароль! тетка оформила на мое имя заказ! если бы я не заметила, то » 8
давай и моих возьмём! что-то не увидела у него энтузиазма. предложил поехать » 10
серьёзно ли влияет стресс на здоровье? режущая боль внизу живота, аж в глазах » 13
10 тыщ отдает ей. пишет ему гадости. предлагает жить у мамы! я влюбилась, но » 97
глюки и постоянная боль в сердце! кого бросал мужчина? как вы себя чувствовали? » 9
ненавижу этого скота за все! хочу взять палку и дубасить его за то, что променял » 29
тема содержит фото что вы скажете об этой паре? как думаете поженятся, будут ли у них дети? » 32
тема содержит фото худею с 97, еще впереди 15 кг. какой у меня тип фигуры? » 18
видно стоимость вещи! можно выглядеть дорого, достойно, не затрачивая большого » 15
тема содержит фото самое красивое тело! согласны? » 28
тема содержит фото считают такой же безголосой! как вам наталья ветлицкая в целом? » 45
слежу за бывшей девушкой мужа. я узнала о том, что она ест, какой у нее юмор, » 55
брала на 10 лет. в июне внесла 200 тысяч. будет ли выгода? » 7
типа сплю, потом обухом по голове. и все, не сплю. днем вареная, никаких дел » 7
сосульками висят. после работы уже не до мытья головы. мыла раз в 3 дня, а » 13
какие у вас помощники на кухне в виде бытовых приборов? плита, холодильник, » 44
не модно и вредно! ненавижу себя бледной, загораю не до уровня курицы гриль. » 25
тема содержит фото можете говорить, что ужас, что ногти широкие, пальцы кривые! вперёд! » 44
тема содержит фото часто натыкаюсь на него. кто этот парень? » 30
тема содержит фото вам нравится эта актриса и модель? » 11
тема содержит фото у него просто шикарная внешность! а как вам этот аполлон? » 23
я как сумасшедшая мамаша трясусь! люблю ее безумно! аж сердце впрыгивает из » 12
тема содержит фото нюша или бьянка? битва красоток! » 16
назовите самую страшную из тех, что прочли! » 56
что можно приготовить вкусное и диетическое из кабачков? жарить не хочу, вонь » 22
каким средством для мытья посуды пользуетесь? чтобы химией не травить семью! » 29
тема содержит фото очень тошнило после еды, после близости прошло 5 недель. » 19
тема содержит фото хочется что-то не вульгарное, но и нескучное. как вам это фото в соцсети и » 17
фотографируется голенькой и читает, что пишут мужчины! вот такая слабость! » 30
при покупке электронного билета допустила ошибку! не посадят в поезд? » 6
дарили ли ваши мч в начале ваших отношений подарок на новый год? или строго » 16
отвалился кусочек от одного, потом от второго и они уже болят. поставит пломбу » 13
краситесь, когда нужно выйти из дома на полчаса? на работу, на мероприятие » 33
у вас в сердце - радость и поют птички? как настроение? радуетесь лету? » 37
тема содержит фото придумала только такой. а вот джинсовая юбка не понравилась, босоножки аккуратные. » 20
все мои мечты осуществятся у нее! не могу в это поверить! живут вместе уже » 22
страшно прийти, а вдруг он неадекватный, алкоголик, быдло или мат на мате. » 27
сколько примерно прокладок у вас уходит за одни месячные? » 249
ну, как с бывшим дела? его так переклинило! типа ему стало обидно и с психу » 8
с ней даже не спит и живет только из-за бесплатного жилья. звонила мне и угрожала. » 18
тема содержит фото как вам образы телеведущей? один лучше другого! » 10
у мужа из трусов торчал женский волос! очевидно, что измена! уходить? » 75

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика