вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| Дэниел Гоулман. Эмоциональное лидерство Псих Дэниел Гоулман полностью изменил наше представление о лидерстве, заявив, что для лидера «эмоциональный интеллект» (EQ) важнее IQ. Эмоциональный интеллект (EQ) — это способность выявлять и понимать эмоции, как собственные, так и чужие, а также способность использовать эти знания, чтобы управлять своим поведением и отношениями с людьми. Лидер, не обладающий эмоциональным интеллектом, может иметь первоклассную подготовку, обладать острым умом и бесконечно генерировать новые идеи, но он все равно будет проигрывать лидеру, умеющему управлять эмоциями. Почему так происходит, вы можете прочитать в обзоре по книге Гоулмана «Эмоциональное лидерство» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -0.3, итог: -17.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32 | ||||||
|
хочу вес»
входKissЮлик
+3713  +2
|
великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время»
|
 +11 +13   |
Svetlanкa
+4274  -1
|
привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать»
|
+27+23 |
Прометей
+1922 -18
|
16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» |
+2+6 |
I am
+2664 -18
|
я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» |
+1 |
| SSS112
+1258 -18
|
доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4+6 |
| Д@ШуткА
+2692 -18
|
приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» |
+1+15 |
Аленька26
+4716 +3
|
№ 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,»
|
+26+15 |
Хотюшка
+408 -21
|
доброго всем вечерочка» |
+2+3 |
| Соня 89
+1250 -18
|
17.04.2024авокадо — это он или оно?» |
+1 |
| I am
+2664 -18
|
всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» |
+1+2 |
| Д@ШуткА
+2692 -18
|
это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» |
+1+2 |
| Совушка ДВ
+4119 +1
|
15.04.2024 дневник номер 4»
|
+72+13 |
| Эйва Шекер
+2764 -1
|
на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» |
+1 |
| Эйва Шекер
+2764 -1
|
погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» |
+1+2 |
| liliya26
+1143 +1
|
всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» |
+5+8 |
| Классика
+4141 -1
|
по весу пока ничего нового.» |
+5+41 |
| SSS112
+1258 -18
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» |
+5+11 |
| Д@ШуткА
+2692 -18
|
у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» |
+1+2 |
BuketSireni
+107 -1
|
обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» |
+2+5 |
| Одуванчик69 | приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» |
+1 |
| Совушка ДВ
+4119 +1
|
17.04.2024дневник номер 2»
|
+27+13 |
| Шмидт
+3591 -1
|
результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего»
|
+8+14 |
| Д@ШуткА
+2692 -18
|
18.04. 1 луный день» |
+1+2 |
| BuketSireni
+107 -1
|
всем хорошего настроения!» |
+5+3 |
| Прометей
+1922 -18
|
17.04.2024» |
+1+1 |
| Шмидт
+3591 -1
|
сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.»
|
+12+14 |
| SSS112
+1258 -18
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» |
+4+11 |
| Эйва Шекер
+2764 -1
|
кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» |
+1 |
| I am
+2664 -18
|
сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» |
+1 |
| Лисёночек 68
+1185 +1
|
всем доброго утра
спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на»
|
+17+14 |
| I am
+2664 -18
|
пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» |
+1+16 |
| Совушка ДВ
+4119 +1
|
15.04.2024 дневник номер 5»
|
+54+21 |
| liliya26
+1143 +1
|
всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» |
+5+5 |
| РезультатЕже
+1049 +1
|
день предателя» |
+2+7 |
| Mmdms
+1308 -18
|
почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» |
+4+5 |
| Эйва Шекер
+2764 -1
|
вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» |
+1 |
| SSS112
+1258 -18
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
Тили
+573 -18
|
17 апреля, среда. (6:05)»
|
+20+6 |
| Аленька26
+4716 +3
|
№ 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,»
|
+24+6 |
| Совушка ДВ
+4119 +1
|
17.04.2024 дневник номер 5»
|
+18+13 |
| Стройная
+1270 -18
|
17.04.2024 среда» |
+1+2 |
| Д@ШуткА
+2692 -18
|
18.04. советы по питанию:» |
+1+2 |
| Аленька26
+4716 +3
|
№ 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать»
|
+23+6 |
| Аленька26
+4716 +3
|
№ 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но»
|
+39+28 |
| Ринуся
+536 +1
|
сегодня был тяжелый рабочий день»
|
+6+5 |
| Маво4ка
+548 -18
|
занимаюсь домашними делами.»
|
+12+19 |
| Миссис Дарси
+2684 +1
|
смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» |
+1+2 |
| BuketSireni
+107 -1
|
продолжаю в том же духе:)»
|
+10+1 |
| Аленька26
+4716 +3
|
№ 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,»
|
+23+7 |
| Шмидт
+3591 -1
|
на вас зарабатывают милионы»
|
+12+18 |
| Классика
+4141 -1
|
у нас резко похолодало»
|
+4+27 |
 |
мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » | 37 |
|
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » | 29 |
|
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » | 19 |
|
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » | 22 |
|
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » | 21 |
|
чья фигура вам нравится больше? » | 32 |
|
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » | 6 |
|
вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » | 94 |
|
кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » | 7 |
|
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » | 29 |
|
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » | 29 |
|
на вас пялятся официанты или продавцы? » | 16 |
|
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » | 27 |
|
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » | 18 |
|
какие города узнали по фото? где были? » | 18 |
|
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » | 16 |
|
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » | 14 |
|
оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » | 27 |
|
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » | 6 |
|
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » | 51 |
|
вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » | 55 |
|
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » | 20 |
|
как вам такой цвет волос на мне? » | 14 |
|
кто хочет черехдневную рабочую неделю? » | 27 |
|
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » | 20 |
|
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » | 71 |
|
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » | 19 |
|
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » | 24 |
|
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » | 17 |
|
насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » | 27 |
|
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » | 79 |
|
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » | 98 |
|
кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » | 22 |
|
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » | 57 |
|
сколько лет можно дать по глазам? » | 10 |
|
по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » | 14 |
|
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » | 68 |
|
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » | 20 |
|
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » | 37 |
|
парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » | 50 |
|
оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » | 22 |
|
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » | 48 |
|
знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » | 22 |
|
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » | 24 |
|
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » | 15 |
|
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » | 44 |
|
правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » | 80 |
|
это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » | 43 |
|
оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » | 52 |
|
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » | 8 |
|
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » | 20 |
|
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » | 56 |
|
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » | 33 |
|
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » | 8 |
|
как вам такая фигура? нравится? » | 22 |
|
поиграли бы? » | 8 |
|
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » | 100 |
|
как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » | 26 |
|
сколько вы мне дадите лет? » | 94 |
|
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » | 15 |
|
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » | 72 |
|
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » | 49 |
|
эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » | 28 |
|
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » | 25 |
|
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » | 73 |
|
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » | 5 |
|
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » | 29 |
|
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » | 206 |
|
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » | 245 |
|
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » | 53 |
|
как вам фото? нормальное или нет? » | 28 |
|
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » | 17 |
|
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » | 32 |
|
какое платье лучше? » | 32 |
|
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » | 22 |
|
что планируете делать на майских праздниках? » | 25 |
|
как добавить фото в новую тему на гале? » | 1 |
|
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » | 10 |
|
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » | 9 |
|
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » | 9 |
|
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » | 20 |
|
это слишком сексуальное фото? » | 19 |
|
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » | 17 |
|
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » | 10 |
|
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » | 4 |
|
что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » | 60 |
|
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » | 17 |
|
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » | 69 |
|
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » | 34 |
|
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » | 81 |
|
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » | 40 |
|
какое бы фото отметили? » | 30 |
|
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » | 224 |
|
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » | 22 |
|
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » | 19 |
|
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » | 25 |
|
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » | 11 |
|
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » | 8 |
|
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » | 6 |
|
потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » | 8 |
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- я не даю себе поблажек! просто фантастика: килограммы реально улетают!
- эта диета помогла мне вернуть красоту! стройность - мой конек!
- фигурка под мини-юбку! жиросжигающая диета! ты станешь королевой лета!
- - 5 см в талии! подсчет калорий кардинально изменит фигурку!
- моя бьюти-фигура! бикини диета изменила мою жизнь! я исключила пустые калории!
- моя осиная талия: от животика к прессу! я быстро уменьшилась в размерах!
- все диеты»
- ты трудоголик или привыкла только радоваться жизни?»
- вы самоуверенный человек или готовы признавать свои маленькие изъяны?»
- редко теряешь присутствие духа или неприятности бьют по твоим нервам?»
- ты чувствительная натура? отдаешь предпочтение покою?»
- ты мечтаешь о страстном романе? любишь флиртовать?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |