КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884958
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленка933 17.12.18 НОВЫЙ ГОД К НАМ МЧИТСЯ    
описание   
На выходных наконец-то нарядили с сыном елку.Теперь ждем нашего папика.Скоро он к нам приедет в отпуск. И хочется даже сегодня петь , плясать. Надоело болеть, второй месяц уже пошел, напялила капрошки, платье и поперлась на работу.Авось болезнь заморожу))))))
рацион 
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 72.00 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 26
жир: 13.5 кг
вода: 24.16 кг
 хочу вес» 		грудь: 95.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 106.00 см.
аэробика - 15 мин, гимнастика (медленный темп) - 15 мин, кардио - 15 мин
сожгла: 195 ккал., сожгла за счет жиров: 111 ккал. (12 гр.)
статистика просмотры: +8
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Винга +204 +28 14.04.2024» +3
+1
KissЮлик +3041 +37 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня прям от души выспалась» +14
+19
Шмидт сейчас на сайте +2919 -3 у меня тут пару недель назад мошеники чуть на деньги не развели, ну и» +11
+20
Бусинка Кэт +1031 -1 сегодня - выспалась, настроение в норме, голод легкий. не скажу, что до» +1
+1
Миссис Дарси +2256 +1 добрейшего утра всем!у меня сегодня день готовки, и первое и второе» +4
+7
Миссис Дарси +2256 +1 доброе утро всем! очередной понедельник наступил. на этой неделе я работаю.» +2
+2
Д@ШуткА +2276 +28 день неблагоприятен для медлительных людей, постарайтесь стимулировать» +2
+17
I am +2167 -67 надо сегодня постараться попасть на тренировку, отговорок не принимаю» +2
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +3264 +28 12.04.2024 дневник номер 5» +88
+21
Маво4ка +335 -67 жарю мужу чебуреки . видимо не вытерплю и сама тоже налопаюсь чебуречков» +14
+15
Д@ШуткА +2276 +28 14.04. рекомендуется:» +5
+2
I am +2167 -67 отвеса не было, но пока только в режиме раскачки. всё будет хорошо, настрой» +2
+11
Mirlona +284 -1 15.04.2024» +2
Бусинка Кэт +1031 -1 надо понедельник будет начать с позитива и оптимизма. напомнить себе,» +4
+3
Д@ШуткА +2276 +28 15.04. восьмой день луного цикла:» +2
+2
Эйва Шекер +2374 +28 доброе утро, дорогие девочки!наступил понедельник, новая неделя, а это» +1
+23
I am +2167 -67 что-то не могу настроится на работу, в понедельник день раскачки у меня.» +2
+2
Тающий_килог минус 20 гр. вчера был легкий последний прием пищи и в 5 часов вечера.» +3
+3
Д@ШуткА +2276 +28 эту неделю я буду без весов, да и следующую тоже, те что были у меня весы» +5
+13
Шмидт сейчас на сайте +2919 -3 всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» +10
+17
Глаша64 +270 +28 15.04.2024 разгружусь сегодня на пшеной каше» +7
+12
Одуванчик69 приветик, вот уже и полмесяца апреля прошло, не успели отпразновать новый» +2
Эйва Шекер +2374 +28 сегодня на разгрузке, пока что полёт нормальный, я держусь, но очень хочется» +1
Шмидт сейчас на сайте +2919 -3 сегодня уже 7 день, радует своя выдержка. результат тоже неплох, надеюсь,» +20
+16
freyaa 15.04.2024» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3264 +28 15.04.2024 дневник номер 2» +16
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +3449 +1 привет всем! спала сегодня мало. что-то закрутилась и очень поздно» +36
+12
I am +2167 -67 решается у меня сегодня вопрос с командировкой, ехать одна не хочу, сейчас» +3
+7
Шмидт сейчас на сайте +2919 -3 сыр у меня с перчиком, уже немного надоел, вот думаю, купить себе сыр» +13
+11
KissЮлик +3041 +37 вчера для выходного дня неплого находила и вышло 760 шагов. погода была» +10
+18
Тили +482 +37 15 апреля, понедельник. (6:43)» +23
+5
Д@ШуткА +2276 +28 14.04. советы по питанию:» +5
+4
Миссис Дарси +2256 +1 на завтрак у меня сегодня чашка заварного кофе и кусок сыра» +2
+10
Бусинка Кэт +1031 -1 надо подвести итоги своей недели и похвалить себя за то, что я сделали» +4
+5
Д@ШуткА +2276 +28 чтобы похудение было стабильным, нужно чередовать разгрузочные дни с «загрузочными».» +5
+5
Маво4ка +335 -67 вот и прошли выходные. что планировала сделать - и десятую часть не сделала.» +4
+7
Аленька26 +3770 +1 № 5 сходила с утра уже погуляла 50 минут! сегодня надо пошуршать по дому,» +49
+21
Шмидт сейчас на сайте +2919 -3 затормозились отвесы, сегодня всего 10 грам, ну что ж поделать, бывает» +27
+18
Шмидт сейчас на сайте +2919 -3 приветик. настроение вполне комфортное, солнышко светит ярко прям с утра,» +14
+17
Шмидт сейчас на сайте +2919 -3 вот думаю, может, сегодня на вднх смотаться. как все проснутся - порешаем.» +11
+20
Olgadobro +262 +28 15.04.2024» +8
+9
Бусинка Кэт +1031 -1 надо подумать, что я могу улучшить или изменить в своем плане на следующую» +4
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +3449 +1 привет всем! сходили с мужем на спектакль: “отдам бывшего в хорошие» +19
+23
13th Month чото кажется я прокрастинирую что откладываю репетиторство потому что» +1
+3
Аленька26 +3770 +1 № 4 праздни сегодня вот такие:день мецената и благотворителяинициа праздника» +42
+12
Аленька26 +3770 +1 № 4 праздники сегодня вот такие:марья – зажги снега в этот день просят» +25
+17
Д@ШуткА +2276 +28 14.04. седьмой день луного цикла:» +5
+6
Шмидт сейчас на сайте +2919 -3 самое удивительное, что на сладкое пока не тянет, и голод вместе с пмс» +8
+17
ЯНА без +881 -1 уже вся в работе, неделя началась слишком активно, сейчас сделаю пятиминутный» +2
+7
iizika великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +6
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +3449 +1 привет всем! победали и только только гостей проводила. надо сейчас» +14
+14

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото хочется изменений! как лучше? с челкой или без? » 17
тема содержит фото полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » 26
тема содержит фото маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? » 46
мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! » 12
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 34
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » 5
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » 103
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 25
тема содержит фото какая внешность больше нравится? » 11
тема содержит фото почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » 22
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » 18
тема содержит фото неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » 14
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » 50
тема содержит фото как вам такой дом? красиво? стильно? » 24
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » 21
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » 33
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » 57
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » 24
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » 30
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » 4
тема содержит фото битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? » 28
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » 19
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 33
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » 29
тема содержит фото это свои губы или сделанные, как думаете? » 14
тема содержит фото оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » 26
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » 15
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » 46
тема содержит фото согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » 22
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » 25
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » 28
тема содержит фото оцените фото! нравится или так себе? » 17
когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? » 33
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » 30
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » 23
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » 8
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » 59
тема содержит фото кто из них эффектнее на ваш взгляд? » 22
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » 51
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » 33
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » 16
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 12
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 21
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » 27
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » 14
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » 9
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » 12
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » 15
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » 20
тема содержит фото какая из этих пар обуви вам нравится? » 48
тема содержит фото чья внешность нравится больше? » 33
тема содержит фото хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » 43
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » 16
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 87
тема содержит фото фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » 29
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 42
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » 17
как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают » 6
парень постоянно обижается! на мой вопрос касаемо его настроения, сначала тишина, а потом тирада, какая » 11
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » 8
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » 5
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 43
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » 8
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 520
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » 48
тема содержит фото леонардо дикаприо траволта » 9
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 109
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » 33
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 62
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » 13
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 84
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » 15
тема содержит фото вам нравится, как пахнут бархатцы? » 22
тема содержит фото битва красоток! кто красивее? » 8
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » 24
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » 10
тема содержит фото назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » 32
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » 15
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » 61
тема содержит фото битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? » 22
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 48
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 23
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » 32
он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. » 71
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 15
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » 6
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » 21
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 27
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » 22
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » 12
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » 58
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 24
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » 22
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 27
кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! » 27955
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » 7
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 30
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » 18
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » 2
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » 8

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»