КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885022
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 14.12.18 ПРИВЕТ ВСЕМ ЕЩЕ РАЗ!!! СЕГОДНЯ НА УЛИЦЕ БЫЛО ОЧЕНЬ ДАЖЕ ХОРОШО!!! НЕБОЛЬШОЙ МОРОЗЕЦ ОЩУЩАЛСЯ, НО ВОТ ТАК, КАК НАДО))) ГДЕ-ТО -3, БЕЗ ВЕТРА И БЕЗ ЛУЖ    
описание   
Привет всем еще раз!!! Сегодня на улице было очень даже хорошо!!! Небольшой морозец ощущался, но вот так, как надо))) Где-то -3, без ветра и без луж
рацион   
в течении дня: Кофе натуральный напиток без сахара- 250.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 102.30 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 35
жир: 41.1 кг
вода: 42.6 кг
 хочу вес» 		грудь: 117.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 119.00 см.
гимнастика (медленный темп) - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, нахождение в положении сидя - 30 мин Все идет по плану
сожгла: 561 ккал., сожгла за счет жиров: 222 ккал. (24 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.4, месяц: -1.4, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: -3, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +16
голоса: 0

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 39.26%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +5235 -3 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +13
+15
Миссис Дарси +3166 -3 девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» +2
+2
Классика +5012 +13 я сегодня очень устала» +1
Аленька26 +5574 +4 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +36
+12
Ш@хиризада +189 -1 доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» +5
+5
Шмидт +4510 +13 всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» +14
+9
Миссис Дарси +3166 -3 сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» +2
+3
ЯРыба@ +1559 +8 всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» +16
+12
Olgadobro +346 +1 24.04.2024» +3
+4
Аленька26 +5574 +4 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +16
+10
Аленька26 +5574 +4 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +40
+12
Совушка ДВ +4989 +8 21.04.2024 дневник номер 3» +31
+16
Аленька26 +5574 +4 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +32
+12
Совушка ДВ +4989 +8 24.04.2024 дневник номер 2» +7
+8
Шмидт +4510 +13 сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» +10
+10
KissЮлик +4548 -1 сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» +1
Миссис Дарси +3166 -3 поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» +2
+3
Svetlanкa +5235 -3 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +20
+14
Аленька26 +5574 +4 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +19
+16
Шмидт +4510 +13 сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» +14
+10
Шмидт +4510 +13 сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» +17
+10
Классика +5012 +13 сыну сегодня сделали операцию» +1
Аленька26 +5574 +4 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +18
+9
Mmdms +1623 +1 опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» +6
+3
новая_я_) +1340 +3 с новым днем» +13
+12
Ринуся +587 -1 вернулись мз мурманска» +5
+12
KissЮлик +4548 -1 сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» +1
Аленька26 +5574 +4 № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» +19
+9
Маво4ка сейчас на сайте +870 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +7
+13
ЯРыба@ +1559 +8 добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» +5
+10
Совушка ДВ +4989 +8 24.04.2024 дневник номер 5» +12
+13
Совушка ДВ +4989 +8 24.04.2024 дневник номер 3» +9
+10
OLIVOCHKA))) +1749 +1 всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» +5
+13
Аленька26 +5574 +4 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +29
+12
Соня 89 +1370 -1 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+13
KissЮлик +4548 -1 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +10
+14
OченьBезучая +533 -1 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +3
+7
Лисёночек 68 +1466 -2 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +9
+12
KissЮлик +4548 -1 всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» +10
+13
Миссис Дарси +3166 -3 сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» +1
+2
piyavkaE +499 +8 24.04.2024» +1
+2
Mirlona +374 +95 24.04.2024» +3
+1
OLIVOCHKA))) +1749 +1 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +18
+5
Svetlanкa +5235 -3 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» +24
+14
Миссис Дарси +3166 -3 что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» +1
+3
iizika великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» +4
+5
Шмидт +4510 +13 сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» +3
+4
Совушка ДВ +4989 +8 24.04.2024 дневник номер 1» +8
+9
Тили +744 +13 24 апреля, среда. (6:46)» +20
+8
ЯРыба@ +1559 +8 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +14
+6
Стройная +1500 +8 24.04.2024 среда» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
содержится ли кальций в таком сыре? » 12
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 79
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 32
тема содержит фото как вам фото? » 9
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » 11
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » 17
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 18
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » 17
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
тема содержит фото как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » 36
тема содержит фото нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » 72
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » 24
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
уместна ли фата в 36 лет длинная? » 20
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » 22
тема содержит фото любите панна котту? » 23
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 11
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » 10
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
тема содержит фото помните такую группу на-на? нравилась вам? » 35
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » 25
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 25
тема содержит фото как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » 65
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » 35
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
тема содержит фото нормальные фото? » 23
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » 13
тема содержит фото это красивая мужская фигура? » 24
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
тема содержит фото как вам она со светлыми волосами? » 24
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » 121
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
тема содержит фото кто из девушек красивее? » 19
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
какой у вас любимый город в россии? » 36
тема содержит фото у вас есть любимый цвет волос? » 24
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
тема содержит фото есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » 90
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » 35
тема содержит фото почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » 28
тема содержит фото какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » 18
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 39
тема содержит фото как вам она похудевшая? узнали? » 52
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » 21
тема содержит фото мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » 39
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
тема содержит фото любите роллы? » 51
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » 13
тема содержит фото считаете её красивой? » 36
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » 56
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » 19
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » 33
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » 12
разбила зеркало. что делать? » 91
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » 4
тема содержит фото самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » 18
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
тема содержит фото фото как вам? » 22
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » 14
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » 10
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » 6
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » 30
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 37
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » 23

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»