КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Miya-mama 13.12.18 ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК, ДАМЫ.    
описание   
Впереди спокойный продуктивный день. Всё делается не спеша, и обстоятельно.. Мой девиз на сегодня: Госпо дай мне силы, чтобы принять то, что я не могу изменить, мужество - чтобы изменить то, что могу изменить, и мудрость - чтобы отличать одно от другого, аминь
рацион   
завтрак: чай черный в сухом виде- 7.00 гр, мандарин- 45.00 гр, яйца куриные вареные- 20.00 гр, тунец- 80.00 гр, вода- 250.00 гр, хлеб ржаной- 35.00 гр чай черный в сухом виде - 7.00 гр, мандарин - 45.00 гр, яйца куриные вареные - 20.00 гр, тунец - 80.00 гр, вода - 250.00 гр, хлеб ржаной - 35.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 43» ИН: 217%»
спорт   
вес: 63.90 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 24

жир: 8.1 кг
вода: 19.84 кг
 хочу вес»
грудь: 88.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 87.00 см.
растяжка - 30 мин, прогулка медленный темп - 60 мин растяжка - 30 мин, прогулка медленный темп - 60 мин
сожгла: 247 ккал., сожгла за счет жиров: 158 ккал. (17 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -80
статистика просмотры: +20
голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Layla-777 +442 +8 активная неделя и завал на работе» +4
+4



Svetlanкa сейчас на сайте +6693 +2 привет всем! сегодня полно домашних дел организовалось, но сделала только» +6
+6



Классика +5625 -4 продолжаю, не останавливаюсь.» +2
+13



OLIVOCHKA))) +2380 +8 всем доброго вечера! ! ! купила себе вчера воблу( фиговенькую конечно)» +6
+6



Лисёночек 68 +1868 +1 параметры и вес» +9
+12



I am +3666 +14 на вечер просмотр фильма какого-то хорошего и доброго, вот прям так чтобы» +1
+2



OLIVOCHKA))) +2380 +8 надо вставать и дела делать,думаб за час управлюсь с аквой. потом в зомагазин» +49
+21



Совушка ДВ +6084 -4 24.03.2024дневник номер 5» +18
+18



Миссис Дарси +3421 +1 день сегодня у меня наполовину был рабочий, всех по домам распустили,» +1
+2



Классика +5625 -4 25-й день интервального кето питания.» +1
+9



liliya26 +1605 +14 всем хорошего вечера. сделала наконец то ремонт и всё раставила. даже» +1



OLIVOCHKA))) +2380 +8 всем доброго утра! обычный выходной. чера приезжал сын,делали страховку» +8
+12



Классика +5625 -4 я приехала уже из города в посёлок» +4
+11



Совушка ДВ +6084 -4 24.03.2024дневник номер 3» +10
+11



Эйва Шекер +3884 +15 погода сегодня нереально крутая, у меня сегодня будет день в огороде и» +1
+2



Шмидт сейчас на сайте +4933 +2 из разговоров в чате: - знаешь же, на упаковках рецепты всякие пишут.» +6
+12



Шмидт сейчас на сайте +4933 +2 вчера наготовили манты и пян-се, сегодня ещё есть, так что будет такой» +15
+17



Классика +5625 -4 сегодня +12 градусов днём было.» +2
+8



Совушка ДВ +6084 -4 24.03.2024дневник номер 4» +10
+11



oxyd +190 +8 хочу уже совсем тепло и асфальт а пока у нас снег лед грязь асфальт все» +3
+6



Mmdms +1856 +8 ну отработали неделю, всех поздравляю поехала в главторг, потратила тысячу» +4



Mmdms +1856 +8 привет всем. пошла в магазин за солью и истратила полторы тысячи рублей.» +1



Классика +5625 -4 спала сегодня очень плохо, вобще не выспалась. спала совсем на другой» +5
+26



РезультатЕже +1368 +1 подготовка к ремонту сегодня» +8
+3



Svetlanкa сейчас на сайте +6693 +2 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо, прошла 12815 шагов, ну» +12
+8



OLIVOCHKA))) +2380 +8 всем доброго дня! ничего писать не буду,не могу, такая страшная трагедия,» +10
+9


Совушка ДВ +6084 -4 21.03.2024дневник номер 4» +30
+18



Совушка ДВ +6084 -4 17.03.2024дневник номер 3» +47
+8



Аленька26 сейчас на сайте +7334 +2 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день метеорологи василиса» +4
+12



Шмидт сейчас на сайте +4933 +2 сегодня поделаю масочки после скрабиков, потом обмажусь кремами, сделаю» +5
+9



KissЮлик +5577 +2 великий пост 7/48.сегодня у меня в рационе винегрет, котлетки из нута» +11
+8



Совушка ДВ +6084 -4 21.03.2024дневник номер 3» +22
+14



KissЮлик +5577 +2 вчера пока ходила и увидела как у нас уже прям весна началась во всю.» +6
+8



Шмидт сейчас на сайте +4933 +2 картофель запеченый с сыром и курицей» +43
+12



Аленька26 сейчас на сайте +7334 +2 № 2 девочки у нас сегодня 35 лет совместной жизни, регистрировались в» +15
+11



ЯРыба@ +1958 +1 доброе утро, девчата!легла вчера в три. засиделись с подругой у меня.в» +41
+13



Шмидт сейчас на сайте +4933 +2 всё же на вечер тефтельки сделаю, и макароны к ним отварю, потому что» +7
+11



KissЮлик +5577 +2 вчера была на маникюре и педикюре. и захотелось мне бледных ногтей. вобще» +5
+5



Миссис Дарси +3421 +1 хорошо дома, тихо, спокойно. дети у бабушки в гостях, будут только вечером,» +1
+2



Тили +835 +14 24 марта, воскресенье. (5:07)» +2
+1



Шмидт сейчас на сайте +4933 +2 что-то всё ещё настроение не очень, совсем не очень. к нам сын друзей» +4
+12



KissЮлик +5577 +2 вчера я прям хорошо находила и даже больше своей нормы. у меня вышло 12» +4
+9



Совушка ДВ +6084 -4 23.03.2024 дневник номер 5» +12
+9



Аленька26 сейчас на сайте +7334 +2 № 4 питание у меня так и идет по плану, вчера так и не попробовала беляшик,» +4
+12



Аленька26 сейчас на сайте +7334 +2 № 2 спала сегодня вот прям опять отлично, получилось чуть-чуть недоспала» +20
+8



Совушка ДВ +6084 -4 24.03.2024дневник номер 2» +10
+8



Аленька26 сейчас на сайте +7334 +2 № 1 привет, мои дорогие, для кого-то оно конечно утро и не доброе. мои» +4
+12



KissЮлик +5577 +2 вскм доброе воскресное утро! сегодня по ощущениям я что-то не выспалась» +4
+8



Аленька26 сейчас на сайте +7334 +2 № 4 погода опять у нас хорошая, ночью прошел снежок небольшой, на улице» +23
+6



Аленька26 сейчас на сайте +7334 +2 № 5 погода сегодня у нас очень хорошая, солнышко светит уже по-весенему,» +51
+28



Миссис Дарси +3421 +1 завтра пойду куплю ёмкость, типа бочку для питьевой воды, литров на 10-150.» +1
+3



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » 37
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » 24
тема содержит фото это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » 42
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » 22
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » 27
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » 27
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » 30
у кого такой фен? как он вам? нравится? » 3
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » 88
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » 14
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » 5
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » 25
тема содержит фото а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » 16
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » 52
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » 156
тема содержит фото как вам костюм на работу на теплое время? » 9
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » 25
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » 18
тема содержит фото поиграли бы? » 4
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » 4
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » 4
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » 27
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » 17
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » 12
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » 56
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » 7
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » 25
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » 4
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » 19
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » 22
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » 57
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » 85
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » 14
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » 43
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » 11
а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как » 14
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » 33
тема содержит фото кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » 2
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 38
тема содержит фото как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » 26
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » 2
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » 68
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » 3
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » 35
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » 40
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » 20
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » 11
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » 68
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » 46
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » 44
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » 9
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » 12
тема содержит фото пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » 3
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » 6
тема содержит фото смотрится все вместе? » 18
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » 25
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » 42
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 44
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » 131
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » 5
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » 8
тема содержит фото как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » 25
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » 11
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 21
тема содержит фото если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » 35
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » 17
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » 3
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » 3
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » 25
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » 24
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » 3
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » 12
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » 5
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » 26
тема содержит фото потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » 6
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » 23
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » 4
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » 43
тема содержит фото фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! » 542
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » 15
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 15
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » 40
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » 7
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » 8
он говорил мне, что он не хочет секса, потому что я его не возбуждаю, что у меня слишком большие половые » 428
тема содержит фото почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » 16
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » 13
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » 17
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » 39
кто занимался или занимается сахаджа-йогой? меня смутило, что занятия проводят бесплатно, может это » 40
хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить » 24
тема содержит фото какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » 28
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » 15
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » 27
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » 8
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » 14
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » 136
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » 16
тема содержит фото можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » 22
тема содержит фото как вам актёр? » 59

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»