КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884958
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Тили 13.12.18 утро 13 ДЕКАБРЯ, ЧЕТВЕРГ. ВЕС 103,8 КГ.    
описание   
Вес 103,8 кг. Минус четыреста грамм. Дорогой мой организм, продолжай, пожалуйста, также избавляться от лишнего веса. Вчера посмотрела финальную серию Адской кухни. Буду ждать третий сезон.
рацион   
хлеб пшеничный- 30.00 гр, молоко 3.2%- 30.00 гр, сыр российский- 30.00 гр, вода- 240.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 5.00 гр На обед сварила борщ, есть свиная вырезка. На ужин пока не придумала. Сделала селёдку под шубой, но опять свёкла... На ужин можно пожарить грибы с картошкой, плюс огурец или помидор. Буду думать.
разгрузочные дни»
ГИ: 51» ИН: 111%»
спорт   
вес: 103.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36
жир: 42.6 кг
вода: 43.62 кг
 хочу вес» 		грудь: 124.00 см.
талия: 112.00 см.
бедра: 122.00 см.
зарядка - 5 мин Небольшая прогулка два километра.
сожгла: 18 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -0.4, итог: +20.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
статистика просмотры: +65
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 16.82%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 10»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Ш@хиризада +118 -1 всем приветик и отличного настроения .» +3
+10
Соня 89 +1135 -1 13.04.2024тренды на здоровое питание и образ жизни призывают отказаться» +1
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +3449 +1 привет всем! ко мне приехали гости: брат с женой и крестный юркин с» +4
+8
Стройная +1176 -1 13.04.2024» +2
+4
Ирис76 +134 +2 12.04.2024 весна.» +14
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +3263 -1 12.04.2024 дневник номер 4» +47
+20
Прометей +1811 -2 13.04.2024» +1
Шмидт +2919 -1 сегодня у меня на обед снова морской окунь, а вот завтра будет какое-нибудь» +5
+10
KissЮлик +3041 -1 великий пост 27/48.сегодня как всегда постное питание, но правда не готовила» +10
+11
Соня 89 +1135 -1 13.04.2024 производство инсулина – нормальный и естественый процес,» +1
+5
Соня 89 +1135 -1 13.04.2024также сахар воздействует на наш организм как стимулятор. чем» +2
+5
Шмидт +2919 -1 здравствуйте! решила прочитать путь абая автор мухтар ауэзов. ну что» +20
+19
Стройная +1176 -1 13.04.2024» +2
+4
Прометей +1811 -2 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +5
+12
Аленька26 сейчас на сайте +3769 +2 № 5 как видите, погода у нас как обычно, из крайности в крайность, то» +61
+28
Стройная +1176 -1 13.04.2024» +2
+4
Совушка ДВ сейчас на сайте +3263 -1 10.04.2024дневник номер 5» +56
+20
Аленька26 сейчас на сайте +3769 +2 № 1 доброе утро, мои солнышки!спала как обычно, легла по режиму в 21 час,» +23
+17
I am +2167 -1 позавтракала чашкой кофе с молоком, больше пока ничего есть не собираюсь.» +2
+5
Тили +482 -1 14 апреля, воскресенье (6:0)» +10
+6
liliya26 +929 -1 всем хорошего вечера. завтра работы мало. буду отдыхать» +6
+5
OLIVOCHKA))) +1122 -1 всем доброго утра! приготовлю завтрак,приберусь и поеду на суботник,» +26
+11
Алекс74 +123 -1 пахистахис и ксю» +2
Соня 89 +1135 -1 13.04.2024сахара – это обще название простых углеводов. попадая в организм,» +1
+5
Глаша64 +270 -1 10.04.2024 не могу нормально разгрузиться» +8
+13
Прометей +1811 -2 13.04.2024» +2
+5
Тающий_килог я сегодня ровно центнер. с последнего моего дневника прошло 7 дней. из» +5
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +3263 -1 12.04.2024 дневник номер 3» +55
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +3449 +1 привет всем! находила вчера очень даже неплохо, прошла 10715 шагов,» +4
+8
Шмидт +2919 -1 рататуйratatouile• 207 год.• комедия, приключения.• длител 1 минут.• imdb:» +5
+11
Стройная +1176 -1 13.04.2024» +2
+4
Шмидт +2919 -1 уже четвёртый день с утра голодная, как волк, потому что ужинаю мало и» +62
+16
Аленька26 сейчас на сайте +3769 +2 № 5 шагов вчера получилось 6105, уже прогрес, почти олюшку нашу догнала» +34
+24
Svetlanкa сейчас на сайте +3449 +1 привет всем! несмотря на гостей, я прям кремень, сказала, что без алкоголя» +15
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +3263 -1 1.04.2024 дневник номер 4» +37
+9
hg8f5r2tcacr 13.04.2024» +3
+1
Лисёночек 68 +963 -1 всем доброго утра.я сегодня отлично поспала.забыла часы снять и он мне» +12
+11
hg8f5r2tcacr 14.04.2024» +3
+1
Ирис76 +134 +2 13.04.2024 поминальная родительская субота.» +3
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +3263 -1 13.04.2024дневник номер 5» +23
+14
OченьBезучая +361 -1 ну почему у всех аквариумы?» +7
+5
SSS112 +910 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+11
Шмидт +2919 -1 с пятницей вас! о, а сегодня 12 апреля! с днём космонавтики! но праздную» +12
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +3449 +1 привет всем! сегодня спала долго, но как обычно, перед выходным что-то» +13
+18
I am +2167 -1 доброе утро! пока что на даче. поспала сегодня нормально, можно даже сказать» +3
+7
Шмидт +2919 -1 ох, интересно, смогу ли я две недели без сладкого, без жареного и с ограничениями» +25
+6
Стройная +1176 -1 13.04.2024 суботний день очень был насыщеный» +2
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +3263 -1 1.04.2024дневник номер1» +89
+18
Соня 89 +1135 -1 13.04.2024как уже было сказано выше, скорость повышения глюкозы в крови,» +4
+10
Тающий_килог за 2 дня минус 10гр. такими темпами я доберусь до заветного веса лет» +3
+5
Шмидт +2919 -1 всем привет! сегодня пятница и море дел! сейчас собираюсь везти младшенькую» +11
+13

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет? » 6
опробовала некоторые фильтры, которые в соц сетях и поразилась насколько нагло используют! вообще другое » 14
вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего » 64
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 14
ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда » 9
почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь » 11
тема содержит фото платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший. » 23
тема содержит фото кто смотрел этот фильм турецкий? нравятся актеры? » 3
тема содержит фото как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали? как думаете, сколько » 18
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим? » 26
тема содержит фото как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем » 49
через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд? » 27
любите стихи маяковского? » 19
сколько платят офис менеджерам в москве? в среднем реальная зп? » 3
тема содержит фото она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей » 27
разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с ребенком или строите отношения, » 8
мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко » 30
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » 17
посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй! » 6
чего вкусненького сегодня ели? » 77
как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести на » 22
кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток » 14
вам помогли антидепрессанты? усталость, нет сил что-то делать, зацикленность » 59
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью? » 55
что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается? » 10
запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая! » 35
написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать » 13
начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку » 13
у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете? сколько раз в месяц валяетесь » 29
как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет? » 32
что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали? » 32
ищу общения, чтобы наработать опыт в распознавании мошенничества, вранья, двуличия. мы бы разыгрывали » 13
у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать » 57
кто сидел на диете гречка или гречка с овощами, на сколько вы похудели и за сколько? » 11
удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют » 111
у вас есть знакомые, где девушка выше парня? на ваш взгляд это выглядит не красиво? » 44
психолог спросила, удобно ли мне в 12? я ей сказала что мне любой день подходит. она прочитала и молчит. » 21
может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться? » 30
кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема. » 51
тема содержит фото поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится! » 17
тема содержит фото это челка или просто стрижка такая? » 12
какие основные причины распада музыкальных групп? какие распавшиеся группы вам жалко? » 11
тема содержит фото как вам сумочка? » 6
если бы я не увидела собственными глазами, я бы не поверила! моя напарница смотрит битву экстрасенсов! » 11
свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу ли я. спрашивает: все отменять? » 20
это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где » 44
ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни. » 40
сочи или кисловодск? где вам больше понравился отдых? » 9
почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу разогнуться от боли. что это может » 16
стоит ли пригрозить мужу разводом и алиментами? живёт отдельно, никак и ничем не помогает с сыном. » 49
врач предложил встретиться в трц или еще где-нибудь, чтобы обсудить анализы » 17
тема содержит фото как вам туфельки? в целом образ? на работу » 43
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно. » 11
как вы вносите разнообразие в декрете? надоели дни одинаковые, куда ходите с семьёй зимой? » 7
тема содержит фото как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше? » 23
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях. » 15
тема содержит фото пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же. » 43
на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто » 29
для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию паспорта, не трудоустроив даже? » 7
меня гнобит и унижает моя ученица. боюсь, что благодаря её стараниям я и до конца года тут не доработаю. » 73
тема содержит фото как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук. » 16
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » 35
зачем мужику в москве жениться? сейчас там изобилие красивых, состоятельных и молодых девок! по очереди » 104
быстро надоедает любой парень! после 2-3 свидания, как только меня поцелует, пропадает желание общаться. » 14
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » 16
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » 42
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » 20
тема содержит фото нравятся эти произведения? что думаете? » 24
я правда, наглая и беспардонная? сегодня про меня это сказали! » 38
тема содержит фото как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее? » 16
мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, » 37
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » 28
какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная. » 29
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную робу? пришла и была в шоке, настолько » 48
надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если не нравится? » 19
фотограф сфотографировал 7 лет назад и выставил это фото! стали бы вы выставлять такое фото? » 3
супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит из школы одни пятёрки! » 12
у вас хорошая память? я в последнее время всё на карандаш беру, что мне надо сделать, купить. » 39
либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит командовать, как думаете? вам отвечали » 37
реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи. » 78
какие тени из люкса самые качественные? пигмент, стойкость - у кого это прям на высоте? » 5
как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится! » 25
правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл. » 4
тема содержит фото как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » 125
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу! » 21
тема содержит фото оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст на ваш взгляд? » 24
тема содержит фото какое у вас мнение о художнике? » 4
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » 36
можно ли забеременеть при приеме нейролептиков? » 11
если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это » 17
отлупила ребенка подруги, она говорит, что написала на меня заявление. этот гад достал у меня из шкафа » 566
вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только! » 42
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, » 65
если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно » 37
продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости. стоит » 9
кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает неважную работу, про которую » 41
порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах распространялся по помещению. а то они сейчас какие-то » 2
тема содержит фото нравится ли вам активное мерцание гирлянд? не напрягает глаза? » 32
тема содержит фото кроссы какой фирмы предпочитаете? » 18
как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не » 6

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»