вход
худеем вместе
хочу вес»
| вес 47.3 кг | |||||||||||||
| 40 |
|
50 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Привет всем!!! Не знаю, как сегодня с работой получится, пока тишина и спокойствие)) Сегодня кушаю, как обычно, до 1500 ккал и до 40г углеводов. Все хорошего дня и прекрасного настроения | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -23 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5 | ||||||
|
начало
-
-
Сегодня, дорогая,
Пусть будет тихим вечер,
И пусть глаза пылают
От радости, как свечи,
Пусть нежность робкой птицей
Совьет гнездо в сердечке,
Плывет любовь-царица
По счастья тихой речке.
Закат пусть будет райским,
А первых звезд свеченье,
Наполнив воздух сказкой,
Поднимет настроенье.
вес 65.7 кг съела 3240 к сожгла 1150 к 60 
70
-
Хорошего настроения
- мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие
- как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто?
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница?
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным
-
Данное направление в творчестве бардов появилось во многом благодаря киноленте 1966 года “Вертикаль” и Владимиру Высоцкому в частности.
вес 65.7 кг съела 3240 к сожгла 1150 к 60 70
-
ответ для: ACOMAN
это да, хорошоACOMAN писал(а): Ну хорошо когда тишина и спокойствие, если платят за это.вес 94.8 кг съела 1012 к сожгла 696 к баллы 3440 90 
100
-
ответ для: ACOMAN
-
ответ для: Nato07
наверняка есть. Поищи именно ХиКи - это известнейший калькулятор.Nato07 писал(а): У меня тоже андроид все время был, но мой телефон накрылся и золовка отдала свой 4й ай фон, приходится пользоваться им. Ладно поищу что-нибудь для ноутбука, наверняка есть что-товес 94.8 кг съела 1012 к сожгла 696 к баллы 3440 90 100
-
ответ для: Svetlanкa
У меня тоже андроид все время был, но мой телефон накрылся и золовка отдала свой 4й ай фон, приходится пользоваться им. Ладно поищу что-нибудь для ноутбука, наверняка есть что-тоSvetlanкa писал(а): Не знаю. У меня все на андроидах сидятвес 81.5 кг 80 90
-
ответ для: Nato07
Не знаю. У меня все на андроидах сидят))Nato07 писал(а): Блин, мне наверное, тогда не подойдет. Я на ноутбук хотела установить. У меня сейчас ай-фон не люблю ай-фоны, мягко говорявес 94.8 кг съела 1012 к сожгла 696 к баллы 3440 90 100
-
ответ для: Svetlanкa
Блин, мне наверное, тогда не подойдет. Я на ноутбук хотела установить. У меня сейчас ай-фон (не люблю ай-фоны, мягко говоря)Svetlanкa писал(а): но я в результате платную версию купила, списывается 50 рублей в месяцвес 81.5 кг 80 90
входI am
+2162  -67
|
отвеса не было, но пока только в режиме раскачки. всё будет хорошо, настрой» |
 +2 +11   |
| Тающий_килог | минус 20 гр. вчера был легкий последний прием пищи и в 5 часов вечера.» |
+3+3 |
Бусинка Кэт
+1031  +1
|
надо подумать, что я могу улучшить или изменить в своем плане на следующую» |
+4+3 |
| Планет@
+1243 -1
|
вчера делала клубничную маску для лица, минут 10-15 подержала и смыла.» |
+4+6 |
| hg8f5r2tcacr | 15.04.2024» |
+3 |
| Планет@
+1243 -1
|
завтра на работу возьму сырную нарезку, хочу разгрузку устроить если получится,» |
+4+3 |
Svetlanкa
+3440 +1
|
привет всем!
сходили с мужем на спектакль: “отдам бывшего в хорошие»
|
+19+23 |
| Д@ШуткА
+2211 +28
|
14.04. рекомендуется:» |
+5+2 |
| Миссис Дарси
+2251 +1
|
доброе утро всем! очередной понедельник наступил. на этой неделе я работаю.» |
+2+2 |
| Бусинка Кэт
+1031 +1
|
мотивация для похудения — это то, что поможет вам начать свой путь к своей» |
+4+4 |
| Шмидт
+2825 -3
|
затормозились отвесы, сегодня всего 10 грам, ну что ж поделать, бывает»
|
+27+18 |
| Эйва Шекер
+2369 +1
|
доброе утро, дорогие девочки!наступил понедельник, новая неделя, а это» |
+1+23 |
| Миссис Дарси
+2251 +1
|
добрейшего утра всем!у меня сегодня день готовки, и первое и второе» |
+4+7 |
| Шмидт
+2825 -3
|
самое удивительное, что на сладкое пока не тянет, и голод вместе с пмс»
|
+8+17 |
| Эйва Шекер
+2369 +1
|
завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» |
+5+6 |
| Eve-Lina
+988 +37
|
я не знаю что весы мне завтра скажут, но сегодня утром они мне улыбнулись» |
+4+6 |
| Эйва Шекер
+2369 +1
|
наелась я сегодня рыбы у родителей холодного копчения, вот уже начала» |
+5+3 |
Винга
+204 +28
|
14.04.2024» |
+3+1 |
| Шмидт
+2825 -3
|
приветик. настроение вполне комфортное, солнышко светит ярко прям с утра,»
|
+14+17 |
| Шмидт
+2825 -3
|
вот думаю, может, сегодня на вднх смотаться. как все проснутся - порешаем.»
|
+11+20 |
| Шмидт
+2825 -3
|
сыр у меня с перчиком, уже немного надоел, вот думаю, купить себе сыр»
|
+13+11 |
| Аленька26
+3753 +1
|
№ 5 сходила с утра уже погуляла 50 минут! сегодня надо пошуршать по дому,»
|
+49+21 |
| Д@ШуткА
+2211 +28
|
эту неделю я буду без весов, да и следующую тоже, те что были у меня весы» |
+5+13 |
| Бусинка Кэт
+1031 +1
|
сегодня - выспалась, настроение в норме, голод легкий. не скажу, что до» |
+1+1 |
| Бусинка Кэт
+1031 +1
|
надо подвести итоги своей недели и похвалить себя за то, что я сделали» |
+4+5 |
| Д@ШуткА
+2211 +28
|
чтобы похудение было стабильным, нужно чередовать разгрузочные дни с «загрузочными».» |
+5+5 |
Mirlona
+275 -1
|
15.04.2024» |
+2 |
| Д@ШуткА
+2211 +28
|
день неблагоприятен для медлительных людей, постарайтесь стимулировать» |
+2+17 |
Глаша64
+268 +28
|
15.04.2024 разгружусь сегодня на пшеной каше»
|
+7+12 |
| Д@ШуткА
+2211 +28
|
14.04. седьмой день луного цикла:» |
+5+6 |
| Одуванчик69 | приветик, вот уже и полмесяца апреля прошло, не успели отпразновать новый» |
+2 |
| 13th Month | чото кажется я прокрастинирую что откладываю репетиторство потому что» |
+1+3 |
| Эйва Шекер
+2369 +1
|
на следующей неделе похолодание пишут что будет, а я так не хочу, я уже»
|
+5+5 |
| Планет@
+1243 -1
|
завтракала сладким чаем и свежей булочкой. это вкусно. очень.завтра такого» |
+4+6 |
| Эйва Шекер
+2369 +1
|
на полдник сегодня был штрудель с яблоком и грушей (вчера пекла). и на» |
+5+4 |
| Шмидт
+2825 -3
|
у меня тут пару недель назад мошеники чуть на деньги не развели, ну и»
|
+11+20 |
| Маво4ка
+320 -67
|
вот и прошли выходные. что планировала сделать - и десятую часть не сделала.» |
+4+7 |
| Планет@
+1243 -1
|
вечер, время для фильма!но пока ещё не решила какой буду смотреть. завтра» |
+5+4 |
| Eve-Lina
+988 +37
|
сейчас иду спать, потому что завтра подъём у меня в пять часов утра и» |
+4+6 |
| Д@ШуткА
+2211 +28
|
14.04. советы по питанию:» |
+5+4 |
| Eve-Lina
+988 +37
|
хочется мне завтра разгрузку сделать, но пока думаю, если вес будет на» |
+4+6 |
| I am
+2162 -67
|
надо сегодня постараться попасть на тренировку, отговорок не принимаю» |
+2+3 |
| Eve-Lina
+988 +37
|
я желаю всем сильно не уставать, не переживать по пустякам, не злиться» |
+4+6 |
| I am
+2162 -67
|
что-то не могу настроится на работу, в понедельник день раскачки у меня.» |
+2+2 |
| Бусинка Кэт
+1031 +1
|
надо понедельник будет начать с позитива и оптимизма. напомнить себе,» |
+4+3 |
| I am
+2162 -67
|
решается у меня сегодня вопрос с командировкой, ехать одна не хочу, сейчас» |
+3+7 |
| Миссис Дарси
+2251 +1
|
на завтрак у меня сегодня чашка заварного кофе и кусок сыра» |
+2+10 |
| Планет@
+1243 -1
|
всем привет! что-то мне сегодня всё лень10 минут утром зарядки - это обязательная» |
+4+5 |
| Эйва Шекер
+2369 +1
|
эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» |
+5+3 |
| Шмидт
+2825 -3
|
сегодня уже 7 день, радует своя выдержка. результат тоже неплох, надеюсь,»
|
+20+16 |
| Д@ШуткА
+2211 +28
|
15.04. восьмой день луного цикла:» |
+2+2 |
 |
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » | 56 |
|
как вам этот образ на весну? » | 17 |
|
присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » | 15 |
|
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » | 9 |
|
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » | 21 |
|
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » | 16 |
|
короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » | 63 |
|
как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » | 15 |
|
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » | 52 |
|
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » | 8 |
|
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » | 31 |
|
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 520 |
|
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » | 8 |
|
кто красивее? » | 14 |
|
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » | 22 |
|
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » | 18 |
|
кто красивее? » | 18 |
|
мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » | 41 |
|
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » | 40 |
|
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » | 63 |
|
вы бы так оделись в офис? » | 21 |
|
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » | 17 |
|
как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » | 28 |
|
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » | 31 |
|
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » | 28 |
|
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » | 283 |
|
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » | 12 |
|
какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » | 6 |
|
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » | 55 |
|
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » | 6 |
|
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » | 53 |
|
случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » | 142 |
|
как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » | 28 |
|
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » | 145 |
|
как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » | 13 |
|
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » | 55 |
|
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » | 20 |
|
мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » | 148 |
|
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » | 17 |
|
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » | 19 |
|
полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » | 26 |
|
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » | 38 |
|
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » | 17 |
|
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » | 6 |
|
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » | 70 |
|
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » | 184 |
|
две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » | 23 |
|
хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » | 43 |
|
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » | 19 |
|
чем думают девушки когда выходят замуж за безработного? » | 8 |
|
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » | 15 |
|
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » | 50 |
|
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » | 211 |
|
как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » | 37 |
|
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » | 18 |
|
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » | 22 |
|
какая из этих пар обуви вам нравится? » | 48 |
|
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » | 21 |
|
как перестать быть classy и стать sexy? » | 176 |
|
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » | 15 |
|
стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » | 27 |
|
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » | 13 |
|
как вам такое платье? носили бы? » | 21 |
|
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » | 28 |
|
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » | 38 |
|
почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » | 25 |
|
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » | 6 |
|
фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » | 51 |
|
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » | 8 |
|
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » | 6 |
|
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » | 95 |
|
beyonce или miley cyrus - кто лучше? » | 15 |
|
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » | 15 |
|
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » | 5 |
|
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » | 19 |
|
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » | 40 |
|
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » | 11 |
|
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » | 46 |
|
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » | 23 |
|
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » | 15 |
|
а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » | 24 |
|
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » | 18 |
|
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » | 18 |
|
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » | 15 |
|
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » | 30 |
|
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » | 15 |
|
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » | 4 |
|
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » | 16 |
|
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » | 15 |
|
как вам фото? какое нравится больше? » | 14 |
|
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | 23 |
|
блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » | 16 |
|
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » | 26 |
|
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » | 21 |
|
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » | 12 |
|
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » | 17 |
|
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » | 21 |
|
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » | 24 |
|
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » | 33 |
|
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » | 20 |
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- простая диета для сладкоежки! твой шанс стать стройнее за одну неделю!
- недельная диета подарит потерю пяти кг! потрясающие результаты!
- минус 15 кг к 8 марта! фигурка на миллион! моя диета против целлюлита!
- чтобы худеть - считай калории! диета решит проблему с лишним весом!
- забыть о сладком и похудеть! за две недели минус 5 кг!
- ставлю реальную цель в похудении! вернула подтянутое тело!
- все диеты»
- ты добродушная к окружающим или легко выходишь из себя?»
- вы устали друг от друга или в вашей семье царит взаимопонимание?»
- для тебя главное - деньги и роскошная жизнь или не очень расстроишься, если этого»
- лишний вес тебе не грозит или твой вес превышает норму?»
- твой почерк расскажет о твоем здоровье!»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |