КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885026
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
LajKa 04.12.18 ЗАВТРА НЕОЖИДАННЫЙ ВЫХОДНОЙ. ДЕВОЧКИ СОБРАЛИСЬ НА МУЛЬТФИЛЬМ. А Я ПОХОЖА ПО ТЦ. ПОСМОТРЮ НОВОГОДНИЕ ПОДАРКИ.    
описание   
Завтра неожиданный выходной. Девочки собрались на мультфильм. А я похожа по ТЦ. Посмотрю новогодние подарки.
рацион   
обед: помидор- 95.00 гр, орех грецкий- 10.00 гр, сахар- 7.00 гр, хурма- 80.00 гр, хлеб пшеничный- 30.00 гр, варенье фруктовое- 20.00 гр, вермишель- 30.00 гр, капуста квашеная- 100.00 гр, конфеты шоколадные- 15.00 гр, вода- 500.00 гр, кофе черный без сахара- 250.00 гр, хлеб ржаной- 20.00 гр, фасоль консервирован.- 30.00 гр, финики- 20.00 гр, оливки консервированные- 10.00 гр, курага абрикосовая- 10.00 гр, грибы сушеные- 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 48» ИН: 133%»
спорт   
вес: 66.30 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 25
жир: 10.5 кг
вода: 20.98 кг
 хочу вес» 		грудь: 88.00 см.
талия: 71.00 см.
бедра: 98.00 см.
вождение машины - 90 мин, приготовление еды - 60 мин, прогулка быстрый темп - 10 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 120 мин
сожгла: 283 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
статистика просмотры: +50
голоса: 0

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +5224 -6 24.04.2024 дневник номер 2» +15
+8
iizika 25.04.2024» +9
+5
Совушка ДВ +5224 -6 25.04.2024 дневник № 2» +22
+11
KissЮлик +4838 -7 вот только сейчас закончила работу и еду домой. так устала что-то сегодня.» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +5460 -1 привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» +30
+17
Хотюшка +520 +1 понедельник - 71.30» +1
BuketSireni +194 +6 лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» +10
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +5460 -1 привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» +19
+11
Аленька26 +5816 -7 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +29
+22
Эйва Шекер +3519 -6 сегодня из готовки был борщ, блинчики с мясом» +1
Аленька26 +5816 -7 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +29
+9
Ш@хиризада +200 -7 приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали» +2
+4
Аленька26 +5816 -7 № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» +30
+6
oxyd +178 -1 наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно» +1
+1
KissЮлик +4838 -7 великий пост 39/48.только поздно вечером сюда попадаю и вобще нет сил» +2
OLIVOCHKA))) +1823 +4 всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» +10
+13
OченьBезучая +550 +1 смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!» +4
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +5460 -1 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +29
+14
Аленька26 +5816 -7 № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» +26
+22
KissЮлик +4838 -7 в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу» +7
+3
Классика +5141 -7 у нас уже ласточки летают активно» +4
+17
Аленька26 +5816 -7 № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» +18
+6
Ринуся +613 -1 вернулись мз мурманска» +7
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +5460 -1 привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,» +18
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +5460 -1 привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» +24
+17
SSS112 +1606 +1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +10
+5
Классика +5141 -7 заряда осталось процента 2 не больше.» +5
+17
Mmdms +1697 -6 наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» +3
+3
Эйва Шекер +3519 -6 только добралась до интернета, целый день была при делах, ни минуточки» +1
Mirlona +388 +1 25.04.2024» +6
+1
Mmdms +1697 -6 сегодня цельный день едим торты с пицей. кошмар. у руководства днюха,» +1
Совушка ДВ +5224 -6 25.04.2024 дневник № 3» +14
+10
Эйва Шекер +3519 -6 доброго вечерочка, дорогие девочки! позанималась сегодня как и вчера два» +1
Аленька26 +5816 -7 № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» +23
+13
Лисёночек 68 +1553 +1 короче за час мне переделали 2 зуба, просто сняли пломбу и востановили» +1
Совушка ДВ +5224 -6 24.04.2024 дневник номер 3» +13
+10
Совушка ДВ +5224 -6 25.04.2024 дневник № 4» +26
+15
Совушка ДВ +5224 -6 25.04.2024 дневник номер 5» +25
+21
Аленька26 +5816 -7 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +33
+12
ЯРыба@ +1631 +2 доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» +31
+12
hg8f5r2tcacr 25.04.2024» +3
Svetlanкa сейчас на сайте +5460 -1 привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» +24
+17
Аленька26 +5816 -7 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +46
+12
Совушка ДВ +5224 -6 21.04.2024 дневник номер 3» +39
+16
liliya26 +1462 -7 всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила» +5
+5
Эйва Шекер +3519 -6 на меня напал жорик сегодня, целый день я что-то жую, мне кажется что» +1
Аленька26 +5816 -7 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +46
+12
Шмидт +4688 -7 завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» +3
+8
Классика +5141 -7 всем хорошего активно-позитивного дня!» +3
+14
Совушка ДВ +5224 -6 25.04.2024 дневник № 1» +27
+13
Эйва Шекер +3519 -6 завтра пятничка уже наконец-то» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » 44
тема содержит фото как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » 47
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » 21
тема содержит фото что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » 44
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » 10
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » 31
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » 13
тема содержит фото как вам этот образ на весну? » 17
тема содержит фото блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » 16
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » 63
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » 20
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 23
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » 13
тема содержит фото как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » 29
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » 3
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » 33
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 14
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » 12
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » 15
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » 22
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » 32
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » 24
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » 21
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 32
тема содержит фото две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » 23
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 40
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » 19
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 26
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » 11
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » 20
тема содержит фото стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » 34
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » 170
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » 15
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » 15
тема содержит фото ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » 11
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » 9
тема содержит фото а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » 24
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » 22
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » 6
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » 18
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » 26
тема содержит фото почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » 25
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » 13
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » 18
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 79
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » 34
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » 78
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 58
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » 21
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » 15
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » 43
тема содержит фото какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » 6
тема содержит фото мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » 41
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 54
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » 20
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » 55
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » 16
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » 26
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » 4
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » 21
тема содержит фото фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » 53
тема содержит фото нравится, как щурюсь тут на солнце? » 16
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » 14
тема содержит фото крупный ли нос на ваш взгляд? » 20
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » 40
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы? » 21
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » 145
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » 12
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » 8
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » 88
тема содержит фото кто красивее? » 14
как вы будете отдыхать в майские праздники? » 45
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » 15
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » 17
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » 21
тема содержит фото как перестать быть classy и стать sexy? » 176
тема содержит фото хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » 43
тема содержит фото короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » 63
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 15
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » 184
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » 52
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » 16
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » 21
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » 57
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » 11
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 31
тема содержит фото случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » 144
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » 18
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » 9
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » 18
тема содержит фото кто красивее? » 18
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » 38
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » 17
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » 38
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 15
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 111
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » 21
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » 75
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 55
тема содержит фото как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » 15

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»