вход
худеем вместе
хочу вес»| вес 61.3 кг съела 84 к сожгла 1296 к | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| я мало заполняю информации в дневнике, очень много событий в жизни, не успеваю, впереди еще Новый год, первый утренник у сына в садике и т.д. Не обижайтесь на смайлике в дневниках и на то, что не отвечаю на сообщения. | ||||||
| ||||||
| разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -7.9, месяц: -7.9, итог: -1.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +35 | ||||||
|
входI am
+2664  -12
|
в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» |
 +1 +5   |
Совушка ДВ
+4119  +1
|
20.04.2024 дневник номер 5» |
+4+5 |
| Шмидт
+3591 -1
|
сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» |
+3+4 |
| Аленька26
+4717 +3
|
№ 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,»
|
+50+21 |
| Совушка ДВ
+4119 +1
|
19.04.2024дневник номер 3»
|
+39+20 |
| KissЮлик
+3713 +2
|
вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у»
|
+14+17 |
| Маво4ка
+548 -12
|
на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» |
+2+5 |
| Классика
+4141 -1
|
на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» |
+2+15 |
| Совушка ДВ
+4119 +1
|
19.04.2024дневник номер 1»
|
+36+18 |
| Совушка ДВ
+4119 +1
|
18.04.2024дневник номер 2»
|
+53+9 |
| Аленька26
+4717 +3
|
№ 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» |
+2 |
| Аленька26
+4717 +3
|
№ 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов»
|
+65+15 |
| liliya26
+1143 +1
|
всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» |
+4+5 |
| Совушка ДВ
+4119 +1
|
19.04.2024дневник номер 5»
|
+54+21 |
Истина
+286 -12
|
- когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» |
+2+2 |
| Аленька26
+4717 +3
|
№ 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» |
+3 |
| Шмидт
+3591 -1
|
я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть»
|
+17+11 |
| Шмидт
+3591 -1
|
любителям класического фэнтези»
|
+9+12 |
| OLIVOCHKA)))
+1389 -14
|
всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через»
|
+30+11 |
| Классика
+4141 -1
|
коротко и по делу» |
+4+23 |
| Д@ШуткА
+2692 -12
|
подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» |
+2+2 |
| Аленька26
+4717 +3
|
№ 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,»
|
+52+31 |
| Аленька26
+4717 +3
|
№ 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» |
+3 |
| I am
+2664 -12
|
всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» |
+3+4 |
| новая_я_)
+1064 -14
|
надо раскачиваться»
|
+23+17 |
| Шмидт
+3591 -1
|
избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на»
|
+15+17 |
| Svetlanкa
+4274 -1
|
привет всем!
сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем»
|
+16+17 |
| Svetlanкa
+4274 -1
|
привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,»
|
+73+15 |
| Классика
+4141 -1
|
на 24-е сыну назначили операцию» |
+4+32 |
| iizika |
великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,»
|
+10+6 |
| Mmdms
+1308 -12
|
имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает»
|
+15+15 |
| Mmdms
+1308 -12
|
завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» |
+3+5 |
| 13th Month | вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» |
+2+3 |
| Совушка ДВ
+4119 +1
|
20.04.2024 дневник номер 1»
|
+7+5 |
| Mmdms
+1308 -12
|
отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник»
|
+11+5 |
| Совушка ДВ
+4119 +1
|
19.04.2024дневник номер 2»
|
+34+18 |
| Лисёночек 68
+1185 +1
|
всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной»
|
+7+11 |
| Аленька26
+4717 +3
|
№ 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» |
+2 |
| Mmdms
+1308 -12
|
расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду»
|
+13+11 |
| Mmdms
+1308 -12
|
надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала
даже»
|
+10+9 |
| KissЮлик
+3713 +2
|
какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает»
|
+19+17 |
Mirlona
+321 -103
|
20.04.2024» |
+2+1 |
| KissЮлик
+3713 +2
|
великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат»
|
+6+6 |
| Совушка ДВ
+4119 +1
|
20.04.2024 дневник номер 2» |
+4+5 |
| Совушка ДВ
+4119 +1
|
20.04.2024 дневник номер 3» |
+4+5 |
| Аленька26
+4717 +3
|
№ 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» |
+2 |
OченьBезучая
+471 -14
|
вселеная меня любит!» |
+3+2 |
| Svetlanкa
+4274 -1
|
привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое»
|
+24+18 |
| Совушка ДВ
+4119 +1
|
20.04.2024 дневник номер 4» |
+4+5 |
| Совушка ДВ
+4119 +1
|
19.04.2024дневник номер 4»
|
+17+21 |
| Svetlanкa
+4274 -1
|
привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела»
|
+46+20 |
 |
есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » | 90 |
|
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » | 47 |
|
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » | 31 |
|
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » | 22 |
|
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » | 84 |
|
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » | 24 |
|
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » | 15 |
|
любите панна котту? » | 23 |
|
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » | 30 |
|
нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » | 72 |
|
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » | 78 |
|
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » | 32 |
|
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » | 21 |
|
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » | 23 |
|
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » | 17 |
|
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » | 16 |
|
всем вкусного конца вторника! » | 20 |
|
какой у вас любимый город в россии? » | 36 |
|
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » | 25 |
|
кто хочет общаться и дружить, пишите! » | 15 |
|
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » | 24 |
|
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » | 15 |
|
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » | 15 |
|
мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » | 39 |
|
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » | 24 |
|
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » | 96 |
|
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » | 49 |
|
у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » | 14 |
|
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » | 7 |
|
как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » | 37 |
|
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » | 4 |
|
какое фото лучше вписывается в ленту? » | 6 |
|
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » | 14 |
|
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » | 5 |
|
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » | 30 |
|
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » | 22 |
|
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » | 31 |
|
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » | 19 |
|
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » | 14 |
|
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » | 68 |
|
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » | 21 |
|
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » | 11 |
|
интересная цветовая подборка в итоге получилась! » | 10 |
|
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » | 56 |
|
может ли не подействовать медикаментозный сон? » | 14 |
|
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » | 16 |
|
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » | 19 |
|
купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » | 18 |
|
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » | 13 |
|
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » | 24 |
|
содержится ли кальций в таком сыре? » | 12 |
|
больно рожать? » | 106 |
|
ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » | 23 |
|
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » | 19 |
|
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » | 89 |
|
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » | 20 |
|
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » | 10 |
|
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » | 14 |
|
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » | 13 |
|
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » | 21 |
|
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » | 18 |
|
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » | 35 |
|
нормально ли это фото в чб фильтре ? » | 9 |
|
нравятся или нет? носили бы такие? » | 11 |
|
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » | 13 |
|
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » | 45 |
|
какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » | 33 |
|
кто из девушек красивее? » | 19 |
|
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » | 42 |
|
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » | 27 |
|
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » | 12 |
|
как вам фото? » | 9 |
|
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » | 19 |
|
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » | 28 |
|
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » | 42 |
|
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » | 13 |
|
уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » | 40 |
|
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » | 22 |
|
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » | 24 |
|
красивая ли улыбка у девушки? » | 14 |
|
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » | 45 |
|
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » | 10 |
|
согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » | 17 |
|
нормальные фото? » | 23 |
|
разбила зеркало. что делать? » | 91 |
|
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » | 131 |
|
самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » | 18 |
|
вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » | 24 |
|
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » | 15 |
|
как вам этот портрет? » | 35 |
|
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » | 19 |
|
фото как вам? » | 22 |
|
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » | 33 |
|
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » | 67 |
|
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » | 46 |
|
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » | 38 |
|
сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » | 25 |
|
на сколько лет я выгляжу? » | 14 |
|
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » | 37 |
|
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » | 30 |
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- - 47 кг! сбылась моя мечта! я получила тонкую талию!
- сбросить вес поможет диета! считай калории - эффективно похудеешь!
- диету соблюдать легко! получи за неделю потрясающий результат!
- калории считать не нужно! теряем вес эффективно!
- рацион изменил мою фигуру за неделю! сбросила вес к важному событию!
- тонкая талия - это красиво! я похудела на 35 кг! подруги в шоке!
- все диеты»
- ты радуешься жизни или постоянно ожидаешь плохие события?»
- тебя трудно выбить из колеи или не хватает самодостаточности?»
- твоя семья на грани развала или она просто идеальна?»
- ты реализовываешься через женскую энергию или через мужскую?»
- ты не любишь шумные компании или любишь веселить всех, кто рядом с тобой?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |