|
||||||
| ||||||
Всем приветики, мои любимые галчатки! Сегодня 3-й день Рождественского поста. Питание идёт по плану, но есть привес из-за вчерашней селёдки. А вот сегодня ждёт меня испытание, потому что иду на день рождения подруги. Буду сидеть за столом, как скромняжка))) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 | ||||||
|
начало
-
Ну соленой селедке небольшой привесик простителен, за особенною вкусноту и питательность Это наверняка вода из-за соли как пришла так и ушла
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно
- посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа.
-
Да уж! Праздники-это всегда испытание для худеющего человека Я уже думаю про НГ, не хочу нажираться от пуза, думаю какие бы салаты сделать (низкокалорийные) и сколько и чего можно будет съесть
вес 81.5 кг 80 90
Аленька26 +5509 +3 | № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» |
+3 |
Аленька26 +5509 +3 | № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» |
+14 +9 |
Аленька26 +5509 +3 | № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» |
+25 +9 |
Совушка ДВ +4936 -29 | 23.04.2024 дневник номер 4» |
+13 +17 |
Лисёночек 68 +1443 -33 | всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» |
+9 +12 |
SSS112 +1542 -29 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+1 |
OLIVOCHKA))) +1723 -33 | все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» |
+11 +8 |
Аленька26 +5509 +3 | № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» |
+29 +12 |
новая_я_) +1314 -33 | с добрым утречком» |
+16 +7 |
Совушка ДВ +4936 -29 | 23.04.2024дневник номер 1» |
+13 +13 |
Аленька26 +5509 +3 | № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» |
+2 |
Аленька26 +5509 +3 | № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» |
+2 |
Совушка ДВ +4936 -29 | 19.04.2024дневник номер 3» |
+51 +20 |
Аленька26 +5509 +3 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» |
+2 |
piyavkaE +493 +60 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +4936 -29 | 23.04.2024 дневник номер 3» |
+11 +15 |
Соня 89 +1341 -29 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
Аленька26 +5509 +3 | № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» |
+24 +12 |
Соня 89 +1341 -29 | 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+2 +6 |
Алекс74 +170 +60 | пахистахис и ксю» |
+5 |
Эйва Шекер +3348 -29 | позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» |
+1 |
Эйва Шекер +3348 -29 | дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» |
+1 |
Аленька26 +5509 +3 | № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» |
+2 |
Аленька26 +5509 +3 | № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» |
+24 +11 |
Svetlanкa +5110 +1 | привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» |
+22 +9 |
Классика +4899 -2 | завтрашний день у меня расписан просто по минутам» |
+9 +25 |
Совушка ДВ +4936 -29 | 24.04.2024 дневник номер 3» |
+2 |
Соня 89 +1341 -29 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
Эйва Шекер +3348 -29 | испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» |
+1 |
Svetlanкa +5110 +1 | привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» |
+18 +16 |
Соня 89 +1341 -29 | 23.04.2024» |
+1 +1 |
Стройная +1483 -29 | 23.04.2024» |
+1 |
Совушка ДВ +4936 -29 | 24.04.2024 дневник номер 4» |
+2 |
Классика +4899 -2 | взвесилась, к счастью без привесов» |
+6 +27 |
Совушка ДВ +4936 -29 | 21.04.2024 дневник номер 3» |
+23 +16 |
Классика +4899 -2 | погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» |
+6 +21 |
Mmdms +1601 +60 | опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» |
+5 +3 |
Совушка ДВ +4936 -29 | 24.04.2024 дневник номер 1» |
+2 |
Совушка ДВ +4936 -29 | 23.04.2024 дневник номер 5» |
+11 +17 |
Совушка ДВ +4936 -29 | 24.04.2024 дневник номер 2» |
+2 |
Прометей +2030 -29 | 2.04.2024» |
+2 +1 |
Тили +720 +78 | 23 апреля, вторник. (4:29)» |
+20 +1 |
Шмидт +4380 -2 | завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» |
+5 +11 |
Классика +4899 -2 | фантазия на кулинарную тему дремлет» |
+5 +21 |
Аленька26 +5509 +3 | № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» |
+28 +12 |
Соня 89 +1341 -29 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
Эйва Шекер +3348 -29 | доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» |
+1 |
ЯРыба@ +1536 -29 | понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» |
+11 +6 |
OLIVOCHKA))) +1723 -33 | всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» |
+5 +5 |
Mirlona +367 +1 | 2.04.2024» |
+5 +3 |
Совушка ДВ +4936 -29 | 23.04.2024 дневник номер 2» |
+11 +13 |
порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » | 6 | |
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » | 26 | |
вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » | 24 | |
какие операции делала анна асти? » | 27 | |
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » | 18 | |
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » | 12 | |
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » | 15 | |
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » | 21 | |
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » | 21 | |
как добавить фото в новую тему на гале? » | 1 | |
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » | 31 | |
какое радио слушаете? в машине, на работе. » | 17 | |
безумно красивые девушки » | 15 | |
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » | 9 | |
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » | 23 | |
что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » | 39 | |
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » | 2 | |
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » | 61 | |
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных » | ||
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » | 19 | |
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » | 15 | |
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » | 38 | |
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » | 13 | |
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » | 23 | |
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » | 17 | |
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » | 8 | |
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » | 37 | |
это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » | 23 | |
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » | 67 | |
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » | 33 | |
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » | 34 | |
парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » | 48 | |
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » | 8 | |
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » | 28 | |
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » | 24 | |
подборочка фото в соцсети! » | 8 | |
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » | 10 | |
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » | 8 | |
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » | 65 | |
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » | 181 | |
что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » | 32 | |
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » | 55 | |
вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » | 22 | |
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » | 20 | |
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » | 55 | |
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » | 42 | |
внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила » | 14 | |
узнаете город? места? » | 22 | |
кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » | 39 | |
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » | 27 | |
рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » | 55 | |
наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » | 56 | |
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » | 28 | |
сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » | 16 | |
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » | 7 | |
какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » | 24 | |
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » | 13 | |
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » | 22 | |
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » | 29 | |
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » | 44 | |
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » | 14 | |
присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » | 33 | |
пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » | 37 | |
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » | 30 | |
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » | 30 | |
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » | 85 | |
как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » | 34 | |
какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » | 21 | |
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » | 11 | |
девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » | 86 | |
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » | 10 | |
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » | 11 | |
кто симпатичнее? » | 22 | |
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » | 25 | |
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » | 29 | |
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » | 15 | |
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » | 48 | |
это слишком сексуальное фото? » | 19 | |
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » | 27 | |
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » | 19 | |
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » | 17 | |
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » | 37 | |
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » | 21 | |
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » | 11 | |
очень впечатлена этой архитектурой! » | 139 | |
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » | 11 | |
какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » | 24 | |
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » | 42 | |
кто-нибудь пробовал такое? » | 21 | |
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » | 33 | |
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » | 37 | |
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » | 77 | |
муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? » | 28 | |
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » | 12 | |
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » | 26 | |
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » | 18 | |
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » | 10 | |
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » | 101 | |
как вам это свадебное платье? » | 31 | |
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » | 27 |
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 10 кг за два месяца! 1200 калорий в день!
- я сказала жиру - нет! изменила рельеф тела! потеряла 47 кг!
- - 38 кг! я устала быть жирухой! диета сожгла накопленный жирок!
- диета для проблемных зон! минус один кг за день! это реально работает!
- коррекция тела! срочно избавиться от лишнего веса! я похудела на 10 кг!
- диета для быстрого похудения! кардинально уменьшает объемы!
- все диеты»
- тебе стыдно людям в глаза смотреть после корпоратива или не чувствуешь вины?»
- мужчины видят в тебе надёжную опору или легкодоступную девушку?»
- ты любишь манипулировать людьми или не пользуешься этим их для достижения своих»
- у тебя нет комплекса жертвы или постоянно ощущаешь чувство вины?»
- ты транжира или очень экономная?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |