Молодцы вы с сыном и котейкой!
вес 77.7 кг | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Приветик всем Вчера вечером была тренировка на 2 часа. Классго позанимались: растяжка, танцы и силовая. Сегодня собираемся сами. Я нашла хорошийкомплекс надо опробовать. Ко уже лучше. Не рвет, кушает хорошо, десны обрабатываем, сегодня еще раз проглистогонили всали поздно, поэтому завтрак стал автоматически обедом. Пригот овсяноблин с начинкой из курицы, авокадо и тертого сыра. Вкусно получилось, но хочется сладенького. Моя любимая начинка это творог с бананом. В оасяноблин продолжаю добавлять семена льна. Обедала яблоком, а потом с сыном поехали в поликлинику. Продолжаем проходить комиссию для спортивной секции. Еще сварила компотик из сухофруктов. Зимой он у нас очень хорошо идет. И замариновала баночку капусты по рецепту канала “Кухня наизнанку“. Там есть еще рецепт быстрого приготовления квашеной капусты. Надо обязательно попробовать. В хорошего дня и отличного настроения, пока | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
|
Тающий_килог | за 2 дня минус 10гр. такими темпами я доберусь до заветного веса лет» |
+3 +5 |
Миссис Дарси +2351 -56 | через две с половиной недели у меня др, отмечать особо не буду, у меня» |
+5 +3 |
I am +2249 +39 | я сегодня на огороде хорошо поработала, чувствую я что завтра не смогу» |
+5 +5 |
Совушка ДВ +3393 +1 | 1.04.2024 дневник номер 4» |
+37 +9 |
Аленька26 +3858 +2 | № 5 как видите, погода у нас как обычно, из крайности в крайность, то» |
+61 +28 |
Прометей +1894 +39 | 13.04.2024» |
+2 +5 |
Миссис Дарси +2351 -56 | чего я сегодня проснулась в семь утра я сама не знаю, вобще-то у меня» |
+5 +5 |
Svetlanкa +3516 -2 | привет всем! находила вчера очень даже неплохо, прошла 10715 шагов,» |
+4 +8 |
I am +2249 +39 | доброе утро! пока что на даче. поспала сегодня нормально, можно даже сказать» |
+3 +7 |
Лисёночек 68 +996 +43 | всем доброго утра.я сегодня отлично поспала.забыла часы снять и он мне» |
+12 +11 |
Миссис Дарси +2351 -56 | сегодня на прогулке позволила себе лишне, съела три зефирки и одну порцию» |
+5 +4 |
SSS112 +988 -56 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+11 +11 |
Алекс74 +125 +39 | пахистахис и ксю» |
+2 |
Стройная +1235 +39 | 13.04.2024 суботний день очень был насыщеный» |
+2 +11 |
Совушка ДВ +3393 +1 | 1.04.2024дневник номер1» |
+89 +18 |
Соня 89 +1210 +39 | 13.04.2024тренды на здоровое питание и образ жизни призывают отказаться» |
+1 +6 |
KissЮлик +3146 +43 | великий пост 27/48.сегодня как всегда постное питание, но правда не готовила» |
+10 +11 |
hg8f5r2tcacr | 13.04.2024» |
+3 +1 |
Классика +3558 -2 | сейчас допиваю кофе и бегу на рынок, надо купить овощи для борща, и для» |
+18 +39 |
Соня 89 +1210 +39 | 13.04.2024 производство инсулина – нормальный и естественый процес,» |
+1 +5 |
Соня 89 +1210 +39 | 13.04.2024также сахар воздействует на наш организм как стимулятор. чем» |
+2 +5 |
OLIVOCHKA))) +1178 -56 | всем доброго утра! приготовлю завтрак,приберусь и поеду на суботник,» |
+26 +11 |
Миссис Дарси +2351 -56 | выходная неделя меня очень сильно закрутила и завертела, что на интернет» |
+5 +4 |
Стройная +1235 +39 | 13.04.2024» |
+2 +4 |
Ирис76 +136 +39 | 12.04.2024 весна.» |
+14 +5 |
Совушка ДВ +3393 +1 | 10.04.2024дневник номер 5» |
+56 +20 |
liliya26 +955 +43 | всем хорошего вечера. завтра работы мало. буду отдыхать» |
+6 +5 |
Классика +3558 -2 | сегодня очень много бегала» |
+8 +18 |
Аленька26 +3858 +2 | № 5 шагов вчера получилось 6105, уже прогрес, почти олюшку нашу догнала» |
+34 +24 |
Стройная +1235 +39 | 13.04.2024» |
+2 +4 |
Совушка ДВ +3393 +1 | 13.04.2024дневник номер 5» |
+23 +14 |
Svetlanкa +3516 -2 | привет всем! ко мне приехали гости: брат с женой и крестный юркин с» |
+4 +8 |
Соня 89 +1210 +39 | 13.04.2024сахара – это обще название простых углеводов. попадая в организм,» |
+1 +5 |
I am +2249 +39 | смотрю сейчас документалку про перевал дятлова, интересно, и всё равно» |
+5 +4 |
Совушка ДВ +3393 +1 | 12.04.2024 дневник номер 3» |
+55 +18 |
Svetlanкa +3516 -2 | привет всем! сегодня спала долго, но как обычно, перед выходным что-то» |
+13 +18 |
Тающий_килог | я сегодня ровно центнер. с последнего моего дневника прошло 7 дней. из» |
+5 +3 |
Совушка ДВ +3393 +1 | 12.04.2024 дневник номер 4» |
+47 +20 |
I am +2249 +39 | завтра уже надо будет ехать в город с дачи, как обычно не хочется на работу,» |
+5 +5 |
I am +2249 +39 | в понедельник буду с шефом говорить чтобы он меня одну не посылал в командировку.» |
+5 +4 |
Классика +3558 -2 | поспала сегодня очень хорошо» |
+10 +23 |
hg8f5r2tcacr | 14.04.2024» |
+3 +1 |
Глаша64 +273 -56 | 10.04.2024 не могу нормально разгрузиться» |
+8 +13 |
Svetlanкa +3516 -2 | привет всем! несмотря на гостей, я прям кремень, сказала, что без алкоголя» |
+15 +6 |
Миссис Дарси +2351 -56 | девочки, а пасха всё ближе и ближе! через три недельки уже! решила что» |
+5 +3 |
Стройная +1235 +39 | 13.04.2024» |
+2 +4 |
Прометей +1894 +39 | 13.04.2024» |
+1 |
Ирис76 +136 +39 | 13.04.2024 поминальная родительская субота.» |
+3 +5 |
Стройная +1235 +39 | 13.04.2024» |
+2 +4 |
Маво4ка +369 +39 | уря! собрали тренажер. конечно как всегда с криками,нервами.дума не хватает» |
+27 +13 |
Соня 89 +1210 +39 | 13.04.2024как уже было сказано выше, скорость повышения глюкозы в крови,» |
+4 +10 |
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » | 22 | |
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » | 34 | |
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » | 33 | |
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » | 11 | |
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » | 9 | |
написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » | 21 | |
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » | 94 | |
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » | 13 | |
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » | 22 | |
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » | 58 | |
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » | 15 | |
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » | 81 | |
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » | 12 | |
что стоит у вас на заставке на телефоне? » | 55 | |
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » | 17 | |
чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » | 32 | |
жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » | 45 | |
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » | 8 | |
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » | 12 | |
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » | 20 | |
смотрели зомби 2? » | 5 | |
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » | 43 | |
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » | 85 | |
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » | 33 | |
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » | 51 | |
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » | 236 | |
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » | 39 | |
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » | 117 | |
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » | 47 | |
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » | 37 | |
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » | 55 | |
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » | 173 | |
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » | 43 | |
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » | 50 | |
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » | 25 | |
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » | 13 | |
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » | 25 | |
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » | 23 | |
стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » | 49 | |
цветочного настроения! » | 3 | |
а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » | 60 | |
кого считаете самой красивой на сайте? » | 23 | |
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » | 25 | |
кто из них красивее? » | 28 | |
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » | 8 | |
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » | 63 | |
какой у вас маникюр? показывайте. фото. » | 21 | |
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » | 22 | |
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » | 43 | |
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » | 61 | |
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » | 3 | |
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » | 35 | |
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » | 68 | |
давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » | 16 | |
с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » | 50 | |
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » | 12 | |
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » | 35 | |
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » | 5 | |
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » | 69 | |
мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » | 23 | |
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » | 9 | |
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » | 18 | |
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » | 13 | |
ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » | 16 | |
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » | 31 | |
где такие красавицы обитают? » | 33 | |
как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » | 36 | |
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » | 118 | |
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » | 29 | |
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » | 52 | |
смотрели этот фильм? как вам? » | 23 | |
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » | 33 | |
кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » | 20 | |
как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » | 28 | |
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » | 21 | |
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » | 14 | |
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » | 33 | |
любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » | 63 | |
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » | 67 | |
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » | 33 | |
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » | 10 | |
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » | 52 | |
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » | 22 | |
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » | 12 | |
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » | 1 | |
вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » | 25 | |
как относитесь к челкам? делали себе? » | 40 | |
парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » | 16 | |
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » | 57 | |
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » | 15 | |
вы когда-нибудь воровали? » | 69 | |
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » | 6 | |
увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » | 14 | |
где лучше пластическая хирургия? » | 46 | |
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » | 23 | |
вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » | 26 | |
обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » | 12 | |
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » | 27 | |
это красивый букет на ваш взгляд? » | 29 | |
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » | 26 |
смотри фотоприколы: | |||
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |