КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884968
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Anjese 20.11.18 20.11.2018 ДЛЯ БОЛЬШИНСТВА ЛЮДЕЙ ДОСТАТОЧНО И ОДНОГО ЧАСА, ЧТОБЫ НАУЧИТЬСЯ ЗАМЕЧАТЬ ЭТИ МИМОЛЕТНЫЕ ВЫРАЖЕНИЯ.    
описание 
рацион   
хлеб ржаной- 100.00 гр Гибкость суставов и сила мышц облегчат течение родов и послеродового периода, позволят быстрее прийти в норму, не дадут «испортиться» фигуре. У регулярно занимающихся спортом беременных очень редко развиваются геморрой, варикоз, избыточный вес, слабость родовой деятельности.
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 97.00 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 34
жир: 37.6 кг
вода: 38.8 кг
 хочу вес» 		грудь: 112.00 см.
талия: 97.00 см.
бедра: 112.00 см.
одевание - 10 мин, бег ( скорость 8.5 - 9 км/ч ) - 30 мин Гибкость суставов и сила мышц облегчат течение родов и послеродового периода, позволят быстрее прийти в норму, не дадут «испортиться» фигуре. У регулярно занимающихся спортом беременных очень редко развиваются геморрой, варикоз, избыточный вес, слабость родовой деятельности.
сожгла: 468 ккал., сожгла за счет жиров: 195 ккал. (21 гр.)
статистика просмотры: +5
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Лисёночек 68 +1093 +1 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10
Миссис Дарси +2561 +4 в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт» +2
+2
Аленька26 +4283 -1 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +27
+13
Миссис Дарси +2561 +4 доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» +2
+2
Svetlanкa +3934 -1 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +42
+9
Svetlanкa +3934 -1 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +28
+16
OченьBезучая +455 -1 очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» +2
+2
I am +2510 -2 занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» +2
+2
Шмидт +3339 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +17
+17
KissЮлик +3467 +1 великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» +11
+17
Классика +3905 -1 у нас айва цветёт во всю силу.» +2
+15
62 кг,к 8 +95 -1 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +5
+2
Стройная +1264 -1 15.04.2024» +1
+2
Шмидт +3339 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14
Классика +3905 -1 надо доделать дело» +3
+13
Eve-Lina +1126 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» +1
+1
Классика +3905 -1 на весы не становилась, стану завтра.» +4
+27
Шмидт +3339 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +7
+18
hg8f5r2tcacr 16.04.2024» +3
+1
Шмидт +3339 пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» +14
+10
Тили +547 +62 16 апреля, вторник. (6:24)» +15
+10
iizika великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +7
+5
Шмидт +3339 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15
OченьBезучая +455 -1 10 дней к себе.» +7
+3
Д@ШуткА +2517 -1 как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» +1
+2
OченьBезучая +455 -1 применила к себе колесо жизненого баланса.» +3
+1
Стройная +1264 -1 15.04.2024» +1
+2
Шмидт +3339 сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» +12
+14
13th Month сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» +1
+1
Roberta +1046 +2 на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» +1
+1
I am +2510 -2 записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» +2
+2
ЯНА без +957 -1 вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» +1
+1
Планет@ +1398 +4 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1
KissЮлик +3467 +1 в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» +6
+8
новая_я_) +948 начало положено» +18
+9
I am +2510 -2 и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» +2
+2
Прометей +1916 -2 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +6
+18
BuketSireni +93 +2 интервальное голодание: 16/8.» +3
+4
Д@ШуткА +2517 -1 с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» +2
+3
Mmdms +1194 -2 состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» +3
+5
Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1279 +1 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +8
+5
Д@ШуткА +2517 -1 нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» +1
Roberta +1046 +2 в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» +1
+1
Аленька26 +4283 -1 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +23
+15
KissЮлик +3467 +1 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11
Классика +3905 -1 по сну сегодня всё очень прекрасно» +2
+9
Шмидт +3339 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15
Эйва Шекер +2595 -2 утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» +2
+2
Совушка ДВ +3701 -2 15.04.2024 дневник номер 3» +61
+12
Mirlona +314 -8 16.04.2024» +3
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » 16
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » 33
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » 21
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » 21
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 44
тема содержит фото как вам фоточка? » 30
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » 11
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » 38
тема содержит фото грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » 84
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 29
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » 22
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » 31
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » 19
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » 82
тема содержит фото как избавиться от мешков под глазами? » 8
тема содержит фото как вам такие джинсы? » 16
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 111
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » 44
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » 20
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » 9
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 33
тема содержит фото на работку бизнес-леди » 8
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 26
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » 9
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » 206
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 18
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » 24
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 40
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 288
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » 12
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » 11
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 28
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » 20
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » 13
тема содержит фото сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » 19
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » 57
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » 13
тема содержит фото нравится, как щурюсь тут на солнце? » 16
как вы будете отдыхать в майские праздники? » 45
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » 18
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » 3
тема содержит фото стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » 34
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 47
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » 21
у кого корона сопровождается учащением пульса? » 1
тема содержит фото как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » 47
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » 75
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 54
кого считаете самой красивой на сайте? » 33
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 41
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » 34
тема содержит фото какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » 9
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » 32
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 60
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » 11
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » 61
тема содержит фото ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » 11
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 151
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » 21
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 96
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » 15
тема содержит фото как вам фото из праги? » 11
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 32
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 58
тема содержит фото как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » 51
тема содержит фото случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » 144
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » 60
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 79
тема содержит фото крупный ли нос на ваш взгляд? » 20
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 69
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 122
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » 10
тема содержит фото фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » 53
тема содержит фото платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » 18
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 18
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 25
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » 26
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » 21
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » 70
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » 44
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » 63
тема содержит фото туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » 19
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » 226
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 33
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 78
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » 88
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » 12
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » 7
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 23
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » 40
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » 10
тема содержит фото что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » 44
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » 78
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
тема содержит фото красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » 9
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » 170
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 22

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»